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为什么我的头发天天掉，而且一抓一大把，我都担心我自己了。
病情描述：
有时候洗头时候很掉很多，还有梳头的时候，有时候睡觉起来也有的，我现在很担心，我应该怎么办？
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医生建议：这应该身体缺乏一些的原因，注意自己的饮食，或者用一些中药的洗发液，或者吃点药，还要注意休息，或者到医院去看看，遵循临床医嘱。
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为什么我天天起来都掉一大把的头发
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首先要确定病因，对症治疗。不要盲目治疗，建议到公立的医院进行专业的检测。病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。也可以采用药物治疗，但是需要听从医嘱，植发手术也是一种选择。目前国内的植发技术已经很成熟了，种植后的头发和真实的头发没有任何区别，可以染烫，修剪。
北京武警三院植发医生}