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腰肌劳损怎么治疗好得快些呢?
来源: 医院
　　由于一些人在工作时，过度的劳累或者活动量超出了身体所能接受的极限，往往导致了腰肌劳损的发生，腰肌劳损带来的腰痛以及其他一些病痛甚至会影响到患者的日常生活，身患腰肌劳损的朋友希望能够尽快的摆脱这种疾病，那么，对于有的患者朋友的腰肌劳损怎么治疗好得快些呢?我们在治疗腰肌劳损时应该注意哪些事项内容?下面，我们来听听专家怎么说。
　　1、避免过劳、矫正不良体位。
　　2、适当功能锻炼。如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
　　3、理疗、按摩等舒筋活血疗法。
　　4、药物治疗。消炎止痛药及舒筋活血的中药。
　　5、封闭疗法。有固定压痛点者，可采用封闭疗法。
　　6、手术治疗。对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
　　腰肌劳损治疗的注意事项：
　　1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
　　2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
　　3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。
　　4、纠正不良的工作姿势。如弯腰过久，或伏案过低等等。
　　5、防止过劳。人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
　　小编还建议大家在积极地配合医生的治疗时，还需要保持自己的心态，增加营养的汲取，一定要注意休息，适当的做些锻炼，争取早日发的摆脱这种疾病，恢复正常的生活。
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核心提示：随着医疗的进步，治疗的方法很多。在临床上，腰肌劳损是一种很常见的疾病。专家表示，要想避免这种疾病，下面让我们看看治疗腰肌劳损的药物。
　　随着医疗的进步，治疗的方法很多。在临床上，是一种很常见的疾病。专家表示，要想避免这种疾病，下面让我们看看治疗腰肌劳损的。
　　对于这种疾病，腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。那么治疗腰肌劳损的药物是什么呢?
　　针对治疗腰肌劳损的药物是什么这一问题，在中医来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以和肾为主。在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者，是以腰痛较剧烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于腰痛，其他尚有闪挫腰痛及等等。虚者，其腰痛隐隐发作，腰部酸软，喜按喜揉，遇劳更甚，卧则减轻，这是属于腰肌劳损的腰痛。
　　对于那些患有腰肌劳损的病患，长时间体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。腰骶部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，而易致腰部慢性损伤。腰为肾之府，由于劳损于肾，或平素体虚，弱，肾的精气不能充养筋骨、，故患部多为气血不畅或滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。肾气虚弱，风寒湿邪易于乘虚侵袭，久而不，筋肌转趋弛弱，若患者弯腰劳作，则弛弱之筋肌易于损伤，使劳损与寒湿。
　　腰肌劳损治疗的注意事项：1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
　　治疗腰肌劳损的药物是什么?对于这个问题，上文介绍了很多。专家表示，要想避免这种疾病，选择正规的医疗机构治疗。
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（实习编辑：吴春丽）
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现代社会，许多白领面对电脑的时间越来越长，而长期的伏案工作或是不正确的坐姿导致一部分人出现了腰部肌肉的酸胀，疼痛，严重的还会出现无法正常站立的情况，医学上将这种情况称之为“腰肌劳损”。那么，腰肌劳损可以预防和治疗么？北京腰肌劳损的治疗方法
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[摘要]★全国骨科微创治疗示范科研基地★【北京三院微创骨科中心——部队医院*医保定点】坐诊专家：鹿洪辉-主任医师/微创医学博士、荣增亮-主任医师、杨专-副主任医师...对于长期坐...
　　★全国骨科微创治疗示范科研基地★【北京三院微创骨科中心——部队医院*医保定点】坐诊专家：鹿洪辉-主任医师/微创医学博士、荣增亮-主任医师、杨专-副主任医师...对于长期坐位、久站或弯腰频繁等都会使腰部肌肉长期处于高张力状态，久而久之则导致慢性腰肌劳损疾病。对于腰肌劳损这种疾病，在临床上常以腰腿疼痛、腰骶部疼痛、下肢发射性疼痛为主要症状，建议患者能及时到专业医院接受规范化诊治。北京腰肌劳损的治疗方法，北京三院微创骨科是一家公立部队医院，主要是以强大的专家团队的支撑，始终保持着高水平的诊疗实力，最终打造医院成为高品质金牌骨科医院。
　　开展国际顶级的微创骨科诊疗
　　北京腰肌劳损的治疗方法，北京三院微创骨科为打造国际品牌骨科医院，不断提升科室微创技术，全面与世界领先技术、服务理念接轨。同时医院利用高、精、尖的诊疗，配合运用中西医结合系统疗法，快速、有效治疗颈腰椎病、关节疾病、运动损伤等各类骨科疾病，同时拥有资深、权威的专家队伍亲临亲诊，全程把关、规范化操作，在整个治疗过程中尽显人性化的服务理念，高度保障骨病患者的安全和治疗效果，为患者提供更为科学合理、一步到位的诊疗服务。
　　腰肌劳损的疗法甚多，对于患者来说，了解具体病情很重要，选出对症疗法，方可取得不错的效果。再者疗法不同，所体现的治疗效果也不同。
　　腰肌劳损多因运动不当、劳累过度等不良习惯使腰部肌肉受到损伤，引起腰酸痛、明显压痛点、下肢发射性疼痛等常见症状，而且每位患者患病的因素不同，所体现出的症状就有所不一样，所以在疗法上更要谨慎选择，避免不必要的麻烦。
　　腰肌劳损常见的治疗方法为药物、按摩、理疗、针灸等保守疗法以及开刀手术疗法，这两者对腰肌劳损的诊治有一定的促进作用，却存在意想不到的弊端，如复发率高、副作用大、创伤大、痛苦多，甚至保守疗法只能缓解症状，无法根本治疗，所以腰肌劳损患者要选择一个好的治疗方法。微创疗法的领引，是诊治腰肌劳损的得力助手。
　　北京腰肌劳损的治疗方法，骨科名医一致推荐：【北京三院微创骨科】“激光针刀松解术”诊治腰肌劳损，具有创伤小、痛苦小、疗效显著的治疗优势，开启了骨科微创技术的新篇章。
　　随着"针刀疗法"的诞生及其在临床中的广泛应用，诸多骨病患者采用激光针刀松解术摆脱了以往守旧的治疗方式带来的痛苦。以现代激光技术、传统中医学以及外科手术理论为基础，运用中医经络理论和现代高科技医学激光技术相结合创立的激光针刀，具有针、刀、激光多项功能，根据疾病病因病理病症，直击病变部位，有效治疗。其是骨科医疗界又一次的医疗技术革新。具有不开刀、创伤小、康复快、手术简便、时间短、对周围组织无损伤等诸多优势赢得广大患者的青睐。
　　针刀作用：沿用"针刀疗法"的优势，针对病变部位选用适合型号的小针刀，迅速进入病灶部位，并运用多种手法对病变粘连的组织进行松解、剥离，改善局部血液循环、调节机体机能、缓解疼痛、改变脊柱力学平衡。
　　激光作用：以光针为载体，将现代高科技激光导入病灶部位，激光可透入皮肤20mm。其具有杀菌、消炎、镇痛，吸收渗出液、促进创伤修复等功效。避免针刀治疗后引发局部炎症及再次出现粘连。
　　北京腰肌劳损的治疗方法，腰肌劳损虽然是一种常见的高发性疾病，但是能够选择一家好的医院和好的治疗方法是能够摆脱病痛的折磨的。北京腰肌劳损的治疗方法北京三院微创骨科是一家值得你选择的专业骨科医院，目前先进的治疗腰肌劳损的方法是微创技术，而该院就是因为率先引进了这项技术而受到了广大患者的青睐和一致好评。如果您还有什么不清楚的，可以向在线专家免费咨询。
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腰肌劳损的治疗方法 & 如何预防腰肌劳损
　　治疗：
　　(1)针对病因治疗对于致病原因明确者，如长期弯腰位工作或姿势不良者，应改正不良姿势、提倡做工间操，减少慢性损伤机会。对腹肌或腰背肌力低下者，应积极进行腹肌和腰背肌功能锻炼。
　　(2)针灸、推拿、按摩、理疗可改善局部血运，促进组织修复，解痉止痛。
　　(3)局封疗法强的松龙12.5~25mg加1%普鲁卡因2~5ml作痛点封闭，每5~7天一次，3~5次为一疗程。
　　(4)药物治疗解热止痛剂，如扶他林、芬必得、阿‘司匹林等，或中药木瓜丸等，均可使用。激素类药物不宜应用。
腰肌劳损的治疗用药
疗效：强腰补肾，活血止痛。用于肾虚腰痛，腰肌劳损。
归元筋骨宁湿敷剂
疗效：活血通络，祛风止痛。用于颈椎病，肩周炎，网球肘，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
桂附地黄丸
疗效：温补肾阳。用于腰膝酸软，肢冷尿频。
美索巴莫片
疗效：肌肉松弛药。用于关节肌肉扭伤、腰肌劳损、坐骨神经痛等病症。
腰息痛胶囊
疗效：舒筋活络，祛瘀止痛，活血驱风。用于风湿性关节炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，颈椎炎，坐骨神经痛，腰肌劳损。
疗效：肾虚,腰肌劳损,中医科,骨科
如何预防腰肌劳损& 腰肌劳损的治疗方法
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《常见病中医护理常规》张素秋，孟昕，李莉主编《临床常见疾病保健与治疗》焦海锋等主编}