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我17岁，365天天天做梦，以至于白天上班特别没精神，头晕，现在偶尔瞌睡一下都做梦 怎么办
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做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
哇——真的有这样的呀。记得河南卫视有过一个节目，就是针对你这样情况，你可以在网上搜索一下，据说很灵的。
去医院检查下吧
临睡觉前运动一下，喝牛奶，听听轻音乐。想想平常有什么让自己紧张的事情，放松下。中医讲就是脾虚，可以去看看中医。
天天做梦就不对了赶紧去医院
人 生 如 梦
我也总是做梦
神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等。中医学认为本病主要由七情所致，由于忧思郁怒，肝失条达，气机不畅而致肝气郁结。张仲景在《金匮要略》中指出：“见肝之病，知肝传脾气。”起因由情志所伤，肝气郁滞，故见胸闷，两胁胀痛。肝气犯脾，脾失健运，故不欲饮食。脾虚生化之源不足，故体倦乏力，面色萎黄。脾虚心失所养，故心悸健忘，多梦易醒。心伤则阴血不足，阴不敛阳，故失眠。治疗当以疏肝解郁，补养心脾，宁志安神为主运用夜寐舒神剂整体调整[1]，可见奇效。
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出门在外也不愁我为什么365天天天做梦呢?_百度知道
我为什么365天天天做梦呢?
天天做梦!!!并且每个梦都记得!而且喜欢做希奇古怪的梦!第2天早上起床总觉的很累啊~睡的少,6,7小时的话更累,9,10小时的话也会累!反正一天就会很没精神,会很累!这样下去,不是办法啊?怎么办呀?我不想天天做梦!
提问者采纳
我和你差不多有时候真的很累感觉自己活在两个人的世界一个梦中的他、一个自己
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据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应，从而做各种怪诞的梦。另外，体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所等等。做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。
可能是因为劳累导致睡眠质量不好吧 只要生活有规律 不要太疲劳 应该就会好一点了 睡觉之前喝一杯蜂蜜牛奶很有效 另外 药店卖的百合泡在蜂蜜水里面喝也会有作用 还可以清火祛躁 不妨一试
梦多是由于心肾不交造成的，心属火，肾属水，人在睡觉的时候心火下沉，肾水上升，达到心肾相交，这是一种健康状态。如果心肾不交的话，就会虚火上头，肾水下降，表现为多梦，起夜（小便多）。形成心肾不交的病理有两种，一是肾虚二是心火大，有可能两种同时存在，而肾虚又分肾阳虚和肾阴虚。心肾不交中偏肾虚用六位地黄丸，偏火大用牛黄清心丸，三黄片。而肾阴虚则用六位地黄丸，肾阳虚则用金贵肾气丸！不过要是心肾不交的话还是去医院找大夫给你开中药吃，那样可以心肾兼顾！！！！
呵呵，这个是问题吗？我也是天天做梦，也是每个梦都记得，只是起来不会累。其实我还享受这样呢。。似乎多了一个世界。呵呵
有病啊！！~~
我不会天天做梦，我只是偶尔，有的时候记得，有的时候不记得。。。这个问题我还真解不了呢我也很纳闷哩
做梦好诶。。。。。。。。。做梦很有意思的木。。。。。不做梦，睡着了跟死猪一样，多没意思。
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