母乳期可以买不冰的水喝吗
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时间：2022-06-16 04:21
建议女性在哺乳期间最好不要喝冷藏的酸奶，在哺乳期间，宝妈的身体素质比较重要，能否分泌出高质量的母乳，主要取决于宝妈的身体素质。冷藏过的酸奶温度比较低，宝妈容易出现腹泻的状况，还有可能导致身体内的水分大量流失，从而引起奶水不足的现象，会影响到宝妈的正常哺乳。哺乳期间女性应该尽量避免吃生冷的食品，如果想要喝酸奶，建议喝常温下的酸奶，在哺乳期间，宝妈要多吃一些蛋白质含量比较高的食物，可以补充母乳当中的营养。
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