四种养颜酒让女人面若桃花 喝时有讲究
来源：新华网
　　每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如趁着调理养生的最佳时期，泡点补益药酒，可补气补血，气血充沛了自然就会由内向外透着红润。
　　爱美的女性朋友，可适量饮用下面这四种“养颜酒”。
　　玫瑰酒――舒肝解郁
　　网上流传不少玫瑰酒的制作方法，被奉为女性美容的圣品。广州中医药大学第一附属医院主任中药师曾惠芳介绍，玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见肝郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰，而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。
　　玫瑰酒的制作方法很简单，取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
　　阿胶酒――补血润燥
　　阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效，也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶，血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。另外，有理论还认为，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。
　　每天可用25毫升的黄酒，放3-9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。
　　四物酒――补血调经
　　很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季容易手脚冰冷，都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润，肌肤更光滑，看起来会年轻好几岁！
　　四物酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，当归、熟地、川芎、白芍各50克，泡一个月后即可饮用。
　　四君子酒――补气健脾
　　以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大，经常熬夜，很多人存在气虚问题，工作到下午就会感到很疲倦，说话中气不足，胃口也不好，饭量很小，大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮，也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
　　四君子酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材，泡一个月后即可饮用。
　　什么酒可以用来做药酒？
　　配制药酒一般选用酿制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、烧酒)、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基，其中，又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳。酒的度数越高，则浸出效果越好。通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力强且时间短，药酒功效也较好。曾惠芳解释，不过对于不善饮酒的女性来说，用20-40度的低度酒来泡也是可以的。
　　每天喝多少？何时喝？
　　药酒不在于喝的量，而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升，每天饮用2-3次(如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内)。
　　酒量小的人，可加入适量冰糖(或蜂蜜)，或按1：10的比例兑上适量的温开水，搅匀后再饮用。有酒精过敏的人就不能喝药酒了。
　　经期还能喝药酒吗？
　　女性月经期时，最好不要喝，特别是活血补气的药酒会带来月经量过多的问题。此外，感冒、发热、咽喉痛及气管炎等，均应停服。另外，高血压、心脏病、肝脏病、严重胃病患者也应慎用。
(责任编辑：芯蕊)
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来源：搜狐博客(系统默认)
作者：王朝刚
第1页 :桃花――祛斑美白增娇色
[作者介绍] 王朝刚：原北大医院烧伤整形科医生。1981年留学日本，师从时任日本美容外科学会会长鬼冢卓弥教授及日本整形外科学会会长冢田贞夫教授。是我国改革开放以来，取得日本医学美容外科博士学位的第一人。
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　　马上就是清明节了，连日来的高温气候，让我们体会到了春暖花开的感觉。所谓“春华秋实”，春季最引人瞩目的就是五颜六色的花朵了。其实，女性的美丽也好象花朵一样。在这个美丽的春天，爱美的女性不妨借鉴一下花朵的帮助，用回归自然的生态方法内外兼修，从而让自己的容颜美上加美。
　　一、桃花――祛斑美白增娇色
　　桃花中含有山奈、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，这些物质能扩张末稍毛血管，改善血液循环，促进皮肤营养，滋润皮肤。桃花中还含有多种S生素和微量元素，这些元素能防止黑色素在皮肤嚷猿粱行У厍宄、、黑斑。
　　桃花护肤液
　　将新开的花朵浸入白醋中或低度纯粮酒内，静置，液色微红后即成。洗脸后，取少许甘油与之相揉擦脸。用之洗面亦可，内服尤佳，可延缓衰老，使人面若桃花，增添娇色。
　　桃花蜜膏
　　在春天桃花盛开之时，将风吹落于地的桃花花瓣捡起恚淳缓笠醺桑肺改梅涿鄣魑嘧础Ｃ客硗坑诿娌浚稳赵绯肯慈ィ庋奈逄炀涂杉А下一页 李花――润肤生肌添红润
(责任编辑：王燕)
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