【婴儿辅食食谱】宝宝辅食食谱_婴儿辅食食谱大全_辅食食谱_亲子百科_太平洋亲子网
婴儿辅食食谱 收藏六个月婴儿辅食六个月婴儿辅食食谱六个月婴儿已经可以吃辅食了，那么六个月婴儿辅食食谱是什么呢？
阳光翠绿粥。准备菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）。做的时候将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。
蔬菜泥：可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。
注意宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。查看详情婴儿辅食食谱婴儿辅食食谱大全婴儿辅食的选择还是比较多的，那么婴儿辅食食谱大全是什么呢？
苹果泥。小婴儿的肠胃是非常的脆弱的，在很小的时候是不能吃肉类或者是一些比较刺激的食物，而水果是可以多去摄入的一种类型的食物。苹果是很适合婴儿食用的，有些宝宝是有轻微的贫血症状的，是可以通过使用这种水果来改善的。把苹果放入容器里面蒸熟然后捣成泥，或者用一些专业的料理机也是可以的，苹果泥是宝宝可以容易吸收的。
注意4到6个月的小婴儿，肠胃还是比较脆弱的，所以这个时候我们不能给他们吃一些对肠胃有负担的食物，这个时候其实是不建议大家添加辅食的，最好还是等到六个月以后，但是每个宝宝的需求不一样，添加辅食的时间也不一样，不过家长们觉得四个月的宝宝已经可以给他添加辅食了，那么我们这样选择一些比较清淡的接近母乳粘稠度的小米汤，或者是婴儿米粉。查看详情婴儿奶糕婴儿奶糕怎么做婴儿辅食有婴儿奶糕，婴儿奶糕可以自己做，可是婴儿奶糕怎么做呢？
婴儿奶糕是由冷牛奶、大米粉直接放入锅里加热而成的糕点，做的时候将所有食材都准备好，再将椰奶、糖、玉米淀粉放入锅里搅拌均匀。要先倒入玉米淀粉，再倒入糖，原因是玉米淀粉会黏在杯壁中，不能彻底的倒出，这个时候再用同一个量杯状糖，传一下，这时就会将玉米淀粉弄下，倒入玉米搅拌均匀，中火加热不断的搅拌，小火搅拌加热，这样就不用担心会粘锅，等颜色变成透明之后即可熄火，再倒入容器中晾凉，最后放入冰箱中冷藏就可以了。
要知道婴儿奶糕由牛乳做成，含有钙和维他命D，对身体发肓很有好处。婴儿奶糕由牛乳做成，能清除面部皱纹，做到美容护肤的作用。婴儿奶糕由稻米做成，针对泄泻 、口干 、痢疾 、食欲不佳等病症有功效。查看详情相关专家解答七个月宝宝辅食食谱要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。果汁：番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。米糊：蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。蔬菜：胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜
卓美英
广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师
联系编辑联系编辑：曾静波联系邮箱：zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)联系电话：020-38178288-4051
}

新生儿编辑
博禾医生
256次浏览
发布时间：2022-02-25 12:28:38
关键词：
#辅食
#宝宝
#宝宝辅食
婴儿辅食的加上必须 由浅入深，妈妈们要依据小宝宝的月龄，挑选她们能够接纳且非常容易消化吸收的食物及其适合的做法。那麼宝宝不一样年纪的宝宝辅食究竟有什么呢？妈妈们是否仍在烦恼不知道怎样给宝宝知道适合又美味可口的宝宝辅食？4~6月婴儿辅食添加：1、米糊原料：1匙米糊，温开水做法：1匙米糊添加3-4匙温开水，静放后，用筷子依照顺时针调成粘稠。2、小米汤原料：硒米做法：将锅内水烧开后，放入漂洗整洁的200g稻米，烧开后再用慢火熬成烂粥，取顶层小米汤就可以服用。3、蛋黄粉原料：生鸡蛋一个做法：除去新鮮生鸡蛋一个，将生鸡蛋洗净，把生鸡蛋放入凉水中，水开后低火煮5-七分钟，剥蛋壳，取下蛋黄，研粉。随后自来水冲调调成粘稠哺喂。4、蔬菜泥原料：蔬菜做法：将适量蔬菜叶洗净，添加开水内煮约1-2分钟后，取下青菜叶用破碎机破碎，或在铜丝网上碾磨，过滤出来蔬菜泥。5、iPhone红萝卜汁原料：红萝卜一个，iPhone大半个做法：将红萝卜、iPhone去皮洗净再切切丁，放入锅内加适量冷水煮，约十分钟可煮熟。用清理的沙布过虑取汁就可以。6~8月婴儿辅食添加：1、猪骨头胡萝卜泥原料：红萝卜1小段，猪骨头适量做法：猪骨头洗净，与红萝卜同煮，并滴2滴醋进来。待料汁深厚红萝卜酥烂时捞起来猪骨头和残渣，用小勺将红萝卜磨碎就可以。2、鸡汁土豆泥原料：散养土鸡一只，马铃薯1/4个，姜适量做法：将散养土鸡洗净斩块，入开水中焯一下，温火煮汤，取一部分料汁冷藏。马铃薯洗净削皮上锅煮熟，取下碾成泥。取老母鸡汤2勺，添加少量盐，稍煮，淋在紫薯泥中就可以。3、东瓜肉沫鲜面条原料：东瓜，熟肉末，鲜面条，适量大骨汤，熬熟食用油做法：东瓜洗净削皮切片，在开水中煮开后切割成一小块预留。将鲜面条放置开水中，煮至软烂后取下，用勺搅拌成短鲜面条。将熟肉末、东瓜块及烂鲜面条，添加大骨汤走红烧开，文火焖煮至鲜面条熟烂就可以。4、清蒸鳕鱼原料：银鳕鱼肉，葱、姜、生抽、米酒各适量做法：将银鳕鱼洗净放盘里。葱、姜切细条置鱼的身上，淋上一勺子米酒，半勺子生抽，下锅煮熟就可以。8~12月婴儿辅食添加：1、小米山药粥原料：鲜淮山药，小米手机，白砂糖。做法：将淮山药洗净捣烂，与小米手机同煮为粥，随后加白砂糖适量，空着肚子服用。2、八宝粥原料：檽米，大枣、小红豆、龙眼肉、莲籽、花生仁、核桃仁各适量做法：将原料洗净后齐入电饭锅内熬熬成粥放入老冰糖就可以。3、虾蓉小馄饨原料：大明虾，小馄饨皮，大葱，海菜，盐、香油少量做法：取明鲜虾用刀敲碎，拣起虾肠，切碎，淋入香油少量、撒上一点盐花，搅拌成泥蓉。用筷子挑指盖尺寸的虾蓉包进馄饨皮中，下锅煮开，撒上大葱末和海菜。4、豆腐鲫鱼汤原料：水豆腐，草鱼，香肠，葱、生姜沫少量，米酒、醋、盐、植物油少量做法：将草鱼洗净，鱼身抹少量盐，可避免 黏锅。锅中放入植物油烧至7成热，放入鱼稍煎一下，再放入各种各样调味品，加冷水烧开后添加水豆腐，再煮10-15分钟，待汤色乳白色时，撒上葱末就可以。三鲜鸡蛋羹原料：生鸡蛋，鲜虾，菌类，猪瘦肉末，葱、蒜适量，食用油适量，米酒、盐、香油少量做法：菌类洗净切切丁；鲜虾滚刀块。起油锅，添加葱姜蒜煸香，放入三丁，加上料酒、盐，炒过。生鸡蛋打进碗中，加少量食用盐和冷水均匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒进搅拌，再再次蒸5—8分钟就可以。1~三岁婴儿辅食添加：2、西红柿牛肉原料：西红柿，牛肉，姜、葱适量做法：将牛肉在盐水中泡浸三十分钟后切割成1cm厚为的一小块；西红柿切一小块。将牛肉放入电饭锅中放水炖三十分钟。锅内加少量油，油烧后加葱、姜进行爆香，放入西红柿煸炒一下，倒进牛肉和汤，加盐再煮二十分钟上下，至肉烂汤浓就可以。2、黄瓜黑木耳原料：黄瓜，黑木耳，蒜，芡粉适量做法：黄瓜刨皮切成片；黑木耳洗净；蒜切细末。油下锅烧开，资金投入黄瓜和黑木耳爆锅，将熟时放入蒜和盐，淋入较稀的芡粉，煸炒一会儿就可以。3、四色炒鸡蛋原料：生鸡蛋，辣椒，木耳，葱、姜、芡粉适量做法：将鸡蛋的蛋玉秀鸡蛋黄各自打在2个碗内，并各自添加少量盐搅拌匀称。辣椒和黑木耳各自切棱形块。油下锅烧开，各自爆锅鸡蛋清和鸡蛋黄，盛出。再起油锅，放入姜蒜进行爆香，资金投入辣椒和木耳，炒成快速时，添加少量盐，再倒进炒好的鸡蛋清和鸡蛋黄，水淀粉勾芡，就可以。4、杂锦水果沙拉原料：水煮蛋，熟火腿丁、红萝卜粒、甜豆、甜玉米罐头、熟土黄豆粒，原汁原味水果沙拉适量，食用橄榄油少量做法：将生鸡蛋切割成1cm厚为的丁，和全部原料一起入小碗中搅拌均匀就可以。}