初中女生叛逆不想上学怎么办
多关爱孩子改变以前的沟通方式，用全心全意的爱来陪伴她，一定要全心全意的付出，坦诚沟通，用全新心全意的爱来跟孩子交流，多替孩子着想，站在孩子的角度考虑问题。初中女生叛逆不想上学怎么办？1、家长要学会换位思考相信每一位家长也曾经有过叛逆期，也许你没有自己的孩子表现得那么明显，所以面对孩子的某些行为会感到莫名其妙，这时候你不妨站在孩子的角度去换位思考一下，想想孩子为什么要这样做？他这样做到底是想达到一个什么样的目的？只有耐心的坐下来与孩子沟通，以理服人，才能找出问题的跟本而对症去下药。2、要学会给孩子适当减压可以说“望子成龙、望女成凤”的想思每位家长都有，甚至有的家长会把自己小时候没有实现的目标或者愿望强加在孩子的身上让他来帮你实现，这其实是不科学的。孩子从学校放学回家还没有来得及放松两分钟，父母又开始催促他写作业了，这令孩子非常的反感。无形当中给孩子身心都带来了很大的压力，记得伟大的文学家鲁迅先生曾经说过：要学就学个踏实，要玩就玩个痛快。叛逆期的孩子正是长身体的时候，孩子在学校学习一天也很累了，希望家长适当的给他们一点时间放松。3、平时一定做到和孩子保持畅通的交流初中的孩子是最难管理的，处于逆反期，家长的工作和生意无论多忙，都要抽出时间经常和孩子交流思想，知道孩子所思所想，知道孩子的一些心理需求和物质需求，合理的要求要及时满足。家长也一定注意管理孩子的方式，平时不管出了问题后武力解决，会导致孩子不愿意和家长说实话、讲实情。家长更需要平时多观察孩子的举动，发现异常或不端行为及时纠正。孩子所有的好习惯不是一日之功，同样所有的恶习也不是一天形成的。家长有责任监督孩子的行为，让孩子身心健康成长。4、给孩子心理安慰忌谈成绩说实在的，现在的孩子学习压力是非常大的，好像每天都有做不完的作业，有上不完的补习班。但是，学习成绩固然重要，但这并不是人生的全部。所以，家长不要老以学习成绩作为教育的主题，这样只会让孩子心里有更大的压力，如果条件允许，可以陪孩子来一场春游、或搞一次野炊、有时候陪孩子打一场篮球或者陪孩子看一场电影都会拉近你跟孩子之间的距离而更加信任你。5、善于引导作为家长，善于引导抚慰孩子的心理格外重要。换句话说，初中女生厌学不是问题。家长才是问题，家长不改变，高中大学岂不一样？需要革新改造，更为关注的不是学生，而是家长。家长的气定神闲不动声色，大将风度，就是最好的良药。6、要寻找合适的时机很多时候，“冷处理”一段时间，是最好的方式。双方互怼，必然是两败俱伤，于事无补。遇到激烈冲突的时候，不妨先冷一冷，等合适的时机，再引入议题。通常情况下，这个合适时机大约是一周后。如果有可能，可以有一个孩子信任或亲近的人加入到讨论的现场中，这样效果会更佳。
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12-02 16:18
初中女生不想上学怎么办
初中生正处于身体发育的阶段，很多初中生都是比较叛逆的，有很多初中生会出现不想上学的状态。对绝大部分青春期少年来讲，厌学绝不是一个突然的开始，而是一个渐进性的过程。所以，家长在发现孩子有厌学的情绪时，就要及时的纠正他们，不要等到不可挽回的时再追悔莫及。初中女生不想上学怎么办？1、培养孩子学习兴趣。兴趣是学习最大的动力。也是孩子学习的内在动机，这样的学习意志力会更加持久。家长要培养孩子的学习兴趣，让她爱上学习。2、降低学习目标。不要给学生设置太高的门槛，要让他们有一个只要经过努力就可实现的目标，让他们在实现学习目标中得到快感，也在自身变化中认同自己的努力和成功。3、不给孩子过大的学习压力。过大的学习压力会造成孩子情绪的影响，压力太大，没达到家长的要求时就容易挨骂受罚，孩子会产生负面情绪，久而久之，孩子会厌学。4、耐心沟通。初中生不肯去上学，这时就需要父母耐心和孩子进行沟通，深入了解孩子内心的真实想法，了解孩子的需求和对未来的规划，然后有针对性地解决问题，同时为孩子规划好未来。5、注重陪伴。有的孩子不想上学，可能与父母长期忙于工作忽略孩子的成长有关，这时不仅父母需要作出反思，抽时间陪伴孩子，而且在陪伴中找到孩子不想上学的原因，增加亲子活动改善亲子关系，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中健康快乐成长。6、家长调整自己对孩子的合理期望。保持平常心，允许孩子偶尔考试失常。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。简而言之就是家长要多鼓励孩子学习，在孩子成绩不理想时不是一味责罚，更多的是共同总结。其次，对于初中生自身来说，初中生多掌握一些调节压力的方法。从认知上，认清处于竞争激烈的环境，难免有人会学习成绩排名靠后，正确对待竞争环境。
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05-12 16:57
女生初中不想上学了怎么办
不要在孩子面前紧盯成绩不放，对待任何事，鼓励比批评更有教育效果。要帮助孩子进入学习状态，提高他的学习成绩，做父母的应当及时发现孩子的微小进步，鼓励孩子的一点点成功。这样，孩子才愿意朝着我们所期望的方向发展。女生初中不想上学了怎么办？1、培养孩子学习钻研的兴趣父母需要悉心观察，激发孩子的学习兴趣，充分调动学习的积极性，让他们在发现中得到快乐、在研究中获取知识、在探索中提高自主参与的意识和能力。家长要鼓励孩子好奇、好问，鼓励孩子从多角度分析问题，逐步培养求异思维能力和创造能力。2、给孩子营造一个学习氛围孩子不爱学习，跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系，如果孩子回到了家，晚上要学习时，父母经常吵架，孩子没有心情学习，也会出现厌学的情况。3、加强孩子的责任感教育要想让孩子知道自己的学习责任，父母不妨坦率地告诉他：在每一个家庭中，父母和孩子都有各自的责任。对于孩子来说，学习是自己的事情。也就是说，自己才是学习的主体，不应要求父母去承担本该属于自己的责任。4、家长不要对孩子抱有不切实际的期望不要整天盘问孩子的学习，不要太过看中孩子的学习成绩，家长应该面对现实，结合孩子实际情况合理调整自己对子女的期望值，这样才有利于子女的成长。5、帮助孩子找到合适的学习方法孩子在学习过程中，会遇到各种各样的困难和问题。和孩子的老师进行沟通，或者观察孩子，分析孩子各科学习的优势、劣势，优劣的原因，进而找到解决方案，一起帮助孩子翻过学习这座大山，和孩子一起享受克服困难时的胜利感和愉悦感。初中孩子不想上学的原因：1、在学校有不愉快的经历孩子可能在学校和老师、同学有不愉快的经历，甚至是可怕的体验，比如被老师抱有偏见地批评、羞辱，被同学欺负等，让孩子觉得上学是件不愉快的事情，从而不想上学。2、自学能力差在学习方面，并非所有儿童都是平等的。有些孩子是老师教的，能够理解并应用老师所教的内容，而有些孩子能力较差，即使老师反复解释，也可能无法完全理解老师长期以来所教的内容。3、行为懒散这样的话，孩子做什么事情都不能按时完成，拖延症高发人群，哈哈。父母可以采用用其他物质吸引孩子注意力集中引导的办法。4、故意和家长对着干家长越让他做什么，他就越不会做什么，这也是为什么很多家庭关系越来越僵硬的原因。比如说，当家长对孩子说“不许做”、“不许去”的时候，孩子就会越喜欢做家长否定掉的事情，以此来发泄自己的怨气，或者是希望以此达到引起家长关注的目的。
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09-22 18:12
初中不想上学怎么办
孩子厌学的原因可能有很多，比如说教育方式不当、学习方法不对、缺乏兴趣爱好等。也可能是遇到了一些挫折或困难，感到无法应对而产生焦虑和压力。这种情况下，家长可以先与孩子沟通，听取他们的想法和意见，并尝试找出问题所在。初中不想上学怎么办？1、激发学习兴趣鼓励的方法有很多，比如奖励的方法，可以适当延长游戏的时间或者奖励零花钱等，至于激发学习兴趣，可以让孩子读世界名着或者参加展览馆、博物馆、动物园、海洋馆等，让孩子对这个世界有很强的求知欲望才能够解决厌学的问题。2、劳逸结合如果已经出现厌学的情绪及问题有可能是对于学习已经有很强的抵触心理或者厌恶情绪，这时不能让孩子过于疲倦和劳累，而是适当修整，比如出去旅游、看风景、呼吸新鲜空气、做游戏等，让孩子能够充足的休息才能更加有精力去学习，去面对学习当中的困难。3、引导孩子制定学习目标学习的事让孩子去做自己的小主人，让孩子定一个学习目标，一点一点向上进步。如果给孩子定的目标太高的话，孩子够不到，埋怨自己学习能力比别人差，自然而然就出现了厌学的心理。所以家长一定要根据孩子的自身情况去要求孩子，尤其是孩子出现厌学心理时，一定不要把学习目标定得太高。4、指导孩子学习方法在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。 总之，要让孩子从苦学，厌学变为喜学，乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。5、学会换位思考孩子厌学通常是因为家长忽略了他们的学习情绪，家长不能只一味逼迫孩子学习，应该学会给他们减压。多给孩子一些自我表现机会，激发他们的学习自信心。6、不要打骂孩子孩子不愿意上学，或者逃学的时候，家长的第一反应不要是责怪孩子和打骂孩子，应该了解孩子不想上学的原因，让孩子说出自己的真心话，再针对性解决不愿上学这个问题。初中不想上学的表现：1、轻度厌学主要表现为不喜欢学习，对学习有抵触，上课注意力不集中，课下不完成作业、抄作业或者应付作业等，轻度厌学，主要表现在思想上的抵触。2、中度厌学将思想上的抵触，付诸行动，出现上课不听讲，经常出现迟到甚至旷课等违纪现象，人际关系也会随之出现问题，不再是尊重师长，团结同学的好学生了。3、高度厌学有思想和行动，发展到了心理问题，对学习充满了恐惧，心理上十分自卑，不愿再回到学校，不敢面对老师和同学，这类学生往往会休学或者退学。
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06-12 17:02
孩子初中就不想上学了怎么办
初中的孩子年纪还小，思想不够成熟，常常会被其他的事物所吸引注意力，初中生不想上学，可能是惧怕老师，或者是被同学欺负，或者因为一些突发事件，于是，找各种理由逃避学校。家长要引起重视了。孩子初中就不想上学了怎么办？1、与孩子沟通孩子不想上学，首先要做的就是与孩子好好的进行沟通，问清楚孩子到底是为什么不想去上学呢?告诉孩子，有什么问题都能够倾诉出来，家长是不会责怪你的。也许这样子孩子也就会把自己的问题全部告知。2、帮助孩子树立正确的学习观家长要让他们明白，上学好比一棵小树的成长，大了才会变成栋梁，我们学习的多了，长大后也才会有所作为。学习只是我们自身各种情况的综合体现，每个人都会有能成功，多和自己的过去比一比。3、家长多表扬鼓励家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐。4、与孩子一同探讨学习的本质降低他们对成绩的关注，重新认识到学习过程的重要性，强化他们对学习过程的兴趣。学习方法的指导，可以让他们在学习时变得轻松，从而也更能享受学习的乐趣。5、减少孩子的压力很多家长都希望自己的孩子能多学一点知识，就拼命地给孩子报上不完的培训班，孩子的自由时间受到限制。或者父母给予孩子太高的期望。这样都会给孩子带来很大的压力。从而产生对学习的厌恶心理。所以家长们如果为了孩子好就要减少孩子的压力，让孩子快乐地生活，而不是给他们太大的压力，给孩子多一点自由发挥的空间。孩子初中不想上学了的表现：1、信心不足，自暴自弃由于学习成绩差而产生自卑感，加上外界压力，如老师的批评、家长的训斥、同学们的耻笑等，使之失去信心，自暴弃，破罐子破摔。一谈起学习就心烦意乱、苦闷、焦躁、头痛，一进教室就情绪低落，对考试抱着一种无所谓的态度。2、意志薄弱，克服困难毅力差他们有过强的依赖心理，学习上不愿意独立思考，一旦失去辅导成绩便一落千丈，一遇到难题，就叫苦不迭，整天没精打采，灰心丧气，意志消沉，悲观失望。3、需要层次低由于家庭的负面影响，他们贪图眼前实惠，需要层次低，错误地认为只要有钱就有一切，能捞钱就是有能耐，有了钱可以吃得好，穿得好。因此，从小就一心想捞大钱，有了钱就吃、穿、玩。对于如何发展自己、完善自己考虑很少。孩子初中为什么不想上学？1、缺乏正确学习目标这部分学生大多学习成绩不佳，学习被动，对学习感到乏味。认为学习是一件苦差事，但迫于老师、家长压力，不得不每天背着书包到学校混日子。2、来自各个方面的消极评价学习是一项艰苦的劳动，在学习过程中需一要不断鼓励和被肯定，尤其是中学生还处在心理发展的不成熟阶段，更需要来自各个方面的积极评价，而在实际生活中，他们得到的少之又少，而消极的评价，正是造成学生厌学的不容忽视的原因。3、孩子过于腼腆孩子的本性都是很开朗，阳光的，但有些胆小的孩子比较腼腆，害羞见到陌生人，不敢接受外界的新鲜事物，这一般都是孩子的安全感不够的表现，家长要尽量的创造环境，有目的性的培养，孩子大胆阳光的个性，多多的鼓励孩子，树立孩子的自信。
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06-12 16:45
高中女生叛逆不想上学怎么办
现在这种现象多的是，这些学生，不是不懂事，也不是不想学，而是过学习中遇到困难，形成了条件性厌学情绪，作为家长，不能对这个阶段的孩子大声责骂，而是要想办法了解孩子的内心，理解孩子，先慢慢的辅导孩子的心理，把孩子的消极情绪消除，然后再认真和孩子谈谈学习上的事情。高中女生叛逆不想上学怎么办？1、帮助孩子减轻学习压力为了缓解孩子的负面情绪，家长要帮助孩子减轻压力，一方面要告诉孩子高考前有几轮全面复习，即便现在的考试成绩不够理想，经过几轮复习以后也能得到稳步提升；另一方面要告诉孩子高考成绩并不能完全决定个人命运，即便高考成绩不够理想，只要慎重选择大学和专业，珍惜大学时光，同样可以有美好的未来，这样做就能帮助孩子放下心中的包袱，轻松应对学习上的各种挑战。2、教会孩子掌握学习技巧俗话说：“磨刀不误砍柴工”，学习也是一样，掌握了好的学习技巧与方法，这在学习起来的时候将会事半功倍，就比如说：“学习数学主要在于逻辑能力；学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等……”，作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。3、要培养孩子的学习兴趣要寓教于乐，培养孩子们的学习兴趣。家长要改进教学方法，让孩子在轻松愉快的环境中学习，要动脑、动手、动嘴相结合，要多采用一些现代化的教育手段，要培养孩子独立思考、独立创造的能力。4、要进行励志教育，帮助孩子树立远大的理想有了远大的理想，有了奋斗目标，才能激发出内在的动力。没有追求，没有理想，自然就会浑浑噩噩，混天度日。要多给孩子讲一些社会、经济、科技发展的大形势、大趋势，要多给孩子讲如何才能在社会立足，如何才能成为一位对社会有用的人才，如何才能为社会做贡献。要经常开展正面教育，讲一讲身边的优秀人物故事，讲一讲成功者奋斗的足迹。5、鼓励和尊重孩子父母不应该总是攻击高中叛逆的孩子，不要只关注孩子的缺点，这会使孩子失去信心。父母应该鼓励和尊重孩子，努力发现孩子的闪光点，帮助他们在专业领域取得优异的成绩，增强他们的信心。这对孩子的成长和学习都是有益的帮助，可以减少叛逆厌学的情况发生。高中女生叛逆不想上学的原因：1、家长给孩子的压力过高父母对孩子的高中生活赋予了太多期望，同时给予了太多束缚，比如控制玩乐的时间，玩电子产品的时间，甚至对孩子的交友也有所干涉，这些都会给孩子带来无形的压力，更会激发孩子的叛逆心，产生叛逆行为。2、家庭教育方式不当家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为叛逆厌学情绪。3、个人因素一方面是无法调节不良情绪，没有处理压力的能力；另一方面沉迷于电子产品、影视剧、游戏等，没有很好的自制力，影响了学习效率。还有的孩子早早谈恋爱，意志力差、无心学习也容易出现厌学情绪。高中女生叛逆不想上学的后果：1、教育水平低：不读书可能导致叛逆者的教育水平低下，影响他们的职业发展和生活质量。2、社交障碍：叛逆者可能没有机会接触到新的知识和文化，导致他们在社交方面有所障碍。3、限制职业发展：没有受过良好教育的人可能会受到职业发展的限制，他们可能无法获得更好的工作机会和更高的薪资。
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06-03 14:28
儿子初中就不想上学了怎么办
对于很多初中孩子进入初中之后就会提出不想上学的想法，一般孩子出现的这样的想法都是因为在学校遇到一些愉快的事情了，或者是因为外界的诱惑。对于孩子出现不愿意上学的情况，家长首先不要着急，耐心的引导初中孩子才是正确的做法。儿子初中就不想上学了怎么办？1、帮助厌学孩子找到原因处于青春期的初中孩子有很多事情都喜欢憋在心里，如果家长和老师不与孩子沟通，很难知道孩子的内心想法。特别是家长，一定要经常抽出时间跟孩子沟通交流。想要解决孩子的厌学心理，就一定要找到孩子厌学的原因。可以在沟通的过程中了解孩子为什么会厌学，然后根据孩子的实际情况开导劝说孩子，帮助孩子走出厌学的困境。2、多与孩子谈心家庭教育很重要。父母应经常与孩子交谈，了解孩子的学习情况或其他情况，给予心理咨询，消除对学习的恐惧，鼓励孩子克服困难，积极运用大脑，认真完成学习任务。家庭教育也需要策略。父母应该多鼓励和赞扬孩子。只要孩子取得了一些进步，他们就应该给予充分的认可，以提高他们对学习的信心。3、提倡快乐教育每个孩子的能力都相同，家长不应过分重视孩子的功课、成绩，而要看孩子的整体性表现而加以称赞。如果孩子尽了力，也得不到好成绩，家长应表示理解，不要让他有过分的压力。4、给孩子以向往成为的人为目标每个孩子都有自己的偶像，有的喜欢影视歌星、有的喜欢科学家、有的喜欢工程师、有的喜欢平凡岗位但具有匠人精神的人，只要是偶像是积极向上的，都值得尊重。在引导孩子爱上学习时，可以让以向往成为的人为目标，孩子的斗志将被点燃。5、多鼓励孩子和表扬孩子作为父母一定不要对孩子要求太多，对孩子要求太多，这样长期下来，孩子心理上就会有焦虑和紧张的情绪，孩子们就会感到得不到认可，就会存在厌学心理。相反，父母要经常表扬孩子，只要你的孩子认真学习就应该多表扬。6、帮助孩子对学习产生兴趣家长可以用一些激励的方法或者是歧视的方法，让孩子重新对学习产生兴趣。对于每一个正常的孩子来说，学习是需要的，但是学习是枯燥的，这必然会抑制孩子的求知欲，打击孩子的学习热情。儿子初中就不想上学了的原因：1、缺鼓励、缺支持试想车子没有动力如何前进？孩子也是如此，没有动力也就难以培养潜力和能力，父母平时不鼓励、不支持，孩子认为学与不学、学好学坏一个样，反正父母不关心，我何必花费时间和精力呢。2、兴趣转移处于成长中的青少年，其兴趣的显著特点是动摇性，只要干扰因素强烈，就会发生转移。反抗学习兴趣转移的原因，除了自制力不强外，还有其他因素，会容易引起他们的注意。3、抗挫折能力较弱主观上有学习的愿望，但学习毕竟是一项艰苦的事情，需要一定的时间及毅力，很多学生坚持性差，意志薄弱，碰到困难便打退堂鼓，害怕去学、去动脑，长期下去，便产生厌学情绪。
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05-29 17:32
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昨天，一朋友说他儿子好几次打电话过来哭着说要换学校——这孩子现在上五年级。我给出的回答是：可能压力太大了，周末先带他去找学校。我再给出一个建议是：如果能做到住校半天，晚上回来睡觉（目前孩子住校），对他是有好处的，有可能这样他就不用换学校了。当下这孩子如同走到了悬崖边上，继续不理会他的需求，他将可能滑落悬崖，简单的同意他更换学校的需求，他后来将可能继续更换学校，或者拒绝上学！无论怎么选都是错，《轻推》的办法是，先退一步，让孩子的恐惧刚好落在临界点上——进与退的抉择！这就是我给出建议的理论依据，与其说这需要技术，不如说这更需要艺术——用智慧做出选择！一、恐惧的物理临界点请允许我以劳伦斯.科恩的第一人称，来陈述他是如何帮助他姐姐阿莉萨克服恐高的。有一天，我姐姐阿莉萨和我一起去了卡茨基尔山的瀑布景区。当我们走到距离悬崖还有20米的地方，她就站住了，让我一个人往前走，我以前并不知道她居然恐高。一开始，我说我可以帮助她克服恐高，她同意了，但很快又反悔了。于是，我向她保证，我们每向前迈出一步，一定等她做好充分的思想准备。我站在她身边，问：“我们是不是可以向前走一小步了？”她有点发抖，并且因为紧张，不自然地笑起来。其实，我们离悬崖还非常远，但此时她的大脑好像是在说：“我们离危险越来越近了”。就这样，我们每走一小步，都会停下来让她“大笑”一会。在这个过程中，有时她会因为紧张而动摇，向我讨价还价“不行了不行了，咱们回家吧！”这时，我的安慰是：“回家确实是彻底安全了，不过我们现在也可以待在原地不动，这不是也没有危险吗？”有好几次，我们需要后退几步，才可以让她感觉松了一口气。过了没多长时间，我们俩已经躺在悬崖边的一块石头上，俯视倾泻而下的瀑布了。在那之后不久，她居然可以乘着缆车上山，并且在蜿蜒陡峭的路段，第一次没有闭上眼睛！二、恐惧的心理临界点一开始，离悬崖20米远，是阿莉萨对悬崖恐惧的临界点，再往前就越过了临界点，一旦越过临界点，人的本能就是要逃跑——极力躲避。而我朋友儿子对学校的恐惧的心理临界点，没有那么直观。但孩子多次发出更换学校的信号，说明他已经越过了临界点，落在了不安全的地带——他大脑是这么认为的，相当于阿莉萨一开始就离悬崖有18米了（少于20米就越过了临界点），我们要跟孩子一起退回来，不要超过20米——让孩子晚上能回家睡觉，让孩子做好心理准备，再继续前进。换句话说，我朋友的儿子在他的心中，对学校的恐惧的边缘不像悬崖那样可见，它是一个心理临界点。但父母可以通过减码——从周托切换到半住，来调节孩子的紧张感，如果半住还是不行，再减码——从半住切换到走读，直到孩子的紧张感保持在这个临界点上——这需要父母用心去感受，所以我才说这更需要艺术！为了更加理解心理临界点，下面我将从焦虑分类进行分析。三、给焦虑分类人们在面对害怕的事物时，通常会有四种反应：极力逃避、情绪失控、咬紧牙关和直面感受。前面三个都是消极的，直面感受是积极的，是指：让孩子一步一步接近挑战目标，慢慢体会并处理自己的恐惧感受。这个过程有时也叫“暴露疗法”，是焦虑症治疗方法的核心。我朋友的儿子，我认为涉及“极力逃避”，有点“情绪失控”。针对焦虑的四种表现，劳伦斯.科恩给出这样的治疗原则：1、帮助孩子在“直面感受”的状态里停留一会，原因是，治疗恐惧的最好办法是，让他在恐惧的临界点体会恐惧。2、如果孩子处在情绪失控和咬紧牙关的状态，我们要给予他更多的安抚和爱，才能疏解他的焦虑情绪。3、如果孩子在极力逃避，我们要轻推他一把，让她直面恐惧。针对上面的分析，使用第2条——给予他更多的安抚和爱，再使用第3条——不能完全让他逃避，也就是说先退回一步，但要始终要保持向前走的决心——就像科恩鼓励他姐姐一样，因为在孩子做好心理准备之前，他的恐惧的心理临界点需要他与学校保持一定的距离，做好心理准备之后距离可以缩短——最后就像阿莉萨一样可以躺在悬崖边的一块石头上。四、童年焦虑的根源童年焦虑的一个重要原因是，现代社会衣食无忧，生活节奏太快，造成大人的精神压力过大而变得焦虑，这种焦虑的情绪很容易传染给孩子。在童年焦虑的形成中，先天特质和心理创伤扮演着两大角色。然而，事实是父母制造了非常多的焦虑。焦虑的孩子往往出自过分保护或神经紧张的家庭，比如父母会说：小心点！你还好吗？真的没事吗？童年焦虑还有一大诱因是压抑愤怒。其他的我就不再列举了，我得出的一个最重要的结论是：孩子与父母出现了严重的联结断裂——是心理上的分离。这种心理上的分离如：当孩子生我们的气时，当我们生孩子的气时，当他们感到害怕或感到孤独的时，等等。还有一种最基本的身体上的分离如：胎儿与母体分离，婴儿期结束孩子开始探索世界，大人上班孩子上学，等等。这里我想说的是，焦虑的孩子最需要的是重新联结，联结最简单的办法是你和他睡觉时，抓住他的手，哪怕他已经很大了（我每天睡觉时都是这样抓住我儿子的手，他现在6岁10个月），这个抓手的动作能产生神奇的力量。最后，我以一位心理学家的名句作为结尾：我的工作是，使痛苦的人得到安慰，使安逸的人感受纷扰！这是直面感受的另一种体现。因为我们总是一厢情愿地用“无忧无虑”去感叹孩子的童年，与大人忐忑的内心进行强烈的对比。其实，我们忽视了孩子成长中最大的隐形障碍——童年焦虑。}