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dha核桃油适合多大孩子吃百度健康内容审核团队优选
通常DHA核桃油适合六个月以上的孩子吃。
一般DHA核桃油比较适合六个月以上的孩子吃，六个月以下的孩子通常是母乳喂养或配方奶喂养，此时不需要添加辅食，六个月以上的孩子开始添加辅食，这个时候就可以给孩子吃点DHA核桃油。DHA核桃油含有亚麻酸、磷脂以及亚油酸等成分，亚麻酸和磷脂能够改善大脑的代谢，同时它也是构成神经细胞的一种比较重要的物质，因此对于大脑的生长和发育具有较好的促进作用，也在提高记忆力方面有一定的效果，并且其中的亚油酸成分及其他营养物质能够促进头发的生长和发育。另外，DHA核桃油具有一定的润肠通便的作用，可以帮助缓解孩子便秘的情况。
需要注意的是，在给孩子添加DHA核桃油的时候，需要由少量逐渐添加，以免孩子出现不适症状，影响身体健康。
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