缺锌，在医学上被称为锌缺乏症。而锌缺乏症是锌摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象，由于身体无法提供充足锌元素，造成缺乏而引起的各种症状。

在20世纪60年代，发展中国家和工业化国家都有不同程度的缺锌情况，尤其在中东较贫困的地区，婴幼儿和儿童时期缺锌的几率更高。

近年来，在学龄前儿童调查中，发现锌缺乏比较普遍，在正常值以下者占67.5%！发生率相当高，因此锌在人体内的缺乏或营养失衡，引到了众多家长们的重视。

儿童期缺锌的早期典型表现是生理性生长速度缓慢。缺锌妨碍核酸、蛋白质的合成和分解代谢酶的活性，导致小儿的生长发育迟缓，缺锌小儿的身高体重常低于正常同龄儿严重者，甚至出现侏儒症。还会引起味觉障碍、免疫力下降、胃肠道疾患等等，影响极大！

1.锌的贮存、摄入减少；

2.营养不均衡，营养不良；

4.吸收不良综合征和肠炎性疾病妨碍锌的吸收；

5.医源性因素，如长期静脉营养而未补充锌；

锌缺乏时，首先可以通过日常生活中的饮食去调整补锌，适当增加富含锌的动物类食材，包括各种畜、禽、水产的肉类、蛋类和乳类。

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

医生会建议小孩子补例如巨可生赖氨葡锌颗粒，这是为什么？

赖氨葡锌颗粒又称为无糖锌，因药物里面没有加糖，这样就不用担心孩子龋齿的问题，而且无糖锌对于糖高患者、乳糖不耐受等特殊宝宝也可以食用。

它里面还用了天然甜菊糖甙，代替了传统人工矫味剂，能让无糖锌有自然的甜味，不用担心宝宝不喜欢或抗拒。而且没有色素添加和人工添加，较安全健康。

我们都知道，钙锌铁是属于竞争的关系，如果同时补充的话，吸收能力会下降，对宝宝的肠胃也不好。而无糖锌是单一的补锌制剂，这说明吸收利用率更高。

还含有赖氨酸这种人体必需的氨基酸，不仅不用担心有排斥性，还能让吸收利用率更高，所以就连医生也会建议给宝宝缺锌补无糖锌（例如：巨可生）。

（via.微微一笑很倾城）

宝宝在儿童时期的生长发育是非常重要的，而补锌也是重要环节之一！只有多多学习“锌”知识，宝妈们应对起宝宝长不高，发育慢的情况就更加得心应手啦！

好啦~看完以上内容，想必家长们对于缺锌对宝宝有哪些影响？造成缺锌的原因有哪些？如何科学补锌等问题都有了系统的了解！可要记牢咯！~如果怕忘记的话，建议收藏起来，或与身边有需要的人共享，不然一不小心就找不到啦！~