1、请你自我介绍一下你自己？回答提示：一般人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，这些在简历上都有。其实，企业最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理企业才会相信。企业很重视一个人的礼貌，求职者要尊重考官，在回答每个问题之后都说一句“谢谢”，企业喜欢有礼貌的求职者。2、你觉得你个性上最大的优点是什么？回答提示：沉着冷静、条理清楚、立场坚定、顽强向上、乐于助人和关心他人、适应能力和幽默感、乐观和友爱。3、说说你最大的缺点？回答提示：这个问题企业问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，企业肯定不会录用你。绝对不要自作聪明地回答“我最大的缺点是过于追求完美”，有的人以为这样回答会显得自己比较出色，但事实上，他已经岌岌可危了。企业喜欢求职者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分，企业喜欢聪明的求职者。4、你对加班的看法？回答提示：实际上好多公司问这个问题，并不证明一定要加班，只是想测试你是否愿意为公司奉献。回答样本：如果是工作需要我会义不容辞加班，我现在单身，没有任何家庭负担，可以全身心的投入工作。但同时，我也会提高工作效率，减少不必要的加班。5、你对薪资的要求？回答提示：如果你对薪酬的要求太低，那显然贬低自己的能力；如果你对薪酬的要求太高，那又会显得你分量过重，公司受用不起。一些雇主通常都事先对求聘的职位定下开支预算，因而他们第一次提出的价钱往往是他们所能给予的最高价钱，他们问你只不过想证实一下这笔钱是否足以引起你对该工作的兴趣。回答样本一：我对工资没有硬性要求，我相信贵公司在处理我的问题上会友善合理。我注重的是找对工作机会，所以只要条件公平，我则不会计较太多。回答样本二：我受过系统的软件编程的训练，不需要进行大量的培训，而且我本人也对编程特别感兴趣。因此，我希望公司能根据我的情况和市场标准的水平，给我合理的薪水。回答样本三：如果你必须自己说出具体数目，请不要说一个宽泛的范围，那样你将只能得到最低限度的数字。最好给出一个具体的数字，这样表明你已经对当今的人才市场作了调查，知道像自己这样学历的雇员有什么样的价值。6、在五年的时间内，你的职业规划？回答提示：这是每一个应聘者都不希望被问到的问题，但是几乎每个人都会被问到，比较多的答案是“管理者”。但是近几年来，许多公司都已经建立了专门的技术途径。这些工作地位往往被称作“顾问”、“参议技师”或“高级软件工程师”等等。当然，说出其他一些你感兴趣的职位也是可以的，比如产品销售部经理，生产部经理等一些与你的专业有相关背景的工作。要知道，考官总是喜欢有进取心的应聘者，此时如果说“不知道”，或许就会使你丧失一个好机会。最普通的回答应该是“我准备在技术领域有所作为”或“我希望能按照公司的管理思路发展”。7、你朋友对你的评价？回答提示：想从侧面了解一下你的性格及与人相处的问题。回答样本一：我的朋友都说我是一个可以信赖的人。因为，我一旦答应别人的事情，就一定会做到。如果我做不到，我就不会轻易许诺。回答样本二：我觉的我是一个比较随和的人，与不同的人都可以友好相处。在我与人相处时，我总是能站在别人的角度考虑问题。8、你还有什么问题要问吗？回答提示：企业的这个问题看上去可有可无，其实很关键，企业不喜欢说“没问题”的人，因为其很注重员工的个性和创新能力。企业不喜欢求职者问个人福利之类的问题，如果有人这样问：贵公司对新入公司的员工有没有什么培训项目，我可以参加吗？或者说贵公司的晋升机制是什么样的？企业将很欢迎，因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。9、如果通过这次面试我们单位录用了你，但工作一段时间却发现你根本不适合这个职位，你怎么办？回答提示：一段时间发现工作不适合我，有两种情况：①如果你确实热爱这个职业，那你就要不断学习，虚心向领导和同事学习业务知识和处事经验，了解这个职业的精神内涵和职业要求，力争减少差距；②你觉得这个职业可有可无，那还是趁早换个职业，去发现适合你的，你热爱的职业，那样你的发展前途也会大点，对单位和个人都有好处。10、在完成某项工作时，你认为领导要求的方式不是最好的，自己还有更好的方法，你应该怎么做？回答提示：①.原则上我会尊重和服从领导的工作安排，同时私底下找机会以请教的口吻，婉转地表达自己的想法，看看领导是否能改变想法。②如果领导没有采纳我的建议，我也同样会按领导的要求认真地去完成这项工作。③.还有一种情况，假如领导要求的方式违背原则，我会坚决提出反对意见，如领导仍固执己见，我会毫不犹豫地再向上级领导反映。11、如果你的工作出现失误，给本公司造成经济损失，你认为该怎么办？回答提示：①我本意是为公司努力工作，如果造成经济损失，我认为首要的问题是想方设法去弥补或挽回经济损失。如果我无能力负责，希望单位帮助解决。②分清责任，各负其责，如果是我的责任，我甘愿受罚；如果是一个我负责的团队中别人的失误，也不能幸灾乐祸，作为一个团队，需要互相提携共同完成工作，安慰同事并且帮助同事查找原因总结经验。③总结经验教训，一个人的一生不可能不犯错误，重要的是能从自己的或者是别人的错误中吸取经验教训，并在今后的工作中避免发生同类的错误。检讨自己的工作方法、分析问题的深度和力度是否不够，以致出现了本可以避免的错误。12、如果你做的一项工作受到上级领导的表扬，但你主管领导却说是他做的，你该怎样？回答提示：我首先不会找那位上级领导说明这件事，我会主动找我的主管领导来沟通，因为沟通是解决人际关系的最好办法，但结果会有两种：①我的主管领导认识到自己的错误，我想我会视具体情况决定是否原谅他。②他更加变本加厉的来威胁我，那我会毫不犹豫地找我的上级领导反映此事，因为他这样做会造成负面影响，对今后的工作不利。13、谈谈你对跳槽的看法？回答提示：①正常的“跳槽”能促进人才合理流动，应该支持。②频繁的跳槽对单位和个人双方都不利，应该反对。14、工作中你难以和同事、上司相处，你该怎么办？回答提示：①我会服从领导的指挥，配合同事的工作。②我会从自身找原因，仔细分析是不是自己工作做得不好让领导不满意，同事看不惯。还要看看是不是为人处世方面做得不好，如果是这样的话我会努力改正。③如果我找不到原因，我会找机会跟他们沟通，请他们指出我的不足，有问题就及时改正。④作为优秀的员工，应该时刻以大局为重，即使在一段时间内，领导和同事对我不理解，我也会做好本职工作，虚心向他们学习，我相信，他们会看见我在努力，总有一天会对我微笑的。15、假设你在某单位工作，成绩比较突出，得到领导的肯定。但同时你发现同事们越来越孤立你，你怎么看这个问题？你准备怎么办？回答提示：①成绩比较突出，得到领导的肯定是件好事情，以后更加努力。②检讨一下自己是不是对工作的热心度超过同事间交往的热心了，加强同事间的交往及共同的兴趣爱好。③工作中，切勿伤害别人的自尊心④不再领导前拨弄是非。17、你对于我们公司了解多少？回答提示：在去公司面试前上网查一下该公司主营业务。如回答：贵公司有意改变策略，加强与国外大厂的OEM合作，自有品牌的部分则透过海外经销商。18、请说出你选择这份工作的动机？回答提示：这是想知道面试者对这份工作的热忱及理解度，并筛选因一时兴起而来应试的人，如果是无经验者，可以强调“就算职种不同，也希望有机会发挥之前的经验”。19、你最擅长的技术方向是什么？回答提示：说和你要应聘的职位相关的课程，表现一下自己的热诚没有什么坏处。20、你能为我们公司带来什么呢？回答提示：①假如你可以的话，试着告诉他们你可以减低他们的费用——“我已经接受过北大青鸟近两年专业的培训，立刻就可以上岗工作”。②企业很想知道未来的员工能为企业做什么，求职者应再次重复自己的优势，然后说：“就我的能力，我可以做一个优秀的员工在组织中发挥能力，给组织带来高效率和更多的收益”。企业喜欢求职者就申请的职位表明自己的能力，比如申请营销之类的职位，可以说：“我可以开发大量的新客户，同时，对老客户做更全面周到的服务，开发老客户的新需求和消费。”等等。21、最能概括你自己的三个词是什么？回答提示：我经常用的三个词是：适应能力强，有责任心和做事有始终，结合具体例子向主考官解释，22、你的业余爱好是什么？回答提示：找一些富于团体合作精神的，这里有一个真实的故事：有人被否决掉，因为他的爱好是深海潜水。主考官说：因为这是一项单人活动，我不敢肯定他能否适应团体工作。23、作为被面试者给我打一下分？回答提示：试着列出四个优点和一个非常非常非常小的缺点（可以抱怨一下设施，没有明确责任人的缺点是不会有人介意的）。24、你怎么理解你应聘的职位？回答提示：把岗位职责和任务及工作态度阐述一下。25、喜欢这份工作的哪一点？回答提示：相信其实大家心中一定都有答案了吧！每个人的价值观不同，自然评断的标准也会不同，但是，在回答面试官这个问题时可不能太直接就把自己心理的话说出来，尤其是薪资方面的问题，不过一些无伤大雅的回答是不错的考虑，如交通方便，工作性质及内容颇能符合自己的兴趣等等都是不错的答案，不过如果这时自己能仔细思考出这份工作的与众不同之处，相信在面试上会大大加分。26、为什么要离职?回答提示：①回答这个问题时一定要小心，就算在前一个工作受到再大的委屈，对公司有多少的怨言，都千万不要表现出来，尤其要避免对公司本身主管的批评，避免面试官的负面情绪及印象。建议此时最好的回答方式是将问题归咎在自己身上，例如觉得工作没有学习发展的空间，自己想在面试工作的相关产业中多加学习，或是前一份工作与自己的生涯规划不合等等，回答的答案最好是积极正面的。②我希望能获得一份更好的工作，如果机会来临，我会抓住。我觉得目前的工作，已经达到顶峰，即沒有升迁机会。27、说说你对行业、技术发展趋势的看法？回答提示：企业对这个问题很感兴趣，只有有备而来的求职者能够过关。求职者可以直接在网上查找对你所申请的行业部门的信息，只有深入了解才能产生独特的见解。企业认为最聪明的求职者是对所面试的公司预先了解很多，包括公司各个部门，发展情况，在面试回答问题的时候可以提到所了解的情况，企业欢迎进入企业的人是“知己”，而不是“盲人”。28、对工作的期望与目标何在？回答提示：这是面试者用来评断求职者是否对自己有一定程度的期望、对这份工作是否了解的问题。对于工作有确实学习目标的人通常学习较快，对于新工作自然较容易进入状况，这时建议你，最好针对工作的性质找出一个确实的答案，如业务员的工作可以这样回答：“我的目标是能成为一个超级业务员，将公司的产品广泛的推销出去，达到最好的业绩成效；为了达到这个目标，我一定会努力学习，而我相信以我认真负责的态度，一定可以达到这个目标。”其他类的工作也可以比照这个方式来回答，只要在目标方面稍微修改一下就可以了。29、说你的家庭？回答提示：企业面试时询问家庭问题不是非要知道求职者家庭的情况，探究隐私，企业不喜欢探究个人隐私，而是要了解家庭背景对求职者的塑造和影响。企业希望听到的重点也在于家庭对求职者的积极影响。企业最喜欢听到的是：我很爱我的家庭，我的家庭一向很和睦，虽然我的父亲和母亲都是普通人，但是从小，我就看到我父亲起早贪黑，每天工作特别勤劳，他的行动无形中培养了我认真负责的态度和勤劳的精神。我母亲为人善良，对人热情，特别乐于助人，所以在单位人缘很好，她的一言一行也一直在教导我做人的道理。企业相信，和睦的家庭关系对一个人的成长有潜移默化的影响。30、就你申请的这个职位，你认为你还欠缺什么？回答提示：企业喜欢问求职者弱点，但精明的求职者一般不直接回答。他们希望看到这样的求职者：继续重复自己的优势，然后说：“对于这个职位和我的能力来说，我相信自己是可以胜任的，只是缺乏经验，这个问题我想我可以进入公司以后以最短的时间来解决，我的学习能力很强，我相信可以很快融入公司的企业文化，进入工作状态。”企业喜欢能够巧妙地躲过难题的求职者。31、你欣赏哪种性格的人？回答提示：诚实、不死板而且容易相处的人、有“实际行动”的人。32、你通常如何处理別人的批评？回答提示：①沈默是金，不必说什么，否则情况更糟，不过我会接受建设性的批评。②我会等大家冷靜下来再讨论。33、怎样对待自己的失敗？回答提示：我们大家生来都不是十全十美的，我相信我有第二个机会改正我的错误。34、什么会让你有成就感？回答提示：为贵公司竭力效劳，尽我所能，完成一个项目。35、眼下你生活中最重要的是什么？回答提示：对我来说，能在这个领域找到工作是最重要的，能在贵公司任职对我说最重要。36、你为什么愿意到我们公司来工作？回答提示：对于这个问题，你要格外小心，如果你已经对该单位作了研究，你可以回答一些详细的原因，像“公司本身的高技术开发环境很吸引我。”、“我同公司出生在同样的时代，我希望能够进入一家与我共同成长的公司。”、“你们公司一直都稳定发展，在近几年来在市场上很有竞争力。”、“我认为贵公司能够给我提供一个与众不同的发展道路。”这都显示出你已经做了一些调查，也说明你对自己的未来有了较为具体的远景规划。37、你和别人发生过争执吗？你是怎样解决的？回答提示：这是面试中最险恶的问题，其实是考官布下的一个陷阱，千万不要说任何人的过错，应知成功解决矛盾是一个协作团体中成员所必备的能力。假如你工作在一个服务行业，这个问题简直成了最重要的一个环节。你是否能获得这份工作，将取决于这个问题的回答。考官希望看到你是成熟且乐于奉献的。他们通过这个问题了解你的成熟度和处世能力。在没有外界干涉的情况下，通过妥协的方式来解决才是正确答案。38、问题：你做过的哪件事最令自己感到骄傲？回答提示：这是考官给你的一个机会，让你展示自己把握命运的能力。这会体现你潜在的领导能力以及你被提升的可能性。假如你应聘于一个服务性质的单位，你很可能会被邀请去午餐。记住：你的前途取决于你的知识、你的社交能力和综合表现。39、新到一个部门，一天一个客户来找你解决问题，你努力想让他满意，可是始终达不到群众得满意，他投诉你们部门工作效率低，你这个时候怎么作？回答提示：(1)首先，我会保持冷静。作为一名工作人员，在工作中遇到各种各样的问题是正常的，关键是如何认识它，积极应对，妥善处理。(2)其次，我会反思一下客户不满意的原因。一是看是否是自己在解决问题上的确有考虑的不周到的地方，二是看是否是客户不太了解相关的服务规定而提出超出规定的要求，三是看是否是客户了解相关的规定，但是提出的要求不合理。(3)再次，根据原因采取相对的对策。如果是自己确有不周到的地方，按照服务规定作出合理的安排，并向客户作出解释；如果是客户不太了解政策规定而造成的误解，我会向他作出进一步的解释，消除他的误会；如果是客户提出的要求不符合政策规定，我会明确地向他指出。(4)再次，我会把整个事情的处理情况向领导作出说明，希望得到他的理解和支持。(5)我不会因为客户投诉了我而丧失工作的热情和积极性，而会一如既往地牢记为客户服务的宗旨，争取早日做一名领导信任、公司放心、客户满意的职员。40、对这项工作，你有哪些可预见的困难？回答提示：①不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。②可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服。分析：一般问这个问题，面试者的希望就比较大了，因为已经在谈工作细节，但常规思路中的回答，又被面试官“骗”了。当面试官询问这个问题的时候，有两个目的。第一，看看应聘者是不是在行，说出的困难是不是在这个职位中一般都不可避免的问题。第二，是想看一下应聘者解决困难的手法对不对，及公司能否提供这样的资源。而不是想了解应聘者对困难的态度。41、如果我录用你，你将怎样开展工作？回答提示：①如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法。②可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。”。分析：这个问题的主要目的也是了解应聘者的工作能力和计划性、条理性，而且重点想要知道细节。如果向思路中所讲的迂回战术，面试官会认为回避问题，如果引导了几次仍然是回避的话，此人绝对不会录用了。42、你希望与什么样的上级共事？回答提示：①通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又是一次机会。②最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。③如“做为刚步入社会的新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。分析：这个问题比较好的回答是，希望我的上级能够在工作中对我多指导，对我工作中的错误能够立即指出。总之，从上级指导这个方面谈，不会有大的纰漏。43、在完成某项工作时，你认为领导要求的方式不是最好的，自己还有更好的方法，你应该怎么做？回答提示：①.原则上我会尊重和服从领导的工作安排；同时私底下找机会以请教的口吻，婉转地表达自己的想法，看看领导是否能改变想法。②如果领导没有采纳我的建议，我也同样会按领导的要求认真地去完成这项工作。③.还有一种情况，假如领导要求的方式违背原则，我会坚决提出反对意见，如领导仍固执己见，我会毫不犹豫地再向上级领导反映。44、与上级意见不一是，你将怎么办？回答提示：①一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。”②如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。”分析：这个问题的标准答案是思路①，如果用②的回答，必死无疑。你没有摸清楚改公司的内部情况，先想打小报告，这样的人没有人敢要。45、你工作经验欠缺，如何能胜任这项工作？常规思路：①如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘公司并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。②对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。③如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”点评：这个问题思路中的答案尚可，突出自己的吃苦能力和适应性以及学习能力（不是学习成绩）为好。46、您在前一家公司的离职原因是什么？回答提示：①最重要的是：应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。②避免把“离职原因”说得太详细、太具体。③不能掺杂主观的负面感受，如“太辛苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。④但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。⑤不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。⑥尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。⑦相关例子：如“我离职是因为这家公司倒闭；我在公司工作了三年多，有较深的感情；从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下；到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。”同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。分析：除非是薪资太低，或者是最初的工作，否则不要用薪资作为理由。“求发展”也被考官听得太多，离职理由要根据每个人的真实离职理由来设计，但是在回答时一定要表现得真诚。实在想不出来的时候，家在外地可以说是因为家中有事，须请假几个月，公司又不可能准假，所以辞职，这个答案一般面试官还能接受。47、你工作经验欠缺，如何能胜任这项工作？回答提示：①如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘公司并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。②对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。③如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”分析：这个问题思路中的答案尚可。突出自己的吃苦能力和适应性以及学习能力（不是学习成绩）为好。48、为了做好你工作份外之事，你该怎样获得他人的支持和帮助？回答提示：每个公司都在不断变化发展的过程中，你当然希望你的员工也是这样。你希望得到那些希望并欢迎变化的人，因为这些人明白，为了公司的发展，变化是公司日常生活中重要组成部分。这样的员工往往很容易适应公司的变化，并会对变化做出积极的响应。49、果你在这次面试中没有被录用，你怎么打算？回答提示：现在的社会是一个竞争的社会，从这次面试中也可看出这一点，有竞争就必然有优劣，有成功必定就会有失败。往往成功的背后有许多的困难和挫折，如果这次失败了也仅仅是一次而已，只有经过经验经历的积累才能塑造出一个完全的成功者。我会从以下几个方面来正确看待这次失败：①要敢于面对，面对这次失败不气馁，接受已经失去了这次机会就不会回头这个现实，从心理意志和精神上体现出对这次失败的抵抗力。要有自信，相信自己经历了这次之后经过努力一定能行，能够超越自我。②善于反思，对于这次面试经验要认真总结，思考剖析，能够从自身的角度找差距。正确对待自己，实事求是地评价自己，辩证的看待自己的长短得失，做一个明白人。③走出阴影，要克服这一次失败带给自己的心理压力，时刻牢记自己弱点，防患于未然，加强学习，提高自身素质。④认真工作，回到原单位岗位上后，要实实在在、踏踏实实地工作，三十六行、行行出状元，争取在本岗位上做出一定的成绩。⑤再接再厉，成为国家公务员一直是我的梦想，以后如果有机会我仍然后再次参加竞争。50、假如你晚上要去送一个出国的同学去机场，可单位临时有事非你办不可，你怎么办？回答提示：我觉得工作是第一位的，但朋友间的情谊也是不能偏废的，这个问题我觉得要按照当时具体的情况来决定。①如果我的朋友晚上9点中的飞机，而我的加班八点就能够完成的话，那就最理想了，干完工作去机场，皆大欢喜。②如果说工作不是很紧急，加班仅仅是为了明天上班的时候能把报告交到办公室，那完全可以跟领导打声招呼，先去机场然后回来加班，晚点睡就是了。③如果工作很紧急，两者不可能兼顾的情况下，我觉得可以由两种选择。（1）如果不是全单位都加班的话，是不是可以要其他同事来代替以下工作，自己去机场，哪怕就是代替你离开的那一会儿。（2）如果连这一点都做不到的话，那只好忠义不能两全了，打电话给朋友解释一下，相信他会理解，毕竟工作做完了就完了，朋友还是可以再见面的。51、谈谈你过去做过的成功案例？回答提示：举一个你最有把握的例子，把来龙去脉说清楚，而不要说了很多却没有重点。切忌夸大其词，把别人的功劳到说成自己的，很多主管为了确保要用的人是最适合的，会打电话向你的前一个主管征询对你的看法及意见，所以如果说谎，是很容易穿梆的。52、谈谈你过去的工作经验中，最令你挫折的事情？回答提示：曾经接触过一个客户，原本就有耳闻他们以挑剔出名，所以事前的准备功夫做得十分充分，也投入了相当多的时间与精力，最后客户虽然并没有照单全收，但是接受的程度已经出乎我们意料之外了。原以为从此可以合作愉快，却得知客户最后因为预算关系选择了另一家代理商，之前的努力因而付诸流水。尽管如此，我还是从这次的经验学到很多，如对该产业的了解，整个team的默契也更好了。分析：借此了解你对挫折的容忍度及调解方式。53、如何安排自己的时间？会不会排斥加班？回答提示：基本上，如果上班工作有效率，工作量合理的话，应该不太需要加班。可是我也知道有时候很难避免加班，加上现在工作都采用责任制，所以我会调配自己的时间，全力配合。分析：虽然不会有人心甘情愿的加班，但依旧要表现出高配合度的诚意。54、为什么我们要在众多的面试者中选择你？回答提示：根据我对贵公司的了解，以及我在这份工作上所累积的专业、经验及人脉，相信正是贵公司所找寻的人才。而我在工作态度、ＥＱ上，也有圆融、成熟的一面，和主管、同事都能合作愉快。分析：别过度吹嘘自己的能力，或信口开河地乱开支票，例如一定会为该公司带来多少钱的业务等，这样很容易给人一种爱说大话、不切实际的感觉。55、这个职务的期许？回答提示：希望能借此发挥我的所学及专长，同时也吸收贵公司在这方面的经验，就公司、我个人而言，缔造“双赢”的局面。分析：回答前不妨先询问该公司对这项职务的责任认定及归属，因为每一家公司的状况不尽相同，以免说了一堆理想抱负却发现牛头不对马嘴。56、为什么选择这个职务？回答提示：这一直是我的兴趣和专长，经过这几年的磨练，也累积了一定的经验及人脉，相信我一定能胜任这个职务的。分析：适时举出过去的“丰功伟业”，表现出你对这份职务的熟稔度，但避免过于夸张的形容或流于炫耀。57、什么选择我们这家公司？回答提示：曾经在报章杂志看过关于贵公司的报道，与自己所追求的理念有志一同。而贵公司在业界的成绩也是有目共睹的，而且对员工的教育训练、升迁等也都很有制度。分析：去面试前先做功课，了解一下该公司的背景，让对方觉得你真的很有心想得到这份工作，而不只是探探路。58、认为你在学校属于好学生吗？回答提示：企业的招聘者很精明，问这个问题可以试探出很多问题：如果求职者学习成绩好，就会说：“是的，我的成绩很好，所有的成绩都很优异。当然，判断一个学生是不是好学生有很多标准，在学校期间我认为成绩是重要的，其他方面包括思想道德、实践经验、团队精神、沟通能力也都是很重要的，我在这些方面也做得很好，应该说我是一个全面发展的学生。”如果求职者成绩不尽理想，便会说：“我认为是不是一个好学生的标准是多元化的，我的学习成绩还可以，在其他方面我的表现也很突出，比如我去很多地方实习过，我很喜欢在快节奏和压力下工作，我在学生会组织过××活动，锻炼了我的团队合作精神和组织能力。”有经验的招聘者一听就会明白，企业喜欢诚实的求职者。59、谈谈如何适应办公室工作的新环境？回答提示①办公室里每个人有各自的岗位与职责，不得擅离岗位。②根据领导指示和工作安排，制定工作计划，提前预备，并按计划完成。③多请示并及时汇报，遇到不明白的要虚心请教。④抓间隙时间，多学习，努力提高自己的政治素质和业务水平。60、工作中学习到了些什么？回答提示：这是针对转职者提出的问题，建议此时可以配合面试工作的特点作为主要依据来回答，如业务工作需要与人沟通，便可举出之前工作与人沟通的例子，经历了哪些困难，学习到哪些经验，把握这些要点做陈述，就可以轻易过关了。61、想过创业吗？回答提示：这个问题可以显示你的冲劲，但如果你的回答是“有”的话，千万小心，下一个问题可能就是：那么为什么你不这样做呢？62、除了本公司外，还应聘了哪些公司？回答提示：很奇怪，这是相当多公司会问的问题，其用意是要概略知道应徵者的求职志向，所以这并非绝对是负面答案，就算不便说出公司名称，也应回答“销售同种产品的公司”，如果应聘的其他公司是不同业界，容易让人产生无法信任的感觉。63、何时可以到职？回答提示：大多数企业会关心就职时间，最好是回答“如果被录用的话，到职日可按公司规定上班”，但如果还未辞去上一个工作、上班时间又太近，似乎有些强人所难，因为交接至少要一个月的时间，应进一步说明原因，录取公司应该会通融的。64、你并非毕业于名牌院校？回答提示：是否毕业于名牌院校不重要，重要的是有能力完成您交给我的工作，我接受了北大青鸟的职业培训，掌握的技能完全可以胜任贵公司现在工作，而且我比一些名牌院校的应届毕业生的动手能力还要强，我想我更适合贵公司这个职位。65、怎样看待学历和能力？回答提示：学历我想只要是大学专科的学历，就表明觉得我具备了根本的学习能力。剩下的，你是学士也好，还是博士也好，对于这一点的讨论，不是看你学了多少知识，而是看你在这个领域上发挥了什么，也就是所说的能力问题。一个人工作能力的高低直接决定其职场命运，而学历的高低只是进入一个企业的敲门砖，如果贵公司把学历卡在博士上，我就无法进入贵公司，当然这不一定只是我个人的损失，如果一个专科生都能完成的工作，您又何必非要招聘一位博士生呢1、很多企业特别看重你是否能在这里长期工作，所以会多次问你的父母所在地、配偶所在地，从而判断你能否长期在这里工作，毕竟培养一个员工需要各种成本，而员工离职后企业又要花费精力去重新招人，谁都不想辛辛苦苦培养一个员工，后者一年不到就离职。因此，简历上写好理想工作地，并做好准备，面试官一定会问。2、很多企业挂在网上的招聘信息，其实并非企业迫切想要招人，智联也好，猎聘也好，有招聘信息表示企业有这方面需求，但不一定是现阶段就要招人，有些企业的招聘信息长时间不更新，常年挂在上面，一是战略合作，二是找备胎。3、如果是专场招聘会、宣讲会，一定要认真看企业的招聘要求，每一条都要仔细看，如果有哪一条自己硬性条件不达标，就不要去浪费时间了，这样的招聘会本身就是百里挑一，硬性条件有不达标的，去了也没结果，何必浪费双方时间。4、如果是距离较远，可以采用视频面试，但一定要确保信号通畅，如果你听不清对方说话，不停的问“您说什么我没听清，请再重复一遍”，对方会很烦，如果对方听不清你说话，你几乎就没戏了。5、比起现场面试，视频面试难度更大，因为注意力要高度集中，还要兼顾图像显示、手机角度，一旦遇到难度较大的问题，在现场面试时候还可以深呼吸先平复一下心情，可视频面试，你这边思考太久，双方都会觉得尴尬。6、面试一定要穿正装，衬衫+西裤+皮鞋，视频面试也要至少保证上身穿衬衫，你不尊重别人，别人也不会尊重你。7、面试是个人和企业的双向选择，通过面试的问题，你可以判断出企业的文化，以及企业对于你在这个岗位的工作要求，比如我此前面试一家知名地产的土建工程师岗位，但工程总面试环节，问了我很多特别详细的验收规范，细到什么程度？细到面试官恨不得让你把图集每一页的每一个字都烂熟于心，我大概就知道了公司对我的定位并非传统的甲方，而是同时从事监理的岗位，从而果断拒绝。8、别打肿脸充胖子，有的问题可以适当撒谎，有的问题一定不能撒谎，一定要拎得清撒谎的后果，比如你去应聘一个地产公司的采购岗位，对方问你“以前有没有招过总包单位”，如果你以前只是负责零星材料的招标采购，那么你就必须如实回答“没有”，否则，你入职后会死的很惨。9、如果面试后一段时间没回复，你一定要发个短信给HR，问问面试结果，很多企业对于被刷下来的求职者，是不主动通知的。10、如果一家企业面试后一直让你等消息，你问过几次后对方依旧让你等，类似”你没有被刷下来，还在我们的考虑范围，你再等等”，那就是还有希望，但概率不大，超过一个月还让你等消息的，就没必要再问了，对方是拿你当备胎，而且是那种永远都无法扶正的备胎。11、如果是通过内部人士推荐递上去的简历，最好让推荐人问好公司是否招人，给你面试机会也未必真的会考虑你，有可能是HR顾及到同事之间的面子，所以让你前来面试，如果是这种情况，面试就不用去了，没有招人计划，别为了别人之间的面子浪费自己时间。12、最难的永远是职能领导的面试，问的问题也都是非常专业的，谁到底，还是要看自身实力，想投机，靠忽悠，几个问题下来就露出原型。13、越是容易得到的offer，越要慎重考虑，此前我同事的校友答应我去他们公司，面试很容易，见面后就向我介绍项目情况，那时候对于四处碰壁的我来说，简直犹如久旱逢甘霖，可深入了解才发现，他那么急切要我，是为了发展自己的嫡系，而且他这边没有人手，和他对立的另一个领导则在这个项目拥有众多得力干将，理智过后我拒绝了，我不想成为内部斗争的牺牲品。14、加一些HR和猎头的微信，不管什么时候都是有必要的，而且求职期间，经常更新一些朋友圈，哪怕发一些仅HR可见的正能量的内容，刷一刷存在感，也是对自己有利的。15、骑驴找马的时候，也要适当考虑自己现单位的感受，自己要学会分析每一次面试的成本，这个成本不仅仅指的是金钱和时间，还有现单位的情感消耗成本，如果隔三差五请假，对自己后面的工作，也是极为不利的，因此要学会取舍。16、遇到心仪的、合适的，并且觉得有希望的面试机会，不惜一切代价去参加，哪怕单位领导不给假，也要去，有些机会真的很难得，失去了就不会再有。17、有些比较宽泛的问题，比如“你工作经历中最自豪的一件事”、“你这些年工作中最难忘的一件事”，一定要记住一个原则：讲自己擅长的、了解的，因为这个问题很有可能只是今天面试的切入点，接下来的一系列问题，可能都是从你讲述的这件事引起的，千万别讲自己不熟悉、甚至是胡编乱造的经历，那样的话，等于给自己挖了个坑。18、简历里面少写废话，多写一些项目经历，重点是自己在这段经历中担任什么角色、主要负责哪方面工作，面试环节的大部分问题都是围绕简历展开的，HR看重的也是你的能力，有的人介绍自己干过的项目多么高大上，用了一堆字，其实HR更看重你在这个项目中是做什么的。19、面试第一步就是自我介绍环节，不要啰嗦，也不要遗漏重要信息，最好从两方面来介绍自己：工作经历和个人描述，个人描述指的是自己有哪些性格特点以及在工作中很明显的优势，比如抗压能力强、学习能力强、执行力强。短短几分钟的时间，HR不可能了解到你工作强在哪方面，关键靠自己的嘴，你不说，就没人知道。20、地产行业一般终面都是总经理或董事长面试，别以为到了他们这一关就很简单了，就看个眼缘、谈谈心，有的总经理也是专业出身、基层干起，比如你面试的岗位是土建工程师，恰好总经理是工程口出身的，自然他会问你很多工程相关的问题，不做准备肯定没戏。21、想拿offer，自身实力很重要，但机遇更重要，如有贵人相助，可节省几个月的努力。1.简历都有了，怎么还要自我介绍？你都这么问了，还好意思在自我介绍的时候再把简历读一遍吗？！每次面试，听到自我介绍把简历读一遍的，我基本上就开始走神。HR提前给了我简历，还把ta第一轮面试的情况告诉了我。所以，我至少听过你的经历两遍，不要让我听第三遍好吗？！那自我介绍应该说什么呢？翠花儿，上干货！建议参考以下顺序和逻辑：1.1 引起兴趣：研究表明，第一印象其实在30秒内就会形成，所以，你开口的第一句话就需要有吸引力。举例如下：我今早要来面试，但是昨天却半夜3点才睡，（停顿）因为昨天下班前碰到了问题，所以我连夜加班完成了。1.2 提出卖点：在你准备简历的时候，你需要做一个卖点匹配，需要把自己的卖点说出来。最好是1-2个，千万不要超过3个，一是时间太长，二是说得太多，面试官根本记不住。1.3 给出证据：针对你的卖点，你有什么事例或者数据来说明。举例如下：我学习意愿和学习能力强，为了快速学习，曾经一年做了5个项目，而我的同事，一般只有3-4个项目。并且，我曾经用2个星期把某某行业的商业模式研究透了（记住，你得准备好，待会儿面试官肯定会问你对这个行业的理解）。这里不需要特别详细，但是事例需要仔细斟酌，因为面试官肯定会追问。当然，这里也有个小心机，因为你在这里讲的观点和事例，都会成为面试官的追问主题，所以，你当然可以故意将一些自己擅长的，以掌握主动权。1.4 总结及提出要求：举例如下：我虽然没有太多相关经验，但我的快速学习能力让我能够很快上手，加上我丰富的项目管理经验，相信能够很快为公司创造价值。希望能够进贵公司做一名咨询顾问，进一步学习组织设计相关的内容，为将来的职业发展奠定基础。2.上一份工作经历过短，总被抓住不放？劣势其实可以扭转为优势！首先，不要想着掩盖这份经历！简历和面试一定要真实，这是大多数公司不可触碰的底线。其实过往简历的真实性和候选人的坦诚更为面试官所看重。只要有合理的理由，一次的短暂经历未必会被直接认定为缺乏职业稳定性。相反，如果借助这段经历的阐述，让面试官有机会看到你真诚的态度、回答问题的逻辑性，以及，更重要的，你的价值观，反而会转危为安，劣势变成优势。当然，这一切的前提建立在：你在很短时间内离开那家公司确实有原因。如果你是因为怕苦怕累、脾气暴躁、一时脑热等原因作出的决定，那这篇文章也帮不了你。3.跨行面试，面试官质疑你缺乏经验？能过简历关就是成功！曾经有人跟我说：为什么企业面试那么死板？都要相关经验。废话！你什么经验都没有，那你的价值何在？人家又不是学校，还得来培养你。再说，就算培养，也得找个有潜力的吧？你好歹证明一下自己的潜力啊，总不能让人家看面相吧？话说回来，既然人家看了你的简历，已经让你进面试了，肯定是有机会的，毕竟简历筛选也不是靠抽签来的。当然，面试的时候肯定还是会问问你的动机的，比如：“你为什么现在才想起来要转行，之前那么多年为什么不转？”你得把你的心路历程交代一下，这里千万别来虚的，真诚一点，把你的真实想法说出来。当然了，还是那句话，如果你自己也没想好，或者对这行根本不感兴趣，只是看着收入高或者光鲜，那这篇文章还是救不了你。4.实习经历和求职工作关系不大？找工作不是从写简历才开始的！对于应届生，企业就像是买期货，看的是潜力。所以，经验其实没那么看重，你觉得你就实习了几个月，能给企业带来多大价值呢？看相关实习经验，无非是看看你是否适合这样的工作，降低风险而已。所以，如果你能够证明自己有足够的潜力做好这份工作，相关实习经验并没有那么重要。如何通过另一份工作的实习经验来证明你有潜力适合这一份工作呢？答案是突出共性能力。比如，销售和咨询不相干吧？但是，很多能力是相通的，比如，同样要求沟通能力，同样要求市场分析能力，等等。最后，我照例要泼个冷水：第一盆冷水，你从没体验和实习过的工作，你真的确定你喜欢吗？第二盆冷水，为什么不去实习，你早在哪里了？5.不知道怎么给面试官提问？提问比回答更说明一个人的水平，问题是：你会提问么？没有废话，只有干货。问题需要明确，别太宽泛：类似“你对咨询的大趋势怎么看？”这样又宽又泛的文章要避免提问。确定对方有能力回答：曾经有人问题“贵公司五年后的发展战略是怎样的？”我也是打工的，公司不是我开的啊。再说了，这个问题估计连合伙人也没那么清楚。一般情况下，不要当场问面试结果：因为通常有不只一个候选人，最后是要面完进行比较的。当然，有时候我看到明显不符合要求的候选人，很快结束之后，也会在最后给一些善意的建议。那么，你可以问什么呢？诚恳型问题：以您的经验，能够做好这个岗位的人通常具备什么样的特质？好学型：我对这行确实很感兴趣，您觉得我现在可以做什么方面的学习和准备？心机型：（假设面试官说，公司氛围很好，你想确定是否真的如此。此问题视面试官风格而定，不要见谁都问）您能否分享一下，贵公司氛围很好的一些例子？6.经历和经验都很匹配，却被拒了？面试中的细节表现可能更加重要！我们可以思考一下：为什么需要面对面的面试呢？如果只是考察过往工作经历，电话是不是效率更高、更节约面试官的宝贵时间？所以，其实面试除了核实简历的真实性，主要是面试官为了面对面地看到候选人的整体表现。包括其待人接物、形象气质、逻辑性以及应变能力等。比如销售类的工作，面试官会考察候选人的气质谈吐，比如是否有足够的亲和力，待人接物是否让人感到舒服。再比如一个工作会面对较大压力的话，面试官可能通过一系列问题来考察候选人的承压能力。这就是我们经常说的压力面试。其实，一个阅历深的面试官，通过你的气质谈吐、言行举止（不是长相，不是颜值），基本就能够判断你是什么类型的人了。7.进了公司却因期望不一致而后悔？因为你不会利用面试的机会获取真实的公司信息！如果有人拼命向你卖东西，你感觉如何？面试也一样，如果你在面试中只是一味地展现自己、拼命把自己卖给面试官，给人的感受未必有多好。退一步讲，即便你进到这家公司了，说不定发现自己掉坑里了，因为你没有通过面试这样难得的机会充分了解这家企业。文化、氛围这些看似虚无的东西，决定了你工作是否快乐的70%。了解目标企业，通常有三种方式：面试前：通过周围朋友、搜索引擎、新闻媒体等方式，充分了解目标企业，当然，也包括面试官。我曾经面过一个候选人，她在面试前，从linkedin上了解了我的过往经历，聊起来的时候，面试氛围就比较轻松。同时，她还研究过我所在公司的顾问们，职业发展方向都是怎么样的，以此来帮助她判断是否要来面试。面试中：你应该会见到你的直属上司和ta的上司，请充分利用每次见面的机会，感受他们的沟通风格。面试末尾：可以在提问环节，直接询问面试官，ta觉得公司的文化是怎样的、他希望的团队又是怎样的、他当时为什么会被这个岗位吸引，等等。8.看完这篇文章，你以为你就会面试了？你内心真正想要的，才值得拥有！看了前面几大技巧，现在是不是更有信心了？跃跃欲试开始准备了？好像离Offer更近一步了？图样图森破啊！企业面试，大多数情况下，往往先是HR，然后直线经理，最后大老板。前面更多是结构化面试，看的是经验和能力，而后面1-2轮，通常就是价值观和动机的考察了。从HR的角度来说，这些技巧或许可以过得了关，因为只要听到能够证明各项能力的事例，就可以了。但是，直线经理以及更上层的管理者，他们身处其中，知道这份工作的难处。他们也看了那么多成功和不成功的员工，他们更知道什么样的人能够成功，而这种判断，更多是基于：你是一个怎样的人。技巧很足的面霸们，看起来很沉稳很自信。但有时候见多了，会让人有种生产线上刚下来的感觉，虽然质量不错，但总归少了点人性。而那些说话朴实、包装痕迹不那么明显的候选人，往往能够真切地让感受到这是个活生生的人。所以，当你已经熟练掌握这些面试技巧之后，你所要做的，就是抛开这些。你需要重新回到最初，问问你内心是怎么想的，问问你是不是真的想选这个行业，想进这个公司，打算一直奉献下去。有时候，你总是试图欺骗自己的心，让它觉得你是为钱工作、为虚荣工作。其实呢，你还有其它的诉求。一旦在工作中其它诉求不能满足，也会觉得没有兴趣干下去。所以，面试之前先想想这句话：你别再骗自己，说你只是为了钱而找这份工作啦}

嗨 年末啦 我来更新一下答案吧 我是这个问题第二个回答的人 不知道为什么赞这么少哈哈我现在皮肤已经到了一个比较稳定的状态 这么久以来用过最有用还不耐药的产品是博乐达水杨酸面膜 真的特别好用 口服的药其
五官好看，皮肤差是什么体验？嗨 年末啦 我来更新一下答案吧 我是这个问题第二个回答的人 不知道为什么赞这么少哈哈我现在皮肤已经到了一个比较稳定的状态 这么久以来用过最有用还不耐药的产品是博乐达水杨酸面膜 真的特别好用 口服的药其实都有点鸡肋 我暑假不是吃了两个月的妈富隆嘛 那段时间感觉皮肤确实有变好诶 也不痛经了 去医院医生有给我开维胺酯胶囊 就是弱版泰尔丝 吃了之后确实有一段时间爆痘期 不过都消的挺快的 效果没有盖尔斯来的明显 副作用也弱一些 我吃了四个月了 现在偶尔长出来的痘痘消下去的速度都特别快 也不怎么留痘印 而且也没长过脓肿痘痘了 我还会继续吃下去哒！打算下个月开始继续吃妈富隆 因为我吃妈富隆不会长胖 所以打算和维胺酯一起吃———————————————————说一个很重要的事情 祛痘的时候必须要戒糖 因为糖会加重炎症并且会导致你脸上分泌很多的油脂 其实有一个误区吃辣的东西并不会导致长痘 之所以大家认为吃辣的会长痘是因为现在辣的食物都和油的食物搭配在一起 真正导致长痘的是油脂 辣椒真的委屈死了啊……我的回答被我同学看到了！！！！我的天啊 最怕的事情还是发生了评论私信我都尽力在回 挺多人私信问我祛痘方法的 我都回了 这里不统一说 但是我要说一句话刷酸需谨慎！！！！！！我为什么之前变成敏感肌 屏障受损刷酸刷的博乐达投了非常多的钱让医院做宣传很坑 我就是被医院坑的我们这的三甲医院以前在这个医生手上皮肤也确实好过一段时间五次 四千原答案———————————这个问题我不答谁答？？？！基本上很多人见到我说的一句话就是“你五官好好看啊 可惜就是皮肤....”五官不能说是特别好看吧 但至少端正但是 我的皮肤高能预警不开玩笑！！！保护好眼睛别吐槽……两月底三月初肤质是遗传 全家人都长痘 后来因为有很长一段时间作息不规律又变的很严重调了大概四个月中医西医外敷内调美容院我全去过所有你们知道的祛痘方法我都试过刷酸吃激素吃中药放血红蓝光美容院清痘开套盒......包括很多药很多护肤品 我也都用过但是大部分都是好了一段时间又复发现在才开始慢慢稳定长痘痘很痛苦 对自信心打击非常大但是只能自己慢慢调节果然上帝不是公平的啊……6.21更新左边是三月初的时候 右边是前天拍的 说真的我看到左边那张照片都惊到了...6.30号更新 谁能告诉我为什么iPhone后置可以把我的皮肤拍这么好最近在吃妈富隆 第一周期吃完了现在是停药期 皮肤一天比一天好 虽然前两天还是上火长了两颗痘痘 妈富隆其实女孩子可以去药店买来吃一个周期吃吃 短效避孕药都是含有微量雌激素的 所以对女孩子长痘痘可以有效的根治 如果不放心建议去医院检查一下激素水平哦 想吃短效避孕药的同学最好在医生指导下吃 ——2019.10.02——失踪人口回归先谢谢这个产品，大家不要盲目购买但是可以买这个5g的先试一试（仅供参考）emmmm图就没有美颜了——2018.10.18——我!来!了!一个多月戒糖戒盐，做好保湿～真的超级有效!而且!还瘦了六斤多的肉!今天朋友脱单饭去放纵了一下，心情超好!更新今天的照骗!我来汇报抗痘之路了 痘痘还没好可能会有点点让人小恶心 望见谅 化了个妆多少会比实际情况好一点(说到这个就生气，我之前被种草的rmk，不！遮！暇！真是气死个猪猪女孩了) ps:与痘痘战斗真的需要耐力啊，大家千万不要放弃！总有一天会把痘痘杀个片甲不留！————————噢我的上帝啊 刚刚就刚刚 被舍友看到了我的回答哈哈哈哈哈怪不好意思的沒想到马甲这么容易就掉了啊哎哟喂～一条一条看了评论原来大家都被痘痘困扰到不行啊~so,我们大家一起加油对抗痘痘吧！嗯，对，是的，我的痘痘还没好(忧桑)……————————作为一个四川人，因为来到广东上学而毁了脸的人，哎，一把辛酸泪……这张是刚刚来广东，大一的时候，就开始冒几个痘痘，那时候还不是很在意，就挤了点药膏，还拍个照纪念一下，好不容易长了几个痘痘。然后……满脸的闭口，小小的超级可怕。去医院 医生说：“”小姑娘五官长得挺好的呀，就是这满脸的痘痘真的不太好看。”之后，药也吃了，也复诊了几次。依然……没用，脸上越来越泛滥。那个时候要拍一个周年祝福的视频，顶着烂脸就拍了，如下(视频的截图/可以看到痘痘是真的多而且小)。接下来，当然是痘痘越来越猖狂啦 明明开学时还在说我长得好看的舍友觉得我越来越屌丝，给我的电话备注是这 来电头像设置的是我看起来长得超级恶心的照片
高能高能高能高能默念这不是我这不是我我不认识她我不认识她嗯 现在就是拍照前一定要化妆然后一定要美颜 没有美颜不拍离远一点拍 拍完之后哪都不p只磨皮很自卑很自卑不喜欢出门出门就一定要化妆不喜欢和人说话害怕别人看向自己总之很痛苦很痛苦……————凌乱的分界线————哈哈哈哈哈我还趁热用美图录了个视频呢(真的好久不化妆，化了一次妆觉得自己好像有点好看了怎么肥事哈哈哈哈哈)很感谢评论里，私信里好看的小哥哥小姐姐给我出主意，给我鼓励 给你们比心呀(这网红的滤镜 对不起了各位～红红火火恍恍惚惚，溜了溜了)我觉得我可以算半个五官好（至少端正没有硬伤）但是皮肤差的人？皮肤差到什么地步呢，基因里就不好那种，父母皮肤都超级差，而且我妈一点护理知识都不懂，对我的也是瞎搞，小学就开始油田长痘也从不在意。直到小学到高中，拖成病理性的痤疮，我一边哭一边闹才带我去医院（以前我说去找医生看只会说我多事，脆弱，长痘正常的）。医生见到我都震惊了，连身上都不幸免。好在遇到的是一个善良又医术高明的女博士医生，吃了六个月抗生素外加理疗终于消停了。结果就是一脸痘坑+暗沉。我身上没长过痘皮肤都很白很细，然后和脸部皮肤形成巨大色差+材质差。非常醒目。皮肤差显老，显憔悴。好在养了好几年以后有所好转，现在的体验是妆前最多2分（油田还是会冒油）妆后应该6.5没问题。公司一般素颜，年会化了妆过去基本所有人都惊讶了。同时亲口说看到你打扮起来这么时尚好不适应哈哈哈哈。没办法，皮肤太差啦。当然皮肤差妆也容易花。然后呢，不化妆的时候去办事情感觉满世界都是恶意。化完妆出去明显可以贪点长的好看的小便宜。同一个水果店的小哥我素颜去叫姐叫阿姨，妆后去愣是没反应过来我是同一个人很甜的叫我小姐姐。唉，粉底和粉底液就是命啊。青春痘是青春期普遍发生的皮肤问题，大部分人过了青春期就会好起来。只要爆豆期间注意皮肤护理，作息规律，一般都不会留下明显痘印和痘坑。希望年轻人多了解一些痤疮（青春痘）的防治知识，不要由于皮肤问题带来心理的问题。之前整理的一些知识与大家分享。姚庆君：痤疮（青春痘）外用药使用指南姚庆君：痘生痘长痘印痘坑是医疗上的事这个我就不得不答一下了化妆后呵呵，清醒一点，这才是现实...（这张比较久远了..大概几个月前，那个时候我还是个满脸痘痘的130斤的小可爱(?_?)真是不忍直视）（这张是最近，手机前置拍的有点糊，不太明显）近看全是闭口痘坑还有痘印，各种卡粉，用了粉底还要用遮暇，完了拍照还得美颜...真心酸。初中之前皮肤都特别好，初一的时候，在我姐的带领下（她比我大一岁），开始用那种十几块的洗面奶还有爽肤水（某个叫雅丽洁的牌子不知道你们听说过没有，一生黑）。刚开始只是黑头，没在意，自己去买了那种黑头导出液，然后毛孔越来越大，皮肤变成了混油，要是我及时醒悟，也就算了...可是我作死啊！买那种mg的十块钱的面膜，还有自制厨房面膜..于是我变成了痘肌...于是我开始挤痘痘...痘痘就变成了痘印痘坑...不说了我好难过二更的_(:з」∠)_分割线其实我上大学以后皮肤好多了...高中的时候脸颊的痘痘一挤能喷老远...（有点恶心额）不过现在虽然没有痘痘但是痘印痘坑都还在...还有闭口和黑头小可爱_(:з」∠)_粉底是我的第二层皮肤(?_?)...看到大家夸我五官好看我就多放几张照片好了（自恋jpg）送上一张大脸，嘻点个赞呀(/≧▽≦/)?(ˉ?ˉ?)三更的分割线没想到会有这么多赞诶...谢谢大家的赞美(?> ）好多小可爱私信问我怎么祛痘～其实我在评论里已经说啦～(￣▽￣～)~清淡的饮食加每周规律的运动以及良好的作息√挺多祛痘产品都没什么用，还是管住嘴吧(??ω?)?嘿等我有空我会看看把我用的化妆品贴出来哒～最近要考试了没什么时间 对啦，我微博只看不发，所以不要问我的微博号啦～还有也别私信我问我要不要加微信噢～(￣▽￣～)~更几张最近的照片？？谢谢大家的喜欢 啾咪(?°з°)-?这可能是逛知乎以来最适合我回答的问题了，遗传痘皮，初中开始t字型部位开始爆痘，大三的时候因为用了dhc卸妆油满脸爆囊肿型痘痘，大笑都会痛的那种。去学校澡堂的时候会有后勤大妈冲过来跟我说：你五官长得很漂亮，皮肤要搞好一点啊！1不愿意带眼镜照镜子，外出买衣服逛街一定不能戴眼镜。200多度的近视眼让我自动磨皮，信心满满！2不喜欢过年过节，不喜欢跟爸妈外出遛弯，不敢抬头走路，碰到不熟的亲戚或者朋友会特别夸张对我的脸表示惋惜，然后给我推荐各种乡野偏方/医生。3从来不敢进屈臣氏，一进去就可以被送判定为病入膏肓……4试过各大论坛护肤组推荐的奇门妙法和大部分热门的祛痘产品，病急乱投医的花过很多冤枉钱。5严重时候的样子可以直接挂在美容院做before，没有勇气在爆痘时候拍照片，催眠自己那个时候就是被施了魔咒而已，我绝对不是照片里的样子！痘痘严重的时候镜子都不愿意照，好一些以后才开始像其他妹子一样开始喜欢自拍，但照完第一件事就是磨皮，不过五官还算省事，不用p。慢慢地皮肤在变好，当然跟其他不长痘的妹子比还是差的，但不爆大痘痘真的就是我那段时间最大的愿望了。同时照片也不需要用美颜相机了，清晰度开始高了。最后祝各位痘友快点走出痘痘带来的阴霾，青春不应该在低头中度过。写在题头：原答案在最下方，上面是更新第一我现在不怎么长痘 脸上只有还没有消去的痘印和少数闭口 以及肤色不均的皮肤问题，第二私信可以但我不接受私信骚扰 我见一个骂完拉黑一个，第三我不欠你的不管是你对我有什么意见还是想问我什么东西 请注意你的措辞礼貌，第四不接受评论ky 我好不好看用不着你在我底下评论 我希望你说别人的时候照照镜子看看你自己是个什么东西。脾气不好，别来找骂。略略略？以及一直有人在问的微博；@ 爱哭小刘一些解答：！！仔细看了别再评论问我用什么化妆品了求求你们了底妆：为了省事用的是德玛寇，定位是遮瑕能力可以遮纹身的粉底液，淘宝就能买 一百三左右，偏油质地，比较适合干皮或者混干，我是混油皮，定妆做得好的话没有问题。定妆喷雾：nyx，定妆方法吹风机大法。眉毛上是眉钉。以及我觉得不化妆出门是一件不礼貌的事情，所以不化妆不现实，而且只要卸妆卸的干净，化妆没有什么影响，所以评论不用让我别化妆啦，虽然是好意，但是没有什么用。8.26 买了 744 好好看 8.15发一个好看的妆效8！8.13还一个多月就要出国啦，洗了不少照片8.9更新日常发发妆后8.4更新发一个局部妆面吧依稀是看得出来有颗粒突起感的 不过问题不大(o^^o)7.19更新今天出去拍照了～～我觉得忒好看了 分享一下～7.17更新新染了头发！顺便最近种草了德玛蔻的粉底？？还是遮瑕？不懂，反正我是直接上全脸了，效果相当好用，如下：没什么太大问题，也不脱妆，还挺持久的，反正我混油觉得还行也不闷，刚上脸有点厚但是其实氧化一下就肤色均匀了哈哈哈哈，妆效好看！——————————————————7.13发了好几天后收到了很多评论，有好有坏还是谢谢大家！我还年轻，这脸还有得治的（以及不要再劝我什么脸都烂成这样就先别化妆了，不好意思你所看到我的美貌都是化妆才能加持的，而且由于我学的专业给我的习惯，就是不化妆出门是对自己和他人的不尊重，也可能我偶像包袱比较重吧～所以别再这样说了，换位思考你觉得我看到会开心吗～）（再然后不要有什么所谓高校生，一上来自报家门ps：我毕业于xx科大 目前在xx读研 我想认识你之类的了好吗… 我喜欢交朋友但不是你们这种…）（不是说学校的问题 是说个人的问题）顺便更新一张毕业照的照片哈哈哈————————————————7.12再补充一条：发现忘了讲刷酸了，尽量避免刷酸，我本来是大油田那种，17年春天的时候去整形医院刷酸后开始疯狂掉皮，果酸我忘了多少浓度了5%还是什么？反正相对比较高一点的浓度。然后我一开始痘痘从来没有长在u区过，都是在T区，然后刷了之后角质层变的很薄，脸颊两边本来皮就薄，疯狂掉皮完，直接刷出了红血丝，肌肤非常敏感，一到换季就过敏，脸颊也开始长痘。一直到今年春天，我觉得角质层才有慢慢养好，但是现在脸也不跟以前一样大油皮操不烂了，变成冬混干夏混油了，不适合的产品还是会出很严重的反应。所以还是希望大家做医美需谨慎啊！！！！————————————————-7.10原答案。。这个问题真的是专门为我开的吧……先上一波妆后大概就这样了，不敢说算回答的plmm里，我自己多好看怎么样的，但起码五官这样组合在一起也还算可以了吧。上张没化妆的…分别是左右脸…各种色素沉淀和痘印在脸上…真的非常烦恼。到生理期的时候还会长痘，本来旧的痘印还没消，新的又层出不穷。不知道我这个是不是就是激素脸…（去整形医院看皮肤的时候人家说的，我记得是左脸还是右脸，说光半张脸就有93个痘印…从高中接触医美开始，刷过酸，照过光，我妈还带我去看中医，喝了半年多的中药调理也没什么用…一直到现在我到高三毕业了，还是这样。原本是艺考生的，学了两年，跟的是国内六大艺术院校之首的学院的老师，说我的专业很不错了，就是皮肤要治一治，虽然今年考试这学院没要求卸妆（我其实也只考了这一所，因为别的学校比如中戏北电中传这些都需要卸妆…我是真的不敢去考…）比较可惜就是最终排名还是比较靠后，没办法录入。于是决定今年出国去从新开始吧…我是真的很羡慕好皮肤，小的时候皮肤就黑，一直到高中才慢慢白了一点点，也没有用什么美白产品，感觉是长开了肤色就白了很多。但是随之而来就是各种长痘暗沉，非常头疼了。小时候的照片，分别是我妹，我，我大姨。我妈妈家的人都挺白的。只有我随我爸黑不溜秋哈哈哈。人家说皮肤黑的人才不容易长痘，我感觉都是骗人的，我满脸痘印，我妹现在也上高中了皮肤白白净净的，一个痘都不长，羡慕的不行。去南京上课的时候，还有师哥说我长得像景甜啊哈哈哈哈哈，高兴了。发个图er在艺考备考那段时间，我天天往返于整形医院，照过红蓝光，做过光子嫩肤，激光祛痘，打过水光针，做过水氧活肤。而这些对我，好像并没有什么卵用…现在还是这个样子…红蓝光高二寒假的时候刚开始照，对抑制痘痘生长感觉还是有点点效果的，开学了同学有说我痘痘变少了，不过也没有维持多久。水光针，不知道是我肤质问题还是什么，会加速我的爆痘，反正打了几次就受不了了，根本没法儿看。光子嫩肤、激光祛痘都是用的激光，我感觉是没啥用，还疼，找罪受，不可能再做了，告辞。目前还是没什么办法能让我皮肤变好，先这样吧，反正出门就化妆问题也不大，就是跟男朋友出去过夜的时候比较难受……不敢卸妆是真的，晚安粉也修饰不住蜡黄的脸。。洗完澡也是非要一个素颜霜然后还要求男朋友关灯的 …说多了都是泪，希望去能有机会改善一下我的脸吧……希望熟人看到了自动跳过我…哈哈哈…委屈呜呜呜 呕最后附一张靓照（其实一般）南京的秋天真美呀！强行回答一波。请不要在吃饭时观看。长痘大概已经有七八年的历史了，从青春期开始，痘就此起彼伏的没下去过。刚刚长痘的时候还好，岁数也不大，没当回事。到了高中，高三那一年，脸上的痘就像被施了咒语一样，几天之间全部长了出来，当时的我觉得这辈子都完了，彻底毁容了。走路再也不敢抬头看人，怕别人看到我的脸，走到哪里都得戴口罩，生怕别人觉得我恶心，上课也听不进去了，一直再拿个镜子照啊照扣啊扣，后来父母领我去各种医院看，又开中药吃，还去美容院做激光什么的，也没强到哪去。
可能当时也是病急乱投医，竟然相信什么偏方能治，就去了一个老太太家里，那个老太太用一根针在我的左耳朵扎一下右耳朵扎一下，然后开了一大堆药，有洗脸的，还有吃的。现在想想，估计那个吃的药应该是那种调节激素的长效避孕药之类的。我当年连20都没到…估计是吃药吃的，痘在一段时间后就下去了一些，但是还是起，那时候刚高考完，也没管它。
等上大学以后，虽然没有之前起的那么多了，可还是不停不停的的长，而且因为高中的那一次爆发，脸上留下了很多痘印和痘坑，化妆永远粉底遮瑕要盖的很厚很厚，虽然知道也能看出来，但是也算是一块遮羞布了吧。
等到大学毕业，阴差阳错的留在了北京工作。一天在无意中找到一家治痘的机构，抱着试试的心态我就去了。（前方高能预警，非战斗人员请撤离。）随便在美图秀秀上找了一个水印加上，避免被盗用，这是我去的第二次吧好像，然后清完痘给我清痘的小姐姐拍的，说让我留作纪念，以后看看到底有多大的效果。然后，我现在虽然还没有勇气拍前置，不过比以前要好多啦！已经感觉自己很幸运了，下一步就是痘坑，慢慢填吧！加油！悄咪咪的更新一张照片 ip7p前置，还是能看到零星的几颗痘和一些坑坑 已经有一个月没去清理啦，前几天还去了一趟西安，热啊，又吃了一些乱七八糟的东西 这样不错啦～（其实我挺白的 为啥照出来这么黑 还有我那整夜修仙的黑眼圈 ）照片本骗了————————更新——————————这个号被我遗忘掉了一段时间，十分抱歉没有及时回复！使用阿达帕林泛红红肿可能是量用的太多。牢记！全脸只需要黄豆粒大小！黄豆粒！！！不知道黄豆粒多大的可以在超市里面卖五谷杂粮的地方偷偷观察一下。而且一些皮肤比较敏感的人，不要心急，慢慢建立耐受！建立耐受方法见下文。还有一定要注意作息规律！划重点！规律！不一定非要早睡早起，但你要保证你每天都同一个时间睡觉，并且睡够！比如说你每天都凌晨一点睡九点起，那你就一直维持下去，不要突然两三点睡，突然八九点睡。这样谁都受不了的。所以请根据自己的白天安排好好安排好自己的睡觉时间。学生党就尽量十一点前睡吧我自己大概从用要一开始 到半年后，真的是有很大的改善的。现在只是偶尔大姨妈前有几颗小痘痘，但是涂一下班赛两三天也就没了。 大家加油
——————以下是原文——————对所有此回答下的被痘痘困扰的小仙女们，长痘痘是皮肤生病了一定要去三甲大医院的皮肤科看病，不方便的可以去关注@三石医生 的微博！里面有超级多科普！里面有很多推荐的一线用药，比如阿达帕林，班赛，克林霉素凝胶等等等。这些药都是没有激素的没有激素的没有激素的！（2019年补充，三石貌似翻车了，因为他无执照行医，但他的科普还是可以看一下的，因为大部分都是翻译的国外论文）贴片式面膜千万不要用！会闷痘！纯物理防晒小心点用超级容易闷痘，点名批评安耐晒的粉金瓶！推荐物化结合的防晒，皮肤敏感还有痘痘的小姐姐们请老老实实的戴帽子打伞或者宅在家里少出门！洁面请尽量避免皂基！部分做工精良的除外，优先氨基酸洁面。关于阿达帕林也有人叫达芙文在国内还是处方药但是在美国已经是otc了！对闭口寻常痤疮有奇效。使用方法是晚上洗完脸以后全脸薄涂，但是见效慢，使用两个星期会有一些不耐受一般两个周后消失。三个月开始见效，六个月开始有大幅度的改变，等痘痘好了以后再坚持涂一年来巩固效果！如果有严重的反应请去医院看医生！但这个药有光敏性，一定做好防晒不然容易晒黑。建立耐受方式如下图片来源知乎某位皮肤科医生的专栏截图，具体是哪位实在抱歉想不起来了！侵删班赛是强氧化剂，对红肿痘痘有奇效，因为不是抗生素也不是激素，所以没有耐药性可以一直用，用法是少量点涂在痘痘上面，刚开始用可能会有刺激性，这个可以白天用！关于阿达帕林凝胶：有备孕计划的女性或者准妈妈不要用，这药有致畸的可能。具体用药请去医院咨询医生。一开始用会干，所以可以和保湿霜混着用，慢慢建立耐受克林霉素和甲硝锉凝胶任选其一可以白天用，用来消炎，但是要和班赛交换着用，这样可以降低皮肤对克林霉素的耐药性。具体原理我不是很懂，是看三石医生微博里说的。积雪草苷凝胶貌似可以去红色痘印，同样的不含激素不含激素不含激素! 但是用之前请在胳膊内侧涂一点看看会不会过敏，如果过敏请不要用！然后少吃甜食少吃甜食少喝饮料，和奶茶可乐说再见，坚持低gi饮食！还有还有最后一点，如果是玫瑰痤疮的话以上内容统统不适用，所以请去三甲医院皮肤科找医生诊断！如果仙女们的痘痘多集中于下巴，而且痛经严重或者例假不规律的，请去三甲医院的妇科挂号，让医生开一个激素六项的检查，看自己是不是多囊卵巢综合症，如果是这样的话以上内容也不大适用，医生一般会给开短效避孕药（划重点不是紧急避孕药，短效避孕药对人体伤害要小很多很多很多）我不是医学生，以上内容都是自己抗痘这些年看的书或者看的医生微博科普或者知乎文章学到的知识，如果有不对欢迎指正！本账号是为了回答这个问题开的小号，因为大号有好多朋友和同学，大号只用来点赞和抖机灵 哦对了，如果小仙女们在小红书上或者微博知乎上表达了自己的痘痘困扰，一般会有人评论说，"我也是xxxxx，xxx让我排毒/吃酵素/抹中药/喝xx药，xx月就好了。" 都是钓鱼全部是钓鱼，不要理他们转身就跑。那些动不动让你排毒的医生不是蠢就是坏，所以请去三甲大医院。peace距离我首次答题已经过去三个月了想给大家看一下对比相机原图 但已经明显好了很多了是不是因为上学和兼职的缘故我没有办法不化妆出门但这并不影响我恢复 好好卸妆怎么都好说！在这三个月里 我只用了理肤泉洗面奶+雪花秀的水乳+理肤泉B5/理肤泉Duo+（有痘用Duo+点涂 没痘用B5去印）并且坚持吃皮肤科给开的药，正常作息一日三餐，一周跑一次步。虽然还是能看到点点痘印，作为一个从小学开始就起痘的人来说，原图拍摄能成这样我已经很知足了。（脖子没用粉底Hhh，脸用了。有点懒。）——————————-以下原答案五官不好看 来强答妆后普通人 从不敢素颜出门妆前不止长相差距大 天生皮肤黑黄又爱起痘 皮肤差到想换张皮即使化完妆也不敢和别人对视即使化完妆也不想离别人太近图一 涂的护肤品遮住痘痘 素颜+滤镜图二 素颜+滤镜图三 素颜无滤镜图四 我看好几个答案都没有 那就我来吧你们脖子起痘痘吗？麻辣鸡老子脖子也起啊！！！！！！！！图五 化妆+滤镜在这个文章的最后 我还是想坚持一下虽然起痘起成这样..我还是不想抛弃火锅...————————————————————08-26日第二次更新感谢大家的评论！我会努力护肤的！最近用了皮肤科的药膏痘痘基本都下去了（如下图），可痘印太严重了非常困扰我，而且没有什么有效的解决方法。希望大家能告诉我TAT附一张夜晚的我，真的炒鸡喜欢晚上，因为化完妆之后痘印就看不到了TaT妈妈说我是夜晚的妖精..???????????????????????20180828第三次更新有小姐姐问底妆产品，我推荐一下我个人使用过，对我们这些痘肌友好的产品。01阿玛尼柔亮自然粉底液妆感很好，很服帖，但是遮瑕效果几乎为零。对任何肤质都友好，这里说一下，不要买遮瑕力强的粉底液，那样的话会整张脸都像个假脸，妆感太重了，买遮瑕力度好的遮瑕膏就可以了！02雅诗兰黛DW粉底液遮瑕效果比阿玛尼要好一些，不过有些干。干皮/混合皮的小姐姐们，要搭配Bb霜一起使用，粉底液和Bb霜的比例顶级调和之后就可以啦。可以参考一下 韩国艺人洪真英的底妆教程。03 Miba BB霜（搭配DW一起使用的）04 Clubclio 气垫这一款我觉得单独使用就可以，遮瑕力度不错，很持久，上妆或者补妆都OK，纯油皮不建议使用。05 Luna遮瑕膏划重点！重中之重！个人强推！我本身痘印很严重，买过很多的遮瑕产品几乎都没卵用。Luna这一款我个人认为比Nars还要好用，什么肤质都适合！而且便宜！我已经用了四管了?_?，除了自己凑近镜子看会有一点瑕疵之外基本可以完美遮瑕！别人基本看不出来的！现实认识我的朋友都觉得我痘痘没有很严重我也是笑嘻嘻哈哈哈06 Clubclio 遮瑕膏他们家的底妆产品遮瑕都好到没话说，气垫，Bb霜，遮瑕膏。都很好！不过这个遮瑕膏有一点干，干皮就不要用了。07 VDL贝壳提亮液这一款就是上底妆之前，可以提亮肤色的一款产品。因为痘痘会显得皮肤颜色有些不均匀的朋友，可以使用这一款。最后强烈建议大家，彩妆可以便宜，底妆一定要买在自己能力范围内最好的，买贵的！尤其是粉底液！以上。———————————————————-2019-10-02小哥哥们！小姐姐们！买这个！无敌！什么肌都友好！我已经被洗脑了！特别自然！我太想推荐给你们了！我找的日代698 韩代便宜一点 但是总缺货顺便说一下最近的近况，吃的是皮肤科给开的异维甲酸(Isotretinoin) 对痤疮治疗非常有效，孕妇和肠胃不好的人慎用。副作用是有哒，嘴唇会很干。如果想尝试的朋友，强烈建议去和医生咨询一下。要吃半年到一年。以上。作为一个曾经的重度痘痘?痘印患者，看着好多小伙伴那么美，被痘痘困扰。来说说自己的经历。自认为五官并没有很好看，但是经历了那个时期想分享一下战痘的经验。从高中就开始长痘，戒不掉的辣，熬不完的夜都是起痘痘的原因。一直到大学仍然很多。后来出国了，在法国觉得可能会好一些，毕竟饮食清淡很多，也早睡，但还是一点卵用都没有。后来又尝试了各种护肤品，什么药妆，雅漾，理肤泉，贝德玛，赛贝格，菲洛嘉统统没用。前男友还因为这个跟我分手了，此处微笑脸。后来又在法国的华人那里打了玻尿酸，光子祛痘，光子嫩肤，仍然一点作用都没有，然后又去看了法国皮肤科医生，照旧。后来朋友推荐去法国医生那里做了激光，美国飞梭镭射，做了3次就好了，痘痘也没有了除了生理期偶尔冒一两个。但是现在的皮肤状态我已经很满意了。前方高能这是长痘痘的时候，这是满脸痘印的时候。惨不忍睹……这好像是第一次做完镭射。这是做完第三次镭射，痘印已经很浅了。我不知道国内有没有镭射这个项目，国内现在医美鱼龙混杂，小伙伴们做之前一定要好好了解。做完一定一定一定要防晒！不然会变黑脸，我缓了两个月才好。当然好的护肤品也免不了的啦。只给大家推荐一款卸妆油，因为卸妆真的非常重要，我用他之后粉刺痘痘没了，我觉得他也起了很重要的作用。在这里给祝小仙女们早日变美，女孩子最美的时候就是二十几岁的时候，一定要注意保养哦～该忌口的忌口。不然等到40?，就算没痘痘也没用啦！补充，一定不要用激素药膏！不然留下痘坑镭射都救不了你。我个人很排斥微商的各种祛痘产品，哪怕你不用各种都可以，一定不要用来历不明的药膏护肤品。护肤品选择安心的。小仙女们，早起美起来。 去商场一楼逛，一个专柜小姐姐冲我大喊，美女五官多漂亮啊，赶紧把痘治好了就更好了！我当时都想找个地方钻进去（这专柜小姐姐情商太高了吧）！ 去药店买瓶酒精，大姐看到我就说，来美女，新到一种祛痘的你来看看（我谢谢你啊！！！但我是来买酒精的好吗！） 所以这个题简直给我以前量身定做的，题主你这么聪明这同学都知道吗！ 放点现在的照片吧首先装个淑女，紧接着就是我的女流氓本色！（哈哈哈哈，这才是真我的疯格）哈哈，不敢说自己长的怎么样，起码能过的去吧，从16岁以后就学会仔细照 镜子，在镜子面前幻想各种王子（无论经是骑白马的还是骑黑马的，甚至是骑毛驴儿滴），可就在18岁那年突然开始爆痘，一爆就是6年，期间用过太多太多的东西，最后好在治好了，走了许多弯路，总结了一下给知友，和我一样情况的可以参照，我是怎么长痘的呢之后总结了，就是长期熬夜加失眠，然后就突然像火山一样爆发，而且还是那种下巴两边就是腮部肿大的囊肿痘，刷牙时嘴张大一点都会疼的那种，EMMM!这种痘不仅初期疼，恶心的后期还会破头出脓，太恶心了，说实话，我当初我都懒得看自己，而且本人还是算半个艺术专业生吧，在学校同学那眼神儿，，，估计长过痘的都能深有体会吧！不过这也是我发誓必须要把痘治好的原因！ 结果最后怎么好的呢，为了治失眠一开始我内服褪黑素，效果刚开始不错，后来感觉有点形成依赖了，我就开会报了一个健身房，说实话，还是运动管用，要想健康就运动，有许多病就是待出来了，去健身后不仅睡觉好了，而且连代谢都正常了，褪黑素现在都放在一边不吃了。我每天11点必须睡觉，早晨起来后一杯牛奶，有人说喝牛奶会长痘，反正我自从运动后喝牛奶就没爆过痘，也可能和体质有关吧，之前看过中医说是有内湿热，让我内服的当归苦参丸，平时让我喝竹叶和荷 叶泡的茶，一共吃了有两个月吧，有点效果，必定中药慢，但起码副作用没有西药那么厉害，中间还看过西医，第一次去就开了维A酸，当时为了救急涂了两回，之后听说复发严重，就赶紧放在一边不敢碰了。 对了，最早爆痘除了之前说的熬夜以外，还有一个外因就是用了一个卸妆油，到后来才明白一定要选对适合你用的东西太重要了。 我真正把痘治好的东西有这几种，（之前中医开的药一直在吃，必定中药副作用少）宝拉珍选，对，估计知道这个的不少，就是酸的一种，说实话，当时用这个是没有办法的办法，脸都那样了，有点希望就不能放走，但是你别说，效果还真的有，我额头的那种闭口粉刺只要是不成形的都可以消掉，但是囊肿的那种大痘就不行了，但起码能治一部份星期四农庄的新西兰的茶树祛痘凝胶，之前用过别的牌子的不管用，只有这个对大痘有用，当然小闭口涂这个就没有用，所以我和上面的宝拉珍选配合使用 ，狮王祛痘膏，这个东西知道的应该不少吧，对我来说确实也管用，但是这东西本身是消炎药药，在有明确说明的，但是到了国内就故意不说透，许多人都不知道，这东西最好不要长期用，因为会让身体形成药物抗体，以后再用就不管用了，但是你偶尔爆痘可以放心用哈。我之前就是用来姨妈痘的，不得不说的东西是安全。就算是消炎药类，也比国内的安全多了唤肤堂的祛痘红袋子，让我彻底把痘治好的，就是唤肤堂，国外叫HUTON。这也是我最后才知道的神物，为啥说这个是祛痘神物呢，估计长过痘并且用过这个的都明白吧，目前我所知道的，只要是长痘的用这个没有不好的，关键是彻底好，没有复发，因为这个东西是草药熬出来的，说白了就是药，不是什么护肤品。这还要感谢我学姐，必定是吃艺术饭的，人脉信息就是灵通，她当时送我一套，说是一个当时演宫廷戏火的一个女演员送她的。不过这个东西这么神为啥不面向国内正式放开，非要只针对国外还有娱乐圈吗，我第一次自己买这个还是拖人找的香港的代购，现在知道就是倒卖的，他们还要加价，这点就知道多牛逼了吧，第一次听说皮肤用品还有倒卖产加价的。说了半天，现在痘好了最大的感触就是走路不用老遛边儿了！能往人多的地方去了！能抬头做人了！然后就是自拍不用在使劲磨皮子，敢拍进景特写了！
平时哪人多去哪，白天也敢在风景区照相了！
哈哈哈，全身照是不是换了一个人的样子，我当时发我男朋友第一张照片就是全身照，结果以后我男友和说我，上了我照片的当了，哈哈，希望看我回答的知友们也赶紧脱离痘痘的折磨，彻底挺起胸做人，美好生活等着你了啊！！更了更了更了夸我好看的知友们，我忠心谢谢你，所以先送你们张淑女照怎么样，我这张照片迷倒过我的学弟们，都说要等我，哈哈哈说我图2有欲望的，你们皮！EMMM哼！送你个笔试脸 ！切，哈哈没想到我随手写的答案，竟然芥末受到广大人民群众知友喜欢 ！！！哈哈哈在我评论阵地里还有说我是图2像欲女的！EMMMM，你才欲女，好不好，哈哈本姑娘也很端装的好吧，还有不少喜欢我的，还喜欢什么气质，都是装的啦，熟人面前没啥气质呢，谢谢广大知友们，谢谢大家支持了一些问题回复（本人懒有时评论回复不及时，所以写在更新里吧），我是把我的亲身经历告诉大家，用过的什么，采用的哪些方式，有痘的大家可以参照，女孩的皮肤确实影响一个人的状态，我把这个叫做外部皮肤问题会影响你的内分泌，而不单单是什么心情问题，这也是一个科学还有问我用的东西都是哪买的，我首答的时候都写啦，你们仔细看看就行啦，有问我毛孔是怎么修复好的，我毛孔是用Takami家的小蓝瓶和唤肤堂红盒子好的，我一般是晚上洗完后直接按摩在三角区域，因为红盒子也修复毛孔，我之前也有小蓝瓶，因为两种都是植物的吗，所以干脆就一起用了，效果很好。因为我是从来不用勾兑和抗生素类的东西的。Takami蓝瓶我是在网上买的，东西用过之后没问题。问的最多的就是这个唤肤堂红盒子，我是在油麻地附近找人买的，其它地方听说也还有，你们可以发掘和知友共享，我看评论区还有人说也还有卖的，这个我就不知道了，因为我很少去大马那边，也谢谢知友分享了，必定这个红盒子没正式对大陆发售吗，大家无论从香港，大马还是国外淘到的，注意辩别就行了，好在是在大陆生产的。我觉得我现在整个人的状态能调整到大家都点赞，还有一个最大的原因就是离不开我健身，当然这和祛痘是相符相成的，说白了你皮肤好了才敢社交，才敢走出去，你身体好了皮肤才会好，关键的是还能改善你的整体状态还有身体素质，我现在褪黑素都不吃了，每天23点就有困意了，睡觉比以前香多了，基本可以一觉到7点多，睡觉好了休息好了，感觉皮肤每天都在变好我这都是从弯路当中亲身总结出来的精华捷径，我不给任何东西说好话，我只说实话，好就是好，不好就是不好。比如保养品方面SKII还有更贵的我也用过，说实话我觉得有些单品没有小蓝瓶好用。所以对症，对你有效的才叫好，和多贵多少钱无关。必定之前走了太多弯路，最希望的就是看到我回答的姑娘们（看评论里还有不少帅哥是哇）能少走点弯路，别在长痘了，说真的，长痘时，你就连洗脸手在脸上滑过的时候，都有想撕掉那层皮的冲动！我当时就有这种想法！好了好了，好像只更新不继续放照，不符合我们果情吧，哈哈，对了，还有说答主长的这么漂亮，是本人吧，哈、 哈，谢谢你夸我漂亮哈，还谢谢你又给我一个放照得瑟的机会，哈哈，继续放我的动人美丽皂！！！（切，这脸皮上了知乎突然发现变厚了）听说都想看我的大脸特写是哇接着来素颜看皮肤（化了点淡妆，哈哈）那个什么，咳咳咳，18岁以下的滑过这张啊，咳咳皮肤好了能放心化妆了，我知道你们都喜欢这样的风格，（蛋似这样真滴好累哇，）我来更了，更啦，更啦，继续更这么多私信，留言啊，感谢感谢啊，大家都出去玩了吗！吼吼，最近皮肤状况依然不错，给大家发点“大尺度”皂片，就算送给大家的礼物了，啥叫大尺度，就是皮肤近景照！哇，我感觉自己好有胆量！之前是让我发近景照那个知友，我恨你，哈哈，还有那个评论我都一个一个看了，谢谢大家的支持。都问我哪买的，我好像说过好几遍了吧，HK，HK啊，哈哈，我的回答对你们如果有帮助我己经是非常高兴了，你们还这么厚爱，太谢谢你们了，第一次有做红人的感觉，对了，我朋友不听我的话，吃了辣白菜和蛋糕，结果嘴角和下巴起痘，她后悔坏了，你们一定别学那个家伙啊，哈哈开始！“大尺度”吧！哈哈，看看最近皮肤稳定不，为了你们第一次这么拍近景啊，这放在以前长痘时都是不敢想的！我朋友帮我拍的，以为我神经了,哈哈 今天带俺家狗子出镜，这家伙耍大牌，不愿意给镜头面子，我一会再拍张他正脸的，哈哈正脸合影到！叫你不看镜头，哈哈，咋样，俺家小子漂亮吧和我家狗子一起感谢大家的支持啊，我家狗子也说了，要想皮肤好，就要养成好习惯啊，和我一样多运动，健身，你们有什么问题还可以给我发评论，我看到就会回复的哈，最近天气干燥，风也大，大家运动后多注意补水，睡觉前做补水功课，学会了保养痘痘肤，平时注意好了，皮肤才会对你好！更新 到现在还是会有小闭口出现 然后我去了一家较高端的美容院做了个护理，发现毛孔已经被之前用的化妆品及其药物弄的不正常（挤出来的闭口形状弯弯曲曲的） 然后美容师就让我停下所有护肤水 一周做一次的护理，再用了她家自制的产品，使用到现在已经有一周了，惊奇的发现黑头都少了…真的神奇，闭口也没长几个。（美容师给周迅还有几个明星做过脸后来不知道为啥不干了，但是手法真的厉害）——————————————————————生命不息 抗痘不止。本来跟祖国大好河山里吸雾霾都好好的，五官好看算不上 整体来说及格差不多8 有啥抗痘经验的求求您救救孩子吧！废话不多说 上图2015年底17岁出国前无p图 童叟无欺那会儿还是可以的对吧对吧 确实像素不高光线也好但那会儿确实是我个人皮肤的人生巅峰了（吐血）想好了哈 高能预警高能预警！！！！！！停止吃饭与喝水等一系列操作！！！！！护目镜启动！！！！刚拍的嘿嘿嘿已经在控制饮食 调整作息 酒不喝不过在抽烟……现在也在护肤 什么洗面奶啊 水啊 面膜啊 乳液啊 都有在用。皮肤有在慢慢变好，可是这个痘痘一个下去另一个又上来，真的服气！！！！！个人爱打篮球，属于那种夏天的时候泡一整个下午的篮球场，我这人之前比较糙也不懂防晒，就弄的皮肤越来越差了8……明明别人去都是皮肤越来越好！！！！生气！！！！最后来一张 没有痘痘的时候的照片 祭奠我逝去的皮肤这个药有点好用，可以抑制皮肤表皮细菌生长已经好多啦～—————————————————————— 强曝光下的我无敌哈哈哈哈哈哈哈哈——————————————————————痘痘肌好掉啦！！！！哈哈哈哈哈哈哈戒糖还是有效果的，然后多吃水果 一般早饭就是蔬菜沙拉 有紫甘蓝，牛油果，小西红柿之类的洗面奶在用elta氨基酸洗面奶，爽肤水在用albion健康水，面膜用的是艾医生紫云面膜调整作息，每天适量运动～坚持就是胜利！！！！——————————————————————为啥人一下子多了起来wtf更个近照我的长相相比其他答案，只能算中等或者中上但是我曾经的皮肤，至少，我在答案中，没见过一个比我差的（o(╥﹏╥)o）T﹏T曾经青春年少的我2010年，高中时期，那会皮肤尚可，偶尔几颗痘2013年，大学时期，那会皮肤尚可，基本没有痘痘同2013年，未烂脸之前的美啊还是2013年，那会真的青春年少好，怀念完美美的青春年少。。。再来看看，2014年，我全面烂脸的爆豆时期。。。前方核能，请未成年人和密集恐惧症患者速速点赞离开！刚刚爆豆逐渐严重，美图秀秀10级磨皮都遮不住全面爆发。。。。伤心无处诉说天知道我经历了什么！不带口罩已经无法出门了。。。总之，那时候心里真的非常的难受。。。到处求医看病我想，皮肤差大部分年轻的女生是分为几种：其一，也是最大的问题，痤疮；其二，斑点；其三，粗糙；但是最毁容的真的还是痤疮。。。没有之一，特别是长痘的那种心情，每天早上洗脸，发现又多长几颗，心里真的很烦很累，特别羡慕那些随便护肤皮肤都贼鸡儿好的人，那会，一个月的生活费大半都用去买护肤品了，都没用啊！！直到我去三甲医院，看了医生，吃个8-10个月的药痘痘才真正根治（吃药3.4个月已经不长痘了，但是我怕复发，而且还有痘疤，所以继续看医生）在此，我真的很想和各位长痘的痘友说句肺腑之言长痘真的去看医生！别自己买啥神仙水、菌菇水、健康水、狮王祛痘膏、白兔祛痘膏之类的！没用的！！为啥没用？！因为痘痘的病因是痤疮丙酸杆菌，而神仙水的有效成分是pitera，其主要作用是调节皮肤油脂，加速皮肤代谢更新！最多只能缓解和避免长痘。再来说说菌菇水、什么金盏花水，真的，我不想吐槽！这些水里面！最多就是消炎，甚至连消炎的成分都非常少！更别说治痘了，还有人说，菌菇水要湿敷，我就想问，大烂脸湿敷菌菇水的人，你的痘痘真的用它湿敷好了吗？！菌菇水里面含有姜根提取物，湿敷久了，会容易发红刺痛的，别说祛痘，甚至反而加剧痘痘。好，我继续来吐槽，还有健康水、狮王祛痘膏和白兔祛痘膏，为啥说这些不行，因为这些药物里面多是抗生素和消炎药！并不是针对痤疮丙酸杆菌的药物。如果真的长期使用过这些产品，我相信你们有一个很大的感受，就是抗药性。一开始用的时候，效果挺好的，越用越差，而且，真的不能根治痘痘啊。根据中国痤疮治疗指南（我国皮肤科在治疗痤疮上的使用方针），有效祛痘的外用药主要是，阿达帕林凝胶（维A酸的一种），夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶，过氧苯甲酰凝胶（不建议使用，班赛的色沉太严重了）。而内服主要有以下几种，一种是抗生素类的，包括盐酸米诺环素、罗红霉素、甲硝唑、多西环素等；一类是抗雄性药物，包括螺内酯片、达英35等；一类是异维A酸，如泰尔丝、异维斯等。宝儿们！记住！以上这些才是真正的祛痘产品！！还有些人会以为吃维B族、锌能祛痘。。。我真的心疼你们！赶紧去看病啊，别让这些网上乱七八糟的方法耽误了！VB片、烟酰胺片等药物是用来辅助祛痘的，不是主治啊！这些药主要是防止糙皮症，防止形成严重的痘疤，不是专门来祛痘的！杂七杂八说了很多祛痘的事。。。我也不知道大家是否关注，就顺嘴一提如果大家对这方面感兴趣，可以关注的我的公众号：科普音，微博：祝佳音-我打算做视频和做些科普护肤知识，绝对不是广告和推广，我也。。。没资格做那个不是？哈哈，我才几百粉啊，根本没人找我做推广，放心，我绝对是有一说一后来，我去了痘，激了光，做过调Q，OPT，点阵之类的，目前皮肤状态尚可给大家看看我的皮肤近照油腻而又真实以上全部是素颜照，是后摄像头闪光灯拍的实际上我皮肤没有那么油。。。因为是晚上洗澡完护肤拍的我护肤擦的东西比较多，看着油而已不过真实皮肤状态就是这样我知道，依旧有很多人皮肤比我好太多我毛孔粗大，偶尔会有脂肪粒但是从以前的烂脸到现在这个状态，我已经很满足了来上几张正常点的照片哈哈，我是真的没有很漂亮五官也算是中等吧，不能和前面答案很多小仙女相比，只能厚着脸皮来发些照片哈哈，感觉四年过去，我是越长越攻~~嗯，最后的最后，我想和现在皮肤不好的小仙女们说长痘不是癌，能好的好好去看医生，别自己瞎折腾斑点可以激光治疗，毛孔也可以通过果酸、微针和点阵进行治疗别灰心哈~希望我能给你们一点正面例子~~~有啥不懂欢迎留言，80%以上的留言我都会回复的（个别小喷子我一般不理）哈哈，帮阿姨我点个赞嘛让更多的人看到，看这个答案，稳赚不亏~2019.10.2我又来了因为评论里好多关心我和男友分没分手的，说我痘痘好了就嫌弃男友了？？？我是来证明我俩爱情的小船没翻的哈哈哈哈十一出去玩拍的照片~2019.7.29来更新。露得清红蓝光面罩! 都去给我买!
去痘一把好手，我用了一个半月了，维稳好的一批! 还入了妞娃的试用，好用极了～必须入～这是今天上午和男朋友讨论护肤仪器，给男朋友用手机微信前置拍的，有点眼袋，大家不要介意嘿嘿我来更新前几天班赛灼伤的事。灼伤好了，掉了一层皮。每天清水洗脸，白天涂康瑞保，晚上厚涂芦荟胶，三天就好了 大家有类似的情况可以参考我来更新一个事情! ! 班赛不要随便用! ! 它确实去痘! 但也确实刺激性大!!!
我左脸之前戴口罩捂出了几个大痘，我用班赛，厚涂的! 几天之后脸部灼伤! 大家一定谨慎用药!
班赛可以用，薄涂!!点涂!!这两天上火的吃的有点多，眉间起了个很大很大很大的脓包，我手贱给扣破了。。。唉。。以下为原答案烂脸镇楼没图说个鸡蛋饼啊！上图～大学时候有美颜的～没有美颜的自拍和他拍。。。不说多好看吧，五六分应该有。大三那边过敏爆发，我没找着照片。上班之后，去年，我再一次的过敏爆痘。那个照片实在惊悚，我也不太敢照，留下来的都是不那么吓人的了。爆痘真的会影响一个人的情绪，心态！会让人自卑！真的自卑！因为我换手机的缘故，只能拍照片，所以不清晰请大家见谅哈就是我后来去医院看，又做了针清，三次！次次疼哭！都是小米8自带相机拍摄，有的化妆了有的没化。感觉自带相机也有点糊。针清之后痘痘就是有点反反复复，所以后期维稳很重要呀！精华我也没用过太好的，反正现在就晚上小棕瓶，白天红腰子。现在这样。当然都是花了妆的。这周又有点过敏，发红，痒，褪皮。万幸没有长痘，正在敷医美面膜+清水洗脸。啥也不涂，带个口罩。最后感谢我可爱的男盆友。在我最丑的时候也没有嫌弃我，在我120斤，肿成130多斤的样子，脸上爆痘的时候，也没有离开我。现在瘦到104，正在往99努力。2019，希望大家都能皮肤仙女，身材魔鬼～啾咪 长痘真的很让人自卑，高中开始长痘上了大学也偶尔会长痘，大三第一个学期突然疯狂长痘，尤其左面脸颊，导致现在全是痘印。(我觉得可能是因为我喝了两个月牛奶，以前不知道有的人喝牛奶也会长痘，后来知道了赶紧停了)这是大三第一学期刚开始，还不算很严重的时候(严重的时候我都没拍下，长痘的时候都不爱自拍了)后来回家慢慢好了很多，剩下痘印了，化了妆基本看不出来。这个学期来了学校又开始长痘，真的很奇怪，一来学校就长痘，在家皮肤真的恢复的不错了。(想哭)这是最近拍的不知道为什么长痘期间，皮肤也显得特别黑，现在每天都得涂点气垫才敢出门，不敢和别人对视，好怕别人说我脸上怎么又长痘了。很苦恼，痘痘什么时候就能好。下面放几张美颜后的照片，我觉得五官还算端正吧，就是皮肤太差了。这是加了美颜加了滤镜希望痘痘可以快点好!更新最近换季我的脸又完蛋了，全面爆发(又痒又红)，真的超想哭。昨天中午躺那照镜子，哭了 ，为什么别人的皮肤超级好，为什么要这样折磨我。我已经对我的脸失去信心了，现在都不敢去餐厅吃饭，出门都得戴口罩，走在路上不敢看别人，怕别人看我的脸，怕朋友突然说你脸上痘痘怎么又多了。心情真的超级奔溃!!!明天考计算机二级，下周四考科二，希望都可以顺利通过，这样我的心情可能会好一点。高能核爆，胆小回避没有心理准备的请不要点开！我可是提前警告了啊，但是如果你也和以前一样是满脸严重的痘痘和痤疮那么你赶紧点开，因为或者会改变你的人生甚至精神状态！支持我祛痘成功走过来的就是这句话：“我长的不漂亮，就是因为不漂亮，才要把痘弄好，不然就更惨了”我是一个不合格的业余美妆小博主，你可知道我以前是什么鸟屎要样的皮肤，为什么说是鸟使样，因为，看图吧！前方高熊核爆*2！胆小回避！咚咚咚轰！四个字形容，惨目忍睹！全脸都快烂掉那种 再看下巴全是闭口然后发不出来，继而发炎变成了囊肿的痘问：我是怎么爆痘的如此严重的呢，答：嘴馋加乱用药！我就是吃榴莲开始长闭口，一是馋，二是我在的地方榴莲价格便宜，暴痘之后然后又开始合用几种抗生素和维甲酸类化合物导致的恶果！估计和我一样爱吃榴莲的妹子很多，但这东西真的不能多吃，对于痘体质的人来说是千万万万不能吃的，我就是深受其害，我最早吃的这个一开始没事，然后陆续长闭口，当时还有侥幸心理，心想过几天就消掉了，没想到闭口越来越多，之后害怕了，我就去了一家很有名的医院投奔传说中的医院我专门去的南京皮炎所玄武蒋王庙那里，南京长过痘的都知道吧，挂的吴大夫的号，一个号就300，上午去的，结果差一步11：40到的的，到大厅都没有人了，一问才知道挂号时间到11:30，晕了，结果又等到下午一点半，还是用微信扫码预约的主任医生的号，长话短说，给我开的菲达宁氧氟沙星凝胶，还有自制的维安脂膏，和夫西地酸乳膏，大夫说夫西地酸涂发炎的红痘，回家后就老老实实用呗，效果真有，用到5天痘痘就变小了，一周的时间就消掉了许多，只不过过程中有明显的发红和脱皮，我没太当事情，但是到了到了第二个月的时候，突然在涂过的地方开始大面积的爆痘，全是密密麻麻的小闭口吓坏我了，尤其在洗脸 的时候一摸，那手感像硬虫子一样好恶心，赶紧又去医院，大夫又给加了维A酸乳膏，还有烟酰胺凝胶，当时还是非常信任的，回家又涂，这次时间长一些，20天左右陆续消掉了，但是更可怕的事情来了，在3个多月之后，脸颊开始直接鼓起大痘，太阳穴和额头也开始有了，这时我就感觉到事情不妙了，以前听说过有激素抗生素和维甲酸类依赖症从而导致更严重的皮肤问题而且还会让肌肤屏障受损，但没想到自己会赶上这事，然后赶紧去翻药盒，看看上面的写的明确的副作用，之后又在网上查才知道我这种情况不在少数，当时后悔丝了，后期我经过总结大概分析下现在医院的常见的药物，所谓常见就是你无论去哪个医院，哪种档次的医院，哪个甲的医院，都会给你千人一方开的药， 唯一医院开的药让我感觉有点作用的是（虽然没彻底好只能救急）克痤隐酮凝胶，恩，这个东西 觉得还可以，副作用较小（因为这里有一部份中药成份其它大部份是西药），尤其比上面我说皮研所的那几种要强，对，结果这个唯一还有效的东西还不是那个所谓全国最有名的祛痘医院给我开的，这个是另一个小医院开的，当然我用这个是在我还没找到真正能治愈痘痘的东西之前代替品，我给你们写写我使用这个药的一些实际经验情况克痤隐酮凝胶这个东西是在我知道下面我要说的解救我的祛痘天使之前一直用来治闭口，是之前代替皮研所开的药的，这个相比那些药刺激性较小，我的用法是，晚上临睡觉前涂一点在闭口处，记住了这种药都要少量，因为量大都有刺激，我几次没有掌握好量，结果有一种很明显的燃烧感，后来为了减少刺激感，我就在每次涂药前先涂一点荷荷巴油来缓解，整体来说这个治闭口比其它的要有效，但是如果你是敏感肤质建议谨慎尝试 还在被痘折腾的别在长期用什么抗生素了，什么维A酸的延生物，什么几代维甲酸，无论你怎么延伸，发展到几代，你基本始点都是西药消炎和大环内脂类泛抗生素的东西，你看看官方副作用写的都是是什么，为什么写这个，就是明白告诉你，你可以选择这个药来治，但是考虑清楚副作用，与女无瓜，就像抽烟可以解闷带来精神愉悦的假像，但是在烟盒上也给你写明了，可是总有人不再乎对不对，还说我抽这么多年了也没事，这种就算了吧我烂脸三年，整体快五年，整体的意思是从下巴长第一颗闭合粉刺开始的，然后闭口发炎，逐步变成几个，几个变成几十个闭口，最后几十个闭口一起发炎变脓痘！要不是为了给正在被痘虐的知友妹子捷径，说什么我也不会回忆自己之前那张脸行了估计你们都等着急了，敲上面这些字时我都觉得自己之前不容易，好了，现在该说最重要重要的重要的了，也是妹子们都想知道的，我最后是怎么治好满脸痘痘和肌肤屏障受损的， 不卖官子了，直接说，让痘痘彻底痊的就是咚唤肤堂祛痘红盒子就是这个东西，真正常年被痘折磨最后好了的应该没有人不知道这个东西。也有叫HOUTON BOX的，这是现在唯一专业的专门治痘的东西，就像着火要找消防员一样的意思，但是为什么我最后才知道！早知道多好，少走多少弯路，另外说一点这个不是护肤品，记住了护肤品不治痘，这个是医学祛痘产品，中药做出来的。 知道这个我真要感谢我国内南广学院的学妹，我学妹之前她去上海电视台做实习，她之前就有痘，只不过没我的严重，然后组里化妆师给她的这个东西，然后她告诉我，第一套还是她送我的，而且还是亲自去到上海还找到那个化妆老师帮我要的，怕我过意不去还说是顺道去上海玩帮我拿的，其实我都明白。我到现在都感谢她，可以说这学妹救了我的青春时代。女人的脸多重要了。到后期我找了好长时间终于找到，太不容易了，我当时和身边朋友说许多人都不知道，现在那些人都在问我怎么弄以，好像现在知道的越发多了。痊愈的过程我用时的整个祛痘痊愈过程是，痘先好，大约在三个月的时候痘完全没有了，然后两个月开始的时间部份痘印开始减淡，过程是黑痘印变红，红痘印变粉，粉痘红直拉淡，粉痘印一个月的时间开始淡，最早的黑痘印（那是我挤的）两个半月彻底消掉，你们自己看图吧，我也没想到烂脸居然能恢复这样痘都没有了，只剩下了一些痘印了 下面是到第3个多月时候的下巴微距图下巴的最深的痘印，也都没有了（微到都拍出我的小胡子了） 然后整体花了五个月的时候然后脸就变成下图的这个样子了，估计你们可能想不到会有这效果，我当时也没想到脸能恢复到下面这样子，（因为痘己经彻底好了，可以上点淡妆了）但是痘印都没有了，仔细看毛孔各位，5个来月，之前的粗大毛孔也都恢复了（那个小胡子又拍出来了，）咱从来不修图，因为你们可以看到皮肤纹路， 现在皮肤就是这状态了，能恢复到这样我之前都不敢想，就连当初送我唤肤堂的学妹都惊讶恢复的这么好，缺点也说说，因为是中药的，所以没那么快，优点是，缺点就是优点，这个东西虽然慢，但是能祛根，前面讲的我痘的情况，五年的整体痘病的时长，一共用了150多天，也就是5个月左右就完全好了，记住是完全好了，整个脸上痘印也没留 这里再说下我涂红盒的窍门：这个可是我的经验总结，可以事半功倍，记住了，一定要用热水洗完脸再涂，尤其对于油皮来说，之后下一步更关键，用热毛巾 ，当然毛巾一定要干净，有条件最好定期阳光下爆晒消毒，热敷一分种，然后趁着脸没注意的情况下，先涂上红盒子里的金色瓶，涂你的各种痘处和痘印痘疤处，不用按摩，这个东西能肉眼看到的速度自吸收，而且是飚凉风嗖嗖的感觉，如果有炎症的地方和之前受损的地方这个直接可以镇静肌肤，可以感觉很舒服，然后感觉金色瓶吸收了，再涂上另一个白瓶灵芝液，涂在整个面部，就可以了所以说，整个使用过程多了一个热敷毛巾的过程，别小看这个过程，建议你们可以在每天晚上 临睡觉前开始进行，时间比较充足，然后直接上床睡觉，我一般用红盒子就不会再单独保养了，因为把痘治好比其它任何护肤都要关键，因为痘是病，先把病治好再说其它的，但是如果想护肤也可 照常，顺序是，洗完脸后，先爽肤，然后再按照上述的过程进行就行了，如果还想进行乳液护肤那么切记一定要在唤肤堂红盒子的后面进行，同时尽量选择纯植物的，同时不要含水杨酸等刺激成份的护肤品，因为唤肤堂本身就是纯中药的，建议不要和任何化工类的东西混合用， 单独特别推荐在这里推荐和红盒超搭的几个痘肤油皮补水的东西，记笔记黛珂紫苏水，小白瓶，黛珂牛油果乳液，悦木之源菌菇水 黛珂里多多少少会有一点酒精，但是很缓性一般痘痘肌肤使用都可以，除非你是极度敏感的除外，还有一个就是悦木之源的菌菇水，这个的特点是偏向舒缓镇静肌肤，如果你敏感性比较强，建议用这个做为第一道的爽肤，退红效果很快，但是这个因人而异，有人也有不适应的情况。 我不知道为什么黛珂和红盒这么搭，我之前我用过珍贵水，但是感觉并不如宣传那样有好感，同时珍贵水里而含有水杨酸的，所以敏感受损肤，还有严重性痤疮的知友们不建议用！ 痘肤的补水很关键，我用的就上面我说的那几种，听说唤肤堂的玫瑰水更适合，但是不太容易买到老断货，没办法，所以上面那几种就在一直用，长痘的皮肤基本都是外油内干的，没有水就无法水油平衡，油脂不能及时代谢出去，从而在毛孔内形成固态，再进化成脂肪类，最后发炎变成痘！更严重的就容易留下痘印了。关于痘印别图快，理论上，痘印如果你不去管它，需要6到12个月的自然时间才能慢慢淡掉，像黑痘印甚至需更长时间，所以现在你想想，我整体用了5个月的时间把脸彻底换了一张是一个什么样的治疗时间概念
洁面乳，这里单独说几句用含有奶的，奶含至敏原素，会暴痘，同时不适用油性皮肤，所以我配合用的是法国的CERAVE的，可能许多人没听过，但是我觉得很好用，价格也不贵， 同时送给你们一项最关键的，也是许多痘妹子痘哥最常犯的错误，就是错误饮食，我现在告诉你们哪些不能吃，重要！MARK下来！停掉一切高GI食物，蛋糕，高油高糖，榴莲，荔枝，糖类，奶油，牛奶，当然开头的榴莲那种典型忌食的就不说了！然后停掉这些我发现身体循环在30多天左右都开始变好了，在两个月后皮肤都有点发透了，看着都不油腻了
总结关键一句话，治疗的产品要对症，我找到了唤肤堂这是我做为一个女孩在我的人生的青年时期做的最正确的一件事！然后就是配合治疗饮食和作息完全严格进行，为了治这个烂脸，甚至我现在都不熬夜 ，到10点半就想睡觉了，所以人生你不知道最终的收获是怎么得到的，挺有意思的 有人问我你怎么花这么多精力去治痘，我说只有长过痘的人才知道有多折磨，而且还是开头那句话“我长的不漂亮，就是因为不漂亮，才要把痘弄好，不然就更惨了” 把这个痘治好了，真是改变我的人生轨迹了，今天把我的经验分享给你们，有时间的话我过几天会更新一个帮助促进痘印修复的食谱是我这么多年来总结的小秘方，这样里应外合让我得到了更快的修复速度和效果，希望看到我回答的妹妹们都恢复到光滑滑皮肤，再也没有洗脸时手摸到满脸痘的痛苦再送张正常照片吧，能正常拍照正常化妆不修痘是多幸福的事哈长的一般般，但是健康啊，所以夸我人的都说我气质独特，痘没有了现在又开始我犯二的本性了 不信看下我新的二照能正常保养了就是爽啊，能看出我涂的什么吗，H~~~ 希望所有被痘折磨的痘妹痘哥们都能走出自己人生这个短暂阴影，面对太阳微笑前面高能！！！老实说我的五官自我感觉还行， 但是痘痘大军一直困扰着我很多年！对于一个正值风华的我来说，简直是苦不堪言。记得有一句短语，世上没有丑女人只有懒女人。我自认为我自己是一个和勤奋的人，但是又痘痘的人生并不是我想要的！！！好了，不在废话！直接上图！！这是右脸颊的，是不是好恐怖！！接下来上左脸颊！现在看到我以前的照片我就心里就发慌！其实五官好，但是皮肤差。这两者就是相冲的，导致心理变化特别大。有时照镜子的时候就觉得自己五官还可以，但是在外面与朋友聊天，沟通。就像本能反射一般躲避。涌现出浓浓的自卑感！知不知道有这种情况的朋友会不会有这样的感觉，自己五官不差，总希望身边人能注意到我。但是又因为痘痘却想远离人群。这是一个互相矛盾的心理。上图的照片就是我上高中的时候拍的。虽然身边的人都不怎么当面我的面说，但是在背后还是会议论我。这样我很难受，都知道学校就那么一丁点大。我的好闺蜜叫买点药去敷敷。我都不知道买了多少祛痘的药膏，一点都不管用。所以我顶着满脸的痘痘面对身边的同学。真的是怪难受。特别是几个人顶着太阳一起走，肯定没人直视太阳底下我的脸。连我看了都觉得恶心，更不用说其他人。 为什么我的脸上痘痘那么严重呢？压力大+熬夜+乱吃东西1，压力大工作、生活压力大，情绪常常起伏不定等精神因素也是造成痘痘反复发生的原因。压力大或过度波动的情绪、大喜大悲都是导致内分泌失调的一大原因，而内分泌失调如果没有从根本上调理，一旦遇到其他诱发因素，痘痘就会消了又长。那时候我准备高考，压力特别大。一心想要考上好的大学。没办法，这就是命啊！！2，熬夜熬夜是美貌的天敌，相信不用我多说，大家都知道的。那时候的我基本在1点钟才睡。并不是我不想睡，反正就各种原因导致我每天1点钟才睡觉。熬夜真的对皮肤的影响非常大！非常大！非常大！重要的事说三遍，我这一熬夜就导致了我满脸痘痘就不能好了。身边有一个真实例子，一朋友是黄皮，脸上也偶尔有小痘痘，去年夏天去一家公司实习，每天需要耗费很大精力，所以每天10点准时入睡6点起床，我再见她，皮肤变好了不说，气色也变好了，变的粉白粉白的。我再三确认她真的没有用任何护肤品，只是调整了睡觉时间，这才明白原来早睡才是女生最好的护肤品！3，乱吃东西其实痘痘生长的原因有很多，饮食可是占了一大部分！要重视起来！俗话说得好，病从口入！引发痘痘的食物很多，如果你的肌肤情况不太好，基本上爆痘是稳稳的。所以我爆痘的时候特别喜欢吃油炸食品，早上一根油条，晚上一根烧烤。怕不怕！简单来说，一切高升糖的食物都容易引发痘痘爆长。不要以为痘痘是青春期的权利，成年人也很容易长痘的。简单说一下，辛辣，油腻最好不要吃。控制好自己的嘴，就能控制整个世界！哈哈！我高考完之后，有幸遇到一位老中医，通过她搭配的偏方和我极度自律。终于把痘痘给治好了。整个人都放松了起来，中间的过程太过曲折和无奈了。不过有一点要注意！选择护肤产品和祛痘产品并不是越贵越好，而是适合自己的最好。市面上很多护肤品参差不齐。添加很多化学防腐剂，色素，香精等等。其中真正的精华不知道都稀释多少倍。而且祛痘并不是单单靠一瓶药膏就能治好的，肌肤问题各种各样，需要一套完整的护肤祛痘流程才能把痘痘消灭掉。最后附上自己的美照！希望我的回答对你有帮助，点赞的朋友祝你祛痘成功，越来越美！哪个长过痘的心理没被插过几把刀！不是美女但之前长痘时常常被人耻笑可以答吗？因为现在痘好了所以要“发泄”出来，没长过痘的肯定不理解，长过痘的不用说也懂！你说我要是长的像这美女小姐姐一样，就算有点痘也能安慰一下啊！为啥没有你这种姿色啊，吼蛋司蛋司，不是所有人都有这种国色天香啊，自我安慰吧我有一次去旅游，大巴车上，那个导游看了我一眼，然后又看了我一眼，一直没离开，我还在想你解说你的老看我我帮什么，没想到啊没想到最后就是这位导游冲声她手里的喇叭（对就是喇叭，那种导游必备的大喇叭）说，美女啊，一会姐姐带你去这里一个老中医那里看看痘吧，很出名的啊！然后再多吃点烧仙草对皮肤好的啦！！！！！！！WHAT WHAT WHAT !!!!!这时全车人的眼光马上非常整齐的军训一样的往我这看，我当时身体都疆了，一时都没反应过来，然后说了一句，好好，你别忘了啊自己心理想，这是老子最后一次跟你们团来旅游可能你再想，见多识广的导游居然能一直瞅着我看，到底痘痘是个什么夸张的程度，让导游都开看了？好吧，我就知道，满意各位的好奇心吧，但是提前说好了，如果吓到各位可别怪我啊，家里有小孩的带先把小孩子放到一边，做好深呼吸准备看我之前的满脸脓胞痘左脸捂住心脏右脸如何？我上传这照片心都颤，还好现在好了在和你们说件事儿，长痘的时候，我男票带我去拍情侣照，我本来想自己照的，因为会一点摄影吗，虽然没有专业的技术好，但是不喜欢影楼那楼风格，可是拧不过他妈，那就去吧，坐那后，还没开化了，那个化妆师就随口说了一句，“妹妹你这脸不太好化啊，我给你下下功夫吧”，我当时那个反感啊，你化妆师难到不是什么类型的皮肤都应该见过吗，我承认皮肤不好，但是用的着你抓住这点来表示你的“敬业”吗！同样，这家影楼我们也是最后一次去。顺便说一句，照出来的效果和我预想的几乎一样，但是男票她妈看了高兴啊，年青人有许多事不是为自己人办的。但凡是长过痘的都遇到什么事不用我再单独说了吧，心理都有体会，哪个长过痘的心理没被插过几把刀，说这句话时怎么感觉这么悲愤好了，我也不只是牢骚来的，人生没法说，有时摔过跤了你再站起来才能感觉走平路是多么的享受，我写这个回答肯定要让你们和我一样走到平路上来，把痘痘彻底弄好。先说说治疗走的一些曲折小路吧医院那就不用说了，凡是长期暴痘的谁没去过，有病去医院，看病上三甲，顺口溜？还是套词？话说的顺，问题是看起病来不像网传的之样啊。踩雷轰轰的小纪录你们知道吗之前为了治痘痘我还差一点听了某医院一个大夫的话（好像还是主任医师）的话吃了达英35，不过最后把持住了，没吃，还好没吃不然后果不敢想像。我这肉身100斤左右都踩过哪些型号的雷呢，维A酸乳膏西药各种酸的代表之作，哇，听起来多爽，多隆重，多仪式感。当然我也没跑的了，一开始用这个是听有人说这个用4,5天皮肤就能滑的像剥了皮的煮鸡蛋一样，当时岁数小，不懂，根不知道那么短时间见效的东西涂在脸上后期的副作用有多大。但是关键是我涂了好几个4,5天，最后也没像剥皮的蛋，涂的时候痘痘下的到是很快，一不用，痘又开始暴，而且比以前的更多，脸的皮肤到像是鸡蛋壳，还是红皮的，为啥，因为酸让我皮肤敏感了，另一个医院说我涂酸涂的屏障受损了，请问我的剥了皮的煮鸡蛋WHERE
ARE YOU？甲硝唑凝胶最早用这个是想要祛黑头，因为我的大脓胞都是由闭口形成的，有的个别闭口出头变成黑头了，有人用这个治黑头，结果黑头没什么用，涂过的地方感觉特别容易过敏发炎，最后仔细研究了下，这个是属于抗菌药，主要是抗压氧菌的作用，但是黑头属于开放性粉刺，用这个无效，而且的脓疱痘涂这个也无效，咱们也不知道这个东西什么时候能够被强制取消，好像有多年历史了吧，我就盼着什么时候就像之前感冒就输液的多年的错误疗法终于被强制取消一样，治痘的方式和药物什么时候能进步呢？班赛 原理就是抗氧化，我买这个是看了某某书的达人推荐，估子各位小姐姐们也没少在某某书也上一当吧，当时信的一批，本来想用这个治脓胞，然后涂到7天后皮肤开始红肿脱皮，本来脓胞痘的地方不仅没消炎反而到肿了口罩HH，你没看错虽然这个不治痘，但是我之前长痘的时候，口罩就像亲妈一样离不开，口罩就是我是隐身衣，满脸脓胞就用口罩档，额头脓胞就用刘海档，这是个玩笑了，现在还在暴痘的最好别像我以前一样经常用口罩闷痘，越带越不透气，越长痘，还容易发炎还有许多许多跳过的坑了，以上述几种为典型代表吧，希望你们引以为戒还算可以东西欧幕幕凝胶我最早买的这个牌子是买的创面护理那款，因为经常旅游自然环境里难免碰一下擦一下的，没想到这牌子还有祛痘的，这个凝胶挺好用的，虽然不能完全治好，但是可以救急，整体作用也没有上面那些药来的猛，普通的小脓痘涂上这个消的很快，膏体是白色，特别是刺激性不大，因为没有酒精，但是你要想着用这个就彻底不长了，别多想，备用救急还是蛮不错的红霉素药膏我用这个涂冒白头的脓胞痘的，尤其是成熟了之后的脓胞痘，挤过之后再涂上这个消炎的比较快，而且很平价，同样属于救场的东西，但是关键是副作用比我上面说的那几种要小的多所以说效果永远排在最后，排在第一位的是安全，安全，安全好啦，该说重点了真正治好满脸痘和痘疤的的看下面吧，等的不耐凡的你们盼到了，我不会白浪费你们的时间唤肤堂祛痘红盒HU TON耸肩，就是这个了，这个的名气应该不用说了，好像一众帮演员明星什么的家里都有这个东西。凡是严重长期长痘的好像大部份都是这个弄好的。恩，我最后满脸 的脓胞就是这个治好的，包括痘疤，听好了，我的是痘疤可不是普通的痘印，我知道这个也是一个摄影师告诉我的，我喜欢没事拍点照片，之前专门听过他的课，也算是我老师了，他是给明星艺人拍照的，我们平时下课时和他闲聊，有一次他不经意间告诉我的，他说他给一个当红小花刚出道时拍过照那时那小花满脸痘，因为当时还没有名气也不避讳了，拍完照片卸妆后的第一件事就是涂这个唤肤堂红盒子，他当时问她这什么东西最后知道了是专业治痘的。结果就是了，老师让我去找这个唤肤堂，后来想想应该是人家有意告诉我的，现在我也非常感谢这位摄影老师，同时也佩服他的情商。女孩吗，本来就长痘，自尊心非常重要，经不起刺激。但是一开始弄这个可废劲了，打听打听，HK那边一开始有，后来找不到了，估计现在更难找，可能因为众所周知的原因吧，过
程 使用见效过程很焦急，因为比西药慢，一开始要先把皮肤深层的痘粒脱出来，但是从1个多月后开始明显见效了，大痘开始都消了上面这是一个来月的时候，大痘开始消，还有点小痘3个月基本上变了一个人，
3个月多点的时候大痘都消了，痘疤不仔细看是没有了5个月彻底好了，然后我又巩固了一个月，基本上就是完全换了一个人了。
这是5个多月快到6个月时，完全恢复，从开始到结束，整体换张脸用了不到半年的时间，觉得值了，算是人生的转折点了关于这个不用多说了，能拿到这个说个感谢全有了，我觉得人要懂得感恩，你不知道在什么时候能遇到贵人帮你一把，如果现在还暴满脸痘，说不定，，得了不说了，反正现在也好了现在说同样重要的，我的食谱对，没看错，华佗出来给你治痘你不配合，华佗说你找太上老君也没办法，俗话说你宁夫无法调伏，我治痘的时期就是非常严重的遵守，现在想想佩服我自己这种毅力，和你们说说我每天的流程，这点肯定值得你们学习早上7点起床，洗澡 ，吃早餐，早餐内容是黑面包，薏米红豆绿豆粥放一些百合，一个鸡蛋午餐 各类青菜，适当鸭肉和猪瘦肉，青菜汤，我爱吃粉丝，适当放一点晚餐 清炒蔬菜加一片面包或者一小碗米饭注意我晚餐时间绝对不会超过19点看看书，21点开始想睡觉了，洗澡 ，22点准时休息如何各位？就是这样我保持了5个月，就是用唤肤堂的5个月的治疗期，最后就像你看到的照片那样，满脸肿胞和痘疤印都没有了切记不要别骗自己，你骗自己的时候其实你心理都明白，但你就是人为失忆，今天你馋了偷吃几口感觉没事，过几天再胡吃几次，放心，这些东西最后经过体内循环期后都会反映到你的脸上来，最后自己还委屈，为啥我还长痘，你不长难到别人长？多不公平而且我每周有3次有氧，我做不到天天做运动，时间太紧，但是也保持一周三次中距离的慢跑或快跑，我发现加快身体循环会对痘印痘疤有非常好的帮助。总结，饮食加上作息，蔬菜为主，想吃肉吃凉性的类肉，休息每天7点起，22点睡觉，这些配合针对性的治疗品，只要是地球人，没有不好的能把自己根本不想看到的老照片翻腾出来，就算给大家发点福利了，同时也是警示自己，千万别好了伤疤忘了痛，有一个健康的循环是多么的重要，看到我回答的各位妹子，可能也有帅哥们盼望你们都能赶紧好了，这个痘魔真是太恐怖了，恐怖的地方就是它同时摧残我们的身和心！赶紧走到自己的平路上来吧，人生还有许多事情要做了，可别被痘毁了，一定要占用它！送张现在的片片给大家，我自己照的哟，技术还可以吧，戴牙套了将就看吧大家，HH，谁能猜到之前长过痘？嘿，小自豪一哈体验就是别人一掏相机立马捂脸呗，自拍从来不敢用i phone自带前置。我自认为五官不丑，但是还是很少素颜见人，现在还算好一些了，以前皮肤又黑又黄还有痘印，真的厚粉底都遮不住的差皮肤。我的建议是，五官好看就别放弃呀，护肤是个长远的道路，还得慢慢来。去年这个时候，可以说是我皮肤最差的时候，一夏天晒得土黑土黑，加上之前爆痘留下的痘印，真是要命。后来我就针对这几个问题用了一些护肤品调节，现在已经好多了，至少敢于素颜见人了。分享一下我的经验吧，纯属个人经历，不喜勿喷。油皮痘痘肌，最要解决的，就是痘！痘痘肌姐妹注意，不能只靠护肤品，平时一定要少吃油腻，少吃肉！没错，就是少吃肉，医生和我说的。另外，痘痘严重的可以试试丹 参酮胶囊，治疗痤疮很有效果，不严重的不建议吃。护肤方面，我一直在用敷 尔佳的修复面膜，祛痘维稳，效果很好，现在基本不怎么长痘了。接着就是痘印方面，先说新生红痘印。红痘印是因为炎症，所以要消炎，我用的是积雪 苷霜软膏，十几块一管，便宜大碗，点涂红痘印，一个月就看不到了。修丽可色修也不错，但是我个人觉得积雪苷 霜性价比更高一些。黑痘印和美白可以一起说，原理相同。美白类我用的是k-b right的极 光瓶美白精华，性价比很高，小灯泡平替，主要成分也是烟酰胺，美白效果很明显，我用作晒后修复不到一个月就能明显看出来变化，还有就是点涂在黑痘印上，一个月就消的差不多了，一物多用。我说的这几个也是一般肌肤最常见的问题了，姐妹们可以参考一下。喜欢的小姐妹给点个赞呗~责任编辑：}