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我晚上睡觉做梦很多是什么原因?在生活中，人们出现晚上失眠的问题，主要是和自身的心理因素、身体疾病影响、生理因素以及应激性...
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专家介绍，出现睡眠困难，依据中医诊断，根据患者个体病情，开据中药汤剂治疗，专家建议，治疗失眠症，中药治疗，绿色安全，建议...
晚上睡不着、白天睡不醒有什么偏方能治疗吗?临睡前吃苹果一个、用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥、奶酪、酸奶等都能有效的解...
专家介绍，出现失眠问题，生活中采用中医治疗，可以食用核桃、桑葚以及小麦和桂圆等食物，专家建议，治疗失眠，一定要到权威专业...
晚上睡不着、总做梦吃点什么能好?晚上睡不着，睡觉了以后还经常做梦，心里面也很难受，可以采用食疗的方法进行缓解和治疗。...
上班很困、晚上却睡不着怎么办?这是上班族失眠的一种表现，可以放松身心、放松心境、睡前洗脸洗脚、脏器疗法、心态上的调整等方...
专家介绍，生活中出现亚健康失眠，患者生活中可以多吃食醋、鹌鹑蛋以及莲子和大枣等食材，专家建议，治疗亚健康失眠，注意要到正...
专家介绍，短期失眠会出现睡不着、容易做梦以及睡眠浅和醒后肢体活动不畅等症状，专家建议，治疗短期失眠，最好选择到权威正规的...
出现慢性失眠进行缓解，要注意营造良好的睡眠氛围，注意适当的静坐，注意心理上放松自己等，专家建议，出现慢性失眠情况，最好到...
专家介绍，出现失眠多梦，而且容易惊醒，注意及时调整生活中不良习惯，进行饮食调节，注意多食用醋和莲子等食品，专家提醒，出现...
专家介绍，老年人出现失眠早醒的问题，会加重高血压病情，导致身体免疫力下降，应先大脑记忆和平时生活，专家建议，治疗老年人失...
在生活中，老年人出现晚上失眠的情况进行调整，首先要注意个人心态的调整，保持积极平和的心态，注意在饮食上摄入富含松果体的食...
李少华 主任医师
出生于医学世家,曾多次参与国际学术交流,长期从事失眠抑郁及各种精神障碍...
患者情况：齐先生，32岁，青岛。三个多月前，齐先生发现自己开始频繁的出现失眠状况，每天只...
医院地址:青岛市北区镇江路23号甲。
联系电话:8
来院公交:乘坐19,119,211,310,319,322,368到延吉路-公交车站下车即可
网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，就医请遵医嘱。甘肃晚上失眠怎么治疗
　　甘肃晚上失眠怎么治疗，失眠痛苦难耐
，改变人情绪，影响工作效率，失眠越来越成为都市居民的一大心病，严重还会缩短寿命。您曾经失眠
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【网上预约就诊，可以享受更多优惠服务】据兰州市失眠抑郁中心
的专家宋主任介绍，失眠的调节主要是培养和坚持良好的睡眠习惯。
　　首先要按规定的作息上床睡觉。养成每天按时起床和睡觉
的生活规律，目的是让大脑形成一个规律性的活动。
　　第二，一定要困倦时才去睡，脑子还处于兴奋状态时别睡
。如果在床上1~2小时睡不着最好起床，到安静的房间里看些枯燥的书，等困倦了再回到床上休息。不
勉强睡觉，可听音乐助眠。
　　第三，入睡前可以做些放松活动，如散步、听音乐、喝一
小杯牛奶等。。
　　第四，睡觉前不要接触刺激性的食物、饮料，如辛辣食物
，饮用咖啡、浓茶等。
　　第五，失眠的病人最好不午睡，否则可能影响夜间睡眠。
如果已有午休的习惯，午睡时间最好不要超过20分钟，最多半个小时。
　　第六，创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温
度适宜，不放闹钟。
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　　专家：&根据病因、对症治疗是失眠最好的治疗方法
　　据兰州失眠抑郁诊疗中心的宋主任介绍，睡眠在相当大的
程度上是一种习惯，因而保持良好的睡眠习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。
，根据失眠病因，辩证地采用综合治疗，是失眠最好的治疗方法。
　　精确检测是确定病灶的保障
　　甘肃晚上失眠怎么治疗,美国EFG脑神经递质检测仪作为EFG脑神经递质免疫再生疗
法的核心设备之一，首次实现了大脑神经递质生理功能的精确检测，为科学治疗失眠症提供了可靠的
　　在检测过程中，EFG脑神经递质检测仪利用安置于患者脑
部的18个防辐射电子触点，能够精确扫描大脑中枢神经递质代谢过程中产生的店微信号，借此手机到神
递质生理功能异常的数据，并绘制成脑电涨落图，将失眠症的病因、病理直观地呈现在患者和专家
为医生给患者制定针对性的治疗方案提供了有力依据，填补了传统疗法的技术空白，摒弃了传
疗无法明确病因、盲目用药的弊端。
　　中西医结合辩证综合实现高质量睡眠
　　据介绍，EFG脑神经递质免疫再生疗法不仅在病因的检测
上有了质的飞跃，在治疗手段上也打破常规，一系列先进理疗设备的引进为临床治疗建立了牢固的硬件
施保障。其中以超低频经颅磁刺激仪、脑循环综合治疗机、雷电经络治疗仪三台设备为杰出代表，
用了生物磁共振和微电刺激的诊疗手段，针对失眠患者的神经递质功能进行精细调节，清除大
异常性逆质，使大脑皮层的兴奋与抑制处于高度的平衡状态。同时，利用电流刺激周身气
堵的经络，起到调节脏腑功能的作用，达到祛除诸多躯体不适及其并发症的目的。
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　　病例实况：&如果能让我一觉睡到天亮，我愿意用
任何东西来交换。&对家住甘肃的邓女士来说，困了累了就睡觉的正常欲望是一种奢望。8年来，
根本无法自然入睡，只能靠药物来维持每天3个小时左右的睡眠。严重的失眠症导致她无法正常工
，甚至一度让她想到了轻生。
　　针对邓女士的失眠症状，兰州西京医院中医精神科专家表
示，&积压成疾&是主因，据介绍，每天到来兰州西京医院中医神经内科就诊的患者中，
障碍占了70%，而近年来，学生们因为面临升学和就业的压力，在失眠患者中的比例逐年增加。
脑神经递质检测仪的检测配合EFG脑神经递质免疫再生疗法，几个疗程下来，她终于睡了多
一觉，生活也逐步进去正规。
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一周新闻排行休息不好，晚上失眠，怎么治疗最好？
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睡眠，是大脑皮质休息的一种表现，也是人体的一种自我保护。一个人只有睡好了，第二天才有精神去工作，学习，进行社交活动。如果睡不好，次日便会感到头昏脑涨，没有精神，萎靡不振。如果经常睡眠不好(失眠)就会影响工作(或学习)效率，影响生活质量，甚至还会影响健康。由此可见，睡眠情况对一个人是何等的重要!不失眠对一个人又何尝不是一种幸福。在失眠的年龄层次中，中年人失眠最为严重，原因何在呢?他们面临着各种各样的压力，常见的有以下原因：一、心理压力　重处于社会变革、节奏加快、竞争激烈的时代中，每个岗位上的年轻人，心理压力都很沉重，“白领人士”、“金领人士”有压力，管理人员有压力，操作工人有压力，人人有压力，白天沉重的心理压力，势必会影响晚上的睡眠质量，从而引起失眠。二、经济因素　中年人上有老下有小，在家里挑经济重担的主力，买房购车要贷款，孩子教育经费昂贵，年迈父母需要子女(中年人)经济帮助，礼尚往来的很多“人情债”必然会影响心理，进而导致失眠。广州海军精神疾病中心提醒，如果有这方面的问题欢迎咨询。0二0-八９01５八0５
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治疗长期失眠的办法1.寻求并消除失眠的原因：造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。2.身心松弛，有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。3.睡眠诱导：聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。4.疲劳而难以入睡：不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我，祝您早日康复。
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你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
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失眠是全身性疾病，对症下药是永恒的主题，治病切要求本，最佳治疗方法是用中药，扶正驱邪。一身汗，俩泡稀，乌龟王八养身体。中药散寒，疏通气血经络较好，病因：伤寒后遗症，感冒发烧滥用抗生素，导致闭门留寇。治法：张仲景大柴胡汤：柴胡（15克）黄芩（9克）芍药（9克）半夏（9克）生姜（15克）枳实（9克）大枣（4枚劈开）竹茹（15克）大黄（6克）一日一次，服5-7天，煎法：泡2小时，煎3-5分钟。二煎20-30分钟。此方的主治功能是发汗降浊驱寒气什清气，随后续服大定风珠：生白芍干地黄各六钱[各18g]、麦冬（连心），六钱[各18g]、麻仁五味子各二钱[各6g]　　生龟版生牡蛎甘草（炙）鳖甲（生），各四钱[各12g]阿胶三钱[9g]鸡子黄（生），二枚服5-7天泡2小时，煎30-40分钟。二方联合服用，10-15天为一疗程，隔5-15天再服下一疗程，只要见效，病定可全愈。如上火严重菊花山楂泡茶喝，恶心呕吐加吴茱萸竹茹各10克，干咳用贝母粉吞服2-3克。百会等穴。2-3月可治愈，禁忌：生冷，饮食素淡，注意保暖发汗，适量锻炼，男子节制房事。
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广东哪里治疗失眠最好了？我每天晚上都睡不着，怎么办呢？该如何治疗失眠？
广东哪里治疗失眠最好了？我每天晚上都睡不着，怎么办呢？该如何治疗失眠？
11-05-09 & 发布
去广东省民安医院吧，那儿的失眠抑郁诊疗中心是出了名的。我们好多邻居朋友都知道那，口碑一直非常的好。那医院就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)，楼主要是有需要的话，可以去看看。但是如果只是轻微的，我建议你最好是先自我调节一下。多参加社团组活动。多出去走走。多和朋友谈谈心之类的。
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