VC和VE搭在一起吃有什么好处？_百度知道
VC和VE搭在一起吃有什么好处？
VC和VE可以同时服用。建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好,而VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。爱美的女性：VC可以改善肤色，促进胶原合成，日常注意补充充足VC可达到美白的作用；处于特殊生理周期时，服用VC可以帮助铁的吸收，预防贫血；VE 延缓肌肤衰老天然维生素E，美誉“青春之泉”，作为主要的脂溶性天然抗氧化剂之一，能消除人体脂肪中的危险自由基，中止脂质过氧化连锁反应，起到抗老化，特别是抗皮肤老化的作用，帮助保持皮肤弹性，有助延缓肌肤松弛和细纹形成，保持肌肤年轻状态。
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维生素E的抗氧化的作用，维生素A就难以被氧化，维生素E会比维生素A先氧化。如果维生素E与维生素C一同服用，使氧化后的维生素E还原的则是维生素C，能提高各自的效力。这是一种值得介绍的方法，最好能与含维生素C与维生素B一起服用科学家发现。
此外，服用维生素E：如果维生素A与维生素E同时服用。这3种维生素联合使用，预防高血压与保护血管内膜的作用，将会得到强化。这是因为维生素E更容易与氧结合。维生素E受到氧化后，效果会得到很大的提高，维生素A就可免受氧化的影响了。因此。维生素E有降低胆固醇水平，有益于人体健康，维生素E与维生素B一起服用
VE没有美容养颜,VC可以提高免疫力,VE一天吃一回,早饭后吃就可以了,VC一天吃三回,在一起配合服用可以美白,VC吃三个月左右就可以了,VE用养生堂的一瓶就可以吃六个月,一年吃这一回就可以了,VE还可以预防习惯性流产.
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出门在外也不愁vc和ve能同时吃吗什么时候吃效果更佳
vc和ve能同时吃吗什么时候吃效果更佳
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：皮肤稍黄有斑并不多
想美白 淡斑
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擅长： 高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。
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建议：你好，维生素C和维生素E可以同时服用，另外皮肤发黄可见于贫血、肝胆病变等疾病导致，最好做一下检查，明确病因后再治疗。
擅长：内科和儿科
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建议：你好，vc和ve能同时吃的，但不要过量及长期服用，对身体没有好处
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生VA、VC、VE的功效各是什么?可以两种分别一起吃吗?
微笑想哥哥707
VA：1. 维持视觉；2. 促进生长发育；3. 维持上皮结构的完整与健全；4. 加强免疫能力 ；5. 清除自由基
VC：帮助人体完成氧化还原反应,提高人体灭菌能力和解毒能力.能够捕获自由基,在此能预防像癌症、动脉硬化、风湿...
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更新时间： 10:01:04
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发表时间： 15:36:13
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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任正新医生信息
职称：主治医师
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如：今天早上发烧，医生说是细菌性的，白细胞15.6H，还有一个是87.5,体温是38.2，发烧，头有点疼，浑身酸疼，没有其他症状了......
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答: 更生霉素和光辉霉素有抑制维生素D的吸收作用，从而降低钙的吸收
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