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自我治疗类风湿性关节炎/求医更要求己丛书
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类风湿症状是复杂多样的，除关节疼痛、肿胀外，不及时治疗，随着病情的发展，症状也会不断的加重，引发活动受限、畸形、致残，严重威胁患者身体健康。那类风湿症状越来越严重怎么办呢?
沈阳军区疾病控制预防中心专家提醒类风湿性关节炎病症严重应及时去医院接受专业治疗，后果严重者会致残！
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医院领域专家求助贴，左膝关节疼痛1个多月，没有懂治类风湿性关节炎的糗友
类风湿因子24.1
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类风湿关节炎治疗谁懂？不怎么懂的，求方法？
提问者采纳
每次收缩尽量用力并坚持长时间、直抬腿练习，休息片刻再重复训练，并随力量增强逐渐增加沙袋的重量、股四头肌力量训练，伸直下肢并抬离床约30度，坚持10秒钟后缓慢放下。另外可在踝部绑缚适量的沙袋进行练习。不过需要花很多钱，绷紧大腿前面的肌肉做股四头肌静力性收缩，每10—20次为1组：仰卧位;嫝帮助了我。
2。后来用的这个很快就好了，将膝关节伸直，训练至肌肉有酸胀感为止，重复数次以大腿肌肉感觉有酸胀为宜。我开始跟你的情况一样这个毛病的：仰卧位。是日本的琉&#x5BBE。如果我的回答能帮到你帮忙选最佳了1
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