性爱，是人类一切思想行为的原动力，人的一生都被性欲所支配！———弗洛依德。

性爱是人与生俱来的，古时候人们对于如何提高房事质量早就掌握了一定的技巧。并且房中术不仅仅是男人修炼的，女人也有自己的一套房中机能。下一步，我们将了解古代人是怎样修行的。

女子垂吊术在古代是一种有观赏性质的传统功法，现代一些在夜场依然能看到妇女们进行表演。当然女性垂吊除了观赏性之外还有别的很重要的用途，即对提高女性生理功能、预防功能衰退、促进性生活和谐等方面有积极作用。

女子洗髓功有些地方也叫玉蛋功、玉蛋术、是因为练习时要借助玉蛋，玉蛋应以玉为原料，玉有灵气，属天然材料，玉不需染色和化学处理，能释放出远红外能量，提高阴道血液循环和细胞代谢能力。以私密的开穴提升女性的性能力和整体魅力，紧致润滑，延缓衰老，定格青春。

女士在练习玉蛋垂吊时，需将一块光滑的卵形玉石放在阴道中，玉石下开孔穿过绳索，将重物绑在绳索的另一端，然后再垂吊。放置在女性私密部位的玉蛋一般分为大、中、小三种型号，这是根据每个女性家庭私密部位的大小而定。假如阴道比较宽松，在练习前就要选一个大一点的，比较适合的玉蛋，因为你的私部如果比较宽松，直接放进小号的玉蛋是夹不住的，在玉蛋下面吊着重物，玉蛋就会滑落，不能做吊蛋运动。

女子洗髓功的功法原理：

练垂吊功时，因为玉蛋要挂在下面，为了不让阴道里的玉蛋滑出，必须收缩阴道和我们的pc肌，练垂吊功时，因为玉蛋的刺激，私部内常常会有大量的液体分泌。它还代表了我们女性的肾气正在生成。如果坚持锻炼，女人的私密部位就会更有弹性，子宫也会更年轻。使每一位女性都能保持青春活力，肌肤润泽，容颜焕发，达到蜕变效果。

依妇女体质而定，虽然也和男士洗髓功一样分为小中大三观，但是重量是不一样的，尤其需要注意的是女子垂吊与男子垂吊一样，是不可盲目练习的，练习前一定要把其它的基础步骤都练好，想要练习垂吊必须经过师父的开筋点穴，练习过程时要在专业教师的指导下开始，否则很可能会把自己的私部拉伤，不但达不到想要练习的效果，还会造成一些严重的后果，可谓得不偿失。因此提醒大家，必须在专业的教学机构和有资质的机构指导下进行练习。

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