按摩脚底穴位的作用
本文导读：人们将脚部称为人体第二个心脏，脚部的穴位密度比身体其他地方高的多，按摩脚底有很多的好处，下面我们就来看看按摩脚底穴位的作用。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
性病，全名性传播疾病。STD是英文性传播疾病sexuallytransmitteddisease缩写。性病是…
　　千里之行始于足下，这句话告诉我们脚对于我们生活的重要性。在平时我们就应该做好脚部的按摩、护理以及保健工作，这样才能够令身体更加的。诸多中医名著中都告诉我们，脚部护理对于身体健康的重要性，不仅能够起到保健身体的作用，同时还有治病的。这是因为脚底按摩穴位能够很好的对脚部施加压力，从而影响全身，起到调节身体各个器官的功能。今天，小编就来和大家一起说说说脚部按摩穴位的作用，来了解下吧！
　　按摩脚底穴位的作用
　　脚底和全身所有的脏腑经络之间的关系非常的密切，同时还承担了身体的所有重量，所以也有人能将脚部称之为人体的第二个心脏。所以说，刺激、按摩脚底的穴位能够很好的调节全身的功能，并且起到众多的作用。另外，现代解剖学也表明，脚部的血管还有都要比身体中其他穴位多得多，并且和许多的身体部位、组织器官等都有着特殊的联系。所以，日常生活中经常对脚底的穴位进行按摩，能够很好的治疗多种疾病，保持脚部的血液循环。
　　按摩脚底穴位的作用不仅仅能够促进脚部血液循环更加的顺畅，同时也能够更好的保证全身血液循环的正常。除此之外，脚底按摩还具有疏通经络以及强身养气的效果，令身体远离疾病。通过对脚底的穴位施加压力，从而改善身体的调节功能，激发各个细胞中的潜能，最终提高身体的免疫力。大量的实验表明，通过对脚底进行按摩，对于失眠、消化疾病。、支气管炎、以及心脏病等等都具有很好的疗效，同时不会有副作用。具体的脚底按摩穴位的做法如下：
　　第一：治疗颈椎病
　　颈椎病是一种颈椎的骨骼出现退行理变化的一种情况，想要治疗这种疾病，可以通过按摩颈椎在脚底的反射区，这样对于颈椎具有一定的兴奋作用。在按摩一开始的时候，力度要比较轻，然后逐渐的增加力度，身体稍微感觉到一些疼痛就可以了。这种按摩的时间并不固定，只要你有时间都可以抽空进行，最好能够在每天早晚时间点进行一次，每次按摩的时间控制在二十到三十分钟左右，坚持两周左右你就可以看到非常不错的效果了。
　　第二：治疗失眠
　　每天晚上在之前，盘腿做好，然后放松心情，用双手的大拇指按摩脚底的涌泉穴，大约数百下就可以了，注意按摩的重量应该时轻时重。只需要坚持按摩一段时间，睡眠质量就会得到很好的改善，令你一觉到天亮。
　　第三：防止癌症
　　科学家通过实验发现，唾液具有癌症的作用，而按摩脚底的涌泉穴则能够增加身体对于唾液的分泌，这个时候将唾液小口的慢咽，对于身体好。另外，按摩穴位结束之后不能够立即就起身，最好能够服用一杯冷开水，具有很好的排毒作用。这是因为对脚底进行按摩之后能够很好的促进全身的血液循环，结束之后喝水不仅能够补充身体中的水分，同时有可以更好的促进体内废弃物还有毒素的排出，增强肾脏功能，促进体内新陈代谢。
　　第四：美容养颜
　　上文我们说了，按摩脚底穴位之后服用一杯凉开水，能够最大限度的排出身体中的废弃物以及毒素，这样身体就会越来越好，同时肌肤也会越来越白皙有光泽，这样自然就能够起到美容养颜的作用。每天坚持按摩脚底，坚持几周的时间，你会发现皮肤越来越白净有光泽，同时青春痘也越来越少了，人也越来越年轻了。
　　第五：缓解压力
　　随着生活水平的不断提高，我们工作还有生活的压力也在不断的提高，而长期处于紧绷状态中的神经很容易导致身体出现机能失调或者是失眠健忘的情况。这个时候就一定要做好缓解压力的工作，每天睡觉之前静下心来对脚底的穴位进行按摩，这样能够很好的抑制大脑皮层，令体内的循环保持在正常的水平中。长期坚持你就会发现自己的精神越来越充沛，工作效力也是大大的提高，人有一种脱胎换骨了的感觉。
　　第六：防治孕妇呕吐
　　女性在怀孕之初很容易出现孕吐的情况，不仅仅出现强烈呕吐的症状，甚至还有一些孕妇表现出不能够正常进食、全身乏力、身体消瘦等情况。这个时候就不能置之不理，而是要及时接受治疗，避免危害孕妇还有胎儿的健康。而对孕妇进行脚底穴位按摩则能够很好的见到效果，同时不会有副作用。 &(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)& &
（责任编辑：林小萍）
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一周热文排行脚底穴位与身体的关系_百度拇指医生
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?脚底穴位与身体的关系
脚底和身体的器官也有很大关系，听说根据脚底的某部分疼，就能知道到底身体哪里不舒服，我想要知道一下，脚底部位，哪管肾，拿管胃，等等。想知道脚底的穴位！
■脚底按摩的原理： 人们的身体籍由新陈代谢的作用，在到排除体内废物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱，平常是看不出，甚至于感觉不到。 由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。临床实验证明，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为（痛点），每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。当刺激，自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，因而达到疗效的效果，这就是现在医学所称的（第三医学），利用刺激细胞组织的再生能力，让器官自我恢复并保持正常功能的理疗法。（一般打针吃药称为第一医学，物理治疗或超音波、远红外线照射等为第二医学）。脚底按摩也是第三医学的一种，目前愈来愈受到医界的重视。 ■脚底按摩的功能 根据多年来的临床经验，「脚底按摩」有以下的功能： 促进血液循环之顺畅。 疏通人体能源循环管道之障碍。 促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。 增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。 排泄体内毒素杂物，维护健康。 加强新陈代谢功能，保持青春活力。 刺激细胞产生活力，防止老化。 恢复退化的器官机能，预防生病。 免打针、免吃药、疗效神奇。脚底穴位图
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没图 有点说不清 , 肾在永泉穴, 胃在内侧中间 凹的部分,大母脚趾 大脑,大母脚趾内侧 三叉神经 脑干 等,,太多了说不清 去找图吧!!!
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生脚底各位置可以反映身体的一些病症吗？需详细答复，资料也可。_百度拇指医生
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?脚底各位置可以反映身体的一些病症吗？需详细答复，资料也可。
本人常年2只脚脚底大脚趾第二关节处与脚后跟干，裂，手易撕下，皮质很厚，天冷加重。我常年热水泡脚，泡脚后部注意护脚后病症加重。春秋季偶尔脚底板皮层下长有小疙瘩，痒疼；各脚趾缝内掉皮，都是一整块的掉，掉下的皮像水泡过一样。掉皮的地方有些疼，掉皮后不干有少许液体状物质。请问我是不是春秋季节湿气加重，是不是肾虚导致我脚部的这些症状。 我常年热水泡脚， 求脚部反映身体各位置的病症。
当前位置: 主页 & 以旧换新 & 脚底穴位.压指养生法巧治病.身体器官时间: 15:36来源:未知 作者:admin 点击:次脚底穴位图 脚底按摩的原理： 人们的身材籍由新陈代谢的作用,在到消除体内废料和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤****都是排毒的主要器官。假如说这些器官功能变态或削弱,平凡是看不出,甚至于感觉不到。 因为人体特别结构,所有器官都有神经
脚底穴位图
脚底按摩的原理：
人们的身材籍由新陈代谢的作用,在到消除体内废料和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤****都是排毒的主要器官。假如说这些器官功能变态或削弱,平凡是看不出,甚至于感觉不到。
因为人体特别结构,所有器官都有神经款接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区。临床试验证实,人的双脚合并恰是人体器官****破体散布的缩影。当体内器官或腺体异样时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为（痛点）,每个痛点触觉反映不同,有些像沙子,有些呈颗粒,有些只有肿胀的感觉。当刺激,天然也会加快排除沉积在****四周的毒素和废物,因此达到疗效的效果,这就是当初医学所称的(第三医学),应用刺激细胞****的再生才能,让器官自我恢复并保持正常功能的理疗法.(个别打针吃药称为第一医学,物理治疗或超音波、远红外线照耀等为第二医学).脚底按摩也是第三医学的一种,目前愈来愈受到医界的器重.
■脚底按摩的功能
“脚底按摩”有以下的功能：
促进血液循环之顺畅。
疏通人体能源循环管道之障碍。
促进器官部位功能之畸形与各器官体系间的和谐。
促进内分泌之均衡，弛缓趋於缓和之系统。
排泄体内毒素杂物，保护健康。
增强新陈代谢功能，坚持青春活气。
刺激细胞发生活力，避免老化。
恢复退化的器官机能，防备生病。
免注射、免吃药、疗效神奇。
足部对应的穴位及病症 涌泉穴取穴法：取穴时,可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,人体涌泉穴位于足底部,在足前部凹陷处,第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。（详见此足底穴位图解相关图示）
主治疾病：
此穴的主治疾病为：神经衰弱、精神减退、疲倦感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、烦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期阻碍、怕冷症、肾脏病等。
大敦穴取穴法：
取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,大敦穴位于人体的足部,大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。（详见此脚底穴位图相关图示）
主治疾病：
此的主治疾病为：眼花、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外,自古以来亦被视为沉着及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。
太冲穴取穴法：
取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨衔接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感到到动脉映手,等于此穴。（详见此脚底穴位图相关图示）
主治疾病：
此穴的主治疾病为：肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。
太白穴取穴法：
取定穴位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。（详见此足底穴位图相关图示）
主治疾病：
此穴的主治疾病为：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。
太溪穴取穴法：
取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。（详见此足部穴位图解中相关图示）
主治疾病：
此穴的主治疾病为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰冷、女性生理不顺、关节炎、精力不济、四肢无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。
申脉穴取穴法：
取定穴位时，可采取仰卧或正坐的姿态，申脉穴位于人体的足外侧部位，脚外踝中心下端一厘米凹处。（详见此足部穴位图中的相干图示）
主治疾病：
此穴的主治疾病为：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。
丘墟穴取穴法：
取穴时,可采用仰卧的姿势,丘墟穴位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处.(详见此足部穴位图中相关图示)
主治症状：
此穴为人体足少阳胆经上主要穴位,主治症状:可以使脑筋清楚、能使本人情感稳固,能蒙受可怜等心理压力等.
昆仑穴取穴法：
昆仑穴位于人体的脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。（或足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。）（详见此脚部穴位图相关图示）
主治疾病：
此穴的主治疾病为：头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一。
足临泣取穴法：
取穴时,可采用仰卧的姿势,足临泣穴位于足背外侧,第四趾、小趾跖骨夹缝中.(详见此脚部穴位图相关图示)
主治症状：
此穴的主治症状为：胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。此穴位为人体足少阳胆经上的主要穴道之一。
行间穴取穴法：
取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势，行间穴位于人体的足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，轻微靠大拇趾边缘。（详见此脚上穴位图相关图示）
主治疾病：
此穴的主治疾病为：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经由多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。
里内庭取穴法：
取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾曲折时趾尖遇到处。约第二趾趾根下约三厘米处。
主治症状： 此穴的主治症状为：食物中毒、荨麻疹等。
下痢穴取穴法：
取定穴位时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于足背部位，脚拇趾跟第2趾旁边向里2厘米处。（详见此脚底穴位图相关图示）
主治疾病： 此穴的主治疾病为：指压此穴，对于治疗下痢十分有效。
高血压点取穴法：
此穴位于脚的大拇趾趾根上,有粗的横纹.在其中央是称为“高血压点”的穴位.(详见此脚底按摩穴位图相关图示)
主治疾病： 此穴的主治疾病为：指压此穴位，对医治高血压很有疗效。
第二厉兑取穴法：
取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，第二厉兑位于人体的足部，第二趾甲根、边缘中央下方的二毫米处。（详见此足底穴位图相关图示）
主治疾病： 此穴的主治疾病为：呃逆、呕吐、食欲不振等。
第三厉兑取穴办法：
第三厉兑位于人体的足部,第三趾甲根边沿下方约二毫米处,略微靠第二趾.(详见此足底按摩穴位图相关图示)
主治疾病： 此的主治疾病为：指压此穴位，对于治疗烧心、嗳气很有效果。 压指养生法巧治病
无名指可以成为肝、胆性能的标记。有人发明无名指特殊发达的人，食量也特别大。这是由于无名指与肝脏、胆囊等心脏器官亲密相连，而肝胆血液循环顺畅，机能做作进步，无论吃什么都能消化。 反之， 肝胆血液循环不良,香港六合彩开奖结果，机能天然降落，食品难以消化，食量也就大大减少。肝胆血液循环不良的人，其无名指一定细瘦，血气不太畅通时，就要留神检讨肝胆是否有问题。这时请你用拇指指肚压住另一只手的无名指指甲下方的关冲穴，如果感觉疼痛，务必反复一直地指压下去，直到再有疼痛感为止，则表现肝胆的血液循环已恢复到正常。 身体器官工作表一览 任何试图更改生物钟的行动，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再懊悔，已经来不迭了。
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应宁静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、清晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最激烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，免得克制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大批接收养分的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，摄生者在7点半前，不吃早餐者应转变习惯，即便拖到9、10点吃都比不吃好。
七、深夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必需酣睡，不宜熬夜
手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图)
下面这几张图显示了,咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候,对准穴位下力,才干对咱们身体有利。
如图所示，比方我们的脚趾分离代表了我们眼睛和耳朵，而全部脚底就相称于人体身体的骨干。
身体是革命的成本，学会了自己给自己按摩一下吧。
拉拉耳朵养护全身器官
肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长命有着举足轻重的作用。
中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，治疗肾脏疾病的穴位有良多在耳部。所以常常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 一、提拉耳垂法: 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，伎俩由轻到重，牵拉的力气以不感痛苦悲伤为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经虚弱、耳鸣等疾病。
二、手摩耳轮法: 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮高低往返推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
三、提拉耳尖法: 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使部分发热发红。此法有平静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。
四、搓弹双耳法: 两手分辨轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发烧。而后揪住耳垂往下拉，再撒手让耳垂弹回。天天两三次，每次20下。此法可增进耳朵的血液轮回，有健肾壮腰之功效。
五、双手拉耳法: 左手过火顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。
六、双手掩耳法: 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活泼肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。
七、全耳按摩法: 双手掌心摩擦发热后，向后推拿腹面(即耳正面)，再向前反折按摩反面,香港六合彩公司，重复按摩5~6次。此法可畅通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
八、双手扫耳法: 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，逐日数次，只有长期坚持，必能强肾健身。
以上八法，可依据各人所需抉择，或单项或几项配合进行，只要能坚持不懈，必定能收到幻想的后果。
简单易学的强肾健体保健法:
祖国传统医学认为，肾为先天之本，性命之源，肾气充盈，则精神抖擞，筋骨强壮，步履轻快，神思迅速，肾气亏损则阳气衰弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。肾虚病症有阴虚、阳虚之分。肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。
肾阳虚者,常见有肢体畏寒、精力萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。
中医以为,肢体的功效运动,包含关节、筋骨等组织的活动,皆由肝肾所安排,故有“肾主骨,骨为肾之余”的说法,因而保持体育锤炼,以获得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、加强本身抵御力之功能,从而到达强肾健体目标。漫步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等,都是不错的锻炼名目。下面先容多少个简略的保健方式,你能够尝尝,3d试机号。
搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，使劲搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏浚筋脉，增强肾脏功能。
揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝集之所，为人体生命之本。此法常用之，可增能人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿,香港六合彩开奖结果。
发“吹”音“吹”与肾相应，肾属水,故有滋润肾水的功效。反复做6-9遍。
另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时光长一些，次数多一些。
健脾通胃肠气的保健方法：
双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300-500下，每天1-2次.
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【看脚知健康：发青有寒 发白贫血】脚素有“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。老人可以通过仔细观察脚部变化，防慢性病于未然。（转）
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&2015 开心网足底小肠穴位疼有疾病吗
来自于：北京|
提问时间： 14:28:47|
基本信息：
病情描述：
足底小肠穴位疼，是否有疾病？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
在足底部位的疼痛症状，是有身体疾病的提示，需要积极按摩患处为宜。同时做腹部的观察和检查
指导意见：
建议血常规检查大便常规检查，注意腹部耳朵保暖等
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：27726收到了：
病情分析：
是的，足底每个穴位对应相应的脏器，中医说是痛则不通，通则不痛。
指导意见：
建议多按摩足底小肠穴位，力度大小适可，按到不痛就好了，并注意饮食和大便习惯。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2418收到了：
病情分析：
你好：不是，一般来说穴位疼，并不能代表什么，只要饮食良好精神状态正常就不需要担心，注意饮食多吃温性的食物就可以。
指导意见：
建议：平时注意脚步的通风状况，不要吃寒凉辛辣刺激的食物，可以在脚底涂抹等药物预防脚气，祝您健康，
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