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视频: 减肥偏方荷叶灰，荷叶碳，中药减肥经典方剂
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减肥偏方荷叶灰，荷叶碳，中药减肥经典方剂
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中医专家吴圣贤在其博客中这样介绍荷叶灰：
　　荷叶灰方：就是戴思恭在他的著作《证治要诀》中提到的荷叶灰方。
　　［组成］煅荷叶适量。
　　［制法］烧存性，研末，收贮备用。
　　［用法］每次用10 -20克，米饮调服，每日3次，连服1个月。
　　［功效］减肥降脂。
　　注释：
　　1、这里所说的煅荷叶，就是荷叶灰，在中药店中都能买到。
　　2、煅荷叶也可以自己制备。荷叶煅法：“取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，待冷取出”。
　　3、米饮就是稀的粳米粥或大米粥，除去米粒，也叫米汤，有护胃功效。
　　4、荷叶灰方是五种用法中效果最好的，适合肥胖较严重的人。
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网传减肥“偏方”：吃荷叶灰真的能减肥？
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