怀孕同房流产了怎么办：B超检查

孕妇流产了应先再医院做给B超检查，查看宫内的情况，确认是否是完全流产，如果宫内干净的话，注意休息调养几天后就没事了。

但如果是不完全流产，即妊娠产物已部分排出体外，尚有部分残留于宫腔内，或嵌顿于宫颈口处。由于宫腔内残留部分妊娠物，会影响子宫收缩，致使子宫出血持续不止，甚至因流血过多而发生休克，也有可能导致孕妇宫腔发生感染，危及到孕妇的生命。所以应及时进行清宫术，使滞留的胚胎组织排出来。

怀孕同房流产了怎么办：注意卫生

流通常会持续一段时间，在此期间人体的各项也会相对比较低，很容易受到病菌的感染，所以要特别注意个人卫生，以防引发病毒感染等不良后果。

建议：流产后的女性要勤换衣物，特别是贴身要每日换洗，且要与其他衣物分开清洗，有条件的话最好用专用的内衣洗涤剂。在洗浴方面，尽量选用一些绿色、无刺激的洗浴用品。洗澡时建议淋浴，禁止盆浴。

怀孕同房流产了怎么办：多休息

女性流产后要进行充分的休息，以调整身心状态，恢复精力。流产后应卧床休息2~3天，才可下床活动，然后再逐渐增加活动时间。流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

建议：首先在穿着方面要力求舒适、方便，尽量少穿高跟鞋、热裤等，而在日常生活中要尽量少看、少上网，以免眼睛过度等。

怀孕同房流产了怎么办：加强营养

流产后，女性一定要注意加强营养，多吃富含、的食品以及益气的营养品来调理身体，同时要确保营养均衡。比如可以在每日膳食中多吃一些类、蛋类、红肉类来补充能量，同时还要多吃新鲜蔬菜、水果保证维生素的充分摄入。

另外，胃肠虚寒女性，要慎服性味寒凉食品，如、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺的女性慎服雄鸡、、、鲤鱼等易的食物。

怀孕同房流产了怎么办：做好避孕

孕妇刚刚流产之后身体各方面的机能较为虚弱，经过较长一段时间的调理身体才能得到恢复。所以，此时，一定要注意避孕，首先一个月内不要同房，一个月后如果同房的话应采取安全可靠的避孕措施。如果要怀孕的话，最好半年后再怀孕最好。

理由：一来流产后太早怀孕不利于女性身体的恢复，二来也不利于胎宝宝的正常发育。

女性流产后要好好调理身体，这样才能更好的应对下一次妊娠。下面小编给大家介绍几款适合女性流产后食用的食谱。

食材：乳鸽1只，枸杞30克，少许。

做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。

吃法和功效：吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

食材：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。

做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。

吃法和功效：每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

食材：干红枣50克，花生米100克，50克。

做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。

功效：具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

很多女性流产后，都会变得焦虑或自怨，觉得是自己导致胎儿流产的，从而陷入自责和内疚中，其实这是不对的，女性流产后更应该稳定好自己的情绪，要保持乐观积极的心态，学会正确疏导不良情绪的方法，这样才能更快的调理好身体，为再次妊娠做好准备。

• 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院 20:38

  自然流产后一般需要三个月以后才可以再次怀孕，具体的要根据个人体质恢复，在自然流产后会受损，子宫内膜恢复大概需要一个多月时间。如果子宫没有完全的恢复，再次怀孕后特别容易导致早产或者是的，严重的可能会导致。

• 荣春红 副主任医师 中日友好医院 21:19

  由于造成流产的原因很多，如胚胎染色体结构和数目异常、母亲异常、免疫功能异常、异常、外界不良环境影响等都可以造成流产所以建议您做系统检查，明确病因。流产后，至少要等上3个月时间，才能进行下一次怀孕。当然最好是等上半年，经期稳定，并且服食足够的了。孕前看看染色体，以及精子，卵子质量，看看之前流产的原因是什么。

• 王琪 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 21:19

  在一般情况下，后最好要等1年后再考虑要孩子为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。因为流产后会对女性身体的伤害，必须要过一段时间才能恢复。自然流产后再要孩子的准备：在想要孩子的时候一定要去医院做一次子宫看受损的子宫是否完全恢复；一定要养成良好的生活习惯，不抽烟喝酒、作息规律，是孕育健康宝宝的前提。