服用玛咖后出现的各种好转反应和原理说明_百度文库
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服用玛咖后出现的各种好转反应和原理说明
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你可能喜欢长期吃玛卡会上火吗_中医养生_养生之道网
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长期吃玛卡会上火吗
养生之道网导读：很多人吃玛卡来保健身体，但是有的人为了追求效果想多吃，这些人就会问，长期吃玛卡会上火吗？其实不管吃什么都讲究适量，今天小编来讲讲长期吃玛卡会上火吗。
长期吃玛卡会上火吗玛卡是燥性食物,吃多了容易上火。体症者,湿温化火,火化燥伤津,素体阴精亏损,身热,心烦躁扰,夜寐不安,。单一食用玛卡以后,出现了内热,流鼻血,机体异常亢奋,有的人出现口舌起泡、睡眠不适、胃胀、肠鸣、便秘,有女士还出现了面部、蜕皮的现象,起到和美容效果相反的不良效果,而且在服用玛卡的时候,饮食要清淡一些,多吃一些水果和蔬菜,来中和这种物质带来的火气。切记不要在服用玛卡的时候,在吃含有辣椒的食物,油炸的食物,也不要吃红枣、枸杞等助火助热的食物,会让身体中的火气更大的。玛卡怎么吃不容易上火容易上火的人,吃玛卡可以同时服用一些降火的食物,具有清热败火作用的食物种类较多,如:类如菊花、金银花、番茄、竹笋、绿豆、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜适用于各种实火症候。攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、白萝卜等。平时还可以用泡水喝,或者喝康采恩固体饮料中的清上清,里面主要是菊花、金银花、藿香、薄荷、香薷、淡竹叶等,可以清热解毒,经常喝可以预防上火为了避免阴虚火旺体症的人单一享用玛卡的大热副作用,取长补短,用凉性中药材洛神花、丹参、三七、绞股蓝、竹黄配伍;用平性蛹虫草、炒大枣、甜菊叶、甘草、焦三仙、瓜拉那配伍,调和诸药以减少热性玛卡的副作用,缓和玛卡药性保护脾胃不受伤害,热而不燥,热不伤津,热不上火,配方合理,进一步增强玛卡制品保健功能和扩大治疗康复保健作用,产生显着而不可多得的协同互补效果,扩大了享用人群范围,适于工厂化生产。玛卡的功效1、抗疲劳玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。2、增加精子质量天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力,使男人射精强劲有力,射程更远。强劲提高男人性能力,使阴茎更壮硕更滚烫,延长激情性爱时间,龟头变大更饱满。3、补充体力由于MACA生在在贫瘠的高原,须有高超能量才能生长,因为其生长环境与特性,玛卡可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。4、改善阳痿早泄丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺,能有效缩短反应时间,迅速勃起,提高勃起硬度,彻底改善症状。5、提高睡眠现代人90%以上都在承受压力,玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善症状的佳品。6、抗更年期,对抗更年期综合症―玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状,从而促进女性雌激素,容颜。7、活跃生育促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官,活化性能力。8、增强记忆使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。玛卡的副作用有哪些呢1、可能会导致玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致肿胀。2、可能会过敏过敏主要是针对过敏源导致的,而且每个人的过敏源都不同,比如有人对某种花过敏,过敏的症状包含:口部、嘴唇或咽喉有瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;或鼻塞、眼部发红、痛或流眼泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、、关节僵硬、昏倒、休克,这些都是过敏的症状,而玛卡也可能是某些人的过敏源。3、可能会导致由于玛卡会增加荷尔蒙分泌,所以青少年、婴幼儿不适合经常吃玛卡,玛卡有可能会导致青少年粉刺等皮肤疾病。4、可能导致恶心和胃部不舒服这个主要是因人而异的,跟肠胃状况有很大的关系。5、玛卡过量会导致上火正在上火的人群吃玛卡会导致上火加重,这个量一定要控制好,好东西还要适量摄入。玛卡作为一种草本植物,但是不能摄入过量,一般一日保持在25克之内是非常合理的,如果摄入过量,会导致一些不适。虽然玛卡有一点副作用,但是玛卡让人吃惊的高价值,让它享有国际顶级食品、国际新资源食品两项殊荣,有效的控制玛卡的摄入量可以保证玛卡的价值发挥到最佳。
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吃玛卡会上火吗
病情描述：
脂溢性皮炎药跟玛卡片同一天吃对脂溢皮炎有影响吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答13791条
医生建议：食用过多会导致上火，含有丰富的矿物质有抗疲劳，补充精子，改善阳痿的作用，属于补肾壮阳的药物，要适量服用。
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