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冬季干燥对皮肤容易瘙痒 如何化解皮肤瘙痒问题
11:16:18 中国食品科技网
“干、干、干，痒、痒、痒……”一到冬天，你的皮肤是否变得干燥？是否会发痒？你是否会为此而抓狂或狂抓？冬季的皮肤干燥往往是因为季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙引起的。冬季，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。这么一来，干燥就成了冬日里皮肤最大的敌人了，怎么才能打败这个敌人呢？
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。
那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？
1.年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；
2.气温下降。冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱；
3.皮脂分泌不足。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥；
4.环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；
5.饮食习惯。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病；
6.睡眠习惯。睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和内外环境因素的刺激，所以平时应该注意如下几点―――
●居室要保持一定的湿度，可摆放一盆水以增加空气湿度，或使用加湿器。
●尽量减少洗浴次数，洗澡时水温不要太高，时间不要超过15分钟。不宜过多使用碱性较大的沐浴用品，如香皂等。不宜搓擦，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润。冬天尽量不要泡澡。
●在易发生干裂的身体部位，最好使用保湿较强的护肤品，如凡士林，以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
●内衣要宽松，建议最好选用透气性好的内衣，如棉、毛内衣等，不宜穿着化纤毛织品。
●预防冬季瘙痒症可多吃具有润肤除燥的食物，如鱼、瘦肉、百合、萝卜、大枣、芝麻、核桃及新鲜蔬菜，少吃或不吃辛辣刺激性食物，不饮酒、不喝浓茶、咖啡等。
如果瘙痒较为剧烈，可到医院皮肤专科就诊。中医治疗多以养血润燥、熄风止痒为主，内服药可选用当归饮、地黄饮、归脾汤等加减。外用药物可根据病情选用含止痒剂的炉甘石洗剂、皮质类固醇激素软膏、维E霜、甘油擦剂等。
药茶药膳缓解冬季皮肤干燥
山药当归排骨汤
山药补脾益肾养阴，当归养血润肤。
红枣冬青炖猪脚
红枣补血润肤，冬青活血祛瘀，猪脚富含丰富的胶原蛋白，可使皮肤柔润。
萝卜羊腩汤
胡萝卜富含维生素A，对皮脂腺分泌有帮助，并能抗皮肤角化，保持皮肤润泽。
生地桑叶红枣茶
生地10克，桑叶5克，红枣2枚，用开水冲泡即可。生地滋阴润肤，桑叶疏风宣肺，红枣补血润肤。
麦冬菊花茶
麦冬10克，杭白菊5克，开水冲泡即可。麦冬滋阴润肤，杭白菊疏风平肝、清热止痒。 医学`教育网搜集整理
另外，如果长期皮肤干燥，已出现皲裂和脱皮现象，可在医生指导下内服四物汤、当归饮子等中药汤剂，可在干燥部位涂抹维E乳膏、尿素膏、凡士林、橄榄油等。亦可经常用当归50克，生地50克，何首乌50克，煮沸后晾温，浸泡手、脚的干燥部位，一次浸泡半小时，每日1次，泡后不必用清水清洗，再外涂护肤保湿软膏。
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来源：食品科技网综合
责任编辑：Techoo-3
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???棬????????????皮肤对山药过敏怎么办
发表于：日 来源：北京京城皮肤病医院 点击：次
生活中，有一写人的皮肤只要一接触到山药这种物质就会立马引起反应，出现山药导致的现象。我们都知道，山药中含有大量的丰富的营养物质，对人身体极为有好处，但是如果生活中产生过敏可谓让很多人烦恼不已，那么当皮肤出现对山药过敏怎么办?
皮肤对山药过敏怎么办
北京的专家指出：过敏简单的说就是正常人对于某种物质过敏，当正常人吸入或者驶入这类过敏原后身体就会产生过度反应，通常我们把这种现象称之为过敏。
那么为什么山药会导致出现过敏呢?山药真正过敏的原因有是什么呢?北京京城的专家为您指出：其实患者所说的山药过敏，其实总的来说就是对于山药皮产生过敏，由于山药皮中含有大量的植物碱，所以常常可以导致出现的情况，尤其是敏感性肌肤的人群当接触到山药的时候，更是会容易出现红肿、瘙痒等状况。那么，该怎么办呢?
专家指出：我们可以选择在吃山药的时候进行一下防护，有利于预防山药皮肤过敏的情况!首先，在吃山药之前，山药皮是一定要清洗干净的，这也是防止山药皮肤过敏的重中之重，如果清洗不干净，让患者接触到，则很容易就导致出现皮肤过敏的情况。可以将山药倒入开水中进行清洗，记住为防止出现过敏，最好是带上手套进行操作，这样有利于防止过敏。同时，专家也提醒各位患者如果一旦出现皮肤过敏的情况时，请一定要及时就诊，千万不要大意认为不要紧，或是自行用药进行治疗，一定要去正规大型的医院进行诊治，以免加重病症。
北京京城皮肤病医院喜迎建院五周年&&开展京城百名专家大会诊活动，欢迎您随时在线或是来电咨询活动详情。
以上就是我们针对&皮肤对山药过敏怎么办&的一些介绍，通过这些介绍想必您对于如何什么是皮肤对山药过敏有一个新的了解了吧!如果您还有其它更多有关问题，那么您可以点击我们的相关网站进行咨询，或是拨打010-为您解答。
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山药出现皮肤过敏怎么办
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生活中，有一写人的皮肤只要一接触到山药这种物质就会立马引起反应，出现山药导致过敏的现象。我们都知道，山药中含有大量的丰富的营养物质，对人身体极为有好处，但是如果生活中产生过敏可谓让很多人烦恼不已，那么当皮肤出现对山药过敏怎么办?那么为什么山药会导致出现过敏呢?山药真正过敏的原因有是什么呢?北京京城皮肤病医院的专家为您指出：其实患者所说的山药过敏，其实总的来说就是对于山药皮产生过敏，由于山药皮中含有大量的植物碱，所以常常可以导致出现皮肤过敏的情况，尤其是敏感性肌肤的人群当接触到山药的时候，更是会容易出现红肿、瘙痒等状况。那么，该怎么办呢?专家指出：我们可以选择在吃山药的时候进行一下防护，有利于预防山药皮肤过敏的情况!首先，在吃山药之前，山药皮是一定要清洗干净的，这也是防止山药皮肤过敏的重中之重，如果清洗不干净，让患者接触到，则很容易就导致出现皮肤过敏的情况。可以将山药倒入开水中进行清洗，记住为防止出现过敏，最好是带上手套进行操作，这样有利于防止过敏。
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山药碰到皮肤痒怎么办
山药碰到皮肤痒怎么办
基本信息：男
病情描述：
山药碰到皮肤痒怎么办
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：血液肿瘤 心脑血管疾病。
你好朋友；山药黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒。山药皮里的皂角素弄得手部非常痒，碰到山药皮肤痒。可以把手沾满醋，过一会儿这种痒感就会渐渐消失，酸碱中和。祝你健康！
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