说明: 本人牙齿条件较好，比较齐，而且不太黄，但为了追求更白和更美, 我一直想着做牙齿美白,真是不怕贼偷就怕贼惦记着, 我就是惦记上了, 想放都放不下。　　　　一直以来，我都在考虑到底做什么样的美白，也下了不少功夫去研究。 比如烤瓷牙： 就是需要把牙整个磨小一圈，再套上一个白色的烤瓷冠，牙起来真是又白又齐，而且想要多白就能多白，做完之后，真是齿如编贝，据说多数电影明星的牙都是做的烤瓷牙。张柏芝的一口牙就花了10万港币呢！但一来我没那么多银子，二来烤瓷牙磨小牙齿，会给牙带来损伤，而我的牙本来挺好的，真不希望把它们破坏掉。另外一种方法：贴面。 优点也是想要多白有多白，但也要把牙表面磨去一套，再贴上一个更白的表面，但牢固性不好说，而且也对牙有损坏。想来想去，也只有冷光美白了，但总觉得价格贵（我听说有元不等，不知有什么区别），不敢轻易跑去问价，因为我耳根子软，怕当场被人说晕了，花了大价钱回来又后悔。再说只听说效果好，但真正做过的人我还没见过。　　　　终于，功夫不负有心人，我打听到同事的朋友最近做了冷光美白，好像效果不错，而且费用并不贵。我马上问来了诊所名字，并在网上查到了电话，我先打过电话，咨询了费用，痛不痛，效果能达到多少等问题，问了半个多小时，最后可能把人家问烦了，告诉我诊所里有大量病历照片，都是以前做过的病人留下的，我亲自跑了一趟，看过众多的资料照片后，终于下决心啦！　　　　以下是我做冷光美白的简单过程，大家了解一下：　　1. 吃一粒芬必德(预防性服用)　　2. 涂润唇膏　　3. 戴开口器(就是把嘴打开,保持张嘴)　　4. 在牙表面涂药　　5. 用冷光照10分钟　　6. 再涂药　　7. 再照10分钟　　8. 再涂药　　9. 最后照10分钟　　10.用棉棒把牙表面的药擦掉　　11.嗽口　　12.结束　　　　我的感受及建议: 　　　　1. 整体时间虽然不长（所有时间加在一起不到40分钟），但是嘴保持张开，必竟有些累，也觉得时间很慢长。　　2. 因为不能说话，不好和医生交流，但我想出了办法，让医生给我拿来了纸和笔，我们写字交流（建议大家记着这一招,带着纸笔去）。因为在你不能说话的时候，你会发现自己特别想说话。　　3. 由于觉得时间漫长，建议带张自己喜欢的音乐CD, 让医生放给你听,觉得时间好过一些。我做美白之前，大夫问了我喜欢听什么音乐，我说无所谓，结果整个过程中净放一些我不爱听的歌曲，我也不好意思老让他们换。所以说，虽然是小问题，提前也要沟通好。　　4. 找一个和善、爱说话的牙医很重要，不然做的过程中自己会觉得很无助，再碰上一个冷脸的，那不是要把人吓死？！还好我遇到的牙医很好，一点不可怕。本来我很担心，而且怕痛，他的温柔话语让我的心情平静放松了许多。而且在做的全过程，他始终坐在我身边陪着，不时问我有没有感觉，酸不酸等，同时提示我还有多久(我没带表)。　　4. 关于疼痛：牙医说个别人会感到痛，所以提前都吃芬必德, 而且许多人会有酸的感觉, 但我整体感觉很好，到了照第二个10分钟的最后一会儿, 突然有一颗下牙酸了一下, 不过马上消失了。照第三个10分钟时,有好几颗下牙有酸的感觉,但都是酸一下很快消失了，那种感觉就像咬了一口酸梨后被酸了一下似的, 同时口水一下子多了. 整体做完后牙也酸了几回, 1小时后就完全没有了。 　　后来我又听说，牙感到越酸效果越好，不知是真是假。如果是真的，我宁愿当时再酸一些，好让我的牙更白一些，呵呵。女人总是很贪心的…　　5. 自己应该带个小镜子. 照到第二个10分钟时, 牙医告诉我,已经白了, 我自己很想看看, 可惜看不到。　　…..　　想不出了，反正如果有人想去做，我愿意提供咨询和经验。　　
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　详细过程如下：　　　　我与牙医约好1点钟做冷光美白, 到了之后先填病历, 还写了一大堆问题, 例如自己以前有没有过敏史,得没得过这个病那个病等等, 然后吃了一颗芬必德, 就躺在椅子上了。医生先要把我牙齿表面抛光, 但抛光过程中他发现我的牙石很多,而且牙龈有些红肿了(其实我每天刷牙后都照镜子,并没有发现红肿) 但经牙医一说,我再详细一看,还真是有些红肿. 医生问我上次洗牙是什么时候, 我已经想不起来了, 至少2年前吧， 但今天再洗牙也来不及了, 于是牙医给我把红肿的那几颗洗了一下, 去了牙石, 心里暗暗想，这回赚了，还能免费洗牙, 虽然只有几颗。　　　　下一步医生给我涂润唇膏 (很别扭啊...让一个男人给我涂润唇膏, 还涂得挺仔细的,唉) 然后给我戴上难看的开口器, 从这个时候就不能说话了.
之后的过程就比较简单了, 涂药, 用冷光照10分钟, 再一遍涂药, 又照10分钟, 再一遍涂药, 再照10分钟. 一共30分钟, 基本OK了. 对了,照冷光的全过程是戴一种桔红色的眼镜, 很酷地。　　　　照冷光的30分钟里,医生一直坐在我身边, 不断问我的感受, 但我不能说话,只能通过嗯啊来表达, 比较郁闷, 后来我想到找他们要来纸和笔, 用写字来表达, 觉得好多了。最后的10分钟一照完,我取下开口器, 一下子觉得解放了, 马上去照镜子, 还真挺白。　　　　转天到公司来，我特意在同事面前转来转去，龇牙咧嘴的，大家反映效果还不错，呵呵。　　　　终于做完了，了却了自己的一桩心愿，下面呢，还有许多我想做的，比如做去眼袋手术等， 希望有做过的也来交流交流。　　
　　楼主在哪做的？　　　　　　　　费用大概要多少啊？　　　　　　　　和激光美白有什么区别？谢谢
　　照片　　
　　楼主MM，你花了多少钱啊？　　我也想做呢
　　照片呢？　　　　多少米啊？可以维持多久？
　　上照片了, 这是美白之前.
　　这是美白之后了,我已经尽量把照相调整的一样了, 但好像之前那张还是暗了一点点.可能是距离的远近有关.
　　效果如何?　　　　我也很想做这个
一直没找到合适的地　　　　能否补充联系方式或短我?谢谢
　　之前挺白的呀
　　多少米？　　
　　冷不丁上两张大图
一下子还真不能适应～～～
　　不好意思,我刚才忙点别的事儿,回来才发的照片. 没想到大家还很关心.　　　　对大家的问题一一回答: 　　　　我在天津的一家诊所做的,费用1200元 因为正赶上诊所在搞优惠活动,还送了小礼品,所以我也没好意思再划价,而且也不知道这种地方能不能划价. 反正我觉得挺合算的啦　　　　维持时间据说每个人不一样,我刚做完,这几天都不能吃带色素的东西,比如咖啡, 茶, 果酱等. 因为这种东西会对牙齿染色. 大夫说目前的状态可以维持几年,如果几年后觉得颜色又变黄了,可以再做一次,之后就能维持很长的时间不变色了. 　　　　对牙齿没有损伤,这件事我也很关心,因为我的牙本来很好.　　　　牙结石? 可能是我写错了吧, 是&牙石&,就是在牙缝之间那个黄黄的东西. 好象说刷牙刷不到, 要定期洗牙去掉, 以保持牙齿的健康.　　
　　想知道费用～　　我也不抽烟，刷牙也很仔细了　　不知道为啥牙齿还是很黄　　做了这个会不会过段时间又变黄了呢
　　呃……我也想做了，牙齿不白
　　多少米啊？效果能保持多久？有什么禁忌？
　　照片照片呢？
这天涯也太快了吧···　　　　　　咋白的不大均匀呢··？
　　关于激光美白,我当时问过牙医, 他的回答是冷光美白做的时间更短,只要30分钟.那个可能时间比较长. 而且维持时间更久? (这点记不清了)　　我的理解是冷光美白是激光美白更新换代的方法.　　
　　因为我把照片照得太大了,所以看出有些不均匀,但正常情况下是看不出来的. 　　　　牙齿白了,自信心也得到了很大的提升. 吼吼~
　　吓我一跳
　　　　作者：sissi的秋天　回复日期：　15:25:56　　　
　　　　冷不丁上两张大图 一下子还真不能适应～～～　　、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、　　铜牌
　　4年前就做了冷光美白　　周围人都说效果不错，而且到现在牙齿也还挺白的　　　　但前阵子刚听我们公司的牙医师说，冷光美白是从牙齿内部白出来，在美白的过程中已经伤害了牙齿表面的珐琅质　　　　
　　不错不错。不过不知道四环素牙该怎么美白？
　　呵呵, 因为急着上图,没把它们缩小一点,吓着大家了, 十分抱歉. 　　　　TO：菊花向日葵　　在做之前,我就从网上查过, 冷光美白是不伤害珐琅质的, 我也详细问过牙医, 确定对牙没有任何损伤才做的啊　　　　
　　我一直都想做。。。。。。但是怕损伤牙齿。　　　　我也是牙齿整齐，虽然不是很白但绝不影响市容。 但是爱美无止境嘛～ 希望可以齿如编贝啊～（偷学楼主的词汇）
　　1200么?　　还是挺贵的呀~
　　而且我觉得,　　看你美白之后的那张图,牙齿上还是有黄印,美白效果不明显呢~
　　嗯,效果还是比较明显的,但应该说不是最好的,因为这种冷光美白最适合的是大黄牙,特别是随年轻增加逐渐变黄的牙,而我还比较年轻.　　对效果我是比较满意的,所以才贴照片上来.　　　　至于黄印, 因为照片放大了许多倍才能看出来, 如果看本人,是根本看不出来的.　　　　至于费用,我已经觉得挺便宜了,我可是在大城市(天津),而且是在正规的诊所做的,医生都是有经验的. 如果费用过低,可能就有假了,我可不愿意因为便宜而把自己的牙破坏.
　　我也想做...
　　楼主我想问下做这个是只能表面白,还是里面也可以白呢`　　那个光能照到里面吗`
　　会很疼吗
　　记号下，我也去医院咨询下
　　吓我一跳。。。　　　　
　　呵呵,我又打开时,也吓一跳,咋这么大图啊,改小一点吧!　　　　另外,我把没做之前的调亮了一点,这样可能更真实一些.　　　　
　　再看看,还吓人吗?
　　我就想问问右侧上边第二颗牙齿和第三颗牙齿中间牙龈的部位为什么白了？？？你PS的技术不怎么好啊。。。
　　好贵@!
　　TO：我是你的小小猫　　里面白不白,我可不知道, 除非你把牙磨开,才能看到里面, 呵呵　　外面白不就行了吗? 而且能保持很多年.　　　　TO：ehaaz　　一点都不疼,只酸了几回, 而且每次酸一下都能很快过去. 　　整体感觉挺好的　　　　
　　TO:一只老鼠　　　　您太高估我了,我到目前为止只听说过PS,自己并不会做,而且我有必要把自己的牙PS后贴在这里供大家谈笑吗? 　　　　我只是想把自己的真实经历告诉大家,因为我做之前在网上查过,没查到我想要的东西, 大家都是纷纷问询冷光美白怎么样,过程痛不痛,效果怎么样, 好象做过的人没贴过图.　　　　至于右边第二颗牙旁白了,就是做冷光美白时,牙银应该被完全遮盖上,而不知是大夫没遮好,还是我当时动了一下,那个部位没有被盖上,所以被冷光照到了,就白了,所以当时那个部分有热的感觉. 不过过1,2天就好了,恢复了红色. 　　
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　　我日！吓死老子了！　　看2张血盆大口。。。
　　有虎牙的人不知道做不做的了~~~
　　一直想做，谢谢楼主　　　　听说照只照前排12颗牙齿的，一颗100块，是不是这样的哦？
　　最好不要做　　　　多补钙正确刷牙就能白点了　　　　那样太伤牙齿　　　　烤瓷也没必要　　　　除非牙齿坏了　　　　好端端的牙齿锯掉一半多心疼啊
　　呵呵　说老实话我现在想做这种美白仪　这个仪器在国外现在有很多的　国内应当比较少吧，看来医疗美容的价格真的是天价来的哦．有什么问题可以联系我，ＱＱ　３２７９２３３９６　其实这个没有什么了
　　看了你的帖子现在终于知道美容和医疗机构的水有多深了
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　　看到照片我不厚道的笑了　　是不是只有我一人觉得LZ的照片特有喜感？拍的太不容易太有水平了
　　多少钱啊
　　口水好多
　　作者：蓖麻子　回复日期：　03:01:51　
　　　　看到照片我不厚道的笑了　　　　是不是只有我一人觉得LZ的照片特有喜感？拍的太不容易太有水平了　　______________________________　　---------------------------------------　　　　π~　　　　
　　我也在天津，求问楼主在哪做的？
　　mark　　　　
　　我的黄牙是典型的氟斑牙（牙医说的），我甚是苦恼，因为我平时很爱笑，去医院咨询过也洗了两次，满嘴的都是药水味，白是白了些但很快又复黄了。就在今年3月份，好朋友给我介绍青岛达芬奇冷光牙齿美白中心使用全美式仪器，技术和专业的美白剂，当时美牙心切，就过去了，结果真幸运，我做了3个疗程用了1小时，并且过程中没什么感觉，做完后确实白了很多，到现在4个月了也没有反弹，他们的地址在福州南路鲁信长乐花园那里，环境倒是挺幽雅的 服务态度也很好 临走时还给了好多小礼品 美白的牙膏，上面都是英文的，说是老板在美国带来的，他们领导就是美籍华人。
现在很自信 在青岛这个美丽的海滨城市，一口洁白的牙齿很能增加美丽心情 我发现美白牙齿后好多人都注意看我的牙齿 嘿嘿 ，确实不错 我当时留了那里的电话：3 ，还有牙齿前后对比照　　网址是到现在了 他们还经常给我电话 如何保持美白 服务确实不错
从他们网站上截取的
　　为嘛我看不到对比照片
楼主还来天涯不？？　　我想知道
现在牙齿有没有损害？
还白着么？　　我也想美白！！！！！！！
　　我也做了 1年多了 感觉不是想象中的那么白 刚开始挺明显 现在又变黄了 囧~
　　美白牙齿最好的技术在哪里呢？在美雅仕！健康美白不伤害真牙才是最科学的！
　　强烈建议楼主写身体美白！！
　　@云上的猫 6楼
15:18　　上照片了, 这是美白之前.　　能给照片看看么？　　-----------------------------　　
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等各种牙困扰只需要每次30分钟，7天就会有美白效果，冷光美白，零伤害，不磨牙，不洗牙。店主承诺无效全额退款，欢迎定购……[勾引]加我微信lan hua 5200000　　我也想做呢　　-----------------------------　　
　　很高兴为您解答，有一款新产品，《冷光牙齿美白仪》，美白效果最好的就是医院的冷光美白术，但是价格非常昂贵，现在有个好方法可以让您把冷光美白技术在家里进行，而且价格只是医院的十分之一，方法特别简单，一天做一次，一次30分钟，7天就可以达到牙齿美白的效果，保持时间也长。如您想详细了解请加威xin《jm》　　
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　　之前看过说威尔泰胶原蛋白可以美白，感觉有效，我也就买了几盒赶紧试试，像我这种全身都黑的人真心伤不起。现在用了威尔泰胶原蛋白效果好多了。
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　　可以看看我的亲身体验图 7天还你白牙 真的非常好 提升个人形象 v.zhujiani7115 　　
　　现在其实不用了，在家也可以做冷光美白了，有一种缩小为家用的美白仪，我都在用，效果很好
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　　冷光美白对牙齿是有一定伤害的，现在科技这么发达，直接用刷牙产品都刷的白呀，德国纳米科技『爱蓓洁三效牙齿美白套装』对外源性引起的牙黄，牙黑，牙渍，牙垢，牙结石都有显著疗效，一般1?-3?天，慢的7?天绝对有很明显效果的！纯植物提取，比儿童牙膏更安全，唯一一款同类产品中拥有专利技术的（植物美白专利）楼主是香港的吧，香港早就有这个品牌了呀，它已经在欧美和很多亚太地区畅销很久了，总有很多其它产品所没有的多重认证，而且价格亲民，不到百?只是刚在大陆上市而已，刚上市两个月已经破了1个亿的销量了，就因为产品好，回头客，转介绍特别多　　有口腔方面问题的可以咨询微信　　　　
　　我的评论呢？，
　　冷光美白很伤牙齿的，
　　我用过碧缇福冷光美牙仪，牙齿真的变白了，只要按照步骤做，真的很有效，没有什么副作用，有问题的可以咨询微信：zj
　　@云上的猫
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　　我也用了唯爱美牙仪。之前牙很黄，现在白了，现在在做代理　　
　　微信了解
　　其实，是这样子的，我也是做了蓝光美白牙齿，我本来打算买美牙仪的，但听说美牙仪也是靠过氧化氢美白牙齿的，就是度数低，做起来没什么感觉，但说要做一个星期白有效果，我就拒绝了，我上班那么忙哪有时间，所以就做了蓝光美白，效果提好的，牙齿白了，
使用“←”“→”快捷翻页
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一直都想美白牙齿的我，很早就想写关于这方面的心得。因为拥有n多n多蛀牙，偶从小常和牙科医生打交道，导致现在想到牙科就联想到钻头的声音不由自主腿发抖&#8943;&#8943;
但这么强烈的心理阴影都木有阻挡我对美白牙齿的追求有木有！！！偶做过牙套妹，用过亮白液、牙贴和电动牙刷，辅助的洁牙粉和牙线还有美白牙膏更是一刻都不停火～～最近直接终极通关，做了冷光美白！！牙齿美白的路上是路漫漫其修远兮，我上下而求索因而经验混丰富……
一个人做一件事总是有原因滴。和周围的淫在一起，偶从来木有觉得我的牙齿黄&#8943;&#8943;反正大家都一样。不过，一个人的价值观决定一切！常年美剧熏陶，被美帝文化输出（自愿滴），我发现剧中人物无论美丑，都有着一嘴洁白得光亮照人的牙口！
－－－－－－－－－－－－美丽的分割线－－－－－－－－－－－－－－－－－－
－－－－－－－－－洁白滴牙齿人人都想要！－－－－－－－－－－－－－－－－
是吧？是吧？美女和帅锅都是美牙耶！（扭捏&#8943;&#8943;撮衣角&#8943;&#8943;最近偶也有了个新的外号：美牙！！！）
老美要求牙齿的洁白程度比国人要高，一个好的笑容，亮白的牙齿必不可少。不说远滴，离俺们近一点的，通过牙齿成功变身的就是小s～～因为看了小s的牙套日记，我大学时也鼓起勇气带了牙套&#8943;&#8943;小s说牙套带久一点，比如两年左右时间，就可以让脸型也变小的！可惜偶只带了一年，因为我实在很懒得每个月去医生那里报道（上了牙套后要每个月拧紧一次），所以脸型上我没有感觉有改变。现在想想十分的后悔，因为都已经鼓起那个勇气，受过那个罪了，上牙套是很需要忍耐力的，刚上完牙套的一个星期，基本什么吃不了，因为牙根酸软到快让你觉都睡不着了，我那时都是靠含化了薯片咽下去度过最初的一个星期的。都已经过了最难受的阶段，在牙套已经成为生活的一部分后，我竟然没有坚持下去，就因为每个月要去牙医那里报道&#8943;&#8943;这件事情真的让我很鄙视自己&#8943;&#8943;
唉，不提了，说点开心的，不然我要对偶这个不可理喻的淫的淫生失望了。。。前几天，偶终于去做了一件伟大的事，就像打游戏通关了，你理解的，我去做了冷光美白！
这件事真的让偶很high皮！～但，之前尝百草的经历也不能一笔带过，因为我尝试过的n多方法，可能现在很多人正在用，我这个神农决定一一写下亲身体会，我会用&来表示状况的程度（至于什么状况，你看了才知道）。
1、牙齿亮白液：高露洁的
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这款东西应该是我用过最失败的。大学时，我很兴奋滴买下该咚咚，当时貌似这个价格还不便宜，我也记不得了。她的构造好似我们学生时期常用的修正液，但有一把修正液没有的刷子。使用时，用刷子蘸上捷齿白，涂抹于牙齿上。
使用感受：透明液体，涂抹时无感受，但涂抹完嘴巴合拢时，好像吃到非常非常酸的东西，那种感觉难以形容。
最难受的是，我要说一个很恶心的东西，刷子涂完还得放回瓶子里，而上面有沾到口水，虽然口水无毒，但……混合起来后这瓶洁牙液就充斥了各种东东，当使用了几次后，你无法阻止自己想到这个事情……
让我最终彻底抛弃这个捷齿白的原因是，某天晚上，正常程序涂抹完后准备睡觉，由于当时纠正牙齿进入尾声阶段，医生给我配了一个透明的齿膜，每天带上可以防止牙齿变形。我当时醍醐灌顶般地想到，如果带上这个透明齿膜，不是洁牙液就不用被我吃下去，于是我带上睡觉了。
悲剧就是这样开始的，第二天起床，吃早饭时，我震惊了。我的牙齿又酸又软，根本咬不了任何东西。一瞬间，时间刷一下倒退到一年前刚刚牙齿上了纠正的钢丝，牙根酸痛，整整一个多星期只能含化薯片、靠流质勉强维生的日子……勉强喝下早饭（因为牙齿已经完全不能用），我到了即使不吃任何东西也不说话，牙仍然不停发酸的境界……这就是我人生中美白牙齿的第一个餐具。
p.s我把这件事当笑话说给给我做冷光美白的医生听，刚听到一半他就淡淡的笑了，
医生的总结是，那些玩意的浓度太低，根本没用！&#8943;&#8943;
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2、洁牙粉：大s推荐的
&［图片来自网络］
不得不说，我是毅力很强又爱自我摧残的童鞋。当看完大s的美容大王后，我又一次提起了美白牙齿的劲头。这一次是一个看似很安全的东西：洁牙粉。这个东西当年之火爆，应该是10个看过这个帖子的有2个用个这个东东吧？这玩意也不贵，大概二十几块钱一瓶吧，我也记的不是很清楚了。
话说从淘宝上搜到这个据说来自台湾的东东，收到包裹时我不免鸡冻了一阵。我应该也算是淘宝网的先锋人物了吧，04年左右还没有支付宝这个玩意存在时，我就已经开始搞跑到银行汇款买东西这类事，不光自己买了一堆乱七八糟不知何用的玩意，还带领着马龙二等一干人冲到南京的一家化妆品网店的实体店铺扫荡。现在那家店已经是淘宝上前十甲的金冠，有我一份功劳，哈哈~
貌似跑题了，不好意思。来说说这个东西的观感吧，打开罐子就是一大罐白粉，当然不是用来吸的……它的作用和牙膏是一样的，蘸了水摩擦下就起很丰富的泡沫。味道也很normal，和牙膏的味道一样一样的。
使用感受：应该就是牙膏的cos，没有什么特别杰出的表现。优点在于比较耐用，还能用蛮久的一大罐子。可能美白只是它的广告词而已……
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3、贴牙膜：佳洁士的
［图片来自网络］
当年这个东西的广告铺天盖地，我也免不了受到它的诱惑。用过的童鞋应该也蛮多，至少我知道我lg就是其中一个。这个应该属于一个进阶产品，一是比较卫生，二是比较方便。作为一个主打“7天亮白1整年”的产品，它的功效如何呢？
使用感受：酸。
对，它和高露洁的捷齿白是一样的感觉，酸。牙酸是一件很可怕的事情，它让我迅速的联想到了使用高露洁的餐具。可能他们的配方成分有雷同，我不是很明白成分的东西，但是隐约的感觉到，酸的东西都应该是去除表面的东西，有点伤牙齿的，好可怕。尽管如此，我还是坚持用完了，否则对不起我的米……确实是蛮方便的，感觉比捷齿白要来的卫生一点，但是问题在于一盒用完后，并没有感觉牙齿有白。我也不敢再追加下去，实在是担心中毒过深，每天牙疼。
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4、电动牙刷
［图片来自网络］
有很多人说，电动牙刷也能美白牙齿，我看有道理，转速那么快，一定可以越磨越白。所以我花大价钱投资了飞利浦的电动牙刷。一开始也是免不了鸡冻一番，每天早晚认真刷牙，恨不得买个沙漏在眼前看看有没有刷够时间。但随着时间的推移，我又逐渐丧失了耐心，在要换第3个刷头之际，我抛弃了它……重新投奔十块钱以内的磨毛牙刷的怀抱。主要也是搬家时不小心弄丢了，不然换个刷头还是可以用的……
使用感受：对刷干净牙还是很有效果的，但是美白确实还是没有显著效果。小的时候由于拔牙，我曾经踹走过一个牙医，后来在我爸我舅等四个壮汉按手按脚的镇压下，才勉强拔掉蛀牙；后来工作后也有过牙疼到脸肿的经历，但是用了电动牙刷，确实没有再牙疼过，不知道为什么，可能真的是刷的比较干净。所以对于想刷干净牙的童鞋，我还是大力推荐！
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5、美白牙膏
［图片来自网络］
最后一张照片可能会引起公愤，但是我确实是在不知情的情况用过LG的竹盐牙膏。但是看了那篇小黑熊的帖子后，我想我今生今世也不会再买竹盐了，在已经跟家人广而告之诚信宣传后，我诚恳地请各位童鞋也不要买LG的竹盐牙膏，小熊被抽胆汁的惨烈照片还历历在目，请各位有爱心的人士拒绝暴力牙膏。
回到美白的话题上，其实美白牙膏的效果是微乎其微，基本也可以说是没有效果。相信各位同学也用过无数主打美白的牙膏，心中有数。
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&& ［图片来自网络］
屈臣氏的牙线我也曾经钟情过一段时间，当时在做牙齿纠正，医生建议我定期用牙线清洁牙齿（当然也是在每天刷牙的基础上）。前后断断续续用了一年的时间，没有出现有些人在网上说牙缝变大的情况。这个牙线当然跟牙齿美白搭不上边，不过对于牙齿的健康还是蛮好的，牙签才是很容易让人牙缝变大的东东，建议大家备一盒牙线在家以备不时之需。
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说了这么多，看到这个表情，应该能看出来是不推荐指数了吧&#8943;&#8943;
其实回头一看，在牙齿的护理上我也投入不少激情，但是显而易见没有收到显著的成效……大家取其精华去其糟粕吧。回到帖子开头的地方，这两天很心动冷光美白，只要30分钟，看了不少人的前后对比，相当之显著。当然价格貌似也让人很鸡冻，要4千多，本来说这个周末去做，lg也很支持，现在我却有点犹豫。虽然牙齿并没有到不可见人的程度，但是离亮白肯定有一定距离
但，我还是鼓起勇气去做了。首先要纠正几个错误。一，需要一个小时的时间。二，没有那么贵，我之前问的价格是我家附近做外国人生意的一家私人口腔诊所的报价。我这次在苏州一家还比较有名的美容医院做的，只要1650。事实证明，冷光美白确实是美白牙齿的终极王道！但遗憾的话也要说在前头，那就是因为我一个人边做没法边拍&#8943;&#8943;医生是会在开始之前和结束之后给你拍几张前后对比，蛋素我没经验，没带u盘，所以也没有拷回来&#8943;&#8943;
蛋素，照片还是有滴！虽然少了点&#8943;&#8943;
这是外面得照片。我等待得过程中随手拍得两张，但因为等待的时间很短，还没多拍到，我就被叫进去了。
进去后是这样的，一个单间，一张牙科专用的床。
很冰冷吧&#8943;&#8943;很容易让人发抖吧&#8943;&#8943;所以我又做了一张阳光灿烂的！不知道整体的感觉有没有改善呢？
医生给我围上蓝色的手术小围巾，就是那种小孩子吃饭防止漏下来的肚兜样子的东东&#8943;&#8943;然后还要吞颗药&#8943;&#8943;据说是麻醉药，酱紫牙不会疼。然后就开始了&#8943;&#8943;
还要吞药我是没想到的，以为这个会一点感觉也没有呢，不过麻醉的貌似就只是牙而已，因为中途等的无聊，我还举起手机玩了会游戏，把后来偶尔无意间进来的小护士给震撼到了。
医生先用一个东东给我打磨了下牙齿的表面，然后就涂药膏，我没法拍，但后来漱口的时候发现，药膏是白色的，然后牙龈的地方还涂了层蓝色的膜来保护。
中途自拍&#8943;&#8943;冷光过程中要带护目镜，因为说那个光眼睛直接看的话会有伤害的。
其实整个过程是由三部分组成，就是每个疗程8－12分钟，医生看情况再给你补涂，一遍遍的冷光的。三次下来，一般能达到效果了。我做完后跟色卡做了对比，已经达到了亚洲色卡最白的白度B1+～～
这是我做完回家后自己拍的。
哈哈，能看出我当时带牙套的时候真的很不认真，也不定时按时去医生出上紧牙套，导致出来的牙齿还是没那么整齐。另外喜欢磕瓜子的原因，两门牙中有个弧度&#8943;&#8943;不过，哈哈，我还是荣获了“美牙”的外号！哈哈哈哈哈～～～～我得意的笑，得意的笑～～耶！
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