如题,刚洗完头地上又是一大把,看着真心痛。最近两月来越来越掉得多了,找不到原因,该吃点啥调和呢?
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　　偶的头发好象最近也掉得很厉害　　:(
　　我想知道我的头发太多了,吃什么才能掉啊?!　　
　　看这么真切，我来说吧，何首乌（药店很多）炖汤，当归羊肉补气血，枸杞，黑豆，黑芝麻，鸽子　　
　　西药看是脂溢性脱发还是其他，一般都要吃胱氨酸，洗头太阳神沙金洗发水　　还不够就去找医生了！
　　西医效果微小副作用大价格昂贵，要靠中医的。　　基本中医治脱发效果比较好。
　　快乐人生路:何首乌炖汤的话,有没规定是炖骨头类呢还是其他类?
　　可以炖骨头的。山药也好的。　　注意不要吃辛辣刺激性的：辣椒、芥末、胡椒、花椒、大蒜、韭菜、咖喱等。
　　口味要淡，低盐。盐多也导致脱发！
　　更换洗发水，即使不用防脱的也要换成植物的。只是现在皂角洗发对都市人不太现实，你去药房看看吧，能有最好。
　　可能的话头发简短点。如果不是严重的病理性脱发以上措施就基本可以控制了。　　我个人觉得还是换上太阳神沙金比较好点，毕竟有治疗作用。　　非常有钱就去找章光101做护理！
　　头发比较容易油就是脂溢性的，不要吃油腻的东西了，只吃植物油还要少点。　　我知道的全部就这么多了。
　　作者：快乐人生路
回复日期： 11:56:00
　　　　　　口味要淡，低盐。盐多也导致脱发！　　　　我好像找到自己脱发的原因了。　　　　我口味太重，煮菜时放的盐感觉越来越多！　　　　太感谢快乐人生路了。
　　作者：快乐人生路
回复日期： 11:59:00
　　　　　　更换洗发水，即使不用防脱的也要换成植物的。只是现在皂角洗发对都市人不太现实，你去药房看看吧，能有最好　　　　皂角洗发？不太可能吧？　　继续关注此帖
　　我只知道要补肾，用何首乌炖汤喝外还可以用首乌熬水洗头：））&吹风 淋雨 晒太阳
　　多吃核桃和芝麻一类的也可以改善：-）
　　看过各位的帖子,总结了下脱发原因:吃辛辣刺激性的辣椒、胡椒、花椒、大蒜、韭菜、咖喱等,而且口味重,多盐,头发长舍不得剪啊就这么纠缠着.没有足够的闲钱去章光101做护理,只能去买些何首乌了,
　　用皂角粉碎装纱布袋在洗头水里搓揉好，水就可以洗了，100％纯天然。　　不过我没洗过头，小时候洗过衣服，效果超好。有次在老百姓看到，不过很扁没长熟就摘下来的样子，所以没买。　　解放前没洗发水还不都是皂角啊，我母亲年轻时候就是头发超好，抱怨现在的洗发水动不动脱发、头屑。　　所以说植物洗发绝对是以后的发展趋势，还可以在洗头水里滴点薄荷油（小小滴，劲很大，夏天防暑）。
　　看了有用，提议斑竹加精啊，我无私贡献个人知识给大家共享！
　　看過大夫，大夫說：把小弟弟切了就好了，逃之夭夭。
　　作者：newlzt
回复日期： 21:36:00
　　　　　　看過大夫，大夫說：把小弟弟切了就好了，逃之夭夭。　　　　汗!偶是女银!
　　快乐人生路,谢谢,贡献个人知识出来大家共乐乐,你会更加快乐的!
　　我也是啊 ！！！ 我都怀疑自己有病　　
　　一定炖来跟老婆一起吃！　　谢谢大家！！
　　冲泡首乌、枸杞茶比较方便的。
　　每天吃几个核桃。
　　这段时间太没空煲汤了,才吃了一次,暂时还没见效。该掉多少还是多少,不过不灰心了,坚持才是胜利!
　　最近就是这样的了　　换季的时候哺乳动物都会换毛的　　再过半个月就差不多了　　别怕……　　：）
　　听说味精吃多了容易掉头发
　　同意快乐人生路的！
　　发乃肾之华，还是要从这里着手啊。
　　作者：小丘家的猪
回复日期： 17:17:00
　　　　　　看过各位的帖子,总结了下脱发原因:吃辛辣刺激性的辣椒、胡椒、花椒、大蒜、韭菜、咖喱等,而且口味重,多盐,头发长舍不得剪啊就这么纠缠着……　　　　=================================================　　　　偶最近也是狂掉头发，洗头一大把，头发干了，重新梳理，又是一大把，看的偶恐怖~~~~　　　　看了楼主的帖子，发现原因了：口味吃的是辛辣，而且口味重,多盐,头发长舍不得剪~~~基本上和楼主总结的原因一样~~~~~帖子里介绍的方法偶回头还是试试~~~谢谢介绍方法的各位了~~~~　　　　不过，偶回头还是去医院检查一下好了，希望不是有什么大病~~~~~
　　九味鱼:呵,去看过医生后有什么不同的说法记得回来说一声啊:)
　　提醒一点，工作环境不好很容易导致脱发和头发干枯，化学污染和电磁污染比较重的地方很多，新装修的房间也一样。　　当然心情也非常重要，压力过大，情绪低落也都会有关系。　　上面也有提到洗发水的问题，查下其他栏目的帖子，发现某些品牌的洗发水脱发现象很普遍。　　另一个不想说的问题，某些重大疾病开始的表现有脱发现象。
　　有一个脱发的参考标准，好像是20根左右吧，具体记不清了，如果一次掉的超过20根就属于脱发，低于就是正常的更新，可以去搜一下。
　　海飞丝害S人啊。。　　偶也一把一把的掉。
　　最近大概是季节气候问题，周围好多jm都掉头发掉的厉害，随便梳梳就掉好几根，发痛啊。。。
　　掉几根很正常的季节更新，一缕缕（二十几根以上一次梳头或洗头）掉就有问题了
　　汗!刚洗完头大概数了下,三个二十都有了!　　完鸟完鸟~~~~~
　　100以上才算不正常　　　　100以下算正常
　　海带　　凉拌、炖汤都可以，但是不能一次吃得过多，伤肠胃。
　　掉头发在一定的量（每天掉发小于100根）里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。 　　饮食方面： 　　1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 　　2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 　　3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 　　4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 　　5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
　　100的绝对标准我个人不是很赞同，按照这个标准很多人自己感觉还没达到一天100根的标准头发就要掉光了，除非是鬼剃头的脱发，这种情况比较少。个人感觉一次洗头20、30根的也就够了，多了肯定有脱发的嫌疑在，必须有措施改善否则等着稀顶或光头了。　　小丘家的猪那么多，是很明显的脱发现象了，还是要抓紧治疗，积极改善，除非原来头发非常多且密。　　
　　我自己本来头发不多，自认脱发最严重的时候也就洗一次头30根左右，也用了一些办法效果不明显结果一段时间头顶位置就有见底的迹象了，后来用太阳神沙金可能前面的措施效果有个过程，慢慢就又长出来了。　　是不是脱发还要根据头发多少，头发的更新能力看吧。　　我不是医生，自己有过经历才知道一些。　　我亲戚有个小女孩脱发，一个月左右脱的大部分都没了，医院一个月没任何效果，后来去一个乡村中医那里一大桶药水，还没洗完（半个月左右）头发就都长出来了，居然比原来又黑又浓，本来我亲戚建议我也去，那时基本正常了，反正原来头发也不多，他们就说你根本就没必要去，交通很不方便的，我也不好意思坚持。
　　看到的有说飘柔、潘婷、海飞丝脱发的帖子，还有人说是“秀发去无踪、头屑更出众”搞笑！98年听说有个女子用了潘婷全脱，告上法庭，证据不足，不了了之，不知真假。　　我很不适合拉芳的洗发水，洗完很快就油。很崇拜皂角洗发，以后有机会试一下。
　　脱发的人好多啊，特别是男人，满大街都是啊，化学的东西无法避免啊。
　　看大家说来说去,很是郁闷啊!　　抱着死马当活马来医的心态,楼上各位提到的各类食补能吃的尽量吃多些,过段日子再看看成效。　　谢谢大家的意见了!
　　超市里随处可买的坚果类食品，没事当零食吃～～
　　以为快乐人生路是云南西双版纳的
：)　　　　
　　强烈关注～～～
　　我也是掉头发，痛苦，吃了很多药了，什么地方可以买到皂角呢
　　我曾经在老百姓大药房看到大堆的皂角做促销，就是觉得品质不够好。应该中药房基本会有的啊！　　当时本来很喜欢用猪油炒菜的我，彻底告别了猪油，连猪肉都一年没吃，后来刚开始吃觉得确实很腥臭，掺和吃了两三次才适应，很理解回民没有吃猪肉的想法的。呵呵！　　黑芝麻炒红沙糖，味道比较好，会得话做成芝麻糖没事做零食也好。糖吃多也不好，不止头发还有其他啊，长肥！
　　那时我整整两年都是用麻油炒菜，厨房的食用油只有麻油一种，还好自家农田里种芝麻，否则还真吃不起，现在只是偶尔一段会用麻油炒菜，路上带太麻烦。
　　过春节回家有空可能的话我去拜访一下那个乡村中医，只是想到要在坑坑洼洼的路上骑5、6个小时的自行车我就觉得有点怵！如果去了，想法把他的药水带出乡村自己用用看，好的话，给这里需要的各位邮购。不过这只是一个设想，有了东西再招呼大家。
　　呵呵,快乐人生路真是热心肠啊!　　羡慕你可以天天用麻油炒菜啊,偶家LG就喜欢吃猪油炒的菜,所以我只能以他的意愿为先。　　顺便再说一句,偶酷爱吃肉类啊,一餐无肉都不欢。　　看来我是难救了!
　　快乐人生.我们都等着你啊　　那个太阳神金沙洗发水哪里有卖啊?
　　前段时间我头发掉的也非常厉害　　　　去医院查了一下，属于内分泌失调（由于其它的问题去医院查出来的，同样也是因为内分泌问题造成的严重掉发）　　　　吃了一个礼拜的中药，以前的身体问题也解决了，头发也掉的少了很多。建议如果头发掉的很吓人的话，不如去看看中医
　　我掉发也很严重 最开始没怎么注意 到最近一个月发现头发少得可怜估计是以前的2/3 于是吓得不行
买了芝麻 何首乌什么的 坚持梳头按摩
外加把潘婷换成了佰草集。。。。本来想买姐妹们提过的“霸王” 可售货员告诉我 已经停产很久了 郁闷
现在头发又长了些 不过都很短
　　吃　　　　什　　　　么　　　　　　　　补　　　　什　　　　么
　　娇蓝樱花:换了洗发水效果好些没?我感觉只剩二分之一了(以前头发特厚),现洗头都省水省料了。　　决定了,明天先去剪短几寸看看(可能长了点也有影响吧),再继续吃黑五类食品!
　　最简单的办法：留短发！
　　我近来的头发也掉得厉害，可能是换洗发水的原因吧，每次洗头都会掉好多好多的头发，不过我一点都不担心，我一换洗发水就会掉很多头发，只要我把洗发水换回来就会好的
　　楼主每天掉多少头发呀?我头发最近也狂掉,大把大把的,感觉特恐怖.
　　好消息好消息!　　刚洗头时发现掉的头发少多了!　　呵呵,继续汲取大家的见议。　　多吃(上面有介绍的),固定一个牌子的洗头水,呵呵
　　跟各位MM吱一声,偶吃了不少琥珀桃仁,看来有些效果。　　郁闷的另外一个问题出来了:十天肥了三斤!看来糖份太多了。　　555555
　　血里的问题一天吃三个核桃五个枣
　　这可怎么办才好，我可是又爱吃辣又爱吃咸．．．．．　　
每次都不敢摸
摸一下都会有头发掉　　现在的头发估计只有原来的二分之一　　怎么搞的呢?　　郁闷
　　sdssssss
　　看来得少吃盐了.
　　多吃点芝麻
　　我觉得用霸王防脱不错诶！
　　放点盐洗头。挺好的。防脱发。就是洗完发后用盐水清一下。
　　同意楼上的意见。
　　每天早上洗头发　　就可以解决这个问题
　　你压力太大了吧.　　买几付中药吃吃,治本的.
　　有一个贴子说过，用桑树根皮20克加一瓶啤酒，加热。每天洗一次，五天就能见效。　　我去好几家药店，中药都没有卖的，可是贴子里有人说买到并在试用，效果很好。
　　偶滴头发啊，一洗掉一大把，干了梳又是一大把，看的我心惊肉跳的啊
　　一个中医告诉我的小偏方：何首乌煮鸡蛋，将鸡蛋和煮的水都吃掉，每天一次，一次一个鸡蛋。
　　贵在坚持。
　　山核桃``　　多吃无害
　　少放盐和味精　　作息尽量规律　　洗头时，水里放点盐，　　　　
　　前一段时间我也一样。大家劝我戒辣。无辣 不欢 。夏天，晚上喝啤酒，狂吃姜片。后来发现好了，不知道和姜有没有关系，就是这么一说。。。。。。。。
　　快乐人生，生活节制就可以改善的。不要想一天控制。基本不可能的。快乐人生是需要的。
　　我自己做了固元膏，　　现在吃了有两个多月了，　　头发还是掉的比较多。　　这是个老帖子了，　　有什么新方法？　　谢谢！
　　应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食物有胡萝卜、小白菜、韭菜、苋菜、茴香菜等。用的是 尔峙彬的八年续发辛酸史里的方法，很不错，建议去试试。
　　@小丘家的猪 多吃点黑芝麻什么的，朋友告诉我的，可以进群来聊啊
　　一提起脱发是很多人的苦恼，不但影响形象，在工作方面受到不少的歧视，　　有时也会感到自卑，Bai--Du-下【 李璟珅战胜脱发记 】，你会步入正轨。
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脱发吃什么好 多吃6种食物有效防脱发
　　秋冬时节气候干燥，头发很容易变得毛躁，被风一吹就成了一团“鸡窝”。甚至洗头发的时候大把大把的往下掉，看的自己心慌慌。那么你知道呢？脱发吃什么好呢？你知道脱发原因是什么吗？今天小编推荐大家多吃这6种食物有效防脱发，赶紧来看看吧！　　一周吃1~2次牛肉　　牛肉等红肉中富含的铁，对头发来说是很重要的营养素。蔡克纳指出，的人往往头发也稀稀疏疏。但红肉不能多吃，因其也富含饱和脂肪，建议一周吃1~2次牛肉就足够。　　吃点抗氧化　　果蔬富含植物性抗氧化成分，能保护细胞免遭氧自由基的伤害。氧自由基会损伤所有细胞，包括头发毛囊细胞。而在果蔬当中，蓝莓等浆果的抗氧化功能最强，对头发颇有好处。　　牡蛎含锌能护发　　蔡克钠表示，锌是另一种对头发重要的营养素。美国国家卫生研究院数据显示，牡蛎的锌含量之高远超其他食物。　　多喝防脱发　　牛奶对头发的好处在于其富含钙以及维生素D。一些研究显示维生素D与脱发有关，如脱发女性体内的维生素D水平较低。　　多吃鲑鱼滋润头皮　　作为海水鱼，其富含欧米伽3脂肪酸，能减少细胞炎症，滋润头皮。　　每天吃6~8粒巴西坚果　　适量补充硒能对抗头发稀疏。美国国立卫生研究院数据显示，6~8粒巴西坚果就能基本满足每日推荐硒摄取量。　　脱发原因 找出让你脱发的9个坏蛋　　第1.辫子扎得太紧或者向后梳头发　　这个原因可能跟女人的关系更大，但即使是男人，也应该知道把辫子扎得太紧(如非洲发绺或者玉米编发)或者向后梳发(如梳成马尾辫)会导致脱发——或者如医学上讲的牵引性脱发。这是由于长期的拉紧头发，会导致头发逐渐脱落，尤其是在发际线处。　　第2.维生素/矿物质不足　　无论是由于快速节食，营养不均衡还是一些遗传的或生理缺陷引起的某些营养物不足，均会导致脱发。头发脱落通常是由于缺铁引起的。
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&&&&>> &正文
掉头发吃什么好 防止掉头发的食物
来源：正佳养生网&&&
作者：佚名&&&
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　　吃什么防止掉头发.每个人都希望自己能够拥有一头乌黑健美的头发，然而，天不遂人愿，并不是人人都会拥有一头好头发的，这与人们平时的饮食习惯是有关联的。吃什么防止掉头发呢.
　　要想使额头的头发不再稀疏，那就应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，如洋葱、胡萝卜、草莓、苹果、梨、桑葚、猕猴桃、杏、西瓜、甜瓜等等。要想使头顶端头发不变稀疏，那就应该少吃脂肪类的食物，烹调油最好使用葵花子油及芝麻油。要想使后脑勺部位头发浓密，要多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果、深颜色蔬菜等食物。此外，黑芝麻和核桃是头发健美的绝佳食品，宜适量食用。
　　吃什么防止掉头发，给大家一个归类：肉类：羊肝、猪肝、兔肝、鸭肉、鸡肉、牛肝、鹅肉等。
　　乳蛋类：鸡蛋黄、鸡蛋、鸡蛋粉、鸭蛋、奶粉、黄油等。
　　干果类：蜜枣、葵花子、杏干、柿饼、芒果干、葡萄干、花生米、干桑椹、核桃仁、芝麻、枸杞子。
　　水果类：柠檬、芒果、红果、桃、杏子、黑枣等。
　　蔬菜类：芹菜叶、油菜苔、胡萝卜、香菜、苋菜、油菜、菠菜、荠菜等。
　　水产类：河蟹、螺狮、田螺、牡蛎、淡菜等。
　　谷豆类：红小豆、大麦米、黑豆、玉米、扁豆、黄豆、豇豆等。
　　平时可以多吃这几类吃什么防止掉头发的食物，这样便会对头发有个非常好的保养作用，使我们的头发不易脱发。
责任编辑：Magina
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吃什么东西对头发好能防止脱发还能长头发
脑门两处没头发，怎么才能让它长出来，头发之前出油掉头发现在没事了，但也不见长了
在饮食上要保持食物中的营养平衡，多吃含维生素和矿物质多的食物，如绿色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黄，限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入
其次保持头皮和头发的清洁，但洗头不宜太勤
维生素类药物有助于生发，可以服用
还有医疗方法，你也可以试试：脱发是一种常见的皮肤病，可分为男性型脱发（又称雄性激素源性脱发、雄性秃，俗称早秃、谢顶或地中海等）、脂溢性脱发（又称脂秃）、斑秃等十几种。常见的脱发大多为男性型脱发（占脱发患者50%以上）和脂溢性脱发（占45%以上），其它类型的脱发则总共只占脱发患者总数的5%（其中斑秃占3%，其余的约仅占2%）。有许多人包括很多医生总把脂溢性脱发与男性型脱发混为一谈，其实这是一种混淆不清的谬误，因为脂溢性脱发除了有与男性型脱发相同的雄性激素水平异常的原因外，还具有其本身所独有的原因和特征。脂溢性秃发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，其症状为患者头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。患者一般头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发，蔓延及额部，继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。
脂溢性脱发是一种永久性脱发，有些男性在发育后，即开始出现脱发，进而头发油腻发亮，头皮屑慢慢增多，经常出现奇痒，有时头发干枯无光泽，只要用手抓一抓，头发就会脱落，特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发。
一、脂溢性脱发临床表现：
脂溢性脱发以男性多见，且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物
因素有关。
脂溢性脱发主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，严重影响美容。脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发，叫人心疼万分，又不胜惶恐。
二、脂溢性脱发的分类：
脂溢性脱发分两类：急性脂溢性脱发和慢性脂溢性脱发。
（1）急性脂溢性脱发
症状是：头皮油质增多、痒，有头屑或丘疹，毛发在短时间内成撮脱落甚至全部脱光，头皮可有小丘疹，多发生在青春期，以男性较多见，治愈后易复发。
（2）慢性脂溢性脱发
症状是：头皮油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，瘙痒较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃，本病多发于青壮年男女，以男性多见，而女性则是表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、散在的脱落，露出头皮，但很少有形成秃顶的可能。
三、脂溢性脱发的原因：
脂溢性脱发是由什么原因引起的呢？导致脂溢性脱发的本质原因至今医学上尚无明确定论。目前西医倾向于认为脂秃与人体雄性激素水平过高有关，中医认为与人体肾血亏虚有关。有人做过实验，证明当人体血清睾丸酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。但另一方面，不少研究却表明脂溢性脱发的血清雄性激素浓度与正常人比较并无明显增加。长期的研究与观察认为导致脂溢性脱发最直接的关键原因在于皮脂分泌过旺，皮肤中有些成份如油酸、亚油酸、角鲨烯等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛皮中毒、枯萎、脱落。实验表明，将含有这些成份的油脂涂到动物皮毛上就会引起皮毛的大量脱落。脂溢性脱发与皮脂分泌过旺有直接关联的证据之一是，人体皮脂分泌与气温高低有关，气温越高皮脂分泌越多。故在夏秋高温季节脂溢性脱发就特别严重，在冬春季症状会轻一点，这一般患者都有体会；这一点用体内血清雄性激素水平的高低是无法解释的，一般而言雄性激素在体内的水平是稳定的，与气温高低并无太大关系。
故目前尚无法确认雄性激素过多是脂秃的根本原因。另外，传统中医认为脱发是由肾血亏虚、肝郁气滞、阴虚内热引起。但这种看法对各种不同类型的脱发缺乏明确的分类和细致的病理分析。应看到各种不同类型脱发的病因是不一样的，很难全都归因于肾虚，尤其是脂溢性脱发。
当今医学界普遍认为，脂溢性脱发与下列三种因素有关：
（1）雄性激素
现代医学证实，脂溢性脱发者，其雄性激素大都较多，这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，致使头发脱落。
（2）遗传因素
脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见。
男性只要有一个脱发的基因，即会造成脱发，而女性因脱发基因是隐性的原故，因此不会有脱发脱发的外观出现，除非同时有二个脱发基因。即使有二个脱发基因，对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏，也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形。
（3）年龄随着男子年龄的增长，脂脱的发病率亦逐渐增加，脂秃常发于17-20岁的男青年，30岁左右为发病高峰，以后随年龄的增加，虽然发病率减少，但症状加重，最后变成秃头。
四、脂溢性脱发是怎样形成的？
从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能量极大，刺激机体自主神经和激素适应性的作出调整，以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等的生理平衡，分泌较多的雄性激素，使人的分析力、判断力增强，机敏而有智慧，同时使人的性情变得较为急燥，皮脂腺分泌旺盛。头皮上的皮脂腺同其它部位相比是最发达，在这种情况下分泌就更多，从而为头皮上嗜脂性真菌及头螨等的大量繁殖提供了条件。头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖，成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里，刺激毛囊和头皮出现慢性炎症－脂溢性皮炎，
脂溢性皮炎如得不到及时治疗，发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶，将发根溶解成残缺不全，发根松动，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，头发逐渐减少直至光秃。
头螨是一种微小的寄生虫，肉眼无法看见，毛发专家已经发现，头螨这种嗜脂性微小动物，和遗传或荷尔蒙失调一样，也是脱发的元凶。它寄生在人类的毛囊里，以皮脂为食物，吃饱之后为了帮助消化，它会分泌一种解脂酵素（lipase），这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊，令毛囊缺乏养分而萎缩，造成脱发或秃头。
五、脂溢性脱发的危害
头发是人类美容的第一要素，年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的最大损害，对自信心更是个极大的打击，还会影响到职业选择，婚姻，甚至前程。得了这种毛病虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈，脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事，而思想的苦恼，又加重了病情。
脂溢性脱发被称为脱发中的&癌症&，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。目前西医主张用抗雄性激素类药物治疗脂秃，但效果并不理想。而且这类抗雄性激素药物用量少了无效，用量大了会使男性出现女性化症状，如乳房膨胀，性欲减退，体力减弱，嗓音改变，胡须生长受抑制等，令人无法接受。中医则一般用补肾凉血类药物如首乌、桑椹、女贞子、旱莲草、熟地、菟丝子、姜活、白藓皮、地肤子等等数十种药物来组方治疗，配方不下百种。有的人为了找到治疗的良方而到处搜寻各种不同的偏方、秘方来尝试，有的甚至尝试过不下数十种药方，但见效者甚少。更有不良商家抓住脱发者的心理弱点推出夸大其词和不负责任的所谓特效药以蒙骗消费者。
脂溢性脱发的治疗.
脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分（Ketaconazole、Selenium Sulfide或tar）的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。
口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，最新的有美国食品药物管理局（ FDA）核准使用的保法止(Propecia，Finasteride1mg)，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果；还可以外用米诺地尔（Minoxidil)溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。 防止脱发十诀
①抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。
②多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。
③保持乐观的精神状态。
④饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。
⑤使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。
⑥勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩
⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。
⑧使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。
⑨戴帽子要注意头部通风和透气。
10?适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。
按摩防治脱发法
双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。
白兰地治脱发法
在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。
辣椒治脱发法
将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。
生姜治脱发法
生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。
梳头治脱发法
每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。
盐水防治脱发法
用半盆温水将
100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效
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清晨梳头,发现梳子上的掉发可真不少....
头发容易出油是什么原因
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