2023-11-14 09:50
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近日，成都汉方堂中医馆特邀医学顾问涂翔教授，以其在中医领域对于糖尿病丰富的治疗经验为基础，向大众发布了如何通过日常生活方式预防糖尿病及相关并发症的几点建议。面对我国糖尿病患病率逐年攀升的严峻形势，成都汉方堂中医馆组织专业医护人员进行了深入研究与探讨，在预防糖尿病及相关并发症方面取得了宝贵的成果。涂翔教授作为业界知名的中医专家，在糖尿病的防治方面有着深厚的理论积累及实践经验。在此背景下，成都汉方堂中医馆特邀涂翔教授与广大民众分享有关预防糖尿病的健康知识。涂翔是成都汉方堂中医馆的医师，她在中医治疗糖尿病方面有丰富的经验。在预防糖尿病及其并发症方面，涂翔教授提出了以下建议：1. 合理饮食：减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等食物的比例，避免暴饮暴食，保持饮食的均衡。2. 适度运动：适量的运动可以增强身体的免疫力，提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖和体重，降低患糖尿病的风险。建议每天至少进行30分钟的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加患糖尿病的风险，因此建议戒烟和限制饮酒。4. 定期检查：定期进行血糖、血压、血脂等检查，及时发现和控制血糖、血压、血脂等指标，预防糖尿病及其并发症的发生。5. 保持良好的心态：长期的不良情绪会影响身体的免疫力和代谢水平，增加患糖尿病的风险，因此建议保持积极乐观的心态，减轻心理压力。6. 定期中药调理：涂翔教授指出，中药调理可以改善身体的代谢水平，提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖和体重，预防糖尿病及其并发症的发生。以上是涂翔教授提出的预防糖尿病及其并发症的建议，希望对您有所帮助。需要注意的是，如果您已经患上了糖尿病，应该在医生的指导下进行治疗和管理。同时，预防糖尿病的方法还包括提高对糖尿病的认识和了解，增强自我管理的能力等。糖尿病患者的饮食是维持血糖稳定的关键。以下是一些实用的饮食建议：1. 控制碳水化合物的摄入量：碳水化合物是糖尿病患者饮食中重要的一部分，但过量摄入会导致血糖迅速升高。应选择低糖、低淀粉的碳水化合物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，并注意控制摄入量。2. 增加蛋白质的摄入：蛋白质可以帮助维持饱腹感，并有助于控制血糖。建议选择低脂肪的蛋白质来源，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等。3. 增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以帮助减缓消化速度，并有助于控制血糖。建议选择富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物、豆类等。4. 控制脂肪的摄入：高脂肪食物会增加体重和胆固醇水平，并影响血糖控制。应选择低脂肪的食物，如鱼类、豆类、瘦肉、低脂乳制品等。5. 控制食量：过量饮食会导致血糖波动，并增加体重。应控制每餐的食量，并注意饮食规律，避免暴饮暴食。6. 饮食多样化：不同食物提供不同的营养素，饮食多样化可以保证身体得到足够的营养。建议选择多种蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质来源。除了饮食控制，糖尿病患者还应注意保持适量的运动，定期监测血糖水平，并根据医生的建议调整治疗方案。涂翔副主任医师-中医学博士后-四川省科技创新人才-成都中医药大学博士生导师四川省健康管理协会常务副会长医生简介|成都中医药大学中西医结合临床医学博士,中医学博士后,中西医结合临床专业副主任医师。四川省科技创新人才,四川省健康管理协会常务副会长。大型三甲医院临床医师工作经验二十余年,在糖尿病、糖尿病肾病、肿瘤等领域造诣颇深。负责和参与数十项国家级、省部级、厅局级各类各级科研项目,在国际专业杂志发表十余篇学术论文。长期从事糖尿病及中西医结合内科专业一线临床、教学、科研工作,具有丰富的糖尿病临床经验,为国家中医临床研究糖尿病基地建设工作做出重大贡献擅长治疗1糖尿病及其并发症糖尿病肾病、糖尿病性功能障碍糖尿病周围神经病变、高血压、肿瘤及其他内科疾病等返回搜狐，查看更多
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2024-01-08 13:52
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甲状腺癌，这是个我们并不陌生的名词。近年来，甲状腺癌的发病率逐年上升，成为威胁人们生命健康的重大问题之一。那么，我们应该如何应对这个挑战呢？今天就让我们一起走近中国传统医学中的甲状腺癌治疗之道。中国传统医学，也就是中医学，在甲状腺癌的治疗领域有着独特而丰富的经验和手段。这可不是吹牛哦！原来甲状腺癌的发生往往与我们的情绪不佳、吃饭不规律以及个人体质有关。这些因素会使我们的甲状腺出毛病，慢慢就变成了甲状腺癌。那么，中医是怎么治疗甲状腺癌的呢？根据中医的理念，治疗甲状腺癌必须采用多种方法结合施展。这类方法覆盖面广，包括手术、放疗、化疗，还有重要的中药治疗。中医的角度来看，手术能够把病灶给切除掉；而放疗和化疗则是用射线上的射线和药物消灭癌细胞。听起来挺好的吧，但要知道，这两种方法在无形中给我们的身体带来了很大的负担。因此，中医更强调运用中药治疗来调整身体内部的平衡，提高气血的流动性，提升身体抵抗力，这样就能达到抑制甲状腺癌进展的目的。与西医不同的是，中医往往不在 Affects手术后做病理切片，而是通过观察眼脸、气息、舌头暴露患者的症状，再根据辩证的理论制定治疗方法和选用药物。比如，痰湿凝聚型甲状腺癌的治疗方子就是四海舒郁丸加减。除了这些，中医也很看重患者的自我调养。他们提倡患者通过调整饮食结构，改变生活作息等方式增强身体的防疫能力。总的来讲，中医在诊疗甲状腺癌上有自己的一套理论和方式，对于患者来说意义重大。中医同样也强烈鼓励患者采取恶性肿瘤综合治疗策略，比如中西医结合，以期获得理想的疗效。接下来，我们看看如何能预防得甲状腺癌：第一：注意饮食健康。咱们需要摄取足够的碘和硒，红肉、加工程序食品和高脂食品，还是少吃为妙！第二：多多活动。每周保持两次左右的适量运动，这样自个的免疫系统实力会越来越强，患甲状腺癌的几率会下降许多。第三：坚持定期检查。女性朋友们，从35岁开始，每年去医院查个甲状腺超声波，还要按照医生的建议定期抽血做检查哦！第四：尽量减少辐射接触。手机、电脑这种辐射重灾区，尽可能控制使用时间。第五：养成好的生活习惯。充足的睡眠非常必要，另外别忘了减轻压力、烟酒都戒了，这样身体才更健康。最后，如果你已经有了甲状腺方面的问题，譬如说甲状腺结节，甲状腺功能亢进等等，那就得赶紧正视，积极接受治疗，并且按期复查，降低甲状腺癌加重的可能性。面对甲状腺癌，传统的中医药疗法在治疗过程中扮演着至关重要的角色。无论你身处哪个国家，这都是一种值得参考的治疗思路。当然，预防永远比治疗更为重要。只要好好遵循预防措施，配合医生治疗，相信我们都能够更好地远离这个可怕的疾病。返回搜狐，查看更多
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2024-01-04 17:07
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脑癌”，这几个字可能让人闻风丧胆。然而，在中医看来，这只是人体内部环境出了问题，并把这种问题引发的症状逐一称为“病态”。经过无数代的积累，中医在这个领域同样有所建树。今天，就让我们打破传统观念，用中医的角度来看待这种可怕的疾病，看看它到底是怎么回事儿。你知道吗？其实脑癌并不那么可怕。中医对此有自己的解读。他们认为，大脑中的肿瘤就是因为身体内部环境变得不正常了才出现的，而且这种变化还有好多不同的表现形式，比如说头疼得要命、不停地想吐、抽疯似的那种发作，眼前一片晕眩等等。这就如同中医里所说的“肿瘤”，也就是癌症的一种。这种情况在中医领悟里，往往跟内部的阴阳失调、痰聚、血瘀等几个因素有关，而且这种病症的形成可以分成痰湿内滞型、肝肾阴虚型、气血不足型和血脉淤堵型等不同类型。再说治疗，中医对付脑瘤有着自己的一套办法。他们主要用药物治疗和其他疗法两大块来解决这个难题。使用药物治疗时，中医医生会按照病人的具体病情，对照中医理论去开方子。比如说，如果是痰湿聚集过多导致的问题，医生可能就让病人喝点儿祛痰健胃的药；假如病人是肝肾阴虚的状况，医生可能就给他开点儿六味地黄丸等补养肝肾的中成药。非药物治疗方面，中医还包括了比如针灸、按摩之类的方法。论起如何对症下药，中医可是非常积极当真是量身定做。除了服用中药，中医还主张锻炼身体，保持身心愉快地过每一天。如果能做到这几点的话，那就大有希望避免患上脑瘤，或者至少也可以控制住病情，防止更严重的情况发生。当然，预防脑瘤也是关键。中医的预防方法有很多，像是艾灸啊，按揉穴位之类的都包括在内。只要人体的生理功能正常，那就不会受到脑瘤的威胁了。中医还建议人们要有良好的生活习惯，就是通过注意饮食健康、保证睡眠质量、适量活动身体等等这些方面来维护身体健康的。据推断，早在几千年以前的古老文明时代，中医就已经开始了它的源头。那时，古人通过仔细观察大自然的万事万物，学会了利用它们来防治各种疾病，这种最初的疗法叫做“草药医疗”，正是这种原始医疗方式为后来中医的崛起奠定了基础。到今天，中医已经发展成为了一种完整的医学系统，用来预防和治疗各类疾病。尤其是在对待脑瘤上中医都用它那独特的视角给了我们一些全新的认识。返回搜狐，查看更多
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