怀孕三个多月了，喜欢吃生西红柿和生黄瓜，会不会畸形啊
都可以吃的哦！不过熟吃更好啊。西红柿炖汤很好的。宝妈可以试试。
跟宝妈一样啊，我当时也这样，其他什么都不喜欢吃，感觉吃生黄瓜还好一些！
不会呢，不要担心想吃什么就吃，没事，我怀孕七个月了，特别喜欢吃西红柿，一直在吃，宝宝也很好，没事，宝马不要担心
好工作一起分享
我之前怀孕的时候也喜欢吃这些，现在宝宝刚满月，很健康哟
生西红柿吃了对娃娃好，我怀孕时家人还买几斤西红柿喊我没事吃到耍，西红柿含有丰富的叶酸和维生素
最近带宝宝，好累啊。HJ6F7
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养生：黄瓜西红柿 不能同时吃？
　　西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用，但是却不宜和黄瓜同时食用。当然这个是说生食，毕竟黄瓜炒西红柿是我们中华民族的特色菜了。
　　很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。
　　“大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
　　导语：
　　女性养生：女人丰胸的最佳时期 千万别错过(图)。丰胸最快的方法有哪些?女人想要丰胸究竟该怎么做?其实对于女人来说，无论谁都想要拥有那坚挺傲人的双峰，但是却是由于各种原因乳房下垂不坚挺，甚至如“飞机场”般。女人丰胸方法固然重要，但是女人丰胸也有最佳时期，看看你错过了吗?
女性养生：女人丰胸的最佳时期 千万别错过(图)　　从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
　　当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。
女性养生：女人丰胸的最佳时期 千万别错过(图)　　很多人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望的效果，积极一点的干脆挨个两刀，但副作用更令人后患无穷。但是却很少人能真正了解从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…等，适时的激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜来的有效果。
女性养生：女人丰胸的最佳时期 千万别错过(图)　　不同年龄段的丰胸
　　青春期女性青春期的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。此时不妨多吃菊蛋和羊肝焖黄鳝。
　　成年女性有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。如：豆浆炖羊肉和人参莲子汤等。
　　35岁以上的女性35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外，食疗方为：海带煨鲤鱼、荔枝粥等。
(一)饮食法：蔬果牛奶鱼肉能丰乳　　1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物，均可健胸。
　　2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
　　3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
　　4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
　　5、椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
　　6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
　　多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效
　　7、牛奶炖鸡以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸(丰胸食品)的作用。
　　8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
　　9、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
　　10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
多吃海产食品，如虾贝类等　　11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
　　12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。
　　13、酒酿蛋把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容(美容食品)和丰胸的效果。
　　14、蜂皇浆连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
　　15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
　　16、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
　　常识：不可错过的最佳美胸时间
　　从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
(二)运动(运动食品)法：常举哑铃与游泳　　17、举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的功效。
　　18、扩胸运动两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气。
　　19、结实胸腹运动颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸张。
　　20、强化胸部运动上半身向前，一只手握哑铃，另一手按于膝盖上以支撑身体;把哑铃举到胸前，然后垂下，左右手轮流做10次。
　　21、下斜推举双手各举5磅哑铃，注意推上时要呼气，手肘关节则保持微曲，推至最高时保持约1秒;放下时手肘要保持90度角，可连续做12次左右。
　　22、胸前推举以手臂的三头肌发力，初学时应举10磅左右的哑铃，并注意背部肌肉要锁紧。
　　23、器械运动做这节机械扩胸运动时，要注意双手的开合动作要慢，不能拉得太开，伸张至180度便可，否则容易拉伤胸肌。
　　24、游泳通过水压能对胸部起按摩的功效，对胸部发育有一定的帮助。
(三)姿势法：坐立起卧要正确　　25、走路时要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心集中在上身。
　　26、坐下时要挺胸抬头、伸直腰板，切勿佝偻着身子，一副没精打彩的样子。
　　27、休息时宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着胸部。
　　四)矫饰法：选购胸围有窍门
　　28、可在选购胸围时下工夫，在型号上选择小一些的款式，而并非小一个码。
　　29、如穿全杯型的，则可选穿3/4杯型的;若穿3/4杯的，那可能1/2杯更适合。
　　30、要选择有钢托及成型罩杯的胸围，因可把胸部托起，令外观看来较丰满。
　　31、亦可在胸围中加进活动胸垫。
　　32、避免穿戴运动型的胸围，因其质料较软，且没有加垫和钢托，会把本已“波平如镜”的胸脯，压得更平、更扁。
　　(五)保健(保健食品)法：甜食宜戒烟勿沾
　　33、多进食豆类食物，因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌，能预防乳癌的发生。
　　34、日常生活中减少进食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一。
　　35、勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。
　　36、保持每天运动一小时以上，能有效减低患上乳癌的机会，这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。（东北新闻网）
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黄瓜和西红柿能一起吃吗 怎么吃才健康？
来源：养生百科
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黄瓜加花生致拉肚子吃黄瓜三忌讳1黄瓜不能和西红柿一同吃由于黄瓜里富含一种维生素C分化酶，会损坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分化酶损坏的水平就越严肃。西红柿是模范的含维生素C丰厚的蔬菜，假设二者一同食用，咱们从西红柿中汲取的维生素C，再被黄瓜中的分化酶损坏，底子就达不到抵偿营养的作用。别的，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也富含较多的维生素C，最佳不要和黄瓜一同食用。维生素C分化酶就会损坏其他食物的维生素C，虽对人体没有损害，但会下降人体对维生素C的吸收。假设您期望经过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物抵偿维生素C，那么最佳不要和黄瓜同吃了。2黄瓜不能和花生一同吃在许多家庭、饭馆都有这道凉菜。可是黄瓜和花生分配是十分不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。通常来讲，假设性寒食物与油脂相遇，会添加其滑利之性，或许致使拉肚子，所以不宜同食。分外是关于肠胃功用不是太好的兄弟，最佳不要两者同食，即便同食最佳不要多食。3不要把“黄瓜头儿”悉数扔掉黄瓜尾部富含较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”悉数扔掉。味素关于消化道炎症具有共同的成效。可影响消化液的排泄，发作许多消化酶，能够使人食欲大开。苦味素不只健胃，添加肠胃动力，帮忙消化，清肝利胆和安神的功用，还能够避免流感。
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导读: 天气转凉，空气湿...
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这样的黄瓜和西红柿不能吃
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