骨质增生不宜吃什么?我想知道该怎么办啊_百度拇指医生
&&&网友互助
?骨质增生不宜吃什么?我想知道该怎么办啊
高钙类食品不要吃。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生骨质增生不宜吃什么 我想知道该怎么办啊_百度拇指医生
&&&网友互助
?骨质增生不宜吃什么 我想知道该怎么办啊
根据您个人的病情,来定吧，多喝水,瓜果蔬菜之类的无限量多吃，多吃些富含高蛋白,易消化的食物,`不宜饮酒食,生冷辛辣烧烤腌制类的食物。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
大热的潇洒的
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生骨质增生不宜吃什么;怎么办,如果不解决_百度拇指医生
&&&网友互助
?骨质增生不宜吃什么;怎么办,如果不解决
我是从事电脑方面工作，经常坐着，最近半年颈肩沉重不舒服，去医院拍片显示颈椎间盘突出，压迫到周围的神经，颈椎骨质增生严重吗？
骨质增生的注意事项：一、合理饮食合理搭配-不可单一偏食。饮食有度-不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。加强钙的摄取量-应进食高钙食品-如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果-必要进 要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入-如维生素A和D等。 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。二、均衡饮食均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。三、节制饮食老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。四、把握运动的强度在骨刺急性期，疼痛加重要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。五、注意防寒病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。祝早日康复！
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你好，不要太担心了，现在社会上很多的上班族都会有这样的情况，平时多注意休息，不要长时间的坐电脑旁，可以一个小时左右就站起来走走，下班后可以做做颈部保健操之类的。希望能够帮到你！
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生骨质增生不宜吃什么 我想知道该怎么办啊_百度拇指医生
&&&网友互助
?骨质增生不宜吃什么 我想知道该怎么办啊
要经常进行户外运动,晚上饭后散步,都是可以的,`还有要均衡饮食,马铃薯等含有丰富的维他命可以多吃些对你有帮助。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生骨质增生应该吃什么菜，忌吃什么
骨质增生应该吃什么菜，忌吃什么
基本信息：女&&62岁
病情描述及疑问：骨质增生应该吃什么菜，忌吃什么其他情况：骨康胶囊，祛风胶囊，以及一些可以洗的草药，及贴膏补充提问： 20:17:43用什么药好，像按摩这种有没有用，吃的药好还是洗的药好，贴膏怎么样
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：外科
网友满意：
回答速度：
歙县人民医院&&&外科
建议：目前描述的症状考虑是长期的劳累也是可能会造成，及时的休息吧，上药可以使用，口服外贴吧
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
网友满意：
回答速度：
中西医结合诊所&&&
分析：该情况可以考虑是骨质增生
建议：您好，骨质增生，什么菜都可以吃，建议多吃虾皮，紫菜比较好，没什么忌吃食物，希望回答对您有所帮助！
有关的更多问题，
疾病百科（别名：增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎）（别名：增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎）　　骨质增生又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退...　　骨质增生又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。就诊科室：骨科 中医科典型症状： 多发人群：中老年人群检查方法： 发病部位：骨常用药品： 疾病自测：
广州军区总医院&&&骨科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生}