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叶酸是男的吃还是女的吃问题描述：我和老公的年龄已经很大了，所以想备孕让我的朋友告诉我备孕期间的时候需要吃叶酸，所以我想问一下叶酸是男的吃还是女的吃？...展开病情分析：叶酸男性和女性都可以服用。叶酸属于一种比较多见的微量元素，正常人的身体当中就可以分泌一定量的叶酸，也可以通过食疗的方法进行补充。男性如果出现了叶酸缺乏所引起的贫血，就可以通过口服叶酸进行治疗，而且男性吃叶酸还可以促进蛋白质的新陈代谢。女性在备孕期间或者怀孕期间时，就可以小剂量的服用叶酸。叶酸的补充还可以进行食疗，在平时可以多吃些含叶酸比较丰富的食物，比如猕猴桃、卷心菜、草莓、樱桃、菠菜、南瓜、胡萝卜。}