减肥并不一定要节食、狂做运动，更不用向大爱的饮料say no。今天小编教你diy几款有效瘦身的减肥茶，让你过足口瘾又能轻松减重。
自制减肥茶
炎炎夏日，如何减肥才能纤出好身材?
养颜健康减肥茶
喝茶能帮助消化，利尿，有助于减肥健美。
小编 最近在网上搜集了 几 种比较流行的自制减肥茶配方，对其进行了对比，希望能够给各位网友提供有用的减肥信息，让网友们根据实际情况，能在家自制出适合自己的减肥茶。 清宫仙药茶 　　材料：上等茶叶 3 克，紫苏叶、泽泻、山楂各 12 克。 做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。 乐美塑身每日贴 材料：乐美塑身每日贴 / 帖 做法：用清水擦拭肚脐，将乐美塑身每日贴揭开护膜，磁石对准肚脐中心，每帖用 8-12 小时，两个月为一疗程。 薏仁减肥茶 　　材料：薏仁 10 克、山楂 5 克、鲜荷叶 5 克 　　做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话，可以稍加糖进行调味，让其更加好入口。 决明子炒山楂减肥茶 　　材料：决明子 10 克，炒山楂 5 克，陈皮 2 克，甘草一至二片 　　做法：加水 500 毫升，一起煮开后，再小火煮三分钟，马上到出来，以免药性被药渣吸收。分为三份，每日一份。如有腹泻，可隔日服。注意，不可加糖。 出水瘦腿茶 　　材料：：马鞭草、迷迭香、柠檬草（每次每种大约 3 克） 　　做法：将 3 种花草茶用热开水冲泡，约 2 ～ 3 分钟即可饮用。用水壶或是大的茶杯，反复续水泡，直到冲淡为止。可以用蜂蜜调味。续水八杯时效果最好了，也可以根据个人情况酌情加减续水量。
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小编最近在网上搜集了几种比较流行的自制减肥茶配方，对其进行了对比，希望能够给各位网友提供有用的减肥信息，让网友们根据实际情况，能在家自制出适合自己的减肥茶。 清宫仙药茶 　　材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。 　　做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。 乐美塑身每日贴 　　材料：乐美塑身每日贴/帖 　　做法：用清水擦拭肚脐，将乐美塑身每日贴揭开护膜，磁石对准肚脐中心，每帖用8-12小时，两个月为一疗程。 薏仁减肥茶 　　材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克 　　做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话，可以稍加糖进行调味，让其更加好入口。 决明子炒山楂减肥茶 　　材料：决明子10克，炒山楂5克，陈皮2克，甘草一至二片 　　做法：加水500毫升，一起煮开后，再小火煮三分钟，马上到出来，以免药性被药渣吸收。分为三份，每日一份。如有腹泻，可隔日服。注意，不可加糖。 出水瘦腿茶 　　材料：：马鞭草、迷迭香、柠檬草（每次每种大约3克） 　　做法：将3种花草茶用热开水冲泡，约2～3分钟即可饮用。用水壶或是大的茶杯，反复续水泡，直到冲淡为止。可以用蜂蜜调味。续水八杯时效果最好了，也可以根据个人情况酌情加减续水量。
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2016 年 5 月 24 日 18 时，经过消费者品牌推荐、候选、资质审核以及长达两个月的公众投票，中国十大品牌排行网榜单揭晓了中国益生菌十大品牌排行榜，金活医药集团代理的美国 Culturelle 康萃乐益生菌深受民众厚爱，以 321239 票位列中国益生菌第一品牌榜位，成为此次 2016 年度中国益生菌十大品牌评选之首。 口碑产品 好评如潮 美国康萃乐益生菌自金活医药代理引进中国市场以来，以其优越的质量不仅深得消费者喜爱，还先后获得了妈妈帮最具潜力奖和口碑推荐奖、千万辣妈信赖的益生菌品牌、育儿网妈妈口碑之选、万宁“挚爱口碑进口膳食补充剂潜力品牌”以及香港亲子王国父母最爱益生菌品牌等众多奖项。 家长们对于儿童产品最关注的问题就是安全、有效。康萃乐产品中所含的 Lactobacillus GG 益生菌经过数十年的研究，是世界上研究最充分的益生菌，证实了 Lactobacillus GG 益生菌的有效性和安全性，可以安全适用于孕妇及新生儿。在美国销售十余年来，受到美国上千万家庭的信赖和喜爱，也是美国儿科医生推荐品牌。 名牌代理 代理名牌 作为一家业内知名的药品保健品经销企业，金活医药（ 01110.HK ）自成立之初就树了“效力世人、泽润苍生”的企业使命，坚持引进海外地区优良品质和科研尖端的产品，并建立了一套科学严谨的产品引进体系。公司先后荣膺广东省百强民营企业、中国医药保健行业先锋企业， 2013 年居中国进口中成药销售企业前五强，并在
年连续蝉联中国药品及保健品百强进口商。 这些产品凭借着良好的质量和疗效，并经过金活医药专业化团队的推广和服务，深受中国消费者的喜爱，口口相传，脱颖而出成为了中国家庭信赖的品牌。 新品不断 质量至上 目前，金活医药已陆续引进了许多国外优质健康产品： 1 、家庭健康系列的产品包括美国益生菌领先品牌 Culturelle 系列、澳洲备受信赖天然健康品牌 BLACKMORES 系列、挪威 Lifeline Care 鱼油系列、澳洲母婴敏感皮肤护理专家 FUYUNHON ； 2 、全球瘦系列产品包括澳洲减肥领先品牌 FatBlaster 椰子水、比利时草本纤体 Tilman 减肥茶、意大利时尚白领纤体之选 Super Ananas 菠萝汁、 FORDREN 全身纤体系列、日本领先纤体 VL 瘦身霜； 3 、美容彩妆系列包括美国 Carmex 小蜜缇修复润唇膏系列、荷兰 Footner 保湿修复足膜； 4 、其他明星单品如美国 Brainstrong 孕妇 DHA 多维片和吸烟男士至爱的新加坡海底椰标润喉糖等。 今后，金活医药将继续借助丰富的全球供应链资源，凭借专业的精神加快为国内消费者源源不断地引进更多的优质产品，满足消费者需求。 效力世人 泽润苍生 金活医药表示，本次康萃乐获得十大益生菌品牌票选榜首，要感谢社会大众对金活医药及康萃乐益生菌的厚爱和支持，今后，金活医药将会继续努力，引进更多优质健康产品，把金活打造成为代理世界各地名牌优质产品的名牌企业，为消费者源源不断地提供优质健康产品，编织佑爱国人健康的关爱之网。 “常怀感恩之心，常做慈善之事”，在董事长赵利生和陈乐燊的领导下，金活公司自成立以来就以“效力世人、泽润苍生”为企业理念，充分发挥行业优势，坚持重视国人体质，关爱妇儿健康，助学助教，赈灾救难，扶贫济困，关爱特殊人群，为构筑和谐社会添砖加瓦。据了解，二十多年来金活累计为社会捐款捐物超过5000万元人民币。
本帖有3条评论好口碑才过硬 减肥茶排行榜前10名图片来源@爱美女性网　　五、逗政天然中草药　　逗政正品天然中草药花草茶这是一款很棒的减肥茶，是很多白领丽人和女性的最爱，它的功能不但能减肥，还能改善内分泌失调，促进血液循环，对调理气血等都有很好的疗效。相关专题：...提示：支持键盘“← →”键翻页相关文章精选文章
网友关注热点[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]口碑最好的减肥茶 排毒又刮油
减肥茶是懒人们的首选茶饮，尤其是对于想要排毒瘦身的人群来说，不需要你去运动，只需要你每天坚持喝三杯以上的茶，少吃油腻食物，轻松瘦身无压力哦，减肥达人推荐口碑最好的减肥茶，自制配方燃脂瘦身又排毒。
　　　自制DIY　　对于懒人来说，没有什么比茶更加方便快速的减肥法了，尤其对于长期便秘或是不好难消化的人来说，的赘肉更加难减，但是有了减肥茶的话就不一样了呢，不但能温和刺激肠胃蠕动加速排便，还能有效，转换成能量让你瘦瘦瘦。　　脂肪普洱茶　　材料：普洱茶适量，菊花5朵。
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参加达人选拨赛一起去上海看盛典口碑最好的减肥茶配方 自制燃脂茶月瘦15斤 - 七丽女性网&
口碑最好的减肥茶配方 自制燃脂茶月瘦15斤 15:47:00来源：七丽女性网分享：减肥茶是想要瘦身的人必备的瘦身利器，简单方便每天坚持喝，就算你不去运动节食也有着很不错的减肥效果，搭配运动的花更是效果超级棒哦，减肥达人推荐口碑最好的减肥茶配方，自制燃脂茶月瘦15斤。自制配方减肥瘦身怎么可以少得了减肥茶？无论是你节食减肥还是减肥，搭配上减肥茶总是要瘦的更快一些，尤其是对于下半身肥胖的女生来说，想要瘦下来是比较困难的，下面这几种简单的减肥茶对于瘦腿排水肿非常的有效哦，尤其是适合肌肉型和脂肪型的女生，消水肿的效果也不错。昆藻茶消痰、利水、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。陈皮车前草茶利尿、减肥、提神材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。减肥茶去脂通便\降压减肥第一种材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，　再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。第二种材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。第三种材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。三叶茶清肝解毒\补充体力第一种材料：食醋3～5cc、茶叶3g做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。第二种材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。第三种材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。扩展阅读：分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读大家都在看大家都在搜瘦手臂///健身器材///////其他///////////瘦脸///////////为你推荐看过本文的人还看过206421938719813猜你喜欢||||||||prevnext只需一步，快速开始
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　 引言：减.肥那点事，还真是有人欢喜有人忧。道理简单人人都懂，就是难于持之以恒的坚持。热量摄入控制，肚子饿的骨碌碌叫，总是感觉对不住自己的“五脏庙”。运动健身吧，腰酸腿疼、汗流浃背的运动方式却又枯燥乏味难坚持。女人要一生坚守在枯燥的减.肥事业中吗?有什么更加简单快捷的减.肥方法吗？怎么才能让身上可恨的赘肉跑的远远的？ 2016年口碑好的减-肥茶排行榜前10名?减-肥可以用塑 魅 婷吗，我见那么多人在用?
& & & & & & & & & & & & & & & & 　　塑 魅 婷 打造诱人S曲线 值得信赖
　　我一个私企的白领丽人应该是谁见了都会回头率百分之百的，可是我有我的难言之隐。2016年口碑好的减肥茶排行榜前10名话说还要回到六年前，那时还在学校的我就是个疯丫头jia小子，根本不注意自己的身材会不会发胖纯碎就是一吃货，只要看到好吃的我就是不去上课也要去吃一回。看我有多吃嘴了吧。2016年口碑好的减肥茶排行榜前10名在学校同学们都喜欢叫我“胖妞”就是因为我胖啊，我当时根本不去理会他们，叫就叫呗反正不会shao块肉多根筋，那时的我就是这么不在意。
　　一晃现在的我学业有成该是步入社会的时候了，我如愿以偿的被聘请了一私企的经理助理。2016年口碑好的减肥茶排行榜前10名当时还暗暗自喜的说：看吧，社会还是注重人才的。可是因为一次的朋友聚会让我不由得产生了自卑感，下定决心一定要瘦-身，成为别人心中所认定的“白骨jing”，2016年口碑好的减肥茶排行榜前10名于是我就踏上了我的减-肥路。于是乎我就满网上的闲逛，看有没有适合自己的瘦-身产.品。
& & & & & & & & & & & & & & & & 　　看到网上那么多的减-肥产.品不禁让我看的眼花缭乱。2016年口碑好的减肥茶排行榜前10名这么多的减-肥产.品到底哪款减-肥方法最有效呢，我心里不禁泛起了懒惰之心不想看了。就当我要下线的时候一款名叫【塑 魅 婷】的减-肥产.品印入我的眼帘。看到这款减-肥产.品跟其他的不一样，让我感觉很舒服，都说女人的第六感是很灵的，2016年口碑好的减肥茶排行榜前10名于是我就带着试试的心态在网上定了一个周.期的【塑 魅 婷】。自从订购了【塑 魅 婷】我就按照产.品的说明使用了一个周.期，奇迹真的发现了。以前的“大象腿“现在也细了不shao。小肚子的赘肉也不像原来的那么肉肉了，摸上去感觉瘦了不shao。2016年口碑好的减肥茶排行榜前10名我觉得在使用【塑 魅 婷】以后，我的体重跟原来的相差了快十斤，看来我使用的这一周.期体重减shao了有十斤呢。看到镜子里的我心里美滋滋的，看来我的选择是对的
　　现在果您上网仔细的寻找和搜查的话，还是可以发现健康有效的瘦-身产.品，就像我选择的【塑 魅 婷】也是在众多减-肥产.品中脱颖而出。2016年口碑好的减肥茶排行榜前10名我决定继续使用【塑 魅 婷】，相信在不久的将来我一定可以成为别人心中的“白骨jing”。现在因为【塑 魅 婷】让我如愿以偿的成为了瘦美人，在公司里和同事们相处也非常的自信。
塑 魅 婷4大突破打造诱人S健康曲线 口碑最好的瘦-身产.品 &&突破一：分解
&&塑 魅 婷独有的HEV瘦-身因子能够强力分解脂肪为水、二氧化碳和脂肪酸。并且将HEV瘦-身因子巧妙的融合到植物活xing分子中配合其他成分做到黄金配比，涂抹于身体，通过按摩能快速被肌肤吸收，深入脂肪层促进脂肪溶解，能够更好地起到瘦-身纤体的作用。 &&突破二：释放
&&塑 魅 婷可以促进新陈dai谢，活化pi肤内部组织，分解脂肪，将体内多余的脂肪和du素排出体内，能够更好的改善肌肤的柔嫩度与保湿度，jing致肌肤轮廓，增强肌肤弹xing。重建肌肤吸水功能，分解皮下脂肪释放热量。 &&突破三:修复
&&塑 魅 婷可修护松懈pi肤细胞，帮助肌肤恢复，修复如初的紧致状态。可促进dai谢循环，并用消肿的方式，疏通八腺体，防止过多水分渗入组织，有效减轻pi肤臃肿及增厚现象。 &&突破四：纤体
&&塑 魅 婷可局部针对xing瘦-身，哪里不满意就瘦哪里！塑 魅 婷的意义早已超越一款品质上佳的瘦-身产.品，更诠释了一种jing益求jing的生活态度。塑 魅 婷以清新、自然、返璞归真的瘦-身体验，将身心疲惫的现dai人从浮躁中解脱，还原xing感、健康的生命本se。
& & & & & & & & & & & & & & & &
　有助于恢复健康曲线常识 人要连续运动40分钟以上，脂肪才会 开始燃烧。减shao脂肪的最佳方法是把运动时间尽可能拉长。试试间隔训练，把运动计划分几段完成，休息休息再运动。比如：在健身车上以7公里/小时的速度练习2分钟，然后以5公里/小时的速度练习2分钟，再回到7公里/小时，如此练习45分钟。
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