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丁国豪湖州育儿博主
10余年经验儿童养育专家
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2022-05-21 17:01:01 阅读(
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导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。本文有591个文字，大小约为3KB，预计阅读时间2分钟。
小孩在发展生长发育期内胃肠是较为敏感的，在这段时间胃肠出現问题便会非常容易出現一些病症，造成出現反复呕吐的状况，下面小朗育儿网给大家了解一下关于以下时间段不适宜给宝宝捏脊的内容。
捏脊是早上还是晚上好？一般捏脊都是在早上起床之后，不过临睡前效果也不错，这两个时候宝宝都比较放松，捏脊效果很不错。
以下时间段不适宜给宝宝捏脊
不要在饭后一小时内捏脊，不要在小儿哭闹或睡着时捏脊，因为饭后宝宝消化道还未彻底消化，宝宝哭闹或睡着的时候，宝宝配合度低，也不适宜给宝宝捏脊;
注意，当小儿出现如感冒、急性腹泻等急性疾病时，不适宜行捏脊疗法，需驱逐病邪后才能行捏脊疗法。
小儿捏脊一天几次
一般每天捏一次、每次时间也不宜太长，以3-5分钟为宜。连续7～10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。
多大小孩适合捏脊
捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。
年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。
婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法，若婴儿太小，就强行将其行俯卧位，可能造成婴儿不必要的扭伤，甚至在捏脊过程中出现窒息。
小儿捏脊注意事项
在给宝宝进行小儿捏脊时，有一些注意事项是妈妈们需要了解的：
1、进行小儿捏脊时宝宝不能是空腹，饭后也不宜立即捏拿，需休息2小时后再进行。
2、施术时室内温度要适中，过冷或者过热都会对宝宝产生不好的影响。
3、体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长，以3-5分钟为宜。
4、在应用此法时，可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷脐等疗法，以提高疗效。
5、开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。
捏脊是早上还是晚上好
早上起床后或晚上临睡前疗效最好。
捏脊最好在宝宝早上起床后或晚上临睡前进行，疗效较好，宝宝的配合度也较高。
捏脊前要先脱去宝宝的衣服，露出整个背部，让宝宝保持平趴的姿势，力求背部平、正、肌肉放松。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(捏脊是早上还是晚上好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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幼儿晚上几点睡觉最好00:0001:37
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幼儿晚上8:00-8:30上床睡觉最好，因为3-5岁的孩子一天总的睡眠时间应该在10-13个小时，宝宝8:00-8:30上床，到早上6:30-7:00起床，孩子睡10个小时左右，加上白天可以午睡两个小时，刚好符合孩子总的睡眠时间。
如果孩子睡眠不足，会影响孩子的正常发育，比如影响升高，人体的生长激素是在晚上21:00-1:00点，早上5:00-7:00为两个分泌高峰，并且生长激素的大量分泌要在深睡眠时才会产生，人一般入睡后0.5-1个小时才能进入深睡眠状态。如果孩子睡得晚，会影响生长激素的分泌，最终影响身高。睡眠不足还会降低宝宝免疫力，使孩子注意力不集中、记忆力减退。所以，一定要保证孩子充足的睡眠时间，孩子才能正常生长发育。
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