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黑木耳红豆红枣可以一起煮吗
09-07-13 &匿名提问
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准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量料理方式：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。吃法：月经前1个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。注意：黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维，向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱，此外，红枣住址脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。饮用这帖药膳汤方有3点注意事项：1.不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。2.肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。3.红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。这个汤每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。配料: 红枣、黑木耳、适量冰糖、水。做法:1、红枣用水泡一会,我用的是无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把核去掉。2、黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根。3、将适量的水,黑木耳,红枣,冰糖放在锅里一起煮,大火煮开,小火慢炖半个小时既可食用,凉热都很好喝
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&&&&光泽黑木耳颗粒，是以长白山天然黑木耳为原料，经水洗、干燥和超微粉碎并深加工，制作的一种全新的健康食品；在进口工艺和专利技术联合攻关下，发挥出了普通黑木耳几十倍的效果。每次1小袋，温水送服，2分钟即可搞定，省去原料模式诸多琐屑过程，不影响正常饮食。安全、方便又时尚，效果也好，符合现代人对食品的多重需求。既可居家自食（无需改变日常饮食习惯），又可于工作和旅行中调节身体健康，是一款适合孝敬老人、馈赠亲朋，能传爱意、表真心的高档次礼品！ 一问世,光泽黑木耳颗粒就赢得了消费者的认可和推崇,尤其在韩国,更是在女性和老年朋友中刮起了食用和推介旋风.1、取材纯天然光泽黑木耳颗粒，取材于地势高、气温低、水质纯净、空气清新的长白山北麓延边州天然木耳产区，营养指标远高于我国其它木耳产地；2、无添加光泽黑木耳颗粒，不含任何化学成分，未进行任何添加剂、防腐剂和人造色素添加，无毒无害；3、韩国工艺光泽黑木耳颗粒，采用韩国先进的振动超微粉碎工艺，100％全成份粉碎，并精细深加工。改变了黑木耳以往原料式食用模式，其微量元素和生物活性物质利用率和吸收率提高了几十倍；4、黑色食品专利有明显的食补、防病、益寿效果，避免服用药物时产生的诸多副作用；获食品专利，专利号为.4；5、食用方便、老少皆宜除脾胃虚弱、消化不良、有出血性疾病、孕妇忌食外，其他无论老少，皆可放心服食。小包装，便于携带和食用；餐前餐后无限制，利于长期坚持。&吸收彻底，营养峰值黑木耳中含有丰富的纤维素、半纤维素、果胶等食用纤维（dietary&fiber），能有效地促进胃肠蠕动，轻松解决便秘。黑木耳富含植物胶原和膳食纤维，促肠道脂肪食物排泄、降低脂肪吸收，保护肠道黏膜，快乐实现健康减肥的目的。黑木耳富含植物胶原，能吸附肺内粉尘及垃圾，消化溶解部分纤维物质，并排出体外，起到清肺养肺的作用。黑木耳含铁量是各种荤素食品中最高的，能及时补充人体铁质，养血驻颜，防治贫血，被誉为“天然的补血食品”。黑木耳富含粗纤维、亚油酸、告脂肪酸，能抑制血小板聚集，有明显的降脂作用，被人们称为“食品中的阿司匹林”黑木耳富含酵素和植物碱及无机成分，能分泌催化、剥脱、分化、侵蚀结石，最终排出体外，有“人体清道夫”之美誉。黑木耳富含维生素和无机元素，能排毒养颜、补充营养和延缓衰老，是理想的美容保健食品之一。黑木耳中的多糖和硒元素，能抑制肿瘤发展，提高胸腺指数，补益力强，有一定的防癌抗癌作用。黑木耳颗粒唯一网址：&&&黑木耳颗粒发明专利号：.4黑木耳颗粒免费电话：&&400-688-0785
请登录后再发表评论!红枣，红豆，黑豆，花生米可以一起炖汤吗
来自于：北京|
提问时间： 11:10:49|
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红枣，，黑豆，花生米可以一起炖汤吗，这么材一起不会吧。
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医师/住院医师
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黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。红枣具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
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