对于我们大部分人都是见过吃过的，甚至还有些小伙伴都钓过的。鲫鱼是一种常见的鱼，吃起来闻到鲜美营养丰富，肉质细腻一点都不肥腻。而且鲫鱼肉防治，下面小编给大家详细的介绍下吧。
　　鲫鱼肉防治动脉硬化
　　鲫鱼是我们很重要的一种鱼类产品，它的肉很细嫩，味道甜美，营养也是很丰富的。还有大量的蛋白质以及微量元素，同时脂肪的含量也会极低的。
　　鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。鲫鱼汆，鲫鱼熬萝卜，不仅味道鲜美，而且可以祛病益寿。条小的鲫鱼可做酥鱼。据分析，每100克鲫鱼肉含蛋白质13克，脂肪1、1克，糖0、1克，硫胺素6、6毫克，核黄素0、07毫克，尼克酸2、4毫克，钙54毫克，磷203毫克，铁2、5毫克。临床实践证明，鲫鱼肉防治动脉硬化、和均有疗效。
　　鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。中医认为鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕吐反胃。外用还有解毒消炎的作用。尤其是治疗产后乳少更有独到之处。吃鲫鱼能开胃健脾、调营生津，这样不仅补充了生成浮汁的营养蛋白，而且脾健则能使乳汁分泌，因此吃鲫鱼对乳汁少、乳泌不畅的产妇确有增加乳汁分泌的效果。
　　鲫鱼汤浸
　　我们大家在制作鲫鱼汤枸杞浸苋菜的时候，需要准备好的食材有鲫鱼、苋菜、蒜头、杞子、姜片、皮蛋、盐、糖、胡椒粉、米酒、花生油。
　　1、洗净，用清水泡开备用
　　2、皮蛋切开备用;将鲫鱼宰好，去内脏，洗净并以干布吸去水分
　　3、开锅下油，把姜片和蒜头爆至上色，拿出
　　4、直到将鲫鱼的两边都炸成金黄色的时候，我们就可以放一些米酒在里面，同时再加适量的水
　　5、煮开后加入杞子，放回姜片和蒜头，慢火煮45分钟，取出鱼，放入苋菜和皮蛋，煮10分钟，以盐、糖、胡椒粉调味便成。
　　在药膳里，苋菜有清热利湿的食效。鲫鱼同样具有健脾利湿，和中开胃的特性，两者共烹，为适时的食馔。鲫鱼味鲜但骨多，适宜取之烹汤，当中可加入有清肝明目食效的枸杞子，令其汤肴更醇和。
　　适宜人群
　　一般人群均可食用。
　　1.适宜慢性水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;
　　2.适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;
　　3.适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用;
　　4.适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用;
　　5.适宜痔疮出血，慢性久痢者食用。
　　结语：所以说，经常吃一些鲫鱼还是有益于我们身体的，对于防治动脉硬化、高血压和冠心病能起到很显著的作用的。鲫鱼汤枸杞浸苋菜也是一道很有药用价值的美食，大家有时间可以制作下。
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动脉硬化吃什么中药好些？
病情描述：
经常头晕头痛，去医院检查医生说是脑，现在情况有些好转了，还要吃什么药好？
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医生建议：可以尝试选择天然生物调理的微络康，具有对这个的调理改善！
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已回答22738条
医生建议：你好，建议在医师指导下使用具有，抗血栓的药物，如心脑康胶囊，活血化瘀，通窍止痛，扩张血管，增加冠状动脉血流量。用于冠心病，及脑动脉硬化症。日常注意适量运动，如有应控制体重。饮食清淡，低盐，不要摄入脂肪含量高等食物。
(不少于10个中文字符)
爱心网友回答
建议：动脉硬化可以引发冠心病、脑栓塞以及主动脉夹层等疾病。目前对于动脉硬化，普遍认为应该防范于未然，主要的还是要注重生活方式的转变以及保健，例如避免精神的紧张并且坚持合理的饮食。经常感到有眩晕、眼球震颤、恶心、面部肌肉麻痹感，有的并有吞咽困难等情况，需要从根本上解决问题，清理血液，避免血栓形成，治疗的药物有很多，像阿司匹林和蚂蟥中成药新_洷_康效果就非常不错，阿司匹林副作用大，所以服用起来需要更加注意，蚂蟥作为一种传统的中药在临床应用已经上千年，具有破血、散瘀、通经的作用，用于血液所致的动脉硬化是非常有效的。
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主要症状:心脏主动脉硬化发病时间:有一两年了化验检查结果:心脏主动脉硬化
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&&&&&&你好,你的情况建议你吃复方丹参滴丸加维生素C,对心脏很有好处.在有就是你应该戒了烟酒,这两样东西对动脉硬化作用很厉害.建议你每年在秋冬换季和冬春换季时,输点冠心宁,维脑路通对心脏进行保护性治疗,对缓解动脉硬化很有好处
帮助网友：14820称赞：546
&&&&&&你好,,动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚,变硬,失去弹性,管腔狭小.　动脉硬化的原因中最重要的是高血压,高血脂症,抽烟三大危险因子.其他肥胖,糖尿病,运动不足,紧张状态,高龄,家族病史,脾气暴躁等都有关系.治疗首先需要调整饮食,避免高脂饮食,坚持适量的体力活动,释放压抑或紧张情绪,并积极控制好血压,血糖与血脂等原发症. 在日常生活中,首先要改变工作生活方式,适当锻炼,节制饮食,控制血脂,减轻体重,具体药物可以用卵磷脂,脉络宁等,需要在医生的指导下用药.希望帮到你!ydd
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