首页/
益生菌功效/益生菌干冻粉品牌？益生菌冻干粉哪个品牌的比较好一点
益生菌干冻粉品牌？益生菌冻干粉哪个品牌的比较好一点
2023年08月23日
wanchao
文章编号：(-20290)
本文目录益生菌冻干粉固体饮料什么牌子好怀方堂益生菌冻干粉怎么样九谷一仓益生菌冻干粉好不好益生菌冻干粉固体饮料什么牌子好个人比较推荐仁和牌的益生菌冻干粉。仁和益生菌冻干粉的主要成分由20种高活性菌株组成,0蔗糖,可以放心使用,这些益生菌能够起到促进。怀方堂益生菌冻干粉怎么样这款冻干粉非常不错。怀芳堂益生菌冻干粉是一个大的品牌，不仅仅是质量有保障，还可以提高人体的力，所以这款冻干粉是非常不错的。九谷一仓益生菌冻干粉好不好9谷一仓益生菌冻干粉是一种针对人体肠道保健的营养保健品，益生菌作为其主要成分，可以帮助人体创造一种良好的肠道菌群环境，防止菌入侵，维持肠道健康。据官方介绍，9谷一仓益生菌冻干粉正品，并且经过严格的质量检验与控制，确保产品的品质和安全性。不过，消费者在购买时，一定要注意选择正规渠道和认可的品牌，确保享受到优质的产品和服务，远离假冒伪劣的风险。现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
标签：
益生菌对肠道痉挛有效
孕妇益生菌含糖高吗
冲博士益生菌牙膏有用嘛
益生菌指南致力于可观分析市场上各大益生菌品牌产品，给您一份靠谱的购买指南和选择标准!文章124805
评论0
浏览908492205
}

益生菌到底是不是智商税？本人专业相关，看到最近网上益生菌火了一茬又一茬，所以前来提个醒：选错益生菌，不仅浪费钱还交智商税！不过别怕，我已经“以身试法”，接下来分享我自用+测评网上斥巨资购买的共6款热门益生菌，亲自帮你们排雷！本文包含益生菌相关科普+6款益生菌评测，有某红薯很火的江中牌利活、乐力益生菌、奇美研益生菌、lifespace益生菌粉、汤臣倍健小绿盾、每日的菌……到底谁是营销，谁有真实力，测过就知道！【太长不看版】如果没时间看长文/急性子，那我先在这里放个我自用的益生菌，需要自取：我已经帮你们省下了这么多功夫，如果你们不认真看下去的话，我就要哭，就要闹了！咳咳…回到正题！在购入益生菌前，我们先要捋清楚这几个问题：1.什么是益生菌？2.为什么要补充益生菌？益生菌对人体的作用是什么？3.什么情况下需要补充益生菌？4.补充益生菌有哪些方式？5.如何挑选合格的益生菌？&六款热门益生菌测评搞懂了这些问题，不能说百分百不踩雷，但至少可以帮你少踩坑，同时快速寻找到适合自己的益生菌~~一、什么是益生菌？很多人都不知道吧，你的基因来自你爸妈的只占身体总基因的1%都不到！那么剩下的99%都是啥？都是细菌！人体内的细菌数量是人体细胞数量的10倍以上，人体99%的基因都来自体内微生物的基因，它们首尾串联的话是地球周长的2.5倍，可以绕地球转好多好多圈！所以人体中的微生物对我们的健康有着非常紧密的联系，而70%的微生物又存在在肠道中，益生菌就是在肠道中通过改善宿主肠道微生物菌群的平衡而发挥作用的活性微生物。世界卫生组织也曾对益生菌的定义：通过摄取适当的量、对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌。二、为什么要补充益生菌？益生菌对人体的作用是什么？人的肠道菌群大致可分为三类：有益菌、中性菌、有害菌。正常情况下，人体肠道内的菌群处于一种动态的平衡状态，但是受到人体的衰老、生活压力、环境污染、生活习惯等因素的影响，这种平衡也会被打破。这个时候中性菌就会转变为有害菌，如果不及时补充益生菌的话，身体就会出现各种问题。比如腹胀、腹痛、腹泻、肠炎、便秘、口气，甚至慢性疾病等！！而补充益生菌能够主动维持好这个平衡，这样我们就可以免受很多种疾病的困扰，因此益生菌被誉为未来的“疫苗”！人体99%营养通过胃肠补给——肠道是人体最大的加油站。人体80%的毒素是通过胃肠排出——肠道是人体最大的排污厂。人体70%的免疫通过胃肠合成激活——肠道是人体最大的免疫器官。三、什么情况下需要补充益生菌？有认真看前面部分内容的朋友应该也都知道肠道的健康对人整体健康的影响，所以大大小小的问题都有可能是肠道菌群失衡导致，补充益生菌就相当有必要。如果你有以下情况，那么，很有可能你身体里的菌群出问题啦！该怎么做，懂的都懂~免疫力差，反复或多次感冒、发烧、咳嗽、过敏、腹泻、便秘等、消化不良、积食、偏食厌食不爱吃饭、湿疹、龋齿、口臭、易胖体质、面色暗沉易长痘痘等……当然这些不能以偏概全为需要补充益生菌，不过症状都大体相似，所以大家可以对照一下，再去就医检查确认，确认无误就可以尝试补充益生菌了！四、补充益生菌有哪些方式？1、发酵类食品酸奶、发酵豆奶、红酒、泡菜、食醋等都可以补充益生菌。但是酸奶类饮品里的益生菌数量和活性都低，补充效果实际非常差，而发酵类食品包含太多钠盐，长期吃对胃不好，所以两种类型都推荐用来日常补充益生菌！2、益生菌制剂目前市面上比较主流的益生菌补充方式，就是服用专门的益生菌制剂，包含口服液、胶囊、药片、粉末颗粒等，这类制剂一般会通过各种技术维持益生菌的存活率，还会添加各种有益菌种，所以补充效率更高更强。简而言之，想要更好更高利用率地补充益生菌的话，在这里推荐益生菌制剂。五、如何挑选合格的益生菌？啊…累死我了…终于讲到这一趴了！这里要提醒一下，合格的益生菌是有严格的鉴定标准的，所以挑选益生菌的时候，这几个指标牢记于心，不然买到不合格的那就芭比Q了！1、菌种是否在《可食用名单》内这可不是我瞎掰的昂，世卫组织以及国内益生菌指南都指出，菌种在可食用名单内的益生菌产品会更加安全有效！这些都是经过安全性评估鉴定后的可食用菌种，吃起来可以放心，不用担心刺激有害啥的↓还有一个重要的点就是，一定要有菌株号！因为国家卫健委明确要求添加的益生菌要精准到菌株而不是菌种。没有菌株号的菌种就像没有身份证的人，属于黑户！这样的益生菌不可查，也不安全，比如这种只写菌种名称，但没写菌株号，那么就是不靠谱的！总之两句话：菌种菌株不在可食用名单上？OUT！产品上没写明菌株号？OUT！2、菌株质量是否达标除了在可食用名单以及有菌株编号外，还要看这株菌宣传的作用是不是有相关的临床研究和检测、原料厂是否权威等，因为菌株号代表了这株菌有特定的功效作用。益生菌的临床验证能够进一步验证菌株的安全性和有效性，如果这些都没有的话，那就直接PASS！3、有没有添加益生元益生元益生菌的养料，这就好像行兵打仗一样。益生菌是我们的士兵，通过补充士兵来扭转体内益生菌的劣势，而益生元就像我们士兵打仗的粮草，它是人体内益生菌的后勤保障，有了它才能让益生菌活力满满地与有害细菌作战。4、菌株数量以及活菌数量是否充足因为益生菌到达肠胃才有效果，所以需要数量够多，且存活率高。《益生菌国际共识》中就建议选择菌株含量大于10亿的益生菌产品。说完菌株数量，再来说说活菌数量！活菌数量就是指菌株在经过胃酸、胆汁、其它微生物等的洗礼后，能够存活下来的数量！目前市面上的益生菌产品标注的都是生产时的添加量，但在生产、运输、存储、上架、食用等过程中都会有所损耗，也就是说添加量≠实际菌株数量！所以活菌数量主要看的是【货架存活率】+【体内存活率】货架存活率简单来说产品上架后，长时间摆放下接触到氧气、光线等，菌株存活的概率，这个就得看产品包装是否透氧、透光。如果透光、透氧的话，益生菌就很容易失活，你还没吃进肚子它就一命呜呼了！体内存活率就是看益生菌能否抗住胃酸、胆汁等的腐蚀。想要抵抗胃酸胆汁，最终活到肠道，一般都会用到活性保护技术，如果没有的话，吃进肚子里的活菌量要大打折扣。常见的保护技术有包埋技术。了解了以上几个标准，那么直接开测，先上我自用的：1、奇美研益生菌（1）菌种：10株优质民族菌，有编号且均在可食用名单，乳双歧杆菌B202、长双歧杆菌B402、嗜热链球菌 B278、副干酪乳杆菌B126、植物乳杆菌 LPL28、罗伊氏乳杆菌B124、乳酸乳球菌B224、鼠李糖乳杆菌B115、干酪乳杆菌B217、发酵乳杆菌B235（2）菌种质量：菌粉源自国内TOP1益生菌智能制造中心锦旗生物，江南大学协同实验室研发，中山大学博士推荐，且有大量临床验证检测（3）是否添加益生元：包含益生元+后生元（4）菌株数与活菌数：500亿CFU/袋，采用三层包埋活菌技术，存活率97%（5）口感：粉末状，口感酸甜不腻（6）性价比（每日价格）：3.95元一天2、江中利活益生菌（1）菌种：3株特色菌，植物乳杆菌P9、乳双歧杆菌V9、干酪乳杆菌Zhang（2）菌种质量：江中制药生产，原料产自内蒙古（3）是否添加益生元：有添加益生元（4）菌株数与活菌数：500亿CFU/袋，采用微包膜高效保护技术，存活率90%（5）口感：粉末状，酸甜口（6）性价比（每日价格）：4.95元一天3、lifespace益生菌（1）菌种：15株进口菌，鼠李糖乳杆菌LR32、鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌GG、乳双歧杆菌BI04、副干酪乳杆菌LPC37、干酪乳杆菌LC11、植物乳杆菌LP115、保加利亚乳杆菌LB87等（2）菌种质量：美国/日本进口菌粉（3）是否添加益生元：有添加益生元（4）菌株数与活菌数：320亿CFU/袋，无活菌技术（5）口感：粉末状，草莓口味（6）性价比（每日价格）：8.6元一天4、乐力益生菌（1）菌种：15株明星菌，长双歧杆菌BL986、嗜酸乳杆菌LA1603、鼠李糖乳杆菌LRH10、瑞士乳杆菌LH43等（2）菌种质量：美国进口菌粉（3）是否添加益生元：有添加益生元（4）菌株数与活菌数：300亿CFU/袋，三层包埋技术（5）口感：颗粒粉末状，酸酸甜甜（6）性价比（每日价格）：6.9元一天5、汤臣倍健小绿盾（1）菌种：3株明星菌，嗜酸乳杆菌DDS-1、鼠李糖乳杆菌UALr-06、乳双歧杆菌UABLA-12（2）菌种质量：美国UAS进口菌株（3）是否添加益生元：有添加益生元（4）菌株数与活菌数：150亿CFU/袋，无活菌技术（5）口感：粉末状，奶味儿（6）性价比（每日价格）：8.95元一天6、每日的菌咀嚼片（1）菌种：只有一种菌，未在可食用名单，东方之菌CCTCC NO:M2017813（2）菌种质量：江南大学附属医院临床合作研制（3）是否添加益生元：有添加益生元（4）菌株数与活菌数：100亿CFU/片，无活菌技术（5）口感：咀嚼片状，多种水果味，我买的西柚柠檬（6）性价比（每日价格）：18.4元一天总结：价位：每日的菌＞汤臣倍健＞lifespace＞乐力＞利活＞奇美研从菌种合规、质量、是否添加益生元以及菌株数活菌数，比较不错的就属奇美研、利活还有乐力非要选一个的话，综合各项指标和性价比，我个人比较推荐奇美研益生菌，先放链接，感兴趣的朋友可以收藏起来，多结合评论区反馈种草：我自用选奇美研主要是参考这三个点：1、奇美研各项指标都是测评合格的，没有踩雷的部分2、相比其它产品各种进口的益生菌，奇美研选用的都是适合国人饮食习惯和体质的本土菌3、性价比很高，毕竟益生菌需要长期摄入，高性价比才能坚持服用而不肉痛！以上就是我的测评和知识分享啦，有什么疑问欢迎一起交流最后大家看在我爆肝又掏钱就为你们省钱的份上，给我点个赞呗，笔芯~}