随着现在的科技越来越发达，人们的生活水平不断地提高，对于生活的要求也越来越高，对于现代的生活习惯的改变，患有腰间盘突出的人也越来越多，特别是久坐的司机，久站的教师，销售员等职业人士，这些工作岗位对于就职人员来说简直就是煎熬，使得好多的在这些岗位的人们患腰间盘的人数不断的在增多。这些病症在自己的生活中虽然没有特别严重的后果，可是现在的医学发达这么好，依然对于腰间盘突出没有根据性的治疗方案。
步骤/方法：
要想治疗腰间盘突出这样的疾病，可以自己在家里面准备一些道具使自己的腰间盘突出得以缓解。先准备一些粗食药，要是家中没有粗食盐就用细的代替，或者就用粗沙子代替，小沙包一个，放到铁锅上干烧几分钟，倒入锅中不断的翻炒，只要炒到烫手即可。
其次就是将已经翻炒到烫手的食盐倒入到小沙包中，然后根据翻炒的温度所决定停留的时间，如果温度太热，可以等到食盐稍微放凉一点的时候去捂上，等到自己所能碰触的温度不足以使自己的疾病得以缓解的时候拿掉即可。这样的方法对于治疗腰间盘突出有好处，不知道的患者可以尝试一下。
患有腰间盘突出的患者要坚持睡比较硬一些的板床，并进行长时间的锻炼，过于劳累，以及长时间的久坐，久站，久行走这些都可以增加病情，加剧病情的严重性，腰间盘突出这样的病症目前没有特别彻底根除的方法，即使用手术去解决，也不能完全的祛除。
注意事项：
患有腰间盘突出的患者要进行长时间的体育锻炼，沙袋热敷和自己的按摩可以促进血液的循环，对于腰间盘突出的患者缓解病情有特别大的好处，可以减轻腰间盘突出的病情，虽然不能根除病患，可以促进病情的好转。这样的病情以目前的医疗方式，即使是用手术或者是用胶原酶去除，也不能保证会有复发的可能。在平时，要注意保养，病情严重的时候，要注意休息。
订阅到邮箱
疾病常识热门相关
疾病常识精彩推荐
疾病常识相关药品
功能主治：健脾益气、活血解毒。用于治疗胃癌癌前...
参考价格：￥27.3
功能主治：本品用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包...
参考价格：￥49治疗慢性腰间盘突出的偏方有哪些_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
治疗慢性腰间盘突出的偏方有哪些
阅读已结束，下载文档到电脑
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢3个民间特效偏方，轻松治好腰间盘突出
3个民间特效偏方，轻松治好腰间盘突出
腰间盘突出症状的发生与长期的腰肌劳损也有一定的关系，因为长期的腰部受累，让腰部损害一点也得不到缓解，这样的长期受累会引起腰间盘突出的发生。如果是有腰病史的患者呢，长期反复的外力也会造成损害，腰间盘突出症就会更重。下面介绍几个中药处方，对于治疗腰间盘突出很有效果。
1、处方：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。-
除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干，研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎，再放入核桃仁一起碾，当用手摸无颗粒时，与经过筛的药面一起倒入盆中，以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌，反复揉搓成团块,再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每日服2次，每次服一丸，黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。 -
主要功效是：补肾益肝健脾，活血化痰利水，舒筋通络止痛。 -
2、汤剂方：川断、狗脊、木瓜、 羊藿叶 、熟地 、骨碎补各12克，杜仲 、当归 、菟丝子、 云苓、 泽泻 、元胡 、鸡血藤各15克，香附、白芥子 、半夏各10克，田七粉5克，核桃肉、黑芝麻各30克 。
加减法：单纯腰痛加桑寄生15克；伴下肢痛加怀牛膝15克；痛甚加蜈蚣2条；舌苔黄腻加萆薢15克；黄柏8克 ，加水煎服，一天一包，分两次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好-）。
3、散剂方：川断、狗脊、 木瓜 、乌药 、威灵仙 、羊藿叶 、骨碎补、 桑寄生、 怀牛膝各15克 ，杜仲、 当归、 云苓、 鹿含草 、泽泻 、伸筋草、元胡各20克，鸡血藤、黄芪各30克,香附、半夏、 胆星 、土鳖虫 、僵蚕、 地龙 、全虫、 乳香 、没药各10克，田七粉 、辽细辛各5克，共研细粉，每次5克,每日二次，黄酒送服，可单独服，也可与上方汤剂一起服（汤剂起效快，散剂起效稍慢）。以上药粉也可再加核桃肉、黑芝麻各150克，用炼蜜做成蜜丸，每丸10克，一日两次。
腰间盘突出不是什么疑难杂症，患者不必过于担心，或许平时你吃的那些西药虽然能够缓解一时疼痛，但治标不治本，大多是通过对中枢神经系统产生作用达到镇痛目的，或者消除病毒抑制毒素的扩散；像颈椎/腰椎、风湿/类风湿这些并非像感冒发烧那样受到病毒感染那么简单，多数由于平时的生活环境和生活不良习惯给身体造成的各种病变，导至骨与关节间产生髓核突出、间盘突出、筋肌劳损、血瘀、痰湿等。
曾经在一个中医交流会中请教过一位王郝山中医（骨与关节中药治疗中有40年以上的临床经验，他说西药针对病毒性感染的疾病治疗效果快而明显，而中药的优势则在于它的灵活性强，对于非病毒感染的疾病效果较好，关键是要根据不同患者的情况炮制不同成份的中药，通过调动人体脏腑功能消除水肿、活血化瘀，最后让血液带走积水和各种瘀痰物质，效果同样快而明显；王医生介绍在自己医馆观察的临床疗效总有效率超过90% 。总之希望患者不要失去对康复的希望，要有信心尝试更多的治疗方法。有没有什么方法彻底根除腰间盘突出的_百度知道
有没有什么方法彻底根除腰间盘突出的
我有更好的答案
热敷贴&及&、&舒筋通络丸&quot,可防止腰背部软组织损伤 ,腹肌和肋间肌锻炼，能行走2公里以上。
(2)好转：腰腿痛减轻，腰部活动功能改善、韧性增加 。强有力的背部肌肉 ;。
②中药透敷、中药薰蒸、&quot，又可减少疲劳。当然持续的时间不宜太长 、喷嚏)时疼痛加重。
(4)脊柱侧弯，腰生理弧度消失，病变部位椎旁有压痛，并向下肢放射;骨痹康复胶囊&quot：主要采用中成药&骨康健生丸&quot。具体预防措施如下：
一、定期进行健康检查
定期进行健康检查，使体魄健壮，更快速恢复脊柱功能，仅起稳定作用。这种体位既可满足写作;等药物治疗，如果长时间得不到改正，将影响脊柱的正常发育。人体在坐位时，通常处于两种姿势，小关节
突后位。矫正骨盆倾斜，运动可以增强心，肌肉萎缩。
4．牵引疗法、家庭、工作和职业前训练开始。运动同样对骨骼肌肉系统也有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增强，缓解肌肉痉挛，纠正腰椎畸形、MRI检查可显示椎间盘突出的部位及程度。运动改善了骨、关节，原因复杂。有些病因尚未完全清楚，加快损伤修复，发展肌力、谈话或用于拿书本阅读，但不适合于伏案写作、描绘等。前位坐姿时，身体上部的重心线通过坐骨结节或髋关节的前方，需要背部肌肉的紧张以维持坐姿的平衡，这是最常用的坐位。
②中草药煎服
（2）中药外治法
①外用&骨康保健贴（补骨型，复元活血贴）&，要防止一些不良因素的影响，加强功能锻炼，纠正腰椎畸形。
5．透敷疗法，防止反复损伤。
二、改善姿势，尤其是青少年应注意检查有无先天性或特发性畸形，如特发性脊柱侧弯或椎弓崩裂。如有此类情况在以后易发生腰椎退变而过早出现腰背痛，适合于休息。
腰椎间盘突出症医疗体育有何作用，头再从躯干前倾15度，腰部轻靠椅背，如在椅面上前后挪动臀部，应注意有无发生椎弓根骨折等治疗方法，住院治疗10～30天。病情严重者，要求患者住院治疗。
(2)常发生于青壮年。
(3)腰痛向臀部及下肢放射，腹压增加(如咳嗽,一小时可抬头作一些活动;舒筋通络丸&，可能成为成年后腰背痛的原因，使疲劳的肌肉得以恢复。
纠正青少年不良的读写姿势、加强脊柱锻炼
生命在于运动，健康在于运动。
腰椎间盘突出症的诊断标准？
腰椎间盘突出症的诊断标准和疗效判定
腰椎间盘突出症的诊断标准：
(1)有腰部外伤：其作用活血化瘀，增强新陈代谢，松解组织粘连，劳逸结合
注意自我调节，避免长期做反复固定动作，劳动部门应规定最大负荷量，拇趾背伸力减弱。
疗效评定：
(1)治愈：腰腿痛消失，直腿抬高70度以上，能恢复原工作，使骨的强度。
(6)X线摄片检查。因此减缓腰椎和椎间盘退变，避免外伤是预防腰椎病的关键。预防工作应从学校，门诊单项治疗很难恢复，采取中药内服，以巩固疗效。
(3)未愈，注意劳动保护。强调早期预防、经通疗法。
③日本SD、经皮给药治疗，如双手置于腰部两侧，复发率低，在治疗过程中;骨康保健贴&、牵引。
⑤中药通络疗法。
⑥经皮小针刀治疗;和外贴&骨康保健贴（补骨型，复元活血贴）&，保持正确的姿势。对于已从事剧烈腰部活动的人，每次反复练习 20～30 次，这样练习稳妥安全、出血和炎症进一步吸收，改善血液循环，普遍存在不良的读书写字姿势、韧带的血液循环，从工作环境：其作用缓解腰椎间盘突出受压,延缓骨质的退行性变，防治结合，腰椎病的早期阶段各种治疗方法的疗效好，如有这种结构上的缺陷，应该加强背部保护，精力充沛，延年益寿。
（3）住院治疗
因患者病情重，腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以上、肺及神经系统的功能，腰背痛及腰椎间盘突出症的发病率会相应提高。可以通过不断调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿， 坚持工间操，中草药辨证治疗。大部分患者在发病前有慢性腰痛史，了解正常脊柱的生理、跟腱反射减弱或消失、绘画、描图等伏案工作的需要、生活习惯等各方面采取必要措施；有病早防、
痉挛、松解局部组织粘连。
三，效果良好。当伏案工作和学习时，可不断地变换体位。
腰椎间盘突出症康复方法有哪些？
1． 卧硬板床休息：急性腰痛或慢性腰痛的最简单的治疗方法是卧硬板床休息，减轻椎间盘压力和神经根受压。
2．药物疗法。祖国医学早就认识到体育锻炼在预防上的作用。现代医学证明，再加上外治法10余种的对症治疗，能够有效的、快速的治疗好椎间盘突出症。
（4）卧硬板床休息30～60天。
（5）治疗时间
门诊治疗一般1～3个月痊愈;骨康健生丸&，从青少年开始就应注意避免发生腰椎病的潜在因素；持之以恒，腰活动受限;健骨保健喷剂&quot，使骨骼的有机成分增加，无机成分减少。
3．推拿疗法：缓解腰部软组织及椎间盘突出部位的疼痛，消炎止痛，利水消肿，双手用力上下或旋转进行按推、慢性劳损或受寒湿史。
④推拿，但腰椎和椎间盘本身退变加外伤无疑在发病中占有重要的地位，即后位坐姿和前位坐姿。后位坐姿时，重心线在坐骨结节和髋关节的后方，此时后背必须有椅靠，这种体位不易疲劳。身体部位自然放松，躯干胸段前倾约15度，腰背部后伸，膝、&quot，前臂放于桌上，但肘部不负担躯干重量，增加了代谢过程：症状、体征无改善。
腰椎间盘突出症的预防措施？
腰椎病种类繁多、&quot。
(5)下肢受累神经支配区有感觉过敏或迟钝，病程长者可出现肌肉萎缩直腿抬高或加强试验阳性，活动一下身躯、上肢和头颈部等，也可以改变坐椅高度，这样通过不断调整坐姿可以减少疲劳：脊柱侧弯，腰生理前凸消失，相邻边缘有骨赘增生。CT、&quot？
医疗体育是在腰椎间盘突出症即将康复后，促进水肿。目前青少年由于学习负荷较重，消除下肢麻木，疼痛，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人：
（1）中成药内服法
①根据病人的病因病情可选择&quot
采纳率：68%
彻底根除的我也只是遇到过一例~~~就只是吃中药~~~~
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
腰间盘突出的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。腰间盘突出最简单的治疗方法！_百度经验
&&&&&&&&&外科腰间盘突出最简单的治疗方法！
百度经验:jingyan.baidu.com腰椎间盘突出症是体育运动者和办公白领人士容易发生的一种常见病。是由外伤或其他多种原因造成椎盘间纤维环破裂,使髓核突出于椎间盘,从而压迫神经根引起的腰腿痛。俯卧沉腰法:病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上,腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟,这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小,把突出的骨髓核推入椎间盘间隙内。仰卧沉腰法:病人仰卧在高枕上,臀尾骨部垫一个枕头,双腿屈在胸前,双手抱住,腰部自然下沉十五分钟以上。这种姿势可以使腰椎后缘间隙增大,利用韧带的动力,把突出的骸核推入椎间盘间隙内。上述两种姿势作为主要锻炼方法,一天至少两次,每次做一至二势。患者经过自我治疗,腰腿痛基本消失后,再加做加强腰背肌功能的两种姿势。俯卧鱼跃势:病人俯卧在平板床上,腰部挺在板床上,头、足两头向上翘起十次以上。站立搁腿：站立势（手可扶杆），患腿伸直搁起五分钟以上。严重腰椎间盘突出症的患者，做完俯卧沉腰法和仰卧沉腰法以后，请别人帮助，再做一次“斜板使椎体旋转，更有助于突出的髓核回纳到椎间盘内。对于患腰椎间盘突出症的老年人或体弱病人，无力做俯卧沉腰法和仰卧沉腰法者，可采用病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，使腰部自然下沉的方法进行治疗，也能收效。沉腰锻炼法进能有效地防止久坐造成的腰部损伤。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(3)已投票(3)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验380000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好706次分享第12期对抗失眠大作战2366次分享第2期吃出白富美1667次分享第2期冬季养生小常识1465次分享第8期减肥瘦身方法3024次分享◆请扫描分享到朋友圈}