大家如何对付结节囊肿痤疮,顺便说说我的方法(好吧,我觉得问题应该改成大家是如何让结节囊肿冒白头的?) | 美丽也是技术活小组 | 果壳网 科技有意思
1032548人加入此小组
大家不觉得结节型和囊肿型的痘痘才是最难对付的吗... 红红肿肿,常常长得比指甲盖还大,摸上去很硬,发不出来,但是里面都是脓水,尼玛都烂在里面了 一般生长周期都在10天半个月 而且一张必留印,运气不好还会留疤 相对起啥闭合(不疼不痒,就是疙瘩),黑头粉刺,白头粉刺balabala... 结节囊肿才是痘痘中的战斗机吧 = = 手头上的战痘利器有: 1.班赛(5%) 帮助刚刚开始长的结节囊肿冒白头(日夜都用,1~2天起效)黑白头粉刺消炎(日)2.达芙文(0.1%) 非炎症痘痘比较好使而且可以轻度去角质联合班塞黑白头粉刺消炎(夜)3.克林霉素甲硝唑擦剂(克林霉素10毫克+甲硝唑8毫克每毫升) 这货美组貌似很少提及,但是其实还挺好用的配料表除了有效成分外就是甘油跟乙醇,无其他致痘物质,不用担心诱发"二次痤疮",质地是水状,有淡淡酒精味于我而言,刺激度较达芙文低,而且在皮损下见效快,按下面方法用我一天就下去了克林霉素浓度足够而且痤疮杆菌对其高度敏感虽然果壳曾经对甲硝唑治疗青春痘进行谣言粉碎但是诱发痤疮的细菌虽然主要是丙酸杆菌但不全是它还有别的细菌,so...4.异维a酸红霉素凝胶(0.05%异维a酸) 比较出名的进口药是安素丝吧,我的是国产酒精味道超重,熏人涂上后很干,第二天会掉皮对付炎症非炎症都有效,虽然有酒精促渗,但对于结节囊肿的角质层增厚必须有皮损,否则效果一般用多了耐药性挺明显非利器只是保养品: 1.理肤泉清痘净肤细致焕肤乳(0.5%lha) 2.清痘净肤水油平衡乳液(0.5%lha) 1,2 两货感觉硅滑挺厉害的,不喜欢质地,有点油有香精,不过雅漾更加香也就忽略它吧木有闭口,所以没多大感觉结节囊肿也是没多大用的3.雅漾控油乳(2%bha?) 用了一个半月,也是有点油,完事了还有点黏很香很香,不过有光滑皮肤的感觉估计对黑头有帮助4. dr.hsieh杏仁酸(10%) 用了一个多月,现在还在用...没多大香味,挺温和,不小心弄到嘴巴上还有点苦 同样不算很有效果,用多了以后再来更新吧大家都说有一点用处的: 1.倩碧2号水 去角质效果比较明显,配合3s控油效果还不错其实我觉得3s的方法对于20岁左右混皮油皮调理还是很科学的,尽管它的成分表非常难看 = =,但是口碑还可以不过专柜购买一套720也不算是太坑爹,水用得快3个月就空瓶了,但是另外两个大约能用半年,5~9月(北方)4~10月(南方)使用感觉较好2.科颜氏金盏花水(去年用过) 质地很清爽,王老吉味,还有点甜...不过它这么多花瓣防腐也不少,加上价格估计回购可能不大配合3s一起用的,略有控油效果,但是不算特别明显3.sk2神仙水 质地同样很好,涂开来的确很臭,我觉得像烂水果味囧控油还是很好的,如果有钱的话是值得推荐的祛痘印or修复用: 1.倩碧小白瓶 2.2%对苯二酚乳 3.雪肌精 4.olay小绿瓶(去年用过,不算很好用,今年准备用小白瓶) 5.倩碧小银瓶(好吧虽然是修复光老化的但是我也用来修复皮肤了 = =) 6.cerave pm (仅用于修复) 7.杜克色修 尼玛最近又爆豆了,两个结节囊肿,过两天开学了怎么破. T_T 不冒白头的能有让它冒白头的方法么? 据说百多帮可以软化角质? 还有医用丁香油+医用桉树油+医用薄荷油可以让它冒白头?这不是驱风油主要成分么,很刺激吧? 先把组长管理员@ 上再说...
大家帮忙 下面开始说说我的方法...
+ 加入我的果篮
酷爱说出来！脸上还有三个 哭哭来自
针对炎症痘痘而且是发出来的办法:基本第二天就好了的1.准备用温和洁面洗干净脸部和双手化妆棉沾湿2号水擦脸 然后擦手 然后擦工具如豆豆针,剪刀....用酒精擦也可以,但是比较伤皮肤剪刀剪开化妆棉成1*2cm大小的小片备用2.挤痘打火机消毒针头10s,针头冷却后找到痤疮最尖点刺入用棉签or医用棉花挤压痘痘...一般炎症痘痘现出来的是黄白色脓液(有时是黄白色硬块)然后是血液最后是淡黄色透明组织液ps:一定要挤到淡黄色组织液才可以停下,否则前功尽弃3.上药结节囊肿:化妆棉1*2cm小片沾湿 克林霉素甲硝唑擦剂,对折成1*1cm小片贴在痘痘尖端5min黑白头炎症粉刺:达芙文点涂(晚)班赛点涂(早)
你说的痘痘是里面是大硬块 不疼不痒 挤不出来 但很久了也消不下去吗如果是这种我也有 但不疼不痒的我也没理会
补充:我用的化妆棉是康乃馨的,很薄所以才要对折如果是厚的化妆棉剪成1*1cm小片就可以4.修复上药后至少等4h才可以洗脸等待皮损基本愈合需要时间约为3日期间一般用freeplus洁面+pm乳液,这两货使用感很好气候太干燥的话还要在中间加个肌研极润水...日间打伞+遮阳帽+口罩,不用防晒霜5.去印修复标配不变,加个精华这样倩碧小白瓶成分猛,效果还好,略有硅滑感倩碧小银瓶虽然不是针对性的,但是效果还可以olay小绿瓶 略有刺激,宝洁神香+一滴管后居然搓泥让我不会回购,效果也一般杜克色修使用感也好,当初是三件宝一起买的,可惜效果一般, 不过b5保湿是除了贵以外没有缺点的精华sk2控油比较好,祛痘印没多大感觉,夏天用才不会浪费的感觉达芙文晚上隔天用,而且是在所有步骤以后,有时候是等护肤结束后半小时用杏仁酸晚上隔天用,是在所有步骤以前,比达芙文温和多了特殊护理:泡雪水面膜,白是白了,红血丝也出来了,痘印一般般,过两小时打回原形,但是比泡普通水好是真的,因为我用双手做过对比试验,跟矿泉水对比雪水的确有去黄效果对苯二酚乳因为里面的矿油会致痘所以点涂在痘印上5min后洗去日间:上面的精华都不用了,外出时候用资生堂金瓶,日常都是打伞+遮阳帽+口罩
下巴有两个，长了又长。。。
引用 的话：你说的痘痘是里面是大硬块 不疼不痒 挤不出来 但很久了也消不下去吗如果是这种我也有 但不疼不痒的我也没理会目前我的是很疼会红肿的大硬块大硬块 不疼不痒 挤不出来 但很久了也消不下去的这种是过了很久很久(一般要N个月)以后发展成为的
引用 的话：酷爱说出来！脸上还有三个 哭哭冒白头的结节囊肿的方法就是这样不冒白头的我也没有办法啊,所以才上来求助的 = =
引用 的话：下巴有两个，长了又长。。。下巴反反复复的话据我所知可能原因:1.清洁不当,或者外来刺激建议:换下牙膏试试,不要穿高领衣服2.内分泌有问题建议:去医院检查...
引用 的话：目前我的是很疼会红肿的大硬块大硬块 不疼不痒 挤不出来 但很久了也消不下去的这种是过了很久很久(一般要N个月)以后发展成为的那对这种的要怎么办呢？
引用 的话：那对这种的要怎么办呢？我也没有办法,只能让时间抚平一切...[不要打脸 ]或者有些明明知道不可行的办法...想尽办法让它发出来.... = =
我前几天也长了，左脸颊自己消了，右脸颊实在是太大块，我涂了两天的班赛（涂上去真痒，好像抓）然后就成熟了，我就j挤了（轻轻一按，就有白水出来，然后再用劲，就是一大坨白色的，然后就是血水了），现在红印好明显。
引用 的话：前几天也长了，左脸颊自己消了，右脸颊实在是太大块，我涂了两天的班赛（涂上去真痒，好像抓）然后就成熟了，我就j挤了（轻轻一按，就有白水出来，然后再用劲，就是一大坨白色的，然后就是血水了），现在红印好明...我一般也是用班塞来"闷"囊肿的...萌芽期(长出来一天内,红红的印子还没鼓起来的时候)用班塞第二天很可能出来白头可是我这两个都是在成长期(长出来两三天,已经开始肿起来了)才开始处理的...所以班塞不能让它俩冒白头,不冒白头就不能用上面的方法处理
可是长得太深的话，还是不要让它出来比较好吧。。。出来的话以后就是坑了我忘记前年长得那个诊断时是不是叫做囊肿了，当时看了医生，开了外用消炎和口服药，医生叮嘱说不要挤，会自行消退。于是口服药吃了三天，外用用了2周后因为不疼就不在用了，从肿疼红变小，在之后就留了一点没法被周围组织吸收的东东，挤出来，完事。当时开的外用药我忘了是啥，但是之后再长得我都用的是百多邦，看了电视上的那个广告。。。
不具有普遍性，我的囊肿痤疮从来不留疤，我处理很粗暴，让它长得差不多了，摸起来里面都是鼓鼓的水啦，洗脸洗手对着镜子，两只手使劲挤，直到一下子全挤干净，搽点红霉素软膏完事，不用粉刺针是因为用粉刺针开完口，反而就挤出来一点血（可能口子开的不够深……）。对于刚刚萌芽的囊肿痤疮，TBS的茶树精油有用，这个东西很鸡肋，我就发现这一个用处，注意是刚开始萌芽，有个小硬块的时候，搽上，囊肿会慢慢消掉，手头有可以试一下。我的死穴是闭口痘，发炎冒出来很容易留红色瘀状疤痕，很难消退，且那块皮肤会变得很敏感
引用 的话：是长得太深的话，还是不要让它出来比较好吧。。。出来的话以后就是坑了我忘记前年长得那个诊断时是不是叫做囊肿了，当时看了医生，开了外用消炎和口服药，医生叮嘱说不要挤，会自行消退。于是口服药吃了三天，外...医生跟我说的是不挤出来它会很久都在那里...然后他帮我挤了...几个月后会变成像上面提到的变成不疼不痒不红的硬块 = =话说百多邦对于这种类型的痤疮有针对性么?
引用 的话：具有普遍性，我的囊肿痤疮从来不留疤，我处理很粗暴，让它长得差不多了，摸起来里面都是鼓鼓的水啦，洗脸洗手对着镜子，两只手使劲挤，直到一下子全挤干净，搽点红霉素软膏完事，不用粉刺针是因为用粉刺针开完口，...可能是你的囊肿从来不形成结节吧...我去年长了一个大约有一元硬币面积大小的结节囊肿(说出来自己都觉得好恶...)医生一看就说...非常有可能留下疤痕,无论我是什么体质 T_T然后,真的留下了很深的疤痕不过我觉得是否留下疤痕跟是否挤干净以及后续皮损愈合有很大关系,处理好的话一般不会,不过夏天就不好说了闭口痘的疤痕我一般一个月就能淡化60%,完全消失至少得半年
引用 的话：冒白头的结节囊肿的方法就是这样不冒白头的我也没有办法啊,所以才上来求助的 = =昨把那三个不冒白头的干掉了…洗完脸敷泥浆面膜让毛孔张开，然后使劲挤，脏东西好多…敷了药今天已经平了，只是留了三个好红的印子…来自
引用 的话：昨把那三个不冒白头的干掉了…洗完脸敷泥浆面膜让毛孔张开，然后使劲挤，脏东西好多…敷了药今天已经平了，只是留了三个好红的印子…看完楼上才想起来应该用百多邦的，忘记了… 消炎很好的来自
引用 的话：昨把那三个不冒白头的干掉了…洗完脸敷泥浆面膜让毛孔张开，然后使劲挤，脏东西好多…敷了药今天已经平了，只是留了三个好红的印子…nani?你不用针?
引用 的话：看完楼上才想起来应该用百多邦的，忘记了… 消炎很好的那跟班塞有分别么?都是抗生素不是么?大家貌似对角质层过度增生有效?
引用 的话：nani?你不用针?我用针技术不到位，从来没挤成功过…还老是弄破皮…百多邦是抗生素，所以不能常用，偶尔挤完大囊肿用来消消炎可以…班赛我没用过，因为都说会留红印，我是用的壬二酸，我觉得淡化痘印、角质、炎症问题都能搞定，也不会出现脱皮之类很大的不耐受反应（个人是用上痒痒，一会就好）来自
引用 的话：我用针技术不到位，从来没挤成功过…还老是弄破皮… 百多邦是抗生素，所以不能常用，偶尔挤完大囊肿用来消消炎可以…班赛我没用过，因为都说会留红印，我是用的壬二酸，我觉得淡化痘印、角质、炎症问题都能搞定...一般来说冒白头的出来了以后针清才容易,一直红肿的话我也是挤不出来班塞会氧化,可能是普通红印对我来说比较容易消退所以觉得班塞其实还好买班塞的原因是因为它基本没有耐药性壬二酸口碑是不错,但是还是要将手上的杏仁酸水杨酸用完再说了...
引用 的话：一般来说冒白头的出来了以后针清才容易,一直红肿的话我也是挤不出来班塞会氧化,可能是普通红印对我来说比较容易消退所以觉得班塞其实还好买班塞的原因是因为它基本没有耐药性壬二酸口碑是不错,但是还是要...我的囊肿不冒白头，但是仔细看又能隐约看到里面有个白头，硬挤挤不出来，热敷也不行，目前我是只能用泥浆质面膜敷一会才能打开…我的红印不好消所以没敢用班赛，漫长的战痘路啊，只要找到合适自己的，坚持就好啦，我们都加油加油来自
同楼主，最近长了好几个发不出来白头的囊肿···一样的红红的，摸上去硬硬的还疼····不能再揪心不知道啥情况，班赛对我效果不太好，经常都要3-4天甚至更长，才会冒白头或者还是不冒···干燥起皮倒是一个不少另外消炎也让我很头疼，准备尝试百多邦了····红痘印伤不起
异维a酸红霉素凝胶是童诺? 安素丝是单纯的异维a酸凝胶没有红霉素, 夫地烯酸可以催熟, pm乳中致痘成份太多了...
挤破痘痘以后用百多邦,
克林霉素的话还有凝胶版的（达林），效果确实好顶赞，初期的囊肿的话用几次就直接瘪下去了，不会爆粗来所以不用担心坑啊、疤啊（扭扭），但是成年老痘的话，就要擦了药耐心等爆粗来了，不会自己消下去
引用 的话：我的囊肿不冒白头，但是仔细看又能隐约看到里面有个白头，硬挤挤不出来，热敷也不行，目前我是只能用泥浆质面膜敷一会才能打开… 我的红印不好消所以没敢用班赛，漫长的战痘路啊，只要找到合适自己的，坚持就好啦...有可能里面脓液结块了,烦这种...对我比较有效消除红印的就是杜克三件宝跟倩碧小银瓶了囊肿伤不起呀....抱抱...
引用 的话：楼主，最近长了好几个发不出来白头的囊肿···一样的红红的，摸上去硬硬的还疼····不能再揪心不知道啥情况，班赛对我效果不太好，经常都要3-4天甚至更长，才会冒白头或者还是不冒···干燥起皮倒是一个...终于找到跟我一模一样的小伙伴了...班塞能否闷出白头靠的是囊肿长得深不深,人品很重要我也想尝试百多邦....
引用 的话：异维a酸红霉素凝胶是童诺? 安素丝是单纯的异维a酸凝胶没有红霉素, 夫地烯酸可以催熟, pm乳中致痘成份太多了...引用 的话：挤破痘痘以后用百多邦,貌似是童诺吧,我忘了夫地烯酸....这个百度下先,听起来不好买吖pm是目前使用感较好的乳液了,混皮表示控制使用量不容易致痘手上就有黄油 freeplus清爽乳跟滋润霜 pm 三个百多邦对非皮损效果如何?
引用 的话：克林霉素的话还有凝胶版的（达林），效果确实好顶赞，初期的囊肿的话用几次就直接瘪下去了，不会爆粗来所以不用担心坑啊、疤啊（扭扭），但是成年老痘的话，就要擦了药耐心等爆粗来了，不会自己消下去讨厌...各种种草了...当初想了很久,后来是因为用腻了凝胶剂型才用水剂的,现在又要去买回来.. = =
引用 的话：讨厌...各种种草了...当初想了很久,后来是因为用腻了凝胶剂型才用水剂的,现在又要去买回来.. = =这也算种草啊（狂汗），那你平常买衣服是不是ba夸一你下你就买下来了
引用 的话：这也算种草啊（狂汗），那你平常买衣服是不是ba夸一你下你就买下来了主要克林霉素效果的确很好,目测这是最好的处理方法了啊~!!!所以我买东西的时候都会列个shopping menu,自己做功课,然后淡定对ba说,我自己看
引用 的话：目前我的是很疼会红肿的大硬块大硬块 不疼不痒 挤不出来 但很久了也消不下去的这种是过了很久很久(一般要N个月)以后发展成为的这种不痛不痒不大的硬块要怎么处理阿,我的一开始还有点痛,后来都不痛了也不消,一直长在那里1个多月了
引用 的话：目前我的是很疼会红肿的大硬块大硬块 不疼不痒 挤不出来 但很久了也消不下去的这种是过了很久很久(一般要N个月)以后发展成为的这种不痛不痒不大的硬块要怎么处理阿,我的一开始还有点痛,后来都不痛了也不消,一直长在那里1个多月了
引用 的话：克林霉素的话还有凝胶版的（达林），效果确实好顶赞，初期的囊肿的话用几次就直接瘪下去了，不会爆粗来所以不用担心坑啊、疤啊（扭扭），但是成年老痘的话，就要擦了药耐心等爆粗来了，不会自己消下去克林霉素这么牛啊！我现在要不就不长痘，要长就是长作死的囊肿····一口血 凝胶版药店可以买得到吧？
引用 的话：克林霉素这么牛啊！我现在要不就不长痘，要长就是长作死的囊肿····一口血 凝胶版药店可以买得到吧？药店可以买到啊，我是当初看医生的时候医生开的，然后就一直用了，我还是觉得你要去看医生，让医生判断你应该用哪种来的
引用 的话：终于找到跟我一模一样的小伙伴了...班塞能否闷出白头靠的是囊肿长得深不深,人品很重要我也想尝试百多邦....我的人品在班赛上面简直就是负值···说多了都是泪 看上面 对克林霉素凝胶长草了QAQ
引用 的话：药店可以买到啊，我是当初看医生的时候医生开的，然后就一直用了，我还是觉得你要去看医生，让医生判断你应该用哪种来的恩，的确是需要看医生，自己总在那猜也不好···下次长的时候（真希望没有下次T T)还是果断上医院，现在就是留的红印子···消红印真心难，话说有推荐么？
引用 的话：恩，的确是需要看医生，自己总在那猜也不好···下次长的时候（真希望没有下次T T)还是果断上医院，现在就是留的红印子···消红印真心难，话说有推荐么？时间（抠鼻屎，记得防晒或者买点美白精华
我脸上有一个，这好几个月了都不见好，这两天想买异维A酸红霉素凝胶，可是跑了那么多药店都没有肿么破啊 有替代品么
我没长过这样的，如果有得尽快处理。不过自己挤还是有点不放心，最好去医院处理吧~前提是用各种酸都没有快速出白头。上个月，我有一个闭口肿起来还疼，我白天立思丁+壬二酸，晚上0.1全反式A酸，三天，有变小，但是太慢，第四天是休息日，我就厚敷了理肤泉的AI，蹭掉了就重新敷。第五天就平了，然后出来一个特别小的油脂粒，有脱皮啦，几乎没有红印。另外，如果痘痘很深层，但是不疼的那种，我觉得可以晚上AHA或A酸，白天抗生素+壬二酸。疼的，水杨酸比较迅速，比如理肤泉AI。
我用班赛没用，反而会让那块皮肤黑红黑红的经过实践，有两种方法对我最有效：一是痘痘在酝酿期间被我发现了，就是按下去会有点痛痒，但是还没红肿的阶段，用露得清3in1水杨酸敷，凝胶状的刚好方便干了以后直接揭下来再敷一层，一晚上敷个4,5次，第二天基本就好了二是痘痘已经红肿了，这种情况下（以我的经验）就是有个油脂粒已经变硬堵塞在毛孔里了，不论冒不冒白头我都会挤，把脸和手洗干净，然后热敷打开毛孔，用指腹捏住附近的皮肤一边揉弄一边往外挤压，要形容的话就是想象厚橡胶管里有粒石子，慢慢地把它推出来。有时直接用指腹就能把那颗油脂粒挤出来，或者将它抵到皮肤表层，冒个白头出来，用棉棒挤就可以了不过不建议薄皮尝试哈，水杨酸敷那么多次其实并不好，再者棉棒挤压也是会损伤皮肤的，我愈合能力蛮强的所以爱瞎折腾
引用 的话：克林霉素的话还有凝胶版的（达林），效果确实好顶赞，初期的囊肿的话用几次就直接瘪下去了，不会爆粗来所以不用担心坑啊、疤啊（扭扭），但是成年老痘的话，就要擦了药耐心等爆粗来了，不会自己消下去擦什么药能出来呢？
引用 的话：擦什么药能出来呢？我怎么知道，去看医生啊
可以用这个，acnefree套装，三件套，洁面、水、乳液。乳液有效成分：3.7%过氧化苯甲酰。比班赛浓度低，没有班赛刺激。乳液用在护肤最后一步，只涂在有红肿囊肿痘痘的区域，如果痘痘严重，涂好吸收后可以再涂一次，见效快，但是一定要做好保湿。这货容易搓泥，建议每天一次，晚上用，白天用影响上妆。这个套装我用了一个月，用掉三分之一，红肿痘痘都是冒出白头后被我挑掉挤干净后慢慢就好了，会留印，对非炎症性的闭口、黑头都无效。爱长囊肿痘、结节痘的可以试试，敏感薄皮不建议用。
引用 的话：恩，的确是需要看医生，自己总在那猜也不好···下次长的时候（真希望没有下次T T)还是果断上医院，现在就是留的红印子···消红印真心难，话说有推荐么？噗，上面提到的杜克色修跟evenbetter感觉还可以
引用 的话：我脸上有一个，这好几个月了都不见好，这两天想买异维A酸红霉素凝胶，可是跑了那么多药店都没有肿么破啊 有替代品么用达芙文叠加百多邦or克林霉素替代其实网上有部分注册药店有卖
引用 的话：我没长过这样的，如果有得尽快处理。不过自己挤还是有点不放心，最好去医院处理吧~前提是用各种酸都没有快速出白头。上个月，我有一个闭口肿起来还疼，我白天立思丁+壬二酸，晚上0.1全反式A酸，三天，有...哎,表示对理肤泉质感很失望....我现在上达芙文跟抗生素都是厚敷的...不是应该反过来，消炎用抗生素+a酸么？
(C)2016果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入很多人都以为长痘痘是体内有热的或护肤品没用对的关系，其实不是这样的。当然也有是因为太热或用错护肤品长痘的例子，但如果你是两颊甚至额头下巴也满是痘，而且总是此起彼伏，野火烧不尽春风吹又生，那你有可能是因为体寒的缘故。　　LZ我就是这样一个例子。中学阶段皮肤那叫一个好，可是一上大学，换了一个生活环境，立马就杯具了。痘痘开始慢慢爬满脸，我是想死的心都有了，不能说自己长的有多美若天仙，从小就不乏有人夸有追求者的，脸变成这样我自然受不了，都不想见人了。于是我也像很多人以为的那样，是天气太热了，我体内太热了，所以开始猛吃寒凉的东西企图降火。基本上是每天一大壶凉茶，什么金银花金莲花，什么凉我喝什么，食物也是，什么凉我就吃什么。结果脸上的痘痘没下去反而有燎原之势，要不就是好不容易好了一段时间，然后又大爆发。
楼主发言：1次 发图：0张
　　这是LZ我在天涯潜水了这么久第一次发的帖，哪里有说错的地方还望大家多包涵。好了，接着说。　　　　这样的情况持续了有两三年，可以说我美好的大学时光就全毁在这万恶的痘痘上了，真是可恨啊。到了第3年，也就是LZ我大三的时候，突然觉得自己的身体越变越差。因为我的专业是需要经常熬夜通宵的，所以我都以为这是因为没睡觉的缘故。可想而知，平时就吃这么凉，再缺了睡眠，LZ我的身体可以说有多差了。当时不知道原因，现在真是悔死了。　　
　　mark　　　　　　　　速度哦。。。　　　　
　　到了大三的时候，我的身体真的变的很差，一熬夜就头晕，MC越来越提前，量越来越少，肚子越来越疼，还会腰疼。这下我觉得大事不妙了，但还是没想到是因为经常吃凉的东西的缘故。刚好我们宿舍有个同学知道当地一个貌似有点名气的中医，给了我电话，让我去他那瞧瞧。　　　　为了能看那个中医还真曲折。这中医每天只看40个病人，从早上6点就要起床打电话排号码。这号码还特火爆，前几次起的稍微晚了，号早就没了。最后我终于排到号了，医生嘱咐我第一次去要空腹，我就一大早饿着肚子奔去了。结果那中医把完脉，看了手指和舌头，说了我一大堆毛病。　　
　　我也是，不过中医说我身体湿热，开了寒性的药，但我感觉身体是寒性的，经常手凉脚凉。还有，我两眉中间鼻梁上方和太阳穴都长满了痘，这是为什么？
　　我也是两颊长大片的红疙瘩，连两眉中间鼻梁上方和太阳穴也长满痘痘，医生说我体质湿热，开了寒性的中药，但我感觉自己是寒凉体质，经常手凉脚凉，这该怎么办？
　　他说我首先是胃寒，然后是胆不好，还贫血，还缺钙。这一说我就吓到了，我一句话都没说，他把我的毛病说了这么多。回想一下，大学的时候确实经常早上没吃饭，不是我不想吃，是熬夜通宵赶完作业，一睡就睡到下午活晚上了，早饭自然没吃。贫血我是从小就贫血，我妈说我小时候身体很不好，动不动就发烧，天天挂吊瓶。还经常打青霉素，屁股那个痛哟。我才读幼儿园的时候就会胃疼，疼的在床上打滚，就是因为打针吃药太多把我的胃给搞坏了。　　　　后来那中医就给了我一包他自己磨的药粉，三餐吃的药都是不一样 ，一共吃一个星期，吃完了再去他那看。这就收了70块。我当时想，真是杀猪啊，这么点药就要70。　　
　　作者：我有小眼睛　回复日期：　21:29:37　
　　　　我也是两颊长大片的红疙瘩，连两眉中间鼻梁上方和太阳穴也长满痘痘，医生说我体质湿热，开了寒性的中药，但我感觉自己是寒凉体质，经常手凉脚凉，这该怎么办？　　————————————　　我原来和你一样，杯具的是我下巴也有，手脚一到秋天就是冰的。湿气是有肯定的，但不是真的热。我觉得你还是不要吃寒凉的药和东西了。会更严重的。
　　一星期过去了，药吃完了，我就去复诊了。那医生一看我的舌头，就皱着眉头说，还是寒，然后又开了同样的药。这么重复了几次，我也丢了好几百进去，每次医生都皱着眉头说，还是寒，然后开同样的药。我就烦了，怎么就治不好了呢，怎么每次都是寒，就没好转么。话说药吃了那么多，脸上的痘痘惨不忍睹。　　　　第一个星期吃的时候脸上的痘痘大爆发，一个个又大又红的，同学安慰我说是把毒都爆出来了，那个伤心啊。继续吃了几个星期倒是有好一点，但还是一脸痘，没有要好转的迹象。那时候刚好要放暑假了，我一想，既然吃了那么久都没好，那我就不去看了。然后我就收拾行李回家了。没想到这次回家的收获大啊。
　　可是我脸上的痘痘这几天确实好了些啊
　　回家我收敛了一点，知道自己是寒的了，不敢吃太多凉的东西了。但脸上的痘痘还是照旧。后来某一天，我和我妈说起我去看中医的事后，突然想起来我们当地有一个很有名的中医，我初中的时候突然得了一个莫名其妙的病，全身一呼吸就痛，但去做B超透视，哪都没问题。后来经人介绍给这位中医看了以后，吃了几包中药就好了。　　　　我一激动，就和我妈说，明天赶紧让他瞧瞧，搞不好能治好我的痘痘。
　　在线等。　　　　我常年的下巴痘痘没断过。
　　作者：我有小眼睛　回复日期：　21:48:29　
　　　　可是我脸上的痘痘这几天确实好了些啊　　————————————　　初期会有貌似有好转的迹象，但如果继续吃会越来越严重的。我当时梦吃凉的就是，是有点好转，不然我这么会坚持这么多年一直吃凉的。但是现在已回想，好了一点之后继续猛吃凉脸上的痘痘就会大爆发，而且是脸特痒的那种。一痒就要大面积冒痘。
　　第2天给这中医看了以后，他说我的身体非常寒，而且子宫也寒，因为我说我经常没来MC的时候，小腹也会隐隐痛。我妈说奇怪啊，我以前都不会这样的，虽然身体从小就不好，但皮肤都很好。医生爷爷就问我，平时经常吃的都有什么。我如实说了，他大叫怪不得，你这样天天吃寒凉的，本身身体就不好，越吃越死，寒凉最败肾。我回来一查，肾主毛发，怪不得我头发掉的厉害，以前还以为是因为头发越留越长没营养的缘故。（我头发到腰的，不过今年寒假剪短了）。　　　　后来医生爷爷就开了一个方子给我，我说我会痛经，他又开了一个治痛经的方子给我，说在MC来前三天吃。
　　和楼主相同的情况。。。　　楼主继续~
　　话说自己当地的医生就是好，这位医生爷爷开了两个方子给我，一分钱都没收。因为他现在不是自己开诊所了，是被人聘请到一个养生馆去当医生了。按理说去那看是不便宜的，但他和我妈妈认识，所以一分钱都没收，我妈妈想请他吃饭他还说不要，还叫我们去他家吃个便饭。　　　　就从这以后，我饮食大改变了。寒凉的东西几乎不吃，吃的都是温补的，热的东西。比如说羊肉啊鸽子啊什么的，具体的明天再说吧，LZ我现在必须睡觉啦，充足的睡眠是很好的消炎药哦~
　　虽然我是boy，不过还是借鉴下落…………　　…………继续…………
　　我都能看出你寒了…
　　情况和楼主一样
两颊甚至额头下巴也满是痘，而且总是此起彼伏，野火烧不尽春风吹又生
还熬夜　　　　我去看过中医
我们这边比较好的一个
给我开的都是清火的药 吃了感觉有效果 　　　　不同人不同证
　　我最近也是长痘痘　　我想可能是过年吃火锅 烤火 吃瓜子等等给上火了　　买了下火的药！
　　和马悦凌说的差不多
　　其实有很多人上的是虚火，不是实火。以前我看自己的舌苔，是又白又厚，但脸上的痘仍然茂盛，这就是虚火，还有很重的湿气。如果舌苔偏红，微偏黄，应该是实火了。如果是虚火，要先吃点滋阴的东西，尽量不要太凉的就行，等虚火降下去了，才可以开始吃温热的东西。　　　　楼上有人说到马悦凌，其实那年暑假的时候我也看了本她的书，是我爸拿给我看的，叫温度决定生老病死。里面说的很适合我。不过我不敢吃生泥鳅，怕太凉。那时候好像是吃了冬虫夏草和阿胶去的虚火吧，阿胶是滋阴的，虫草是阴阳双补调节平衡的。
　　作者：starseap　回复日期：　23:00:41　
　　　　情况和楼主一样 两颊甚至额头下巴也满是痘，而且总是此起彼伏，野火烧不尽春风吹又生 还熬夜　　　　　　　　我去看过中医 我们这边比较好的一个 给我开的都是清火的药 吃了感觉有效果 　　　　　　　　不同人不同证　　————————————————　　你可以看看自己的舌苔就知道了，实火虚火很明显。实火吃了清火的药当然有效，痘痘就不长了，如果是虚火，刚开始会有点用，但后来会越吃越严重。
　　那个医生很厚道，我看的时候配了一堆给我，七百！
　　我是下巴下脸颊狂长痘痘。。。　　喝了中药一个月，也都是LZ说的金银花啥啥啥的　　一个礼拜200！我日
吃了2个月 　　貌似好了一点，但是没吃了 又回去了
　　其实我以前这种症状，说白了就是很多人说的上焦火下焦寒。上面火的不得了，下面越寒的要命。具体意思我表达不好，转段话说明一下。　　　　&中医基础理论&里面有这样的说法,即是心主火,位于上焦,肾主水,位于下焦,理论上是心火温肾水,肾水润心火,心肾相交,阴阳平衡,如果不这样,就是阴阳失调心火不能下温肾水,肾水不能上润心火,于是就出现上焦有火,下焦有寒,这在中医学里是常见的。　　　　说白了就是元气虚弱。以前我就是属于下焦寒邪过重，气不行血，血液无法通畅达到手脚末梢，所以一到秋天就会手脚冰凉。我的痘所谓上火是上焦有火，而下焦寒。主要是肾寒虚弱，上焦相火不得下降所致。之前看百科全说，有说如果是这种手脚冰凉的，每天晚上泡脚的时候用手后背慢慢从大概是命门那往下推，久而久之上下就通了。
　　在线等配方！！！LZ看看我的是什么情况！！！
　　我也是冒痘+掉发，痘痘也是在两颊，难道。。。
　　我跟你情况一模一样　　悲剧啊　　头发本来就少　　还一把一把地掉　　
　　　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老中医真的现稀少的国宝！更可惜的是他在一个偏远城区，之后我带着他开给我的处方，到不少中药房去续拣药，结果都看不懂他开的处方。不过呢，俺已经和朋友商量好了，今年八月重返县城再去拜寻他。。。。　　　　呵呵，无比的兴奋，今天在网上分享偶的战“痘”喜悦。。。　　　　然后呢，希望现在有痘的妹妹，能够革命战“痘”胜利。。。　　　　　　　　　　
　　救命帖,握爪
　　作者：Jerry猫一咪　回复日期：　12:11:25　
　　　　　　　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　　　　　　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　　　　　　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老中医真的现稀少的国宝！更可惜的是他在一个偏远城区，之后我带着他开给我的处方，到不少中药房去续拣药，结果都看不懂他开的处方。不过呢，俺已经和朋友商量好了，今年八月重返县城再去拜寻他。。。。　　　　　　　　呵呵，无比的兴奋，今天在网上分享偶的战“痘”喜悦。。。　　　　　　　　然后呢，希望现在有痘的妹妹，能够革命战“痘”胜利。。。　　　　=======================================　　　　天涯上不准食言，你8月份去了回来汇报战果。
　　作者：啵板糖ABC　回复日期：　10:31:00　
　　　　我是下巴下脸颊狂长痘痘。。。　　　　喝了中药一个月，也都是LZ说的金银花啥啥啥的　　　　一个礼拜200！我日 吃了2个月 　　　　貌似好了一点，但是没吃了 又回去了 　　——————————————　　关这点信息判断不出啊，你瞧瞧自己的舌苔是怎么样的？不过我觉得痘长年长在脸颊的，除了用错化妆品或过敏，一般都是像我这样的。我以前喝的金银花金莲花什么的都是自己去买的花茶。一礼拜200真是。。　　　　我劝你还是别喝了，喝了2个月，怎么样的大火也得给浇灭了。仍然长的话就肯定是寒了，现在很多医生都开寒凉的药给人治痘，结果越来越严重。
　　我从小学开始长痘，到初一达到顶峰，那时候的照片非常杯具~后来就变好了，不知道是不是长期吃素的原因，有一年半，我滴肉不沾。但现在上大学了，两颊反而开始长痘了，以前都是额头下巴长，脸上很干净。　　我估计也是寒气重吧，但我非常喜欢吃水果，冬天总不能让我把水果煮着吃吧，唉，郁闷~前段时间，每天晚上睡觉的时候，就用暖宝暖脚，然后慢慢的脚、腿、手就都不冷了，看来还需坚持啊！　　不知道痘印怎么去啊，痘痘下去了，留下好多痘印，淡红色的，杯具……
　　作者：Jerry猫一咪　回复日期：　12:11:25　
　　　　　　　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　　　　　　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　　　　　　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老中医真的现稀少的国宝！更可惜的是他在一个偏远城区，之后我带着他开给我的处方，到不少中药房去续拣药，结果都看不懂他开的处方。不过呢，俺已经和朋友商量好了，今年八月重返县城再去拜寻他。。。。　　　　　　　　呵呵，无比的兴奋，今天在网上分享偶的战“痘”喜悦。。。　　　　　　　　然后呢，希望现在有痘的妹妹，能够革命战“痘”胜利。。。　　——————————————————　　握爪~~~现在好的老中医越来越少了，我家乡就是偏远的县城，所以还有一两个这样的老中医~　　俺也是第一次分享战痘经验和喜悦~希望同样在努力的姐妹们一起加油~早日战痘成功~~
　　其实那个方子我就一共就喝了6包，因为小时候吃药吃的太多，是药三分毒，我妈不敢让我吃太多，反而在饮食方面注意了很多。那个老中医也告诉我应该多吃什么，不该吃什么，这个之后再说。看到有JM问配方，那个方子现在不知道被我妈收到哪去了，方子上面的字我也记得有的些字太潦草看不懂，我得问问我妈，只好等方子找出来再了告诉大家了。　　　　其实饮食也是很关键的，吃药只是一个手段，只有从饮食上调整过来了，才算是真正告别痘痘了。如果你这边喝着药，那边饮食却照吃寒凉的食物，怎么会好呢?
　　马克一个
　　留抓啊！　　我也是长年长痘痘的，没用什么化妆品啊，特别是一熬夜那就是冒出来好多，也用过一些祛痘的洗面奶，药膏什么的都没什么用。　　今天看了楼主的觉得自己肯定也是体寒了，以前一直觉得自己身体好啊，没注意这些。而且月经也是来的少了，以前都四五天，现在顶多三天就可以完。特别是大一大二的时候长的凶　　现在都好了很多，可是还有些痘印什么的，我就只能自己做做面膜让它慢慢消退了　　希望这次痘痘不要卷土从来了啊　　真是害怕了
　　作者：白小竹　回复日期：　13:39:25　
　　　　我从小学开始长痘，到初一达到顶峰，那时候的照片非常杯具~后来就变好了，不知道是不是长期吃素的原因，有一年半，我滴肉不沾。但现在上大学了，两颊反而开始长痘了，以前都是额头下巴长，脸上很干净。　　　　我估计也是寒气重吧，但我非常喜欢吃水果，冬天总不能让我把水果煮着吃吧，唉，郁闷~前段时间，每天晚上睡觉的时候，就用暖宝暖脚，然后慢慢的脚、腿、手就都不冷了，看来还需坚持啊！　　　　不知道痘印怎么去啊，痘痘下去了，留下好多痘印，淡红色的，杯具……　　————————————————　　水果吃多吃少要看体质的。像我这种湿气重的就要少吃。之前看的第一个医生，他告诉我下午以后都不要吃零食和水果。貌似是身体的元气不够消化这些东西，废物排不掉，自然就留在身体里了。
　　我跟lz完全一样！！！　　　　读高中的时候脸那叫一白净，别人都发痘，我啥事没有，一上大学就开始杯具了。。。　　　　我也是脸颊＋下巴，偶尔眉心和脑门犯一下子，不过基本上上经久不衰的打持续战。。。　　　　而且即使不发痘痘的时候，我的脸颊也是红的。。。腮红都省了。。　　　　曾经看过，说我阴虚，我的舌头特别红，吃知柏和六味地黄，坚持吃一段就好些，不吃过一阵子就又红。。。。　　　　我去按摩脚，那个gg就说我子宫有问题。。。　　　　不过我自己也感觉到身体有问题，大一的时候熬2，3个晚上，当玩，到了大四，熬一夜，就觉得累，虚脱。。。　　　　现在来MC半个月前身体就有反映，累，虚，浑身无力，在喝四物汤，ms MC准时了。。。。　　　　lz讲讲你的方子和饮食要怎么注意？食疗其实蛮管用的，但就是慢。。。　　　　ps，我本来已经着手去痘痕了。。。最近痘痘又爆发了。。。
　　从养生角度讲，水果最好早上吃。。。　　　　但早上没时间啊，一堆活要做的。。。　　　　不过早餐我是肯定吃的现在，以前吃的不健康，咖啡蛋糕啥的，现在豆浆＋包子啥的，　　　　LZ，葛根这个东西，你清楚我们这个状况能吃嘛，看有的中医说不能吃，但我最近在试一个减肥丰胸食谱。。。唉。。。纠结啊。。　　　　对了，lz，你吃啥水果？
　　葛根是凉性的哦，而且泻胃火，像我这种胃寒的人是万万不能吃的。中医说我是阳虚，和你的阴虚刚好相反。你看的那个中医靠谱么？不过你说你舌头特红，我觉得像是阴虚，因为我原来的舌苔是有白又厚的。不过你可千万别因为是阴虚就乱吃降火的寒凉东西。那个中医告诉我，阳虚不代表就是阴盛，阴虚也不代表阳就盛。只是一方相对弱的情况下，自然就有盛和虚的状态。其实女孩子最好还是要少吃凉的。　　　　我之前也有虚火，是吃了虫草和阿胶降的虚火，或者你可以试试。阿胶是滋阴的，虫草是阴阳双补的。　　　　我以前一到月经要来的时候，脸就会痒，然后大面积爆豆。真是不堪回首。dcdcdcc同学你MC来前半月就反应这么明显，我觉得你其实还是虚啊，所以才会浑身无力，要多补补。
　　　　给我看的人是个熟人，可能怕说出来我害怕还是啥的，反正就属我阴虚，害怕我以后要出大事。。。我估计就是怀孕生孩子啥的，话说，算命的也说过我生孩子时会出问题。。。。-___－.....　　　　嗯 我MC来的10天前，就开始早上就起不来，觉得身体不是自己的。。。等MC来了这个感觉就没那么强烈了。。。　　　　我爆痘痘是不分是不是MC的，说爆就爆。。。。　　　　而且我最变态的是，MC来之间就想吃雪糕，以前没发现，后来发现，某些时候就特别想吃雪糕，连着好几天想吃，等吃完，没过没几天就会MC了。。。我从不记MC的日子的以前。。。　　　　我舌苔不厚的，就是红，我倒没刻意降火，上火了就吃跟黄果啥的，绿豆也是和红豆黄豆等豆子一起做粥喝的～　　　　我前段时间在吃阿胶，气色有变好，但后来痘痘爆发，我以为是太热了，自己不受补，就没在吃～～后来问了人，人家说早上饭后吃一次就好了，以前是早晚各一次的～　　　　虫草是冬虫夏草嘛，那个东西价格hll的，你在哪里买的？大概多少银子，价格贵是一方面，还有就是这个东西假的太多了。。。。　　　　虫草＋阿胶 你吃了多久，哪个季节吃的？我怕夏天来了 吃这些东西太热
　　中医告诉我要多吃温补的东西，补阳气，补血的东西。然后我就开始天天吃羊肉吃鸽子吃阿胶，那时候是夏天哦，我这样吃居然一点上火的症状都没有，我妈就受不了，每天好几碗绿豆汤。医生还说如果有条件，可以多吃些山上的野味，那些都是很补阳气的东西。　　　　其实食疗见效是慢，但日积月累下来，比吃什么药都有用。冬天是补阳气的最好时间，秋天一过，只要有条件，我每天都早上喝一碗生姜红糖，偶尔会喝一点阿胶，我妈把阿胶磨成粉，冲点开水就能吃了。平时在学校没什么吃的，我就会自己熬点山药薏米芡实粥，这个粥真的很好，无论你是阳虚还是阴虚都能吃，怕冷的就少放点薏米。　　　　少吃寒凉的水果和蔬菜。我很少吃水果，有吃就是一点橙子或芭乐，偶尔会吃个石榴。随着天气越来越来我就不吃了，可能是我太怕冷了，水果吃进肚子觉得肚子都凉了。关于寒凉的蔬果TX们自己去问百度吧~太多了我也不能一一说上来。
　　lz我和你的状况简直一模一样！
　　我原来也是经常起痘痘的，不过现在好多了　　治疗痘痘印我有经验　　　　就是用珍珠粉+蜂蜜
珍珠粉+维生素E　　我是认为很有效，嘻嘻，坚持用就会很有效果的　　至于大面积爆发的痘痘我就没法了，话说我的痘痘都是一个一个的爆的　　
　　虫草我还真不知道是哪买的，因为都是在家里吃的。虫草和阿胶夏天有吃，是为了去虚火，觉得虚火去的差不多了就没吃了。最近有再吃点虫草，我妈说我在家吃太热了硬逼着我吃的，其实我都没觉得我热。其实这个没分季节的吧，觉得自己需要吃了就吃呗。我还是不是大夏天的天天吃羊肉。如果是太怕热的人，夏天可以少吃点阿胶。　　　　我是没算过命啦。。雪糕之类的我已经戒口了，绝对不吃，吃一次我吃再多羊肉都补不回来。
　　作者：飘飘夏　回复日期：　17:04:33　
　　　　我原来也是经常起痘痘的，不过现在好多了　　　　治疗痘痘印我有经验　　　　　　　　就是用珍珠粉+蜂蜜 或者是 珍珠粉+维生素E　　　　我是认为很有效，嘻嘻，坚持用就会很有效果的　　　　至于大面积爆发的痘痘我就没法了，话说我的痘痘都是一个一个的爆的　　——————————————　　珍珠粉+维E我也用过，我觉得对痘印效果比较大~~~
　　那可一下
　　有药方没
　　我不耐吃羊肉。。。其实我好多年不怎么吃肉，去查体，含铁量是正常的10％。。。医生让我必须吃肉了。。。我才开始吃些牛肉。。。鸽子。。。没吃过。。。。　　　　山药薏米芡实粥，我前坚持了3周吧。。。后来没时间就放弃了。。。食疗真的要坚持。。。。好吧，我从明天起，把早餐换成这个粥了！！　　　　山药和藕对阴虚很好的～
　　　　　　期待药方~　　　　　　
　　为了痘痘马克~~
　　我也长痘痘，掉头发。　　　　掉头发是吃了段时间西药用了采乐的洗发水好了点，然后泡了一个多月脚，MS痘痘好了点。　　　　泡脚真的有用吗？我的体质也偏寒，但不知道体寒也会引起痘痘
　　必须马克的，太需要了。。
　　为什么我的痘痘都是是MC完毕之后才开始猖狂呢？　　　　其实吃东西是很管用的吧，像过年时吃得乱七八糟的下巴上的痘就绝对会爆发。睡得晚额头上又会冒痘！做个只有青春没有痘的人好难！！
　　LZ 一到冬天就手脚冰凉 我舌苔是和你的一样 又白又厚 我长痘痘只长额头和太阳穴 我前几天也去看中医了 说的我湿气重 然后我月经也非常痛 且不准 这是什么状况？ 要注意些什么？少吃些什么？　　还有 长痘痘的时候要早点睡觉 因为充足的睡眠是最好的消炎药 这是网上看到的
　　从不长痘的淡定飘过~　　就两个原因　　从不吃辣（不爱吃！从小不爱吃！）　　遗传了我妈的好皮肤
　　作者：小笨给我买熊熊　回复日期：　18:01:43　
　　　　LZ 一到冬天就手脚冰凉 我舌苔是和你的一样 又白又厚 我长痘痘只长额头和太阳穴 我前几天也去看中医了 说的我湿气重 然后我月经也非常痛 且不准 这是什么状况？ 要注意些什么？少吃些什么？　　　　还有 长痘痘的时候要早点睡觉 因为充足的睡眠是最好的消炎药 这是网上看到的　　_____________________________　　湿气重的要坚持吃去湿气的食物，比如山药薏米芡实粥，或者薏米红豆粥。薏米这东西很去湿气，但就是太凉了，所以要和温平的东西一起吃。LZ怕凉的话薏米可以少放点。然后晚上坚持泡脚，不要超过30分钟，微微出汗就好。　　　　你MC不准且痛平时要少吃寒凉的东西。冷饮也绝对要忌口，过于辛辣的不要吃，不要喝绿茶，喝红茶吧。
　　作者：小笨给我买熊熊　回复日期：　18:01:43　
　　　　LZ 一到冬天就手脚冰凉 我舌苔是和你的一样 又白又厚 我长痘痘只长额头和太阳穴 我前几天也去看中医了 说的我湿气重 然后我月经也非常痛 且不准 这是什么状况？ 要注意些什么？少吃些什么？　　　　还有 长痘痘的时候要早点睡觉 因为充足的睡眠是最好的消炎药 这是网上看到的　　_____________________________　　湿气重的要坚持吃去湿气的食物，比如山药薏米芡实粥，或者薏米红豆粥。薏米这东西很去湿气，但就是太凉了，所以要和温平的东西一起吃。LZ怕凉的话薏米可以少放点。然后晚上坚持泡脚，不要超过30分钟，微微出汗就好。　　　　你MC不准且痛平时要少吃寒凉的东西。冷饮也绝对要忌口，过于辛辣的不要吃，不要喝绿茶，喝红茶吧。
　　我没太明白楼主的战痘经验和方法究竟是什么唉，囧。
　　等LZ的配方 话说今天看了天天向上 好像我真的是胃寒的那类
　　我的经验就是找个干净男人结婚生孩子,完了痘痘自然消,就算一年不洗脸也一个痘痘都不起!(补充一句:必须怀男孩才有此功效!)
　　作者：为什么不能用　回复日期：　13:21:41　
　　　　作者：Jerry猫一咪　回复日期：　12:11:25　 　　　　　　　　　　　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　　　　　　　　　　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　　　　　　　　　　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老中医真的现稀少的国宝！更可惜的是他在一个偏远城区，之后我带着他开给我的处方，到不少中药房去续拣药，结果都看不懂他开的处方。不过呢，俺已经和朋友商量好了，今年八月重返县城再去拜寻他。。。。　　　　　　　　　　　　呵呵，无比的兴奋，今天在网上分享偶的战“痘”喜悦。。。　　　　　　　　　　　　然后呢，希望现在有痘的妹妹，能够革命战“痘”胜利。。。　　　　　　　　=======================================　　　　　　　　天涯上不准食言，你8月份去了回来汇报战果。　　============================================　　　　亲爱的，我的痘痘已经好了呢，我再次回老家去找那个老中医就是拿些调理女性生理的药啦，而不是战痘痘的药了！！！　　　　所以这个是隐私不汇报了的吧，呵呵。。。　　　　
　　楼主跑了？
　　必须mark！！　　lz，我不知道自己到底什么体质，去看中医，都是给我开降火的药，我自己是一年四季都是手脚冰凉的，特别是秋冬，一晚上都不会暖起来。最近我觉得我的痘痘不是因为上火，所以很少降火了，而且坚持天天泡脚，貌似现在好一些了，四肢不会特别冰凉了。　　我真的好想找一个好中医 啊，我找不到啊！！！我现在很烦中医一看痘痘就给我清热了！！！　　我也是一到mc就容易下巴长痘，很多，而且嘴周围一圈反反复复的长痘，月经第一天总是会痛，第二天一般就不痛了，好像是痛则不通，通则不痛吧，呵呵！！！　　但是我一般吃了火锅，或者羊肉，也会冒豆啊，好纠结啊！！！！！　　对了，我额头也容易长痘，两颊有时长！　　我觉得我应该是内分泌也有点问题吧，今天姐姐又给我拿来好多菊花让我泡茶喝，我都不想喝了。
　　楼主 我痘也层出不穷 现在主要是右脸 下巴 痘痘下去了 痘印好多 还痛经
　　两颊长年冒痘，还有眉毛上面，全都又红又肿又大啊，我也看过中医啊，他说我是肺火造成的，还不让吃牛羊肉，看来我跟楼主不一样啊，那我应该是阳虚咯？还有楼主姐姐，喝中药会不会脸变的很黄啊
　　两颊长年冒痘，还有眉毛上面，全都又红又肿又大啊，我也看过中医啊，他说我是肺火造成的，还不让吃牛羊肉，看来我跟楼主不一样啊，那我应该是阳虚咯？还有楼主姐姐，喝中药会不会脸变的很黄啊
　　哦对了，我有个跟大家不同的杯具是…我的跨骨也就是屁股两侧也有大痘痘，是怎么回事啊
　　一定要马克　　我都被纠结死了
　　同是战痘中人，与楼主握爪~~
　　必须马克……
　　话说，抗战八年都胜利了，，我这个战痘比打日本鬼子都难
　　话说 抗战八年都胜利了　　　　我这个战逗经历比打日本鬼子都难话
　　下巴和嘴周围痘痘都没断过。。。此起彼伏啊。。。。内牛
　　ddddddddddddddddddd
　　必须马克啊　　　　　　要知道我都成半个祛痘专家啦 可是还是有引子　　 我最美好的8年时间 哭了　　　　不过现在还有些引 在两侧　　　　我淡然了 精神气色好 就无所谓。。。
　　lz没说清楚啊。　　是体寒啊　　　　可是治疗方法呢？？？
　　一定马克，我也湿气重，还好痘痘严重的时候也就几个，但是现在还年轻，要是以后老了肯定更严重了！
　　@Jerry猫一咪 　12:11:25　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老...........　　-----------------------------　　请问那个中医的地址呢 能告诉我吗 我治疗豆豆已经不知道花了多少钱 一直不见好 我都要崩溃了
　　楼主，胸口痘痘怎么办？？红的有大有小！！掉头发怎么破？？长长头发啊！！　　
　　回复一下！
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规}