作者：武汉市第三医院 纪刚剑

孩子们一年到头最喜欢的就是过年，因为过年有许多好吃好喝的，孩子在春节都变成了小吃货，会看到许多孩子的肚子都是鼓鼓的。

但是，小孩子的消化系统不完善，然而，如此放肆容易给孩子的消化系统加重负担，最终导致积食的发生。

什么是积食了？当我们吃同一种东西，吃得非常多的时候，超出了我们脾的运化能力，结果就导致脾的“死机”了，这就是积食，也叫食积。积食也会大致有分类，有的孩子一点东西都不想吃，没有胃口，这往往是积在胃部更多，因为胃不能受纳了;有的孩子却特别能吃，可是还是很瘦，这往往积在脾更多，脾无力运化了。

具体表现在以下几个方面：

1、食欲下降过节时孩子胃口大开，过了几天却发现宝宝胃口明显下降，食欲明显没有之前好了。

2、腹部不适已经学会说话的孩子常说肚子不舒服，肚子涨、肚子疼。而这种不舒服排泄后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泄，如此反复。

3、口气不佳　积食比较严重的孩子，妈妈可以明显闻到孩子呼出的口气中有酸腐味。

4、脸容易发红孩子积食后脸容易出现发红的情况，这种发红，往往是比较凝聚的一块，往往是在右侧的颧骨部。

如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

对于积食，它用药主要集中在以下几个方面：

一、体温在三十八点五度以上时，可用美林、泰诺林等退烧治疗，体温在三十八点五度以下时，可勤些用温水擦浴降温，或用退热贴敷一敷额头以降温。

二、可用妈咪爱、思连康、胃蛋白酶口服溶液等促进消化。

三、也可用化积口服液治疗，比如四磨汤口服液，小儿健胃消食口服液，小儿七星茶等或用山楂、麦芽、鸡内金等煎水内服以化积消食。

四、可用小儿开塞露通一通便，这个让孩子通便是最快的。

五、对于有呕吐症状的宝宝可以使用藿香正气液等。

小孩积食护理方法1、物理降温。积食引起发烧，立即食用退烧药会让机体抵御病菌的能力下降。如果体温不超过38.5，可使用物理降温的方法。可用温水擦拭宝宝的额头、手脚心、后背前胸，帮助降温，能洗个温水澡也不错。还可以给宝宝穿着宽松凉快的衣服，帮助散热。多喝水，补充因发热带走的水分，并促进新陈代谢，带走些内热。

2、吃些流食。在宝宝积食期间，不要强迫孩子吃饭，可适当喂些汤、粥、牛奶等流食，稍微吃些清淡的蔬菜。水果可以吃香蕉、苹果，促进排便。

3、帮助按摩。宝宝大便不通会引起腹胀腹痛，家长可以肚脐为中心，以掌心顺时针按摩宝宝腹部，在感觉到较硬的部位(可能是停滞的大便)时，要稍加用力向下推，促进便意。还可以手指蘸取婴儿油轻轻按摩宝宝肛周，刺激排便。

4、适当运动。适当的让宝宝多活动，靠他自己的胃肠活动来消化食物，帮助化积。运动还能增加汗腺分泌，通过流汗也能带走一部分内热，帮助降温。

宝宝出现积食妈妈不要慌张，我们可以先采用食疗的方法，然后配合使用按摩，多散步走动，如果效果不佳的话再配合一定的药物，密切观察宝宝的精神状态，相信宝宝会很快健康起来一起过大年哦！

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