目录1 拼音tāi dòng2 英文参考quickening3 概述
胎动(Fetal movement),指的是在腔里的冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿是正常的。胎动正常，表示良好，输送给胎儿的充足，胎儿在子宫内发育健全，很地活动着。
胎动的次数并非恒定不变,在28-38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至.孕妇的运动、、以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化
胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”，也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，你要学会观察胎动。
孕妇能到的胎动，最初出现在下腹中部，常有几种不同的类型。
其中有翻身运动，这是胎儿身体的左右转动，持续时间较长，一般为3～30秒，翻身动作较大，你会觉得有翻滚、牵拉的感觉；
有时，你会觉察到胎儿的四肢运动，如拳打、脚踢，一般持续1～15秒，这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动；
有时，你还会觉得胎儿在颤动、慢的或像是打膈似的。
在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在下午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3 ~ 5次，每12小时胎动约在30 ~ 40次以上。
4 胎动的模式
宝宝的胎动有四种模式
1. 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
2. 肢体运动：伸伸、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
3. 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
4. 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。
5 胎动的感觉
对大部分的孕妇而言，胎动是种令人的体验，是让人能亲身感觉到正在自己的腹中孕育的证明。如果这是您的头一胎，那么在18-20周左右，您就会到胎动，而如果这已不是您的头一胎，那么您可能在16-18周，甚至更早期即能感觉到胎动。这主要是因为，最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是不良、胀气或饥饿所致，但有的母亲比较了解会些甚么征兆，因此比较能及早出胎动的感觉。为何会胎动呢？胎儿逐渐发育长大后，会伸展屈曲的四肢，这些动作可以帮助胎儿适当的发育，胎儿约自第8周起即会开始运动，此时亦开始进行细微的小动作。在这个时候的胎动母亲还无法察知，追自16周结束起，完全发育的四肢会开始活跃的运动，通常母亲在这个时候可以感觉到胎动，但有些人可能还是不知道这是甚么感觉。胎儿的拳打脚踢、转身等动作，不仅能感觉得到也能看得到。随着胎儿渐长，胎动于30及32周间最显着。在20周时，每日平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次，每日的胎动次数可能介于100至700之间。
自32周之后，胎儿逐渐占据子宫的空间，其运动明显的受到限制。虽然受到限制，胎儿偶尔还是会发出用力的一击。当胎儿的头部撞在的肌肉时，您会突然觉得被重重一击。更换位置和胎儿除了为锻炼及成长中的肌肉而运动外，还会因其他原因而产动现象。例如，胎儿可能正在变换姿势，或因您的坐姿或站姿令她感到不适而移动。也许她只是想换个位置以方便自己快乐的吸吮手指头呢
6 胎动的时间
TOP1 夜晚睡觉前
一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
TOP2 吃饭以后
吃饭以后，孕妈咪体内含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
TOP3 洗澡的时候
可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。
TOP4 对着肚子说话的时候
准爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
TOP5 听音乐的时候
受到音乐的，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种。
7 胎动计数的方法和意义
胎动是子宫内生命存在的。数胎动是孕妇监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周－38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。
计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个，以后便可以此为标准，进行自我胎儿的安危。
8 胎动多少才算健康？
准妈妈每天自我测量3小时的胎动，分别在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4，做为12小时的胎儿运动记录。
若每小时少于3次，则需延长测量时间至 每日6至12小时。胎动减少或停止，可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态。若12小时内没有感到胎动，或1天内胎动少于4次，或与前一天相比减少一半以上，就应赶快到求诊。
胎监测器是一种可以侦测和记录胎儿心跳及子宫收缩的仪器，在监测过程中，不但可以观察到胎儿心跳的和，而且可以测出子宫收缩的次数和强度。
平常产检时，如果是属于高危险妊娠的孕妇，会视情况安排胎心音监测器的检查。侦测的方法是让平躺，手握持胎动按钮器，若有胎动则将按钮按下，记录器即可显示有胎动迹象。在20分钟内若有两次胎动，且伴随胎儿心跳的加速达每分钟15次以上，持续至少15秒，则为正常；若胎动过少或无，则表示胎儿可能正在睡觉，或是处于一个缺氧的状态。
9 胎动规律和变化
9.1 孕16～20周
运动量：小·动作不激烈
妈妈的感觉：比较微弱·不明显
位置：下腹中央
孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
9.2 孕20～35周
运动量：大·动作最激烈
妈妈的感觉：非常明显
位置：靠近胃部，向两侧扩大
这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。
9.3 临近分娩
运动量：大·动作不太激烈
妈妈的感觉：明显
位置：遍布整个腹部
因为临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。
10 怎样辨别异常胎动
如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。
在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明常，多为或，容易造成分娩困难，应及时就诊。
11 四种胎动异常的原因及对策
11.1 胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧
一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有的缓冲，并不会受到太大的影响。
值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈尽快去医院，请医生帮助。
1． 怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。
2． 有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3． 每天室内的空气流通和新鲜。
4． 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
11.2 胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成、等情况。
此外，如果准妈妈有头部外伤、、大量等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生专家建议：
1． 少去人多的地方，以免被撞到。
2． 减少大运动量的活动。
11.3 胎动突然加剧，随后很快停止运动。
诊断原因：。
这种情况多发生在怀孕的以后，有、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：出血、、子宫收缩、严重的。
一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
1． 有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活。
2． 避免不必要的外力冲撞和刺激。
3． 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
11.4 急促的胎动后突然停止。
诊断原因：脐带绕颈或打结。
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由动，翻身打滚是常有的事情，所以一不就会被卡住。一旦出现或是打结的情况，就会使无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
1． 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
2． 准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
12 胎动多少为正常
经过多年来许多专家学者的研究做现结论，认为母亲主观感觉的"胎动"可以作为胎儿状态的参考，并及时发现胎儿在腹内危急情况。
孕妇在妊娠28周以后，开始要每天计算胎动。准妈妈可以选择早餐或是晚餐后1-2小时左右计算胎动次数。连续的胎动算作一次，有停顿之后的一次胎动则算是两次。由于饭后胎动会比较明显，因此比较适合胎动计算。通常两小时之内应该很容易就可以累积算到10次胎动，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。但只要胎动有规律，有节奏。
两小时之内如果胎动数不到十次，就应该怀疑有问题，此时应该继续数胎动。如果连续观察6个小时，胎动数两小时内仍不足十次，则必须到医院检查。据统计，数胎动可以检测出89%-90%的异常，是相当有用的。
到了34周以后，计算的方式又要修改。每餐饭后及睡前，至少观察一个小时，至少有4次胎动才算及格。
另外一件事也要注意。通常胎儿静止不动的时间，最长不应超过75分钟(小孩子睡午觉也不睡太久吧)。所以，如果觉得胎儿不动超过一个半小时以上，应该吃一些小点心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小宝宝，拿随身听放在肚皮上给他听音乐。如果以上方式都没有反应，也应该上医院去查。
孕妇会发现胎动次数突然减少甚至胎动停止，就预示着胎儿健康情况不好或出现了异常问题，应尽快到医院检查。若在12小时内胎动次数小于20次，或1小时内胎动少于3次，往往是因为胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁，有人把这种现象称为"胎儿危险先兆"，孕妇决不能掉以轻心。胎儿从胎动消失至胎儿死亡，这一过程一般需12小时至2天左右的时间，而多数24小时左右。当孕妇出现怕冷、、食欲不震、倦怠、或有不规则的阴道，一般可判定胎儿已经死亡，因此，孕妇如能及时发现胎动不正常，并及时到医院检查治疗，往往可使胎儿转危为安，免除不幸的发生。当然，胎动还只是一种主观感觉，还可以受到孕妇对胎动的敏感度、的多少、腹壁的厚度、服用镇静剂或等的影响。故在胎动这个的准确与否时，应排除这些因素。
当然，胎儿的胎动计数，只能做为反映胎儿安危的一个标志。至于胎儿的发育情况，有无和其他异常情况。则需要结合其它医疗仪器等检查方法，加以分析，才能作出准确无误的判断。
孕妇如能注意观测胎动，及时发现异常，及时诊治。这对于将要出生的小天使，肯定是有裨益的。
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我32周今天也是从中午动到下班没停，吓得我到家第一件事就是听胎心，结果啥事也没有
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&听说胎动太频繁，是缺氧的表现，好担心
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&我现在37周了，只要一动起来也是没完，只要胎心正常就OK了！
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我没买胎心仪，明早只有到医院去看看了，担心ing！
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&我家宝宝也这样啊，害的我担心，但是听担心又好好的。
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&32周，宝宝也特爱动，正常，过几天去产检
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&呵呵 没事的我的宝宝一般白天我不睡觉她就总动 呵呵 拱阿 拱的
宝宝健康快乐成长，爸爸妈妈爱你。
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&我家宝宝也经常动啊.....
亲爱的宝宝，妈妈永远爱你！
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&好像我家宝宝没有这样动过！！LZ不放心去听一下胎心，只要胎心没事就不怕！！
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&我的32周这段时间也是胎动很多。昨天刚检查回来，目前一切没事，希望后面几周宝宝也平安健康。
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&我宝宝晚上连续动好几个小时呢
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&过于频繁就不好，担心的话看看医生吧~
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&昨天我家BB没闲着，动了两个小时，我还说呢，一人玩的还挺好
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