孩子妈习惯性便秘怎么办_育儿问答_宝宝树
孩子妈习惯性便秘怎么办
&今年38了，已经快6年了
问题补充：吃过不少偏方什么的，效果真不大
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
偏方毕竟是只是经验积累，没有经过精密的验证，建议你用专业治的中药来解决，金易健润肠通便就很好，我的便秘就是用它治好的
最佳回答者：
"建议多喝水"&的妈妈回答：
"建议多喝水"&的推荐知识：
便秘是宝贝的常见病之一。宝贝反复便秘或长期便秘，令妈妈们很是头疼，便秘能不能预防呢？怎么才能缓解宝贝的便秘症状呢？
护理宝宝容不得半点马虎，在饮食饮水上，妈妈们都要多下功夫了！
* 妈妈烦恼：宝宝几天不便便 愁！
家乐是个活泼可爱的男宝宝，现在已经一岁多了。可令家乐妈烦恼的是，家乐由于是吃奶粉长大的，从出生后三个月开始，大便就不好，经常便秘。几乎所有的方法都试过了。通便的食物经常吃，比如麻油、蜂蜜、香蕉一类的，可效果都不是很理想。没办法时，只能用肥皂通便。为此，家乐妈妈很是烦恼，宝贝为什么总便秘呢？到底怎么才能治好呢？
妈妈经验：多喝水是治便秘法宝
宝贝儿子是由母乳转配方奶后开...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
市场价:?110
饮食上面一定要多控制，还有就是多运动，饭后多动帮助胃肠蠕动，每天绿色的蔬菜一定要多吃才行哦，多喝水，也可以水哦
那要抓紧时间去看了，便秘不是小事，时间长了，肠道里会被堵很严重，严重的最终要做手术。没有乱说啊，亲一定要重视，平时这个是肯定的
你好，这个肯定跟她的有关，建议多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，每天早起一杯温开水，坚持下来肯定会好的，祝健康。
纽曼思家有一款成人专用的你可以试试
可以把双歧杆菌擀成面儿，放到小勺子里，滴几滴水，服用两天试试看，希望能帮到您。祝福宝宝，茁壮成长！习惯性便秘是指长期的、慢性功能性,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括性便秘与性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖只会逐渐加重便秘程度，生活调摄才是根本治疗。
习惯性便秘原因,还是属于功能性的障碍，也就是找不到身体上实质的病变，多起因於，压力大，肠胃失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致习惯性便秘。
习惯性便秘，又称功能性。习惯性便秘常见于肠蠕能异常，蠕动输送延缓或等。
另有其他原因：
1. 饮食组成不良:如米面过于精细，食量过少，食用含特别是不消化的、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。
2. 习惯不良:有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖排便或滥用泻药，使排出敏感性降低。
3. 生活起居无规律，每日排便无定时，或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。
4.老年体衰排便，全身体力过弱，膈肌、、肠壁无力等，均可造成。
认为，便秘是功能失常造成的。
a.肠胃型：饮酒过度，嗜食辛辣，使肠胃，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、痛、等症，治疗以。
b.郁滞型：情志不畅，忧虑过度，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、、等症，治疗以顺气。
c.型：则大肠传导无力，则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后不适，大便并不干硬。若伴汗出气短的为。面色无华，，的为血虚便秘。气虚便秘用汤润便，血虚便秘用以润便。
d.型：素体，或病后、产后、年老，脾肾阳虚，不足，，肠道传送艰难，产生大便艰涩、排出困难、、喜暖、腹中等症，治疗以。
习惯性便秘，又称功能性，是指每周少于3次，或排便经常感到困难。便秘的人，不仅会因为滞留而使吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的。因此，长期便秘的人，面色昏黯、臃肿，呈现出一种异常的病态面容。习惯性便秘常见于肠蠕能异常，大便输送延缓等。
：是指无器质性存在而引起的，功能性便秘、单纯性便秘和特发性便秘均属原发性便秘。
：凡是在患有器质性病变或疾病的基础上出现的便秘，就称为继发性便秘，又叫做性便秘。
：可能是因为旅行、搬家等生活环境改变或、所暂时引起的便秘，或者由于食量减少，胃或的不够充分引起。
：是由于先天结、直肠结构而在不同年龄段逐渐产生的一类疾病。
：属于功能性便秘，是由于结肠运动过于强烈，引起结肠，肠腔过于狭窄，使无法通过而致的便秘，又称为。
：长期服用，对结肠平滑肌的损伤，从而引起结肠对肠内容物刺激的反应性降低，使结肠运动功能紊乱，而发生便秘。
习惯性便秘，又称功能性便秘，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的。因此，长期便秘的人，面色昏黯、臃肿，呈现出一种异常的病态面容。习惯性便秘常见于肠蠕能异常，大便输送延缓等。
1、饮食中必须有适量的纤维素，多食富含的食品，粮食如麦麸、糙米、玉米面、等，水果如香蕉、等，如、、豆芽菜、等
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或水，配合或转腰，让水在振动，加强作用。全天都应多饮水以助。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠，有助于促进。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要有规律。
8、通过自我训练，养成良好的排便习惯。每日早餐后5～10分钟定时入厕，即使有时排不出，也要养成定时习惯，每日坚持30分钟。坚持自我训练3个月，直至完全形成定时排便习惯为止。
9、多用产气食品：如生葱、洋葱、生、生苤蓝、生等，利用它们在内的发酵作用，产生，以增加肠蠕动，利于排便。
出自A+医学百科 “习惯性便秘”条目
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女人习惯性便秘怎么办？
　　现代女性很多时候由于久坐，和缺乏运动，或者是由于饮食不当都可能造成便秘。现代人饮食摄入纤维质不足，喝水不够以及作息不正常等，都是印象肠道健康和大肠火旺的重要原因，这样就很容易造成便秘了！同时便秘也是女性腹部肥胖的一个重要原因，所以在减肥的过程中，如何打败便秘也是减肥的一个好方法！长时间便秘不及早治愈的话，便秘和复胖的噩梦就在前方等着你！
&女人习惯性便秘怎么办？
　　我便秘了怎么办？？？我便秘大概快五年了，最近越来越严重了，已经有你死我活的劲头了。现在上一次厕所特别费劲，上次我上厕所的时候，好不容易拉了一半，可是剩下那一半已经明显感觉到它就在肛门口那了，可是怎么着就是出不来了，脸憋青了也没出来。没办法我就夹回去了，走路都感觉特别不舒服，坐也感觉不敢坐实了，总是感觉到那一半大便在那有下坠的感觉，跟人说话也没法集中精神了。便秘怎么办，怎么办啊！！
　　我疯狂的在网上寻找治便秘的药，最后总算被我发现了金易健润肠通便，便秘怎么办真不容易，我赶紧订了三个疗程，一收到产品我就赶紧开始服用了，它是中药的见效比较慢，当我感觉到就为的冲动时，我一点都不敢耽误，放下手上的工作，立刻冲向厕所，半是甜蜜半是苦，我费了一点周折，不过总算是顺利拉下来了，大便出来那一刻，我明显感觉到肛门不再火辣辣的，恢复了正常的弹性，那一刻，我感到无比轻松！
　　因为我的便秘太严重了，我也不指望能立刻治好，可是没想到中药产品金易健润肠通便就是厉害，短短三个疗程，就悄默声地把我的老便秘给彻底调理好了，最主要的是这期间我都没有拉肚子，总是放屁，控制不住的感觉，因为太温和了我到后边都有点忽视它了，等我发现自己最近这几天都是天天大便一次的时候，我才知道我的便秘已经好了，可是你要是让我说我的便秘时什么时候好的，这我真说不出来，真是没留意！
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