少年白发怎么办 三大方法让你远离白发_症状库_养生之道网
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少年白发怎么办 三大方法让你远离白发
养生之道网导读：少年白发怎么办？充足的睡眠、饮食多元化以及何首乌洗等偏方都可以治疗少白发。……
青少年长出的确是一件让人苦恼的事情。年纪小小的，也还光滑，可是却长了满头的白发，真的让人抓狂。然而，现在少年白已经越来越严重了。少年白发怎么办？已经有越来越多的人开始关心这个问题了。以下几种方法也许可以帮你解决少白发这一难题。充足的改善少白发少白发怎么办？还在苦恼这个问题的同学，请找调整好自己的，每天保证充足的睡眠。当然，这里说的充足并不是说让你一天睡睡十几个小时，也并不代表睡得越多越好。只是，想告诉大家&早睡早起身体好&，如果你经常学习工作的话，那么，发只会越来越严重的。饮食多元化改善少白发想要远离少白发，就要改变偏食、挑食等坏习惯。日常的饮食一定要多元化一些，不要自己喜欢什么就吃什么。要学会全面地补充营养。特别是富含锌、维生素A、B族的食物更要常吃。还有坚果类食品也适宜少白发的人吃。但是油腻、辛辣的食物则要远离了。等碳酸饮料尽量不要喝，酒烟一定要戒掉。少吃肉多吃菜。偏方治疗少白发少白发的患者也可以尝试一些。日常可以多用来发。何还可以和一起煲汤，何首乌是的佳品。不过要留意不能用铁锅来煮何首乌，一定要使用砂锅或陶瓷炖盅。
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养生之道网中秋节养生专题，为您详细介绍中秋节习俗、中秋节吃月饼由来、中秋节为什么吃月饼、中秋节饮食等知识，更多中秋节吃什么等秋植焦养生知识，请关注养生之道网中秋节养生专题。...青少年长白头发怎么办？从16岁开始渐渐头上开始长白发...
患者信息：男
病情描述：青少年长白头发怎么办？从16岁开始渐渐头上开始长白发目前有少许白发。怎么样才能始白发长回黑色？
最佳回答百姓健康网53448位专家为您在线解答
病情分析：你好，就目前的科学技术水平，还无法完全，解释清楚白发的成因。包括我们身边有很多十几岁的孩子和刚刚20岁出头的医生护士，也有很多人有少白发这样的烦恼。但是，也不要完全灰心丧气，因为从中医理论上来讲上牌吧，还是和血热，肾虚有一定的关系，采取下面这些措施，可以有效缓解白发的产生。在药物上可以选择知柏地黄丸。在饮食上，平常尽量少吃辣椒，少喝酒，多吃一些黑色的食物，比如黑米黑米，黑豆黑芝麻，黑木耳等等，因为在中医理论上来讲黑色入肾，黑色食物，有补肾的作用。如果我的回答能帮助到你，请在客户端上对我进行评价吧。
回答时间：
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回答列表（1）
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病情分析：您好，白发的产生与遗传、饮食、压力过大、休息不好等很多的因素都是有关系的。那么您需要对症治疗，然后平时的时候多吃一些核桃、黑豆、黑芝麻等食物，也可以用侧柏叶煮水洗头。
回答时间：
南朝万卷书女
44岁提问时间：
病情描述：我现在才19岁开始就有白头发，是去年的时候才发现的，可是今年长得越来越多，那么这个时候长白头发是怎么回事？
医生建议：这个时候有白头发，很有可能是由于出现的先天性的因素，当然还有可能跟家族的遗传基因是有关系的，也有可能是后天性自己头发变白了。
19岁提问时间：
病情描述：年纪轻轻白发越来越多这么回事，能彻底治好吗
医生建议：与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
殇歌漓羽男
29岁提问时间：
病情描述：白发症十几年了能治好吗
医生建议：随着气温逐日下降，冬天渐渐来临。由于头表受气温的骤降的影响，头表血液循环变慢，同时头发的新陈代谢变缓，因此会出现大量白发，但是头发不生长的现象，从而出现白发。 由于受气温降低的影响，在冬天人体的新陈代谢变缓，因此也会出现以下白发的症状。 1、头发比其他任何时候白的多 由于人体新陈代谢变化，在秋季生长出来的头发，当这些头发的生长周期结束的时候，就会出现白发。 2、头发生长较慢 当头发脱落之后，就进入下一个生长周期，但是由于受气温的影响，头发生长比较慢，但是整体头发数量还是比较平衡，因此而不会出现头皮裸露的现象。*
7岁提问时间：
病情描述：5岁时出现白发，后逐渐增多
医生建议：你好，考虑微量元素缺乏，建议到医院查查,根据情况治疗，祝安康！
殇歌漓羽男
41岁提问时间：
病情描述：在我们的学校里，我们经常觉得会遇到一个特别奇怪的女孩儿，一种症状就是他的头发是不正常的，所以白发女孩应该是怎么回事呢？
医生建议：因为人体内缺乏一些黑色素导致的，因为有的人可能就是容易出现的天生的一种黑色素缺乏的症状，那么提现在毛发上就是一种严重的白头发症状，这是需要进行及时治疗的。所以可以注意一下的。
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