零基础其实对很多人来说是个伪命题，语言学习总是这样，用进废退，很多人毕业进入职场之后很少用到英语，语言能力自然会退化，但想要重新捡起来，只要愿意付出时间和精力，是没有问题的。
成年人学英语跟学生为了考试有明显区别，更重实用性，吃了很多哑巴英语的苦的我，诚恳建议大家一定要把口语练好，最实用的技能我们一定要点满！
【1】快速提升口语
发音练习
发音是最基础的内容，英语单词都是由一个个音节组成的，发音不标准可能表达出来的意思就完全不同了。
除了学好音标，这一趴还可以通过配音练习来完成。这个方法其实就是通过模仿老外的发音和语音语调，来提升自己的语感，练得多了自己的发音也就更加地道纯正了。
我用英语趣配音配过冰雪奇缘、神偷奶爸等一些作品，不过都好久以前的了就不放过来献丑了，大家在配音的时候可以选择一些生活情景剧去配，比较真实而且词汇、表达等也会非常地道，我们可以积累更多的地道语料。
对了，这个大家一定要记得录音哦，方便和原片对比自己的发音是否有不标准的地方，及时纠正。
语伴练习
发音掌握的差不多了之后，需要和语伴进行真人对话练习，口语一定不能单纯靠自己练习，必须得在对话练习中得到运用才能提升。最好的方法就是找一个外教做语伴进行一对一练习。
如果你有社牛症我建议你直接去星巴克找个老外聊天，非常经济实惠，如果你脸皮薄，那就可以像我一样找个APP练口语，我用的是口语侠APP，有很多不同风格的外教可供选择。
成年人时间方面可能比较难以协调，APP正好满足我们利用碎片化时间的需求，每天和外教练个20分钟半小时，坚持下来效果也会非常不错。跟大家分享一下我是如何跟外教练口语的：
让外教根据我的水平量身定制一套口语练习计划；
每次练习提前准备一个topic，提前根据topic搜集可能会用到的单词以及表达；
每次大概练半小时左右，根据topic深挖可以聊的内容；
每次我都会和外教有充分的交流，观点不一样的时候还会和外教辩论，保持critical thinking；
练完及时把外教说的一些生词和表达记到自己的笔记本上，及时查看反馈并作出调整；
我非常喜欢这个APP的一点就是可以自由选择音频或者视频通话和外教聊天，漏不漏脸都OK；我的外教很会引导话题，不会让场面冷下来。最关键的是！他会中文，突然就安心了哈哈哈，我以前害怕和外教交流就是怕出现鸡同鸭讲的情况，知道外教会中文之后，虽然我们练习时不用中文交流，但我就是莫名的很安心。
口语是输出训练，当然是要建立在输入的基础上，没学会走就想跑是不可能的，我再跟大家分享一下怎么积累输入。
【2】单词积累
其实我们都知道，积累单词很多人都是靠各类记词APP，但我今天想跟大家分享的是另一个方法，不仅可以积累单词，还可以锻炼我们的英语思维。
词汇日记
这个方法非常简单，就像我们平时记日记一样，每天晚上，一天结束之际，我们可以对当天所发生的内容做一个总结描述，看到了哪些事物发生了哪些事情听到了哪些新闻或八卦，都可以在自己的脑海中用英语去描述一遍。
在这个过程中如果有不认识的单词就马上把它们记到一个专门的笔记本上，并造一个句子。这样我们可以在具体的语境中去记这个单词，效果会比我们单纯的记这个单词的发音和意思好很多。
【3】听力输入
练听力就没有什么花里胡哨的内容了，多听就行了，我主要想跟大家分享一下怎么做听力练习。
泛听
1.选择合适的素材，比如BBC英语或者VOA慢速英语，语速适中发音清晰就行；
2.听的时候一定要专注听关键词；
3.听完之后需要自己复述一遍这个素材大概说的是什么；
4.最后最好将听力素材中自己没有听出来、不认识的生词记到自己的笔记本上，多听几遍生词的发音自己读几遍；
泛听不是让大家随便听什么都行，也不是随便听听就行了，不然左耳朵进右耳朵出，时间浪费了却一点效果都没有，大家心里还嘀咕为啥这个练习一点用都没有，所以该完成的步骤一定不要忽视。
成年人学英语不像学生需要听说读写每一个板块都去花大工夫学习，但是成年人的生活中会充斥更多的诱惑，所以更需要定好目标明确顺序，坚持执行，才能见到效果，共勉！
编辑于 2022-02-08 14:36
How r u? I’m fine. And u?相信很多人都是通过这一段对话开始学习英文,这就是我们的启蒙啊~有多少人当年念着这几句话长大，然后至如今仍是这几句话。
总有一些英语没什么基础的人总是问：成年人零基础怎么学习英语？ 其实只要年龄超过12岁,就已经错过了关键学习语言的阶段。但大家也不要失望气馁，对于零基础学习英语的人来说，掌握学习方法是非常重要的。
成年人学习英语多数的目的就是为了说一口流利的英语，方便在职场生活上跟他人进行交流；有的是为了自我增值；也有的是为了应付考试... ...
那今天我就为大家整理了成年人零基础学习英语的方法，一起来看一下；
首先成年人没有英语基础，在学习英语这条路上，一定要树立起信心。开始从那些最基础的音标、词汇下手，一定要开始重视这些英语的基础知识，学习的过程中要有足够的耐心，一步一个脚印的学习，不再一味的追求速度和学习效果了。
相信大家学英语如果不是为了考试是为了交流运用，其实不难,应用口语的知识性相对比较简单。只要把我们已经会的英语加以针对性练习修正，形成基础口语发音表达英语能力；带给自己未来优势远远是考试证书不能给我们的。
完成口语能力第一阶段的提升，具体要做到以下几步。
1.音标音准发音能力
2.单词正确发音能力.基础词汇积累
3.句子基础发音技巧,连读略读
4.句子高级发音技巧,重弱读节奏语调
5.基础语法积累
6.建立基础的英语思维能力
一般第一阶段的提升，单靠自己自学是很难做到，然而这一步也是最关键的学习阶段；所以我的建议是第一阶段不建议大家去盲目自学，再加上自学浪费时间，学习效率也低。任何一门语言的学习,首先是要了解该种语言的特点和细节，针对性正确练习，才能达到真正的流利表达。
在老师指导下完成第一阶段的学习,建立了基础发音和表达能力，后期学习可以根据自己的需求深度学习。就比如这个专门做成人零基础教学英语的课程，老师的教学非常专业，对零基础朋友的教学相当nice，在课上也不会觉得说会有什么压力，上课学习效果会显著，性价比也高；你们可以去试听这老师的课程。
这是免费的试听体验课程哈；
不管是旅游日常还是个人学习兴趣或者某个行业的英语都是建立在基本的交流表达能力基础之上的深度不同的扩展而已。
初级阶段有老师辅导提高是最靠谱的，如果不舍得初期的投资，可能浪费的不仅仅时间咯... ...相信这一些大家是能够做好衡量。
前期做好英语基础积累，打好地基，那后期大家就可以开始向上搞建筑啦。想要自己的英语水平有提升的话，除了要找到一个优质的英语教学老师除外，自己的努力和坚持学习更是关键；当然把握正确的方法也是相当重要。
大家具体要怎么做呢？下面给大家详细列举：
1.每天巩固复习英语口语音标
音标正确发音与读法https://www.zhihu.com/video/1464967245852438529
音标是英语学习当中最基础的一部分，要是连最基础的音标都拿不下的话，后期可能在发音这一块会存在发音有误等等之类的问题。
音标对于英语学习的重要性就相当于汉语拼音对于学习中文的重要性，学好音标能够救助准确发音并准确记忆单词；有时一个字母对应一个因素，有时两三个字母对应一个因素，准确把握音标有助于英语学习中单词准确记忆， 英语作为一门语言，最大约的作用是交流。准确把握好音标，有助于英语说的实力锻炼。
2.创造纯英语口语环境
平时大家有空闲时间的话，多看下欧美电影和电视剧都是可以的。想要自己的英语水平有提升的话，拥有一个好的口语环境是非常有必要。 所以多给自己带来输入也是一个很好提升自己英语口语的方式 ，有足够优质的输入才能够更顺其自然地将英语口语给说出来。
我比较安利大家的是这个《穿普拉达的女王》（The Devil Wears Prada）、《爱丽丝梦游仙境》（Alice in Wonderland）还有《宁静的热情》（A Quiet Passion）
当然值得大家去看、去学习的电影真的是太多太多了，大家也可以多去了解看看哈。
3.多与他人沟通
无论是在课中还是在看下，都要找到机会将英语给说出来。想要自己的英语有更好地提升，除了多输入是远远不够的，所以多与他人进行交流是相当重要。
平时大家可以在一些手机APP上下载一些英语口语学习的APP来作为辅助练习。那好的英语口语学习APP是有不少。比如交流电、hello talk还有扇贝口语也是值得大家去看看；那这一些大家也是只能作为辅助来提升口语的工作。要记住想要提升自己的英语口语水平的话，关键是需要的你自己能否坚持下去。
4.适度规划学习
语言的学习，应当勤奋和持续坚持。大多数人学不好英语的根本原因是懒惰和三天打鱼两天晒网；所以一份量身定制的学习规划，就显得尤为重要。
那最后，成年人零基础学习英语，自信是最重要的；无论是在跟老师进行交流还是跟其他人进行交流都好，都不用害怕出错。知道自己哪里有错是好事，也可以帮助大家在更多的交谈过程中能够学到许许多多很地道的词汇，潜移默化中让口语变得更流利纯正。
总的来说，成年人零基础学习英语不能急于求成；在学习的整个过程当中，需要慢慢去积累，积累到后面的时间内，大家可以看到自己的学习成效。
那该说的也说了，该建议的也都建议的，接下来就是要看大家是持着怎样的心态去走你们的学习道路啦~
要是大家还有什么问题或是其他成年人零基础学习英语建议的话，都可以在下方评论区 评论，咱们一起来探讨学习！
GOOD LUCK~
编辑于 2022-01-13 15:55}

如何自学英语的方法
　　学英语，有人通过各种课程、培训班，有人选择自学英语。英语始终是要靠自己去练的，无论上什么补习班，也逃不过自学英语这一环。如下是小编给大家整理的如何自学英语的方法，希望对大家有所作用。
　　一、概述
　　在外语学习方面，革命导师已为后辈留下了榜样。马克思曾自学几种外语，其中包括英语及俄语。列宁同他的革命伴侣克鲁普斯卡娅在共度流放生涯时也曾自学英语。事实证明，自学外语是可以做到的。
　　二、创造英语环境
　　我们必须看到，语言归根结底是人们交流思想以进行社会交往的工具。其本身的属性，就决定了它最好是能在一定形式的共同使用中来学习。所谓外界条件，包括老师（或比自己先走几步的人）间或的指点（口头或书面）、英语电视广播节目、电脑网络资料、录音机及磁带、收音机、参考书、工具书以及一定的阅读材料等。
　　三、创造英语听说机会
　　对自学英语者来说，倘还可以利用电视、广播、磁带、网络等得到一定的“听”的机会，则“说”英语的机会就更少了。在这种情况下，不妨试一试下述这些方法：
　　(一)尽量将听和说的练习结合起来。
　　我们在听一段对话或一段文章或故事时，要“身临其境”地听，一边听，一边头脑里有一幅所听内容的图画或人物的形象。这样，所听的东西，就会在头脑里留下深刻的印象，也就有助于把听到的东西更好地转化为自己口头掌握的东西。
　　(二)利用背诵提高口语
　　实在没有他人一起来练习会话时，要想培养口语能力，就只好多用背诵的办法。背课文，背对话（一个人充当几个角色），背得滚瓜烂熟。但不能停留在背诵上，而要逐渐转为“说”，即在背诵的基础上有所发展，逐渐由少而多地加入一些自己的话。
　　(三) 选择适用的口语教材
　　自学英语会话，就要选择一本适用的口语会话课本。目前不少英语自学者选择各种国外教材。这些教材，各有其特色及优缺点，都可以用。但对初学英语会话者来说，还是先用国内出版的'、结合我们自己日常生活的会话课本为好。
　　大家也许会问结合上述创造英语听说的方法，有没有方便快捷的方法呢？答案是有的，在这里推荐大家使用全国目前最受欢迎的能飞英语学习软件。
　　基于二语习得的能飞英语学习软件是一款真正的看电影学英语软件，非常方便地为自学英语者提供了英语环境和英语听说机会。根据自学者不同的需求，有不同的学习礼包可供选择，礼包内含有高质量英语影音。加上先进的软件技术，你可以轻松做到以下事情：
　　1）可以便利地进行文字学习、复读、听写、配音、角色扮演。
　　2）可以逐段学习记录任意多的AB段，需要的时候，调出来，自动定位。
　　3）可以逐句学习可以对每一句进行复读、听写、配音、角色扮演。可以抽取生词和重点等进行复习和测试。
　　4）配音便利，无限时长可以对任意片断进行配音，保存为MP3。
　　这样，你就可以自由地进行口语练习了！
　　四、系统了解英语语法
　　自学英语者必须系统地学习一两本英语语法书。要把一本语法书从头到尾读一两遍，对英语语法有一个全面的概念。然后，再一章一节地仔细阅读，学习运用这些语法规则。这样，在对英语语法的整体有一个全面了解的基础上，再分别深入学习其各个局部，就会掌握得更为深入。更重要的是，要将语法规则运用到语言实践中去，切忌死背语法规则条文，“为语法而语法”。总之，要以语法规则来提高我们语言实践的水平，又要在实践中更深入地掌握语法。
　　五、教材推荐
　　新概念英语：
　　风靡全球的经典英语学习教材，以背诵为主。能飞英语推出的“上班族及大学生：英语学习包”、“完美家庭组合学习包”等学习礼包中均配备该教材。
　　走遍美国：
　　新东方名师大力推荐学习英语教材，让你逐步掌握完美英语！该教材可在各大网站上购买，也可在能飞英语学习礼包中找到。
　　六、总结
　　科学的方法 + 高效的工具 + 恰当的材料 ，另外要做的就是稍加坚持，只要循序渐进英语学习一定能取得进步！
【如何自学英语的方法】相关文章：
1.自学初级英语的方法
2.自学英语的方法
3.快速自学英语的方法
4.自学英语的方法大全
5.自学英语正确的方法
6.在家自学英语的方法
7.自学好英语的方法
8.自学英语最快的方法
}