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肾虚脾虚导致的气虚，肝火旺，该吃什么中成药？
状态：就诊前
咨询标题：肾虚脾虚导致的气虚，肝火旺，该吃什么中成药？
肾虚脾虚导致的气虚，肝火旺
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
近几年掉发很厉害，本人才21岁，女性，在几年前开始出现白发，看了中医说是肾虚脾虚导致气虚，肝火旺，说是肾脉很弱，几乎摸不到
曾经治疗情况和效果：
曾经3年前左右吃过一段时间的养血生发胶囊，但收效甚微，没什么作用。3个月前吃了一个疗程的六味地黄丸，吃时掉发减少，但停药后又开始掉发严重。
想得到怎样的帮助：
因本人还是学生，在外地上大学，吃中药很不方便，想请问医生有没有什么适合我吃的中成药？
w***发表于
你今年才21岁，有脱发及白发（不知白发多不多？），通常说来，这个年龄段出现典型肾虚、脾虚、气虚的人相对少见，肝火旺的情况倒是不少。
实际上从中医角度来看，在这个年龄段的女性中，特别是学生或从事繁重的脑力劳动的人中，心脾两虚、肝血不足的人，倒是经常遇到，除了有脱发及白发之外，月经量偏少或经期较短是比较典型的表现，部分病人可能有月经量少但持续数天才完全干净，平时可能有睡眠差、精力不足，胃口不好等表现。用药可以考虑以归脾丸为主，配合丹栀逍遥丸。
由于不知道你更具体的情况，以上意见仅供参考。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
田生望大夫本人
状态：就诊前
您好，我的白发大概占到10%-15%左右（大多数集中在前面和两侧），个人觉得算比较多的，而且月经属于量较少时间大概是3-5天，且周期每月都会往后推迟几天
初步方案： 归脾丸 & & &6g & 每日3次 &（早、中）
& & & & &七宝美髯丹 & 6g & 每日1次 & （晚）
& & & & &丹栀逍遥丸 & 6g & 隔日1次 &如有明显烦躁、易怒等、口干等症状，可适当增加
& & & & & & & & & & & & & &服用次数
不过，为保证疗效和安全，建议有时间先到中医科就诊。
& &其中，七宝美髯丹在同仁堂有卖。其余2种药物在较大的药店都有。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
田生望大夫本人
状态：就诊前
您好，请问我大概是应该吃多久为一个疗效？归脾丸是每次6g，每日三次么？
疗程初步安排2~3月。
所写剂量里克数是每次剂量，由于不同厂家用药剂量有差异，具体可参照所购药品说明书。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
田生望大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
田生望大夫的信息
消化系统疾病
田生望，男，成都中医药大学学士、硕士，主要研究肝病的中西医结合治疗，2003年毕业，执业于重庆医科大学附...
中医科可通话专家
武汉协和医院
上海岳阳医院
湖北妇幼保健院
北京同仁医院
上海曙光医院东院
重庆新桥医院
副主任医师
深圳北大医院
副主任医师
北京协和医院
好大夫在线电话咨询服务肝火旺者常脾虚 降火需食疗健胃补脾
一些人在夏季肝火确实会比较旺一些，除了容易感觉口干、口苦之外，这类人群最大的特点就是烦躁、易怒，动不动就发脾气。专家表示，平时阳气比较旺盛的人，比如血气方刚的年轻小伙子，或是肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等肝病患者，都容易表现出肝火旺的特点。
此外，处在更年期的女性和男性也属于容易发脾气的人群，尤其是有动脉硬化或高血压、心脏病等疾病的老人，以及长期受肿瘤等慢性疾病折磨的病人，更容易对生活失去信心，忍耐能力也会差一些。
对策：健脾、疏肝、祛湿
健脾：肝火旺者常脾虚
正常人舌淡红，苔薄白。而肝火旺的人往往舌质红，舌苔黄或黄腻。此外，还容易有小便黄、口气重等表现。专家指出，在临床上经常发现不少肝火旺的病人易出现一些脾虚症状，如口淡、不想吃饭等，即中医所说的“纳呆”，舌质淡或边有齿印，舌苔白或白腻。
专家解释说，肝与脾是相互影响、互为因果的。肝病往往会引起脾的功能不好，所以在治疗肝病的过程中，健脾是非常重要的。“中医有一句话叫‘见肝之病，知肝传脾，当先实脾’，这也是中医“治未病”的经典理论之一，说的就是这个道理。”
疏肝：肝气郁结可化火
除了健脾之外，在降肝火的过程中也要注意疏肝理气。专家分析说，中医认为，“气有余，便是火”，肝火便是肝气郁结化火而成的。“发怒、苦闷、抑郁、伤心等情绪都会伤肝，很多人一生完气就不想吃饭，常说‘气都气饱了’，其实就是肝火影响到脾胃的表现。”
专家指出，随着生活节奏的加快和社会压力的增大，不少人的脾胃病在很大程度上可以说是心理因素造成的，“有些精神压力过大的人老是觉得胃胀、打嗝、反酸，但做了胃镜等各种检查却没发现什么问题，这种情况很多时候其实是肝气犯胃。”专家提醒说，有些人越是检查不出问题，越是担心自己得了什么怪病，结果反而因为紧张造成恶性循环，出现更多胃部不适症状。
祛湿：湿气重可影响脾胃功能
如今正是长夏时节，而南部气候、地理环境决定了长夏的一个特点就是湿气重。专家指出，人体感染了湿邪之气后，可进一步影响到脾胃功能，同时还容易出现疲倦、乏力、肌肉酸痛等症状。而一旦脾的运化功能不好，也会进而影响到肝。
古语云：千寒易除，一湿难去，湿性粘浊，如油入面。专家分析说，湿与寒结合为寒湿，与热结合为湿热，与风结合为风湿，与暑结合为暑湿，而湿为阴邪，缠绵难愈，且易伤阳气，故长夏祛湿很重要。
莲子既健脾又养心
对于肝火旺的人及肝病患者而言，夏季的一大任务就是健脾。“我最推崇的健脾去湿药材是淮山、莲子、芡实。对于有些气虚的人，还可加入一些太子参。”专家表示，莲子是一种特别好的药材，因为它“全身都是宝”：莲叶可以祛湿，莲蓬可以解暑，莲子既能健脾又能养心，是一种非常平和的药物，莲子心则可以清热降心火。
专家同时提醒说，泻肝火的过程中不能用太过苦寒的药物，因为“苦寒之药，必伤脾胃”，“除非是建筑工人等户外作业人群，普通人喝凉茶一定要适可而止，就连冬瓜煲薏米也不能天天吃。”
夏季适当出汗可排湿
中医云：‘脾体阴而用阳’，又说‘脾喜燥而恶湿’，意思就是脾的功能主要依靠阳气，而湿为阴邪易伤阳气，故湿重之人脾必虚。专家表示，人作为大自然的一分子，养生应与时令相结合，夏天应适当在户外活动，见见阳光，“如果总是在空调房吹冷气，湿气更容易困在体内出不来。”
专家指出，人体内的湿气主要通过发汗和利尿两个途径排出，夏季人的皮肤腠理开放，适当出汗可使湿气从皮肤腠理排出，而且，适当运动也能使人体气机通畅，促进脾胃的运化功能和人体各脏器的功能。
另外，长夏可适当用淮山、赤小豆、薏苡仁、鸡蛋花、木棉花等煲汤，起到除湿的效果，而竹蔗、茅根、淡竹叶、红萝卜等则有清热的作用。
】【】【】易怒爱喊需警惕 1种声音说明你肝火旺
17:36&&&来源：生命时报&&&
核心提示：中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五种声音，并分别对应五脏，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。老年朋友可以从自己经常发出的声音中，声音就是信号，可以分辨是哪个脏腑出现了问题。。
　　中医将人常发出的声音概括为&呼、笑、歌、哭、呻&五种声音，并分别对应五脏，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。老年朋友可以从自己经常发出的声音中，分辨是哪个脏腑出现了问题。
　　发怒爱喊肝火旺。肝气过盛或肝阳上亢的人，常常容易发怒，大呼小叫;肝气郁滞的人，常会长吁短叹，发出&呼呼&的声音。这其实是人体一种不自觉的自救功能，通过向外发声来减少肝气郁滞。因此，肝火旺的朋友可多发&嘘&字音，有助于调节情绪，保持内心的平和，以免怒气伤肝。柴胡、薄荷、苏叶等中药也可以疏肝郁、防气结，可以适量应用。
　　笑太多耗心气。适度的笑可以疏通心气，增进健康，但笑得过多、过度，则会耗伤心气。如果多笑，多说点话就觉得心慌，气不够用，多为心气虚，要注意保养心气。养心的关键是学会慢生活，放慢节奏。平时常发&呵&字音，可以补心气，对治疗心悸、、健忘也有好处。情绪波动、喜怒无常时，可以吃些山楂干，酸味的食物有收敛作用，能阻止心气太过涣散，保护心脏。
　　唱歌没底气脾虚。若人体脾的正气特别强，说话声音就会非常洪亮，唱起歌来也嘹亮，底气足;脾气虚时，说话声音低微，唱起歌来也没底气。其实，唱歌多了、话说多了，也会耗伤脾气，因此，喜欢唱歌的老人要多吃山药、大枣、蜂蜜等补脾益气的食物。平时常读&呼&字音，可以培养脾气，对预防脾虚腹胀、脾胃不和、食欲不振都有好处。
　　哭泣不止肺气弱。人体肺气强盛时，哭的声音非常洪亮，若肺气虚，哭声会很低微，只能&呜咽&。悲伤时，哭泣流泪是一种正常宣泄，对健康有利，但如果经常哭，就会损伤肺气，肺主皮毛，肺虚了皮肤也会不好。因此，养肺重在保持情绪开朗。另外，每天早晚细嚼核桃仁1~2枚，也能养肺气。平时常读&咝&字音，有助于治疗发热咳嗽、呼吸急促、气短等症。
　　总是哼唧肾不好。俗话说，&无病不呻吟&，呻吟是人体在调元气，而元气藏于肾。若平时无病也总是哼哼唧唧地呻吟，就说明肾可能有问题，建议多吃些龙眼、山药等温阳补肾的食物。多念&吹&字音，可缓解腰腿无力、潮热盗汗、头晕耳鸣等表现。
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