在看到这个问题时，我想到的是爱，只有爱才能给孩子温暖，也只有爱才能治愈大人，直接来说，应该是治愈妈妈。每个妈妈都是爱孩子的，为了孩子可以牺牲自己的时间，牺牲自己的工作，牺牲曾经那个快乐的自己。很多人说，女人变成妈妈后就开始变了。整天蓬头垢面，不再是精致漂亮的打扮。经常大吼大叫，不再是温柔大方的女孩。吃饭狼吞虎咽，不再是优雅的细嚼慢咽。一手抱娃，一手做饭，不再是柔弱的小女子。笑容渐渐变少，不再是曾经那个无忧无虑、被父母宠爱、十指不沾阳春水的小女孩。她会因为孩子的调皮捣蛋而生气。会因为孩子的安全而时刻担心。会因为孩子不吃饭、不睡觉、生病而焦急。会因为自己又带孩子又做家务没人帮忙而无奈。会因为不被家人理解和心疼而委屈。会因为孩子第一次离开父母上学而焦虑。会因为自己带孩子没经验、做不好时而自责。会因为一时冲动打骂了孩子而后悔。会因为孩子爸爸的不关心而崩溃。会在夜深人静黑暗的角落默默的哭泣。每个父母都希望孩子能够感受到父母对他的爱，让他获得爱的能力，能够学会去爱家人、爱朋友、爱自己、爱这个世界。而父母有时会用错误的方式去表达，以至于孩子缺乏安全感、爱哭、敏感，而绘本是最好的传递爱的方式，既能帮助父母正确表达爱，还能帮助孩子解决成长的困惑，收货爱的力量。1、《我爱宝贝系列5册》这是一套经典的英国婴幼绘本。孩子经常会反复问爸爸妈妈什么是爱？爱是什么？很多父母也无法去解释，这套爱的绘本用孩子易懂的语言，朗朗上口的韵律，让爱一直陪伴宝贝成长。《宝贝，知道我有多爱你》本书用自然界中的事物来比喻家长的爱，让孩子体验爱的关系，体验自然界中有爱的事物，爱，就像太阳与蓝天，就像蜜蜂与花朵，就像小鸟与鸟窝，就像大海和沙滩，让孩子感知自然的爱，最终体验到父母的爱，父母的爱，无处不在，根深蒂固。《宝贝，就是这样爱你》爱，是无条件的接纳，爱头发，爱脚丫，爱手指，爱脚趾。。。书中主要提到了关于宝宝身体的词汇，让宝宝在甜美柔软的语句中，了解自己的身体，爸爸妈妈可以用身体动作和情绪配合让宝宝第一时间感受到满满的爱意。《宝贝，我永远爱你》爱是人世间永恒的话题，更是父母和孩子间永远说不完的秘密，是爸爸妈妈的拥抱和亲吻，那还有什么能来表达爱呢？这个故事让孩子明白爱是陪伴，无论早晚，无论阴晴。《十个小脚趾》让爸爸妈妈和孩子一起尽情享受轻松时光，自然感受爱意的流淌，孩子可以跟着诗歌般的节奏动起来，从头顶一直摸到脚丫，简直可爱至极。《晚安我的宝贝》这是一本非常棒的睡前故事，能让孩子感受到无处不在的爱。2、《暖暖的爱国际大奖绘本5册》本吉.戴维斯，千万级畅销书小熊很忙的作者，他可以让大人重新审视生命、离别、陪伴、尊重的含义，让孩子从此告别敏感、脆弱，直面孤独、失去、不被理解、友谊破裂等成长难题。用五个关于亲情和友情的故事，为孩子讲述成长中必经的孤独、分离、不被理解等，让孩子理解陪伴、分享、尊重的意义。他的笔触温柔细腻，故事和画面充满想象和艺术感染力，浸透着孩童自由、率真的情感，让孩子在阅读中感知爱的温暖和成长的力量。《诺一的神秘客人》爸爸，小时候也是想要人陪的！让父母懂得陪伴，让孩子走出孤独。这本书获得荷兰年度图画书奖，入围英国图书信托基金会图书奖。《小鲸鱼回来了》朋友就是那个突然出现帮助你给你惊喜的人，这是生命教育重要的一课，让人保持善良，心怀感恩。震撼人心的场景渲染，小鲸鱼全家破开冰层，将诺一送到了爸爸身边。简单的故事，不简单的震撼力。《我和奶奶的夏天》奶奶真的是个奇怪又不好亲近的人吗？这本书主要拉近隔辈关系，体悟理解和陪伴的意义。他就像带着魔法一般，捕捉到现实存在的令人头疼的隔代疏离问题，他能让孩子和祖父母成为好朋友。《爷爷的天堂岛》离别，必然是痛苦而灰沉的吗？直面离别和死亡，让告别不再悲伤。这本书获得AOI世界插画大奖，塞恩斯伯里幼儿图书奖，入围英国凯特.格林纳威奖。图画书大师手笔，唤醒想象力和艺术审美力，无与伦比的色彩运用，爷爷住的天堂岛，充满生机和欢乐。采取一种新颖而实用的方式来探讨沉重的话题，告诉孩子失去和怀念是正常的。《山上的秘密基地》当好朋友从“你和我”变成“你我他”，心里有点怪怪的。帮助孩子学会敞开心扉，分享爱，接纳新朋友，此书获得意大利安徒生奖，入围英国凯特.格林纳威奖。这本书敏感的抓住了孩子对于两小无猜友情的认知，并把他变的不圆满，用可爱而又真实的图画，将友情的发展娓娓道来，细腻刻画出孩子的心理。3、《小小暖房子爱的表白书》这个系列有《爱》、《快乐》、《愿》、《一起》、《当》、《我》、《你》、《有时》、《永远》、《一切》。书中作者以丈夫和孩子为创作灵感，表达出浓浓的爱意，画面简约，形象淳朴可爱。 爱在早晨，当你醒来向我微笑。爱在我们谈心时，幸福在身边围绕。有时爱很安静，任何语言都不需要。当你快要摔倒，爱会拥你入怀抱……宝贝，当你会长大，你会走遍四方，披着雪花，迎着阳光。但一年又一年，我们互相陪伴。无论去到哪里，我们都在一起。我爱你身上的大大小小，你的眼晴鼻子全是我的宝。哦，小宝贝，你身上的每一样我都爱，我爱你的一切。不管你是怎么样的，我对你都一样。好爱你啊！更多绘本推荐：知心育儿：有哪些绘本可以帮助孩子养成良好的习惯？知心育儿：逼一个2岁4个月的宝宝读幼儿园的绘本作业，真的会让他更快说话，头脑灵活吗？知心育儿：从多大开始，可以开始慢慢培养孩子的阅读习惯？知心育儿：有哪些绘本适合宝宝入园之前看呢？}

对我来说，阅读。阅读是一个最简单上手、经济实惠、人人可行的治愈小项目。这里有个特关注的词“治愈”，为什么需要治愈呢？大概也是和当下状态不佳有关，心情不好或者感觉无聊，就是内心有需求了。有些人可能会想吃一顿、找朋友聊一聊，这些都可以，但可能不是每次都适用，但阅读可以 。可以透过阅读去寻找你想要的讯息、或者慰籍，书中可能不会有直接解决问题的答案，但它会给你一些启发和方向，就足矣。也可能会有人说，我看不进去书呀？那怎么办？我觉得培养一项自己的兴趣爱好也 非常棒的治愈。比如我小孩，他非常喜欢搭积木，小时候就喜欢，我没有任何的干预，他喜欢搭积木就搭，这样刚好不会一直烦我。后面长大些上小学了，有课业历力时候，他还 是喜欢。我开始干预了，认为他总
是“不务正业”，有一段时间禁止他玩了。直到一个朋友的小孩抑郁症爆发。她迫不得已给小孩子养宠物，因为初高中学业压力巨大，在课余时间没有可以释放的点。我才开始明白，一个人有自己的兴趣爱好是多么棒的一件事情 。那之后我没有再阻止小孩子搭积木了， 我也观察到，他每次课后作 业中感到累的时候，搭积木作为一个消遣的玩具，可以缓解他的课业压力，同时也放松了心情。很多成年人可能不知道自己有什么样的兴趣爱好，，或者小时候的兴趣爱好并没有延续。那 也没关系，从此刻开始，就去探寻自己的兴趣爱好，比如做饭、投影、写字、打球、跑步、或者像我一样阅读，慢慢尝试并寻找，总有一天会发 现自己也有一个可以在不开心的时候，可以有一个自我治愈的小兴趣了。愿每个人都能找到愉悦自己的小确幸。}