保障农村食品安全 维护群众身体健康_图文_百度文库
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保障农村食品安全 维护群众身体健康
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&&保​障​农​村​食​品​安​全​ ​维​护​群​众​身​体​健​康
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你可能喜欢在日常生活中，我们的手会粘染上许多细菌．手上的细菌如果沾染食物进入身体会影响健康，因此要做到饭前洗手．假设：常洗手可以减少手粘染的细菌数目，不洗手时手会粘染较多细菌，影响身体健康．甲乙两同学利用盛有灭菌肉汁蛋白胨固体平面培养基的培养装置，分别进行细菌培养实验．如图所示：（1）该实验提出的探究问题是：洗手能减少手上的细菌数目吗？；该探究实验中控制的实验变量是是否洗手．（2）你认为乙同学设计合理，理由是设计了对照实验．（3）细菌的繁殖需要适宜的温度、营养物质，由于细菌细胞中没有叶绿体，所以需要现成的有机物维持生活．（4）为维护身体健康，你认为日常生活中食品保鲜采取的措施是（举一实例）冰箱冷藏．
解：（1）根据假设：常洗手可以减少手粘染的细菌数目，不洗手时手会粘染较多细菌，影响身体健康．可以提出该实验提出的探究问题是：洗手能减少手上的细菌数目吗？变量就是所要探究的问题，从乙同学的实验，该探究实验中控制的实验变量是否洗手．（2）在科学实验中，往往只选择一个变量．为研究变量对研究对象的影响，需要设计对照实验，这样可以增强实验结论的说服力．在对照实验中，除了已选择的实验变量不同外，其他条件应完全相同．在上述实验中，甲同学没有设计对照实验，而乙同学设计了对照实验，更具有说服力．（3）细菌的生长和繁殖的条件是适宜的温度、水分、空气和充足的营养物质，由于细菌细胞中没有叶绿体，不能进行光合作用制造有机物，因此需要现成的有机物维持生活．（4）根据细菌的生长和繁殖的条件是适宜的温度、水分、空气和充足的营养物质．为维护身体健康，你认为日常生活中食品保鲜采取的措施是冰箱冷藏．故答案为：（1）洗手能减少手上的细菌数目吗？；是否洗手；（2）乙；设计了对照实验；（3）叶绿体；（4）冰箱冷藏．本题考查的是不同环境中的细菌和真菌，不同环境中细菌和真菌的数量是不同的．怎样做到老年人的身体健康~维护！_百度知道
怎样做到老年人的身体健康~维护！
身体的健康下降了内！？我自己的妈妈才中年！，但是妈妈吃什么都好象有些消化不了似得？&#47，比如！谢谢了，脸色也苍白了许多;希望大家好好认真回答啊，妈妈开始咳嗽了，怎么办啊，肠胃也不好了，为什么人一到中年或老年我想请教大家的是
我有更好的答案
如果我们有正确的养生方式及不生病的对策，就能做到无病一身轻
记住以下几条：
选择健康的生活方式是我们获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。
很多疾病到了晚期都是很难治愈的，但是如果我们能够在早期发现，通常是能够很好地控制住病情，防止其恶化的。
好习惯是健康良药，可以在任何时间治疗任何疾病，且无任何副作用；而坏习惯则是健康毒药，也许平时都是些微乎其微的小事，但对健康损害于不知不觉、日积月累之中
老年疾病的特点
　衰老作为一种不可抗拒的生命现像，其本质既是一个生理进程，又是一个病理过程。从这一意上来说，没有一位老年人是完全健康的。每个老年人在不同的生命阶段都要与这样或那样的疾病做斗争。
　老年病是在机体处于衰退状况下出现的疾病。人一旦到...
传统的健康是指一个人生理功能状态良好、没有疾病或症症。这种提法是片面的，不正确的。世界卫生组织提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康，社会适应良好和道德健康”。这是全面的健康标准。
那么判断健康的标准是什么？
1.有较强的抵抗力和免疫力，不容易生病。
2.一旦感染上了疾病要有较快的恢复力。
3.性格开朗，心情愉快，精力充沛，生气勃勃，生命充满活力。
如何保健？
五、六十年代我国的“保健”措施是比较消极的，是以依赖医生为主，当今时代健康已日成为社会进步的重要标志。保护身体健康也是人类自我觉醒的主要方面，是生活质量提高的基础。所以我们今天应该改变观念，预防疾病，要不治已病治未病。
1978年世界卫生组织(WHO)就提出“2000年人人享有健康”，这...
老年人健康的意义
　　传统对健康的定义是没有疾病和残疾。这个定义对老年人来说是不适当的。因为，对大多数老人而言，健康的观念应主要强调心理的健康状态，斯潘雷和比尔把老人健康定义为“有生活能力和在社会上有功能以及能运用自我和自主性达最大范围，但不需要没有疾病”。
老年人健康的评估
　　老年人是一个独立的个体，老龄化的改变使老人对于生理、心理、社会层面的需求不同于一般的成年人。对老年人健康评估所需要使用到的评估技巧、所需评估的重点和范围，和成年人是完全不相同的。对老年人来说，影响最重大的不是疾病的本身，而是因为功能和认知改变所造成的冲击。完整的老年人的评估共分为：身体检查、认知状态的评估、功能性评估、心智功能评估、心理评估和社会评估五大类。 ...
每年的定期体检是必不可少的！中老年人的肠胃代谢机能都会减弱的！要多吃些宜消化吸收的食材！烹饪的时候也可以做熟点，软点！多喝粥，煲汤，多吃水果，补钙不可少哦！防止骨质疏松！良好的心态也非常重要哦！适时的锻炼也必不可少！祝你的家人健康幸福哦~~~·
人从中年到老年，人的各种身体器官会衰老，身体素质就会降低。如果中年人就出现消化不好等症状时，有可能是工作压力太大、工作时间太长、休息太少、疲劳积累过多。这时就应该多注意劳逸结合，适当地请假休息调整一下，饮食要有规律。
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出门在外也不愁多吃什么食物既能保证身体健康又能减肥？_百度知道
多吃什么食物既能保证身体健康又能减肥？
提问者采纳
反之少摄入就减少0。踮踮脚尖。因为长期标准的进食时刻，都要挤出零星的时间凑成一小时来运动，那就仔细当麦霸，一定要重新捡回来。到了冬天，许多裤子腰线上没有设计穿腰带的地方，否则就该反省自己是不是吃得太多了。萎靡的样子是没法欣然主动去健身的。前面这个公式是为了提醒你保证进餐的低卡哲学。限制你的体重上浮幅度只能在1公斤左右，把长期僵硬的关节活动活动、背部都非常紧张，逐渐腰宽体胖。有了BMI值的参照，你就知道自己一天应该摄取多少卡路里了，每次少吃点，弯弯腰，加快血液循环、浓茶，将获得最大的锻炼效果，唱一场歌相当于做一次综合体能训练，入睡时间在晚上11点到12点之间最能保证睡眠质量，提醒自己停止进食。另一方面，破坏正常的工作机制。
4，也不要过多地摄入咖啡因含量高的东西，很简单地就能摆脱缩手缩脚的可怜样子、可乐，锻炼腹肌。
6，运动细胞一经调动就能活跃起来。
3，保证正餐的时候不会有强烈的饥饿感，这个状态下对营养的吸收功能非常强，使你的脸色红润.5公斤，或者高声尖叫都非常消耗体力，权当小吃，每多摄入3500卡热量，吃点酸奶和坚果。养成这个好习惯，身体温暖.低卡哲学
0.1小时运动
每天哪怕再忙。
8、胸肌，可以在上午加餐.系腰带
穿低腰裤是近年来的时尚风，门口放一个电子秤，这样吃饭的时候很快能感受到胃部对腰带的压力。因此早午晚三顿正餐之外，血管收缩造成肢体末端供血不足，这时你只想睡觉，会发现小腹。
5.5公斤、酒都要适量控制，精确到公斤后的小数点。电子秤最大的优势就是数字精准，深情演绎每一首歌曲。
7.少食多餐
一天进食5次。这些对胃刺激性很强的饮品，有用瑜伽大笑来减肥的新方法呢，把呼吸调整好，不会吃得过饱，站着等公车。
2，使脂肪不会在这里长期停滞，使你全天精神百倍，你的体重就可能增长0，所以很多女孩子长期都不系腰带，不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器.疯狂娱乐
玩的时候要尽兴.远离咖啡因和尼古丁
不要吸烟，人的结余能量在300到500卡之间保证平衡.早起早睡
8小时睡眠足够了，驱寒最立竿见影的方法就是多运动，系腰带能保持腰部的线条，转转脖子，都要培养运动兴趣。不要怕别人说自己是个大馋猫、去洗手间的间隙，不赖在沙发上打瞌睡才怪呢.早晚称体重
体重最能让人警醒，走路，大笑，并且控制胃下垂等等的腰带。营养学结合运动学的研究表明，出门和回家的时候都称一称。爬楼梯，会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态，时常手脚冰凉，下午加餐吃点水果或者牛肉干8个习惯
1.5公斤=3500卡热量，耸耸肩，不要总是开怀畅吃。能够帮助腰部用力。如果还是K歌王，咖啡
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而且能达到通便，和吃水果 教你一个我自己的独门秘方，又方便：吃香蕉沾蜂蜜，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！，可以值得试试. 这样吃可以有饱足感！！ 还可以促进脂肪的分解，清理肠胃，清除体内毒素，价格还不贵，润肠的作用，还使营养能得到一定均衡. 这样有即利于减肥！！ 又简单多喝水
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