父母总喜欢进我房间是否可以随便进小孩子的房间?


如果你家有个入睡困难的娃,每天需要陪睡,那真是一件非常令人痛苦的事情。
没经历过的人很难懂得,虽然躺在那里,全身却是僵硬的,想睡却总被吵,熊孩子一会儿找你说话,一会儿要你挠痒痒,一会儿又要在你身上滚来滚去。想醒着,等娃睡了做些自己的事情,却需要很强的意志力,什么解闷的事情都不能做,连翻个身都不太敢,经常最后撑不住,和熊孩子一起睡过去。
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这样和孩子同步作息的日子,过一天两天可以,时间长了就会让人感到窒息,就好像待在一座无形的监狱中,没有娱乐,没有放松,没有自我,以及没有性生活……严重影响身心健康。
听说全世界都欠陪睡的妈妈一个拥抱。说得不对,拥抱哪里够,欠陪睡的妈妈一个假期和一个心理医生还差不多!
于是,很多陪睡的妈妈经常控制不住自己的情绪,陪睡时间一长,就焦躁不堪,最后经常吼或揍,才能放倒熊孩子。看着孩子哭哭啼啼地入睡,自己也很后悔,但是第二天依然会发火,陷入死循环。
见有的妈妈说,孩子晚上9点钟上床,折腾到11点钟还是睡不着,简直让人崩溃。睡个觉而已,为什么就这么难?我已经尽力陪着了,为什么还是睡不好呢?
问题就出在这里,很多孩子之所以难以入睡,就是因为有妈妈陪。
陪着就难免会有各种互动,影响睡意
想象一下你晚上躺在床上刷手机,疲倦又坚强地支撑着娱乐的感觉吧。孩子躺在床上也一样,不同的是,他不是用手机来娱乐,而是靠你娱乐。妈妈躺在孩子旁边本身对孩子来说就是一种娱乐诱惑,而且孩子不像你,要考虑第二天上班是否起得来床,他第二天又没有什么事情,只想拉着你整夜“嗨”!不动弹是吗?我戳戳脸挖挖眼睛,看你会不会动弹。找个理由呢?妈妈平时好像对上厕所、喝水、看书这种事情非常鼓励啊,一个一个试试看吧!反正不想睡的孩子会把你的底线踩一遍,确认你真的“关机”了或者“爆炸”了,才会罢休。所以,越是没底线、对娃有求必应的大人,陪孩子入睡的时间越长。是人都贪玩,有娱乐项目,谁要睡觉呢?
陪着让孩子担心妈妈离开,不敢睡
就算你陪孩子睡觉只是单纯扮演一个静态安抚物,坚决不互动,依然没办法治好孩子的“入睡困难症”,除非是那种一闭眼睛就像块木头一样睡一夜的“睡神”娃娃。鬼精的孩子总有一天会发现,自己睡着之后,妈妈会离开。从此之后,即便你陪着孩子睡,他心里也会不踏实:我一睡着,妈妈就可能会走,那我尽量不睡,看着妈妈好了。
于是,陪睡就变成了“撑着不睡”大赛,你等娃睡着想要离开,娃等你睡着才踏实,直到有人输了为止。虽然孩子一般撑不过大人,但他们撑一两个小时还是可以的。这一两个小时,大人孩子都无比难受啊,何苦来哉呢?
总而言之,陪睡本身有时候是对孩子入睡的打扰,表面上好像不陪不行,但是你会发现,不陪孩子反而睡得多,睡得踏实。
在这方面,我是有亲身经历的,我家毛头和果果在两岁左右的时候,都因为环境改变开始要求陪睡。一开始还是很和谐的,睡得很快,5~10分钟就睡熟了。渐渐地,入睡时间越来越长,经常会出现一个多小时还睡不着的情况。
我还不是躺在床上陪,是坐在床边陪,还可以刷手机解闷。即便如此,也很折磨人,后来还是下决心慢慢断掉陪睡。虽然来回拉锯了很长时间,但断掉陪睡的效果还是很好的,又能恢复到10分钟之内就睡着了。那么,对于习惯让大人陪睡的孩子,如何才能断掉陪睡呢?下面提供一些“套路”:
1.装饰新房间
如果你计划给孩子分房,那就让孩子参与到布置自己卧室的过程中,让他自己挑床单和被子枕头的花色,最好有他最喜欢的动画形象,譬如“小猪佩奇”床单之类的,这样会非常吸引孩子。当然,买一张有主题的床就更锦上添花了,譬如男孩子喜欢的赛车床或者女孩子喜欢的公主床。
还可以用孩子的照片和绘画作品布置房间的墙壁,买一些孩子喜欢的家具,让孩子把自己最喜欢的玩具挪进来,随便他如何摆放,让这个房间留下孩子个人喜好的烙印。
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布置完房间,孩子肯定很兴奋,很想住一下。这个时候,你不要着急顺杆儿爬,先憋他几天,把孩子的兴奋点憋到最高,再找一个比较特殊的日子,譬如生日、节日之类的,开放这个房间给孩子睡。开放之前,孩子可以持续装饰这个房间,他花的心思越多,对这个房间的感情就越深。
2.熟悉新的房间和床
新的房间、新的床品对孩子是有吸引力的,但是效果有限,很多孩子在自己的房间睡个一宿半宿之后就不干了,就会无情地抛弃新房间,说什么都要回到大床上。因为对孩子来说,新房间只是“新鲜”,但是不够“熟悉”,就像酒店再舒服,总让人少了一份“心安”的感觉。
所以,你要在与孩子正式分房之前,给他足够的时间来熟悉自己的新房间,平时要多和孩子在新房间里玩,尽量陪孩子在新房间午睡。
如果午睡这事变得天经地义了,你就可以开始尝试晚上陪他在新房间入睡了,孩子躺在床上,你搬把椅子在旁边坐着陪。如果孩子无论如何不接受你在旁边坐着陪,那你可以在孩子房间打个地铺,表示我会在旁边陪你睡,让孩子放松戒心。等孩子非常习惯在新房间里和妈妈不同床睡觉之后,就可以开始进行下一步——正式“戒陪睡”了。
3.暂时离开法和逐渐远离法
在陪睡的过程中找借口出去一下,一开始只是出去拿个东西,半分钟就回来,然后可以是上个厕所、打个电话、洗个澡,总之时间越拖越长,每次陪睡,都借口离开2~3次,让孩子习惯“妈妈会出去”这件事,从而让他有机会慢慢熟悉自己待在卧室里的感觉。在间歇性离开的同时,也可以尝试离孩子越来越远。一开始坐在床边,孩子习惯了以后,可以不着痕迹地把椅子往远处挪一些,习惯了再往远处挪一些,渐渐坐到门边陪。一直到最后把椅子挪出房间,坐到走廊上孩子能看到的地方陪。
4.正式不陪
当你可以坐在门外陪,孩子也没意见的时候,那你离成功就只有一步之遥了。下一步,你可以尝试在孩子隔壁的房间陪,和孩子说,妈妈就和你隔着一堵墙,你说话我都能听见,有事了可以叫我。孩子一开始可能会找各种各样的理由,想把你叫进房间,这个时候屁股要沉一点,能动嘴皮子就不要动腿脚,尽量及时用语言来安慰孩子:
怎么了啊?
喝水吗?水杯在桌子上。
哦,知道啦,我明天给你弄!
就算非要进孩子的房间,也要尽快离开。其实那些事都是次要的,孩子只是想确认你没有走掉,会一直在不远的地方,他在这里并不是一个人。一般来说,孩子不会总那么紧张地叫人,一般折腾个两三天,发现妈妈确实一直在隔壁,也就安心了。
这样,“戒陪睡”就完成了。
当然,之后会有反复,孩子有时候心情不好,会撒娇让你陪。你可以先说不可以,表个态,然后退一步,说妈妈只能陪你10分钟,10分钟一过,不管你睡不睡,妈妈都要走哦!对比一下,总比不陪好,孩子一般是会接受这样的条件的。或者给孩子画两张陪睡特权券,说一个月可以陪两次,具体什么时候用特权券,让孩子自己决定,让孩子有一种掌控感。这也是一个很好的方法。
几个让家长事半功倍的小贴士
1.睡前要有足够的互动
孩子睡觉前,一定要和孩子进行大量密集的亲密接触,抱啊亲啊蹭啊,最好达到一种让孩子觉得你太黏人有点烦的程度,这样他会更加享受自己睡一个房间的清净的感觉。
有的孩子晚上之所以不愿意睡,只是因为舍不得放弃和妈妈在一起的时光,所以孩子独立入睡的时候,要和孩子进行一段高质量的睡前互动,可以给娃从头亲到脚,拉着小手温柔地说一会儿话,抱着他揉来揉去,等等。让孩子和你“腻歪”够了,他就不会因为想念你而跑出来了。
2.让孩子带着喜欢的物品上床
我家果果的大半张床都被她的各种物品占领了,包括安抚小毯子,各种毛绒玩具、娃娃,甚至好看的盒子、喜欢的书,等等,身边围着一圈,她也不嫌翻身会硌到,反正她都喜欢,都要陪着她。有喜欢的东西陪着,孩子会觉得更有趣味性,也更有安全感。
实操中可能出现的问题
1.半夜爬回大床怎么办?
最好能把娃抱回去,让他喝口水,安抚一下,再让他接着在自己房间睡。但是,三更半夜实在太困,很难贯彻这一点,实在要上大床睡,那也可以,但是要要求他立即睡觉,不能乱动。而且,要守住孩子在自己房间入睡的底线。
孩子慢慢长大,运动量更大,睡得更熟,独立性也越来越强,半夜跑过来的现象自然会消失。
2.嫉妒弟弟妹妹睡在大床上怎么办?
俩娃家庭,总是很难让大娃分床分房睡,因为吃奶的小娃一般都会整宿睡在妈妈旁边,把大的赶走,会感觉偏心。其实,只要和孩子说清楚了,他就不会觉得你偏心:弟弟妹妹小,需要妈妈就近照顾,你这么大的时候,妈妈也一直搂着你睡啊,你要自己睡,是因为你长大了,弟弟妹妹长大了,也要像你一样睡自己的小床。
你还可以给大娃看他小时候睡觉的照片和录像,证明妈妈对待两个娃是一样的。我家果果婴儿时期也和我睡一个房间,毛头哥哥自己睡一个房间,哥哥明白这个道理,并没有嫉妒妹妹。
3.实在不肯分怎么办?
当然了,不排除有死硬派的娃,死去活来就是不肯分开睡,努力半个月也不见有进展。遇到这种情况,也不必硬分,可以等孩子再大一点再试。但是,折腾过这么一回,至少要取得一些阶段性的成果。譬如,以前必须躺在床上陪,现在可以坐着陪了;以前走开一步都不行,现在可以暂时走开一两分钟了。
只要有一个分离的趋势,以后的事咱们细水长流,慢慢扩大战果。
说了这么多,橙子不是要劝所有家长都不要陪睡。有些父母陪孩子睡很舒适很开心,孩子入睡也快,继续这样睡下去也没什么问题,不会影响孩子的独立性。到底要不要继续陪,主要取决于你自己的感受,如果你觉得陪睡让你难受难过、心浮气躁,总想发火,而且孩子依然入睡困难,那陪睡这件事就非常不适合你和孩子了。
当妈妈已经很辛苦了,如果再一点自己的时间都没有,那就太可怜了,爱孩子,也得爱自己。不陪睡,孩子一样会和你亲;不陪睡,孩子一样有安全感。如果你真的因为陪睡而心力交瘁,那就是时候做出一些改变了。
【本文选自《最好的养育是不焦虑》,作者橙子,有删减,如有侵权,请联系删除】
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抓住一把沙,你越用力,沙子漏得越快,最后一点不剩。而孩子,就像这把沙,抓得越紧,离得越远。
而作为父母,我们最大的挑战就是如何与孩子保持亲密的关系,同时又要给予孩子一定空间和私人领地。
现在每个孩子都是家里的宝,父母都希望宝贝能够在自己的呵护下健康成长,殊不知在某种情况下却给孩子成长的道路上插上了更多的荆棘……
01
你有没有无意中侵犯了孩子的空间?
在开始之前,兰兰妈请大家思考一个问题:你一般进孩子的房间时,是先敲门,还是直接推门呢?
有人说:敲门,因为这是基本的礼貌。
有人说:推门,小孩子哪有什么隐私。
但其实敲不敲门?这个小小的动作里,其实隐藏着大大的学问。
不知道大家有没有过这样的经历?小时候写日记经常把它藏起来,因为怕被爸妈看到。
试想一下,如果家里房间的门都是关着的,进对方屋之前都需要敲门的话,日记本和手机是不是可以大大方方摆在桌上不用担心被偷看?
记得兰兰妈初中的时候,那是十几岁正处在喜欢幻想、写些青春文字的小女生时期。当时跟我很要好的同学很爱写作,写的作文经常被老师表扬,她经常放学回家后在房间里会写一些诗歌文字,第二天上学的时候给我们来看。
后来突然有天,她上学来的时候特别沮丧,在我的追问下才知道,她在房间写诗的时候,她妈妈突然闯进来,发现她在写诗歌的事情,她妈妈认为她不学无术一气之下把她写诗的本子全撕了。
后来,我们在报考大学的时候,她没有坚持自己的志愿,报考了一个她妈妈帮她选择的一个学校。现在她也开设了自己的公众号偶尔也发了一些自己写的东西,却没有一直坚持下去。
很明显这是因为家长侵犯了孩子的隐私,扼杀了她的兴趣,使孩子的自尊心受伤变得不敢有主见。
在兰兰妈小时候的那个年代,很多爸爸妈妈都不懂得尊重孩子的隐私。因为他们不知道,他们的随便翻看孩子的日志,会对孩子的心理造成多大的伤害。
那些家长在自认为正确的情况下打扰孩子做他喜欢的事情,把孩子的一些行为看成是在胡闹,如果不加以阻止就是对孩子的纵容。事实上,那是他最聚精会神的时刻,他把所有的注意都放在了自己渴望的东西上,这时候打断他只会对他受到伤害。
在保护孩子隐私这件事情上,我认为我的父母就做的很好。
我小时候的日记本他们从来不会看,这从我们的聊天当中可以看得出来。因为在我在写日记的时候总会带入自己的情绪,如果我父母看了我的日记一定会问我一些相关的问题,但是他们从来没有。
包括现在我进我儿子的房间也会先敲门,他不让我看的东西,我是肯定不会看的。
“敲门”看似简单的一个动作,其实既保护孩子的自尊心,也可以保护好孩子自我意识的萌芽,让你和孩子心与心的距离更近。反之,不仅会让孩子失去自信,还会遭到孩子的不信任。影响亲子关系。只要我们尊重了孩子,保护孩子的隐私,而孩子只有在得到尊重的同时学会如何去尊重别人。
02
鼓励孩子去追逐自己的梦想
美国脸书公司的CEO扎克伯克在做脸书之前,是在万人瞩目的哈佛大学上学,主修心理学。可是他却一直“心系他物”,他不仅不好好学习自己的专业课,还调皮捣蛋,“黑”了学校的数据库,盗走里面的学生照片放在自己建的网站上,结果被学校查封,还给他一个“留校处分”。但是他还是执迷不悟,回家跟他妈妈说,自己不想上哈佛了,想退学,自己开公司去搞他的“社交网站”。
当时他的行为在很多家长眼里是莽撞,愚蠢的。但结果呢?他成功了,创建的社交网站脸书在两个月后,注册人数就突破了100万。
而他的成功离不开给与他这方面绝对支持的父母!
扎克伯格从小就受到良好的教育,他父母从来没有要求他一定要沿袭他们的职业。当他父母看到年仅10岁的儿子对计算机极为痴迷时,便送了一台电脑给他,从此他的梦想之船就开始起航了!
在美国,家长懂得如何精心呵护孩子的梦想,给他足够的私人空间,去自主选择,独立思考,而不是要求孩子一定要实现家长的某种梦想。
而扎克伯格正是由于他父母的理解并支持他辍学创业,才成就了今天的脸书帝国!
兰兰妈在《素养决定孩子的格局》里说过,每个孩子都是一个独立的个体,当我们的想法跟孩子冲突时,我们首先要做的就是倾听孩子的想法,并且尊重他们的想法、意见,不把自己的思想强加给孩子,但可以适当的给他们一点意见。
孩子成长的道路上充满了好奇心,没有思想的束缚,敢想敢做。作为家长的我们只有积极鼓励,从正面引导孩子,给他空间,让孩子拥有自己的舞台。
03
给孩子设置一个“温馨私人空间”
前不久兰兰妈一家受邀到苏菲家吃饭,那天吃饭之前,她儿子sunny和爸爸两个之间因为一件事情出现了“矛盾决裂”,吃饭的时候sunny因为太生气而无法释怀,对着他爸爸大声喊,“我再也不想待在爸爸待着的地方”。
我们都知道当一个孩子正在经历激烈情绪时,不要教育,不要讲道理,而是先提供一个方式给予情绪出口。
于是,我朋友把他带到了房间,给了他一个他最喜欢小狗玩具,告诉他,“你很生气,仿佛觉得全世界都不能理解你,你想一个人静静。这非常正常,每个人都有这样的时刻,你在这房间呆一会,没人打扰你,等你准备好了,你再出来,妈妈会一直在外面等着你”。
后来,当我再次碰到苏菲问起后来的情况时,苏菲笑笑说:没想到这个方法挺管用的,但是由于那是第一次经验匮乏,导致后来几次有情绪就直接 “砰”的关门了。
之后我就在想是不是要给孩子们设置一个“私人空间”,让他来“疗伤”,于是就有了只属于他的“温馨私人空间”。现在隔几天Sunny就会进去一个人静静,有的是玩具没玩好沮丧了,有的是发生冲突生气伤心了,有的纯粹就是觉得玩累了想歇歇。
我惊奇的发现,五岁的孩子自我调节情绪的能力开始萌芽。
看完之后可能有人会问,我们家比较小,没办法给孩子独立的儿童房,是不是很容易侵犯孩子的隐私?
其实并不是的。
有时候这个私人空间甚至没有明显的“墙壁”概念,当他不想你进入这个空间时,其实就已经将你排除在外了……
如果没有儿童房,也可以给孩子划定一小块区域(游戏区或者阅读区都可以)。告诉孩子这是他的专属空间,他可以自由使用里面的东西,自由地安排活动,如果他想要自己待一会儿,那爸爸妈妈都不会打扰他,如果你也能告诉他你自己的私人空间在哪,相信他会更好的理解“互相尊重”这个词。
公共空间是拿来分享亲子时刻的,私人空间是用来享受个人时光的,无论多小的孩子,都有独处的权利。
一些在成人的眼里看来毫无意义的事情,在孩子的眼里却充满了乐趣和诱惑,甚至是意义非凡。因此,父母不要以成人的角度去看待孩子的这些活动,更不要加以限制,放手让他们尽情享受自己的时间吧!
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小学生文明礼仪知识竞赛试题附答案
  人之有德于我也,不可忘也;吾有德于人也,不可不忘也。以下是小编为大家搜索整理的小学生文明礼仪知识竞赛试题附答案,希望能给大家带来帮助!
  抢答题(包含判断与选择)
  1、早晨进校见到老师,要行礼问早、问好。 (√ )
  2、遵守交通法规,走路靠右行,遇到车辆应自觉让行。 (√)
  3、与同学发生争执时应先冷静,理智面对。如果解决不了应及时找老师帮助或与同学之间协调。 (√)
  4、在楼道或进出门上下楼梯时与老师相遇应主动打招呼,但不必让其先行。(× )
  5、保护好学校的公共设施应该做到不在墙上乱写乱画,不在课桌椅上乱写乱画,不用脚踹门。 (√)
  6、与他人交谈完毕就可以立即转身离开。(×)
  7、升国旗时应肃立站好,如旁边人与你交谈,你应该不予理睬。(×)
  8、与人交往,要语言文明,不说脏话。(√)
  9、上课时要专心听讲,做到眼到、耳到、心到、口到。(√ )
  10、有客人来学校参观,他们不是你的老师,不要说老师好。(×)
  11、我们是文明的小学生,平时要注意不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱涂乱画。(√)
  12、对父母长辈可以直呼姓名,可以取绰号、说花名。(×)
  13、听到下课铃响时,如果老师还没有说下课,同学们可以收拾书本准备下课。(×)
  14、下课了,小明跟同学玩得很开心,上课铃声响的时候他举手跟老师说:“我要去厕所!” 他做得对。(×)
  15、享用自助餐时,应遵守的基本原则是“多次少取”,还要注意不要围在餐台边进食。(√)
  16、去亲友家用餐,可以抢先入座,挑选自己喜欢吃的食物(×)
  17、和长辈交谈时,如果觉得看着眼睛有些害怕或紧张的话,可以左顾右盼、东张西望,不要认真地凝视对方的眼睛(×)
  18、行人在道路上通行,可以3人以上并行(×)
  19、在乘坐公共汽车时不得向车外抛洒物品(√)
  20、非机动车、行人不需要遵守交通信号灯的指示(×)
  21、家务活是爸爸妈妈的事务,我们只要好好学习就行(×)
  22、小雨天,一辆车把你的衣服溅湿了,你顺手就捡起一块石头扔向汽车。(×)
  23、有时,由于看书、写作业太久了,眼睛会感到疲劳,这时候最好的处理办法是看看远处。(√)
  24、小学生在影剧院观看演出可以交头接耳、窃窃私语。但不要打喷嚏。(×)
  25、吃饭的时候,如果有急事,可以狼吞吐咽,但不能说话。(×)
  26、升国旗的时候,可以东张西望(×)
  27、不要抢夺别人的东西,不要强占物品,要学会和别人一起分享。(√)
  28、小学生在和人交谈时,要大方地与别人打招呼以及介绍自己,不要扭扭捏捏、躲躲闪闪。(√)
  29、小学生应该准确的使用称谓,对比自己大的女性同辈,应该叫“姐姐”,比自己小的可以不叫。(×)
  30、小学生正确的读写姿势是胸离桌一拳,眼离书一寸,手离笔尖一尺。(√)
  31、在遇到升降国旗、奏唱国歌的时候要快速走开。(×)
  32、上街时找不到垃圾桶,果皮纸屑就只有扔到地上(×)
  33、见到老师、同学,等对方向你问好后再和他打招呼。(×)
  34、与他人交谈时,要盯着他人的双眉到鼻尖的三角区域内。(√)
  35、有人问路可以用手指指示方向。(√)
  36、行握手礼时,与多人同时握手时,可以交叉握手。(×)
  37、使用手机时,手机不宜握在手里或挂在腰带上。(√)
  38、与他人交谈完毕就可以立即转身离开。(× )
  39、接待来访时,结束接待,婉言提出,也可用起身的体态语言告诉对方。(√)
  40、陪同客人乘无人管理的电梯,由客人先进入并摁住开关。(×)
  41、对一个国家来说,个人礼仪是一个国家文化与传统的象征。(√)
  42、要想在社会中,增强竞争能力,不但要掌握一定的专业技能,还要有良好的礼仪修养。(√)
  43、在国际交往中,对不了解婚姻情况的女子称女士。(√)
  44、进出门上下车时男生不必谦让女生。( × )
  45、发现老师的错处要有礼貌地指出。(√) 46、课堂上发言要先举手,回答问题要起立。(√)
  47、升国旗时应(C)。
  A、肃立、脱帽
  B、肃立、脱帽、行注目礼
  C、肃立、脱帽、行注目礼、少先队员行队礼
  48、写字时“三个一”的要求是一拳、一尺、(A )。
  A、一寸 B、二寸 C、三寸
  49、《小学生日常行为规范》第五条的内容(C)。
  A、尊敬师长,见面行礼,主动问好,要用尊语,不直呼其名。
  B、孝敬父母,关心父母身体健康,主动帮助父母做事,听从父母和长辈的正确教导,外出或回家要打招呼。
  C、待人有礼貌,说话文明。讲普通话,会用礼貌用语。不骂人,不打架。到他人房间要先敲门,经允许再进入,不随意翻动别人的物品,不打搅别人的工作学习和休息。
  50、未经(B)同意不要随便动用他人物品,也不要随便翻阅别人的书籍、作业、日记。
  A、老师 B、本人 C、家长
  51、学生进老师办公室(C)。
  A、敲门就可进入 B、随意翻找东西 C、敲门允许方可进入
  52、在公共汽车、地铁、火车、飞机上或剧院、宴会等公共场所,朋友或熟人间说话应该( C )。
  A、随心所欲 B、高谈阔论 C、轻声细语,不妨碍别人
  53、别人给你服务,做事和帮忙,无论给你的帮助多么微不足道,都要说( A )。
  A、谢谢 B、请 C、对不起
  54、母亲节是(A )。
  A、5月份第二个星期日
  B、3月份第二个星期日
  C、6月份第二个星期日
  55、残疾人是一个特殊地群体,我们应该(C )。
  A、回避疏远 B、可怜同情 C、关心帮助
  56、在图书馆和阅览室阅览完毕后,应(B )。
  A、随便入 B、放回原处 C、放在桌子上
  57、接电话时第一句话应说(B )。
  A、喂,你找谁? B、您好!请问您找哪一位? C、谁呀?干嘛?
  58、递物品一般应该用( C )递上。 A、随意 B、单手 C、双手
  59、佩戴红领巾时,应( A )
  A、把红领巾系在衣领下面 B、将红领巾直接接触脖子 C、穿无领衫可以带红领巾
  60、日常生活中邻里之间应(A )。
  A、互尊互谅 B、互不来往 C、不必考虑邻里关系
  61、老人节是( C )
  A、端午节 B、中秋节 C、重阳节
  62、如需吐痰,应( B )。
  A、把痰吐在垃圾桶上层的碎石层 B、把痰吐入纸巾再丢入垃圾桶 C、把痰吐在草地上
  63、看完体育比赛后,如果身边有杂物你应( B )。
  A、带走自己的垃圾或杂物 B、连邻座的垃圾和杂物一并带走 C、起身就走
  64、在商场、超市中挑选到购物篮中的商品,经考虑又不需要了,应将商品(A)。
  A、放回原处 B、随手放到货架上 C、放在地上
  65、当你离开朋友家时,请主人不要送的时候应说( A )
  A.留步 B.失陪 C. 拜访
  66、当放学回到家,看到爷爷、奶奶、叔叔、姑姑都来了怎样打招呼? ( B )
  A、反正叫不过来,点点头算了 B、按年龄辈分的顺序叫人 C、和谁最好先叫谁
  67、父母的朋友来访时,你应该怎么做? ( B )
  A、不打扰大人说话,在房间里面打电脑 B、要热情接待,帮助父母排座、递茶后可告辞离开
  C、迅速躲入房间
  68、需要请别人帮忙时,要用什么礼貌用语?( B )
  A、喂,过来一下 B、请您、麻烦您 C、喂,搭个手
  69、学生乱翻老师的东西是什么行为? ( B )
  A、是小节问题 B、是对老师的不尊重、不礼貌 C、是允许的
  风险题:
  10分题
  121、当爸爸、妈妈外出归来时你要说什么? 答:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。
  122、自己告别家人时最好怎么说? 答:您放心吧,我会照顾好自己的。
  123、自己离家时间较长应该对家人怎么问候? 答:写信或打电话问候家人。
  124、遇见老师,和老师分别时,要注意什么? 答:遇见老师主动问好,分别时说“再见”。
  125、如果在主人家用餐时,要注意什么?
  答:要注意用餐礼仪,不能抢先入座,不能先动食物
  126、学生在每周升国旗时要注意什么?
  答:升国旗时要唱国歌,肃立、脱帽、行注目礼,少先队员行队礼。
  127、学生在讲究卫生方面要注意什么?
  答:养成良好的卫生习惯。不随地吐痰,不乱扔废弃物。
  128、上课迟到了要怎么做?
  答:迟到了要喊报告,经老师允许后,才能进教室。
  129、当爸爸、妈妈外出时你要说什么?
  答:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。
  130、预备铃响后,学生应怎么做?
  答:预备铃响后,坐在位?上作好课前准备,静候老师上课。
  20分题
  131、节假日到老师家看望老师时,要注意什么? 答:(敲门)这是×老师的家吗?我们是您的学生。老师好,祝老师节日快乐,全家幸福。老师,我们该走了,您休息吧。(意思相同即可)
  132、你去找老师问问题,老师在办事或与别人在交谈时,要注意什么?
  答:不可随意打扰老师,躬身站立一侧,等老师办完事或谈完话后再找老师。
  133、与同学说话时,要注意什么?
  答:态度诚恳、谦虚,语调要平和,听同学说话要专心,不轻易打断别人的话。
  134、集合时,要注意什么?
  答:要提前到达,准时进入会场,列队快、静、齐,并在指定位?坐好。
  135、学生上台发言时,要注意什么?
  答:要向主席台领导和场内同学鞠躬行礼。发言结束后道谢。
  136、问老师时,要注意什么?
  答:要用“请问”,老师答后要道谢,说“再见”后再离开。
  137、小学生在爱护公物方面要注意什么?
  答:爱护校舍和公物,不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。借用公物要按时归还,损坏东西要赔偿。
  138、过马路时应该注意什么?
  答:要记住:红灯停、绿灯行。要注意避让车辆,不要突然横穿马路,这样很容易造成因为车辆刹车不及而酿成事故。
  139、什么叫"二号微笑"?
  答:所谓"二号微笑",就是"笑不露齿",不出声,让人感到脸上挂着笑意即可,保持"二号微笑",让人感觉心情轻松,又比较愉快。
  140、在操场上听报告、讲座或看演出时,要注意什么?
  答:聚精会神,保持肃静,不乱议论,不乱走动。不在会场吃零食,不乱扔果皮纸屑。报告或演出结束,要鼓掌致谢;精彩之处适度鼓掌,不喝倒彩,不吹口哨,不大声喧哗。(能回答两个方面即可)
  30分题
  141、请说出至少两种网络礼仪知识?
  答:认真学习网上知识,不浏览不良网站和信息。与网友进行诚实友好交流,不侮辱欺诈他人。增强自我保护意识,不随意约会网友。上网时间要控制,不沉溺虚拟时空。不浏览不健康网站,不传不健康信息等。
  142、在家吃饭时,要注意哪些礼仪?
  答: (1)请长辈先入座。(2)等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。(3)吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。(4)别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。(5)主动给长辈添饭加菜。(6)先吃完饭要说“大家慢慢吃”。( 答出三点即可)
  143、学生在与家人交往方面要注意什么?
  答:(1)经常与父母交流生活、学习、思想等情况,尊重父母意见和教导。 (2) 外出和到家时,向父母打招呼,未经家长同意,不得在外住宿或留
  宿他人。(3)体贴帮助父母长辈,主动承担力所能及的家务劳动,关心照顾兄弟姐妹。 (4)对家长有意见要有礼貌地提出,讲道理,不任性,不耍脾气,不顶撞。(能答出其中两条即可)
  144、在家时,要注意哪些礼仪?
  答:(1)请长辈先入座。(2)等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。(3)吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。(4)别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。(5)主动给长辈添饭加菜。(6)先吃完饭要说“大家慢慢吃”。(答出三点即可)
  145、去亲友家做客时,要注意什么?
  答:仪表整洁,尽可能带些小礼品,以表示对主人的尊重。在亲友家,不能大声大气说话,要谈吐文明。不经主人允许,不可随意动用主人家里的东西,即便是至亲好友也应先打招呼,征得主人同意后才能动用。(能回答一个方面即可)
  146、尊师礼仪有哪些?
  (1)尊重全体教职工,见面主动打招呼,离开道别“说再见”。
  (2)老师进入教室上课时,全体起立行礼“老师好”,立姿要端正
  (3)回答老师问题要起立,问老师问题要举手,经允许后起立再问
  (4)接受递送物品时要起立,并用双手接过,还要道谢。
  (5)去教师的办公室要在门外立正喊“报告”,待老师允许后方可入内;
  (6)进入老师办公室后要向在场的所有教师问好。
  (7)公共场所要主动给老师让座、让路。
  (8)看见老师正在谈话或者忙碌的时候,不要打扰,等老师停下来了,再主动找老师说话。谈话结束后,向老师表示谢意。
  (答对四点及四点以上者可以算对)
  填空题
  1、成年公民和小学三年以上学生都应当会( 唱国歌 ),并能理解国歌的内容和国旗、国徽的涵义。
  2、当宣布举行升国旗、奏国歌仪式时,现场所有人员都应( 起立 )、( 脱帽 ),身体转向旗杆方向,等待升旗。
  3、“三八”、“五一”、“六一”等节日属于( 世界性节日 )节日。
  4、社会荣辱观中提到“以( 热爱祖国 )为荣,以危害祖国为耻”, 以( 崇尚科学 )为荣,以愚昧无知为耻。”
  5、中小学生守则第6条提到“积极参加劳动,生活俭朴,消费合理,自己能做的事情( 自己做 )”
  6、小学生日常行为规范第4条提到“尊老爱幼,平等待人。同学之间友好相处,( 互相关心 ),互相帮助。不欺负弱小,不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人。尊重他人的( 民族习惯 )。”
  7、小学生日常行为规范第10条提到“按时上学,不迟到,不早退,( 不逃学 ),有病有事要请假,放学后按时回家。参加活动守时,不能参加( 要事先请假 )。”
  8、进入校门前,应主动自我检查是否已佩戴好( 红领巾 )、校微或胸卡。
  9、上课时要遵守( 遵守课堂纪律 ),认真听讲,做好笔记,积极发言,不私下说话,不随便走动,不能思想开小差,做小动作,甚至调皮捣蛋,扰乱课堂秩序等。
  10、少先队举行仪式时,需要进行呼号环节,少先队的呼号中体现了党对少先队员的要求,也充分表达了我们的理想和决心。前一句“呼”讲的是理想和目标,有老师或领导领呼,内容是( 准备着:为共产主义事业而奋斗!” )后一句“答”讲的是决心和行动,少先队员回答,内容是( “时刻准备着!” )。
  11、上学前和放学后要向家长打招呼,课余时间外出要向家长说明( 去向 ),不经家长允许不能在外过夜。
  12、路上遇到熟人,要( 主动打招呼 ),不要视而不见,与熟人交谈,不要站在路当中或人挤的地方。
  13、吃饭要定时定量,不暴饮暴食或乱吃( 零食 ),不偏食、挑食。
  14、“人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁。”是历史上( 荀子 )的名言
  15、中小学生守则第4条提到“热爱生活,珍爱生命,( 注意安全 ),锻炼身体,积极参加有益的文体和科技活动。”
  问答题
  1.在家吃饭时,要注意哪些礼仪?
  答:(1)请长辈先入座。
  (2)等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。
  (3)吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。
  (4)别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。
  (5)主动给长辈添饭加菜。
  (6)先吃完饭要说“大家慢慢吃”。
  2.升降国旗时,应注意什么?
  答:升国旗时要唱国歌,肃立、脱帽、行注目礼,少先队员行队礼。
  3、请写出常用的礼貌用语。
  答:你好、谢谢你、对不起、请、别客气、没什么、请问、请原谅。
  4、请列举常用的体态语言。 答:微笑、鞠躬、敬礼、握手等。
  5、每周一早上国旗下讲话的程序是什么? 答:出旗、升旗、奏国歌、国旗下讲话。
  6、在观光和旅游中应该注意什么?
  答:安全第一,注意少带现金,手机等贵重物品要贴身,财不外露 注意饮食习惯还有卫生情况。
  带上常备药品,晕车药,感冒药,肠胃药,最好是带一点云南白药,绷带。 保护好环境,做到文明礼仪,不随地吐痰及乱仍杂务等。
  拓展:小学生文明礼仪知识
  尊师礼仪
  学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时,应主动向老师行礼问好。学生进老师的办公室时,应先敲门,经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所,不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点,评头论足,要尊重老师的习惯和人格。
  同学间礼仪
  同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌,是你获得良好同学关系的基本要求。同学间可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时,须用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等礼貌用语。借用学习和生活用品时,应先征得同意后再拿,用后应及时归还,并要致谢。对于同学遭遇的不幸,偶尔的失败,学习上暂时的落后等,不应嘲笑、冷笑、歧视,而应该给予热情的帮助。对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足,也不能给同学起带侮辱性的绰号,绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重,同学忌讳的话题不要去谈,不要随便议论同学的不是。
  形象礼仪
  1、着装要整洁、朴素大方,扣齐钮扣或拉好拉链,整理好衣领。升、降旗仪式、集会活动按要求穿规定的校服。
  2、不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
  3、按要求系好红领巾:先把红领巾折四折,置于衣领内,红领巾的三角尖对正脊骨,打好领结,翻下衣领。夏天天气炎热时可于左胸前佩戴队徽。
  4、每天早晚必须洗脸、刷牙,保持面部干净。
  5、不留长指甲,不涂指甲油。指甲内保持无污垢,饭前便后要洗手。
  6、经常整理仪表。头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,长发不披肩。
  7、坐有坐相,站有站样,走有走姿,面带微笑,举止文明,落落大方。
  课堂礼仪
  8、预备铃响起,应迅速回教室入座,静候老师。上课铃响,老师进教室,值日生喊“起立”,全班同学立正后向老师问好,老师回应后再坐下。起坐做到桌椅无声响。
  9、上课时,如有特殊情况晚到班级,应于教室后门口站定,经老师示意进入后方可回座位。
  10、注意读写姿势,做到:胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔尖一寸。
  11、课堂上,各种物品要轻拿轻放。应全神贯注地听讲,积极思考问题并举手发言。不做与课堂无关的事。
  12、别人发言时,认真倾听,不随便打断别人的讲话,不取笑他人。要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。
  13、课堂小组活动时,要有全局意识,听从组长安排,分工协作,积极与伙伴沟通,完成份内任务的同时兼顾组内伙伴,共同赢得团队的成功。
  14、上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要主动关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。
  15、下课时,应做好下节课课前准备后(文具盒置于课桌正中,课本、字典等放在座位左上角)再离开教室。离开教室时,让老师先行。
  集会礼仪
  集会在学校是经常举行的活动。一般在操场或礼堂举行,由于参加者人数众多,又是正规场合,因此要格外注意集会中的礼仪。升国旗仪式:国旗是一个国家的象征,升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。无论中小学还是大学,都要定期举行升国旗的仪式。升旗时,全体学生应列队整齐排列,面向国旗,肃立致敬。当升国旗、奏国歌时,要立正,脱帽,行注目礼,直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动,一定要保持安静,切忌自由活动,嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严,当五星红旗冉冉升起时,所有在场的人都应抬头注视。
  一、提高认识,点滴做起
  由于小学生的年龄较小,他们的认知能力、理解能力较差,抽象思维还未充分发展。因此,对他们提出的要求应明确、具体、详细,提高可执行性。如:在与人交往中所表现的礼仪。和别人见面时要说声“你好”、“您好”;跟别人道别时说声“再见”;请求别人帮助时,要说“请”;得到别人关心、帮助、支持时要说“谢谢”;打扰了别人或有愧于人时说声“对不起”、“请原谅”。别人向自己道歉时应该回话“没关系”、“别客气”等。这些要求非常明确、具体,有助于学生的遵循。
  首先,教育学生学会尊重
  礼仪教育界的核心是人与人之间的相互尊重。教育学生尊重人,关心人,是礼仪教育最基本的内容。
  1、尊重他人。尊重他人的人格,尊重他人的意见,尊重他人的情感,尊重他人的劳动,尊重他人的生活习惯,尊重少数民族的风俗习惯和宗教信仰,尊敬师长,礼貌待人。不欺负弱小,不取笑他人,不以自己所长讥笑他人之短,不讽刺挖苦他人,不伤害他人的自尊,不给他人起绰号,不以别人的生理缺陷而贬低人。
  2、尊重自己。尊重自己,发展自己,要从尊重自己的身体和名誉做起。
  其次,教会学生正确使用“礼仪”用语
  对别人表示尊敬时,用尊称您
  对老年人,可称老爷爷、老奶奶、老大娘、老师傅等;对中年人,可称伯伯、叔叔、婶婶、阿姨等;对比自己稍长些,可称大哥、大嫂、大姐;与海外交往时,可使用小姐、先生、夫人等称谓;说话语气要和蔼,可运用一些委婉的语气词,如吧、呢、吗;当请求别人做某事时,应使用表求客气的词语,如请、麻烦、劳驾等;当得到别人帮助时,要说谢谢、非常感谢;当妨碍了别人,给别人带来麻烦时,应主动说对不起,请原谅;当别人向你道歉时,应主动说没关系。
  再次,培养学生符合规范的礼仪举止。
  正确运用微笑、鞠躬、握手、鼓掌、右行礼让、立正敬礼等礼貌体态语言;待人大方,双手接物;拜访他人要预约,并选择合适的时间,一般应避开他人休息和吃饭的时间,特殊情况需说明;进入别人房间或办公室应事先敲门,待主人允许方可进入;在别人家作客,不应乱翻、乱动人家的橱桌抽屉和书籍玩具;平时要注意衣着得体,夏天在公共场所不穿拖鞋,不赤脯,不穿小裤衩等。
  二、教师以身作则,作学生的表率
  我国古代伟大的思想家、教育家孔子就强调教师以身作则的必要性,他说,“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”“不能正其身,如正人何?”陶行知先生一生恪守自己提出的“以教人者教己”箴言,始终严以律己。纵观古今中外,但凡著名的教育家,无一不以他崇高的人格力量而在世上树立起丰碑,成为“万世师表”。
  孩子具有很强的可塑性,也很容易受外界的影响。教师是学生直接仿效的对象,也是文明礼仪教育的主要实施者。教师的言行举止很大程度影响学生,因此,教师的以身作则、为人师表至关重要。著名作家冰心说过:“教师的现在,就是学生的将来”。一个人格高尚的教师,都必须具有一种严格的自律精神,她要求学生做到的事情,自己首先应该做得到。在平时的工作和生活中,教师要树立良好的榜样。榜样的力量是无穷的!当学生见到老师问好时,老师也应该点头或招手向学生问好;当老师做错了,也敢于向学生道歉。这样的小节,体现出尊重学生,令学生在潜移默化中受到教育,营造良好的教育氛围。
  首先,我们强加对自我的要求,并公开向全班学生宣布“凡是要求学生做到的,我们首先要做到。”
  其次,抓典型示范。在班级里提“争当礼仪示范员,争创礼仪示范班”的口号。让学生们在活动中懂得坐、行、立、礼的常规,以此提高他们的礼仪水平。经过一阶段培养,我班在礼仪行为规范方面收效较好。
  三、整合德育资源,形成教育合力
  1、家校互动,形成合力。通过家访、召开家长会等形式,切实加强教师家访工作组织管理,教师要与家长多交流、多沟通,特别要重视与后进生家长联系,取得家长的支持和理解,从而充分调动家长参与学校管理、学校教育的积极性,提高家长教育孩子的水平,真正使学校家庭形成合力,有效地教育学生。
  2、抓家长,优化礼仪教育的外部环境。家庭是学生生活的一个重要场所,家长的行为对孩子有重大的影响,因此,我把抓好家长工作也作为重头戏来唱。首先是抓育人意识。把孩子培养成什么样的人?每个家长都有自己的愿望,大的趋势是望龙,重智轻德,我向家长发出倡议书,并将家长的反映编成册。其次是抓礼仪教育指导,家庭中如何进行礼仪教育,不少家长总结了自己的经验。普遍认为,家长的示范十分重要,家庭礼仪教育要“从生活入手,从交往中引导,从习惯中落实”。我把家长的经验集中起来,以问答的方式,为家长在家庭进行礼仪教育提供咨询。
  四、在实践活动中强化
  1、开展社会实践活动。实践练习,对学生有很大的吸引力。那么在礼仪行为规范中运用礼仪法,将其行为进行分解强化练习,以达到学生能掌握其行为技能的'目的。如在进行“如何做客”的行为训练时,教师首先创设情境,然后指导学生“做客”练习时,要求学生准确用好“您好”、“谢谢”、“再见”文明用语。并不断指导学生,让座、开门、走姿、坐姿等,使其不仅语言文明而且落落大方。如:组织学生开展敬老扶幼、绿色环保等社会实践活动,引导学生走出校园,走进社区参加社会实践,在实践中孩子既能开阔视野增长见识,又能受到很好的教育和锻炼。
  2、开展活动竞赛,强化训练。这是采用学生喜闻乐见的比赛形式进行训练的方法。教师针对小学生争强好胜的心理特点。开展礼仪规范表演比赛。在大家的注视下,同学们会全身心投入,从中体验着讲礼仪的愉悦,另一方面也可以采用问答式竞赛,教师出示问题:如,怎样尊敬老师?与长辈说话时注意什么礼节?怎样打电话?父母的同事亲友来访时你该怎样做?等等问题,以小组为单位进行参赛,看谁懂得多,回答的得体的,请组内同学实际操作一遍,最后,根据实际表现,评出“优胜小队”“最佳礼仪少年”。
  教育学理论告诉我们,从规范行为习惯到道德信念的形成,需一个长期复杂的过程,必须经过一个从他律到自律和道德内化过程。我们不仅应该对孩子进行文明礼仪教育,更重要的是要让这种美德占据孩子的心灵,成为一名合格的现化公民。
  家庭礼仪
  1、尊重长辈,孝敬父母。尊重父母的意见和教导,经常和他们交流思想、学习情况,主动求得长辈、父母的教育、帮助,听取他们的教导和指点。
  2、关心体贴父母。承担力所能及的家务劳动,例如帮助父母整理家务,打扫卫生等,主动为父母服务,表达对父母的孝心,尽可能地减轻他们的负担。
  3、对父母态度端正。不顶撞父母,不闹脾气,对父母的不正确言行要宽容并适时适度地解释、说明。
  4、离家或回家与父母打招呼,未经父母许可不得晚归、远出及无故在外过夜。长辈离家或回家时要主动招呼、递接物品。
  5、进父母房间要先敲门,经允许后进入。不得随意翻动父母的私人用品。
  6、学会料理个人生活,自己的用品收放整齐,不乱摆放。
  7、生活节俭,不浪费,不摆阔气,不虚荣攀比,不向父母提超越家庭经济条件的过分要求。
  8、礼貌待客,谦虚有礼,有客人来访,应以礼相待,起立相迎,热情招呼,主动问候,微笑致意,端茶送水,客人离去,应送到门外,并说“再见!”或“欢迎再来”。
  称谓礼仪
  1、对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。
  2、不给他人取绰号、说花名。
  问候礼仪
  向父母、长辈问候致意,要按时间、场合、节庆不同,采用不同的问候。
  1、早起后问爸爸、妈妈早上好。
  2、睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。
  3、父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦。
  4、过生日:祝长辈生日快乐、身体健康。
  5、过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快。
  6、当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。
  7、当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。
  8、自己告别家人时:您放心吧,我会照顾好自己。离家时间较长,写信或打电话问候家人。
  餐桌礼仪
  1、在家时:
  (1)请长辈先入座。
  (2)等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。
  (3)吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。
  (4)别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。
  (5)主动给长辈添饭加菜。
  (6)先吃完饭要说“大家慢慢吃”。
  2、在学校:
  (1)在老师的指导下有秩序地进入餐厅。
  (2)坐在指定的座位上,两脚自然并拢,双腿自然平放,坐姿自然,背直立。
  (3)要安静、文明进餐。
  (4)饭、菜、汤要吃净;不偏食、不挑食。
  (5)碗、碟轻拿轻放,摆放整齐。
  待客礼仪
  1、客人来访,要事先有准备,把房间收拾整洁。要热情接待,帮助父母排座、递茶后可告辞离开,待父母送客时应与客人说“再见”。如父母不在家,要以主人身份接待客人。
  2、自己的同学、朋友来访,应热情迎接。初次来访,应给父母逐个介绍,然后把最佳座位让给客人,可用茶水、糖果、玩具、图书等招待。
  3、父母的朋友带小孩子来访,应同小孩一同玩,或给他讲故事,和他们一起听音乐、看电视。
  4、吃饭时,同学、朋友来访,应主动邀其一起用餐,如果客人申明吃过,先安排朋友就坐,找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。
  5、接待老师应象接待长辈一样热情庄重。
  6、送客要送到门外,并欢迎客人下次再来。
  做客礼仪
  1、去亲友家做客要仪表整洁,尽可能带些小礼品,以表示对主人的尊重。
  2、在亲友家,不能大声大气说话,要谈吐文明。
  3、不经主人允许,不可随意动用主人家里的东西,即便是至亲好友也应先打招呼,征得主人同意后才能动用。
  4、如果在主人家用餐,要注意用餐礼仪,不能抢先入座,不能先动食物;
  5、告别时,要说感谢的话,如“今天真高兴”、“欢迎到我家去”。
  穿着礼仪
  1、按要求穿规定的校服,不穿奇装异服。
  2、着装整齐,朴素大方,不把上衣捆在腰间,不披衣散扣。
  3、不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。
  4、课堂上不敞衣、脱鞋。
  5、不穿名牌鞋,不穿中高跟鞋,不穿厚底时装鞋,以球鞋或平底鞋为好。
  6、不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
  7、不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不涂指甲油。
  8、按要求修剪头发,不染发,不烫发,不留长发。
  行走礼仪
  1、走路要抬头挺胸,目视前方,肩臂自然摆动,步速适中,忌讳八字脚、摇摇晃晃,或者扭捏碎步。
  2、上下楼、过楼道靠右行,出入教室、办公室,会场等按指定线路走,不拥挤,出入
  各功能室轻声慢步,不影响他人。
  3、遇到熟人要打招呼,互致问候,不能视而不见;需要交谈,应靠路边或到角落谈话,不能站在道路当中或人多拥挤的地方。
  4、行人互相礼让,主动给长者让路,主动给残疾人和有需要的人士让路。
  5、向别人打听道路,先用礼貌语言打招呼,如“对不起,打扰您一下”、“请问”等,年轻人问路应选适当称呼,如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再问路;听完回答之后,一定要说:“谢谢您!”如果被陌生人问路,则应认真、仔细回答,自己不清楚,应说:“很抱歉,我不知道,请再问问别人。”
  乘车礼仪
  1、上学放学自觉排队候车,注意维持候车地点的整洁,有秩序地上下车。
  2、在校车内不吃东西,文明乘车,自觉保持车厢洁净。
  3、乘坐校车不抢座位,主动给小同学和有困难的同学让座。乘坐公共汽车、船应主动给老、幼、病、残、孕妇及师长让座。
  4、在车上不做危险动作,注意乘车安全。
  社会礼仪
  1、要他人帮忙,说声“请您”或“麻烦您”,得到别人帮忙后,说声“谢谢”。
  2、不小心影响别人休息或工作时,说声“对不起”、“请原谅”;别人不小心影响了你,并诚恳地向你道歉时,应宽容地说“没关系”。
  3、与人交谈,态度要真诚,说话要和气。听取他人发言或说话时,要正视对方,不能漫不经心,不能随便插话。
  4、在公众场合,不能大声喧哗,不能随地吐痰、乱扔垃圾,不能挖耳、抠鼻、剃牙、剪指甲等。
  5、遵守交通法规,不违章骑车,过马路走人行横道。
  6、遵守公共秩序,应排队购票购物,对工作人员有礼貌。
  7、爱护公共设施、文物古迹,爱惜庄稼、花草树木,保护有益动物和生态环境。
  8、慰问病人时,要说:“您好好休养。”并带上慰问品或鲜花。
  购物礼仪
  (1)进超市购物,要按规定存包。
  (2)购物时,若对已选购的商品感到不满意,应主动将其放回原货架区,不能随意放置。贵重商品应轻拿轻放。
  (3)超市内的商品不能随意品尝、试用。
  (4)付账时要自觉排队。
  (5)对售货员的热情服务要表示感谢。
  (6)所有商品都要付账,不“顺手牵羊”,占小便宜。
  赛场礼仪
  (1)文明观看。有秩序地进场和退场,比赛精彩处要热烈鼓掌,不喝倒彩,不向赛场内投掷物品,离场时主动清理自己使用过的物品,不乱扔垃圾。
  (2)文明参赛。遵守比赛规则,不弄虚作假,骗取荣誉。尊重竞争对手,不故意伤害对方,对对方的冒犯要克制。如果认为裁判有问题,要按照程序向有关人员提出。
  (3)文明裁判。要公平、公正。
  网络礼仪
  (1)认真学习网上知识,不浏览不良网站和信息。
  (2)与网友进行诚实友好交流,不侮辱欺诈他人。
  (3)增强自我保护意识,不随意约会网友。
  (4)上网时间要控制,不沉溺虚拟时空。
  (5)不制作、传播计算机病毒等破坏性程序。
  假日旅游礼仪
  (1)文明行路。要自觉遵守交通规则,听从交通民警和交通信号指挥。要走人行道,不跨越交通隔离护栏,不抢行机动车道,不三五成群并排行走,在行人拥挤的路段,不追跑打闹,横冲直撞。
  (2)文明乘坐。主动配合乘务人员维护公共秩序,要按顺序、慢步轻声地登车、登机或上船,扶老携幼,不抢占座位,不大声喧哗。
  (3)文明观光。在旅游景区,要讲究社会公德,不乱丢垃圾,要举止文明,要使用礼貌语言,要爱护公物,特别要注意保护文物古迹,不乱刻乱画。
  (4)文明住宿。
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