孩子身高偏矮,不想打针还有什么其他方法吗?

  我12岁九个月,骨龄13.5岁,测了骨龄后,说偏矮,要打针增高

打这种针会不会影响智力?会影响到什么程度?要不要很多钱来打这种针?一般要多少钱?(每个问题都要回答)。现在身高为1.44米。

你好,我是一名健身教练,很高兴回答你问题。 促进长高的运动及方法: 1、有氧运动游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动。  通过大肌群参与有节律的反复运动,加速血液循环,促进新陈代谢和生长激素分泌,生长激素又会促进孩子长高。有氧运动最好每周3~5次,每次30~60分钟,每天不超过2小时,可分2~3次进行。 2、弹跳运动  人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定,跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长,帮助孩子长高。弹跳运动以每天1~3次。每次5~10分钟为宜。 3、伸展运动  引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动,每周进行3~5次。 最后祝你健身愉快,如有健身疑问可以追问找本教练解答

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hello,不知道你是女孩还是男孩,我是女孩,今年也十二岁4个月,163的个,听我说,不要花冤枉钱去打什么什么针了,每天早晚一杯牛奶,和一段时间会长个子的,我是每天晚上喝,因为我不喜欢喝那个,但是为了长高没办法嘛,你要是不喜欢和牛奶的话,也可以选择晚上喝,还有利于睡眠哦!哦,对了,对跳一跳也有好处的...! 亲,这是我的个人意见,采纳下吧!!

你现在的身高其实不在注射生长激素范围之内,生长激素针有很多副作用,不如:局部反应、甲状腺功能减低、股骨头滑脱坏死、引发肿瘤的可能、白血病的几率增高、骨龄加速等。 一般不影响智力,像你这样一般要4~5万一年,根据体重来算计量,越重需要的钱就越贵

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早报联合省儿保专家为民工子弟体检

   浙江在线05月23日讯 六一儿童节马上来临,浙大医学院附属儿童医院(以下简称“省儿保”)内分泌科生长发育专家梁黎教授有这样一个心愿,免费给外来民工子弟检查一下身体,看看他们的生长发育情况:“孩子长个子这事,城里的家长很关注,外来务工者关注的就比较少了。小学1至3年级的孩子,现在正是长个子的关键时期,如果疏忽大意,以后可能再也没有机会了。”

  梁教授所在的内分泌科党支部是浙大医学院的优秀党支部,给许多贫困地区的孩子们送去过健康和快乐,这个六一节前夕,他们也想给杭州的外来子弟们送上一份特殊的礼物。

  经本报牵线搭桥,昨天,省儿保的梁黎、傅君芬等专家组成的14人医护组,和本报记者一起来到天成教育集团天华校区,给1至3年级的600余名孩子,进行生长发育方面的检查。

  儿童节前夕,本报联合省儿保专家给600名民工子弟送去爱心大礼,体检初步结果表明——三分之一孩子存在生长发育问题

  作为全国儿科内分泌、遗传代谢学组副组长,梁教授一直很忙。昨天中午,专家门诊一结束,她拿了两个包子就跳上赶往学校的面包车。

  中午12点,梁教授带领科室14名医护人员,以及一些检查仪器,赶到位于机场路花园村的天华校区。

  听说省儿保的专家要来,一些早就吃好午饭的孩子已经帮老师打扫出两间空教室。

  天成教育集团的陆校长和卫生老师洪一萍在校门口迎接。洪老师说:“学校每年会和社区医院合作,给孩子们做一次体检,筛查一些器质性的病变,平时也会做一些健康教育。但是像省儿保这样的专家来做检查,还是第一次。”

  一些兴奋的孩子,纷纷探出小脑袋。

  “阿姨,听说要给我们体检,要打针吗?”性急的小朋友围着记者就问了起来。

  “不用,今天就让医生阿姨们给大家看看长个子的事情,不打针。”记者的回答,让孩子们很雀跃。

  “太好了,不用打针抽血,我可喜欢体检了。”一些已经填写好个人基本信息的孩子,拿着体检表格就张开双手,像只小鸟一样飞跑进体检的教室,开心地排起了队伍。

  体检一共分六大项目:身高、体重、血压、心肺功能、性发育以及生长发育的评估。

  “小学一到三年级是发现生长发育问题的最佳时机,所以我们选择给这三个年级的孩子做检查,希望能及早发现问题。”梁教授说,如果错过这个年龄段,身高上就错过追赶的最佳时机,体重也失去改善的机会。

  “我感觉我们的孩子个子要比城里孩子们矮一些。”天华校区的沈小君校长说,学校的孩子主要来自机场路周边的居民,都是来自全国各地的外来务工者的孩子。

  沈校长平时会带着孩子们去参加杭州的一些比赛,总感觉这些孩子比城里的孩子要矮一个头。城里一些六年级的学生个子高的已经有沈校长这么高了,但是外来务工者的孩子,在六年级里很少看到高个子的。沈校长也希望梁教授的团队给孩子们找找原因。

  12点30分,两个教室的检查仪器安置完毕。从一年级开始,三个年级14个班的孩子们分批接受体检,整整用了三个多小时,终于将600多名孩子全部检查完毕。

  检查结束,孩子们开心地围在省儿保的专家身边,拍了一张合影留念。

  偏矮的孩子多于城里孩子

  1至3年级正是活泼好动的年纪,在排队等待体检过程中,总有一些孩子跑来跑去,记者伸手去安抚时,发现不少孩子肩胛骨明显,感觉孩子们很瘦。

  “确实瘦,而且个子也不高,和城里的孩子相比,这些孩子营养不够啊。”梁教授在体检结束后,进行了初步分析。

  “楼上的妈妈每天都订三瓶牛奶给孩子喝,我每天一瓶都喝不上呢。”二年级小玉的话印证了梁教授的分析。

  600余名体检的孩子中,125名孩子偏矮,22名孩子矮小,22名孩子超重,23名孩子肥胖,8名孩子性早熟,同时也查出一些孩子存在鞘膜积液、疝气、鸡胸等情况。

  在对这些孩子进行体检前,梁教授的团队曾经给许多其他群体的孩子做过检查,发现外来务工者的孩子们,偏矮情况高于普通人群,肥胖以及性早熟的情况则低于普通人群。

  “偏矮和矮小的区别就是,前者只要通过改善饮食以及加强运动等方式,还是可以纠正的。矮小则是一种病态,需要到医院接受治疗。”梁教授说,这次参加体检的孩子年龄主要在8周岁至10周岁之间,偏矮就是比同龄的孩子矮一些,但差距还不是非常明显,需要引起家长注意。

  “这些孩子应该主要是营养的问题,营养比较欠缺,我觉得最基本的营养就是每天能保证一瓶牛奶。”梁教授说。

  营养不过剩也会有性早熟

  看着这些孩子的检查结果,梁教授有些感叹城市孩子和外来务工者孩子的差别。

  “上午我看门诊的时候,就有一位家长带着一个性早熟的孩子来看病。一问,发现家长心太急了,为了长个子,都给孩子吃上虫草了。还有的家长喜欢给孩子吃甲鱼、蛋白粉等高蛋白的补品,城里的孩子营养过剩的情况非常多,所以性早熟的人也很多。”梁教授说,城里的孩子是担心肥胖,担心营养过剩,担心性早熟。

  不过这并不代表营养不过剩的孩子就不会存在性早熟。在这次体检中,发现8名孩子性早熟,其中一名女孩子才一年级,就发现存在第二性征发育的情况。

  “营养过剩是性早熟的一个原因,但不是所有原因,环境污染也会导致一些性早熟的情况。”梁教授已经在这些孩子的体检表上写上了建议,提醒家长关注这个问题。

  肥胖的程度比城市的孩子轻

  一年级的小谢,137公分已经有80多斤了,看着体检单子,他有些懊恼地说:“我才不爱吃肉呢,吃肉我会吐的,我最爱吃草莓。但我还是比去年重了,去年才70多斤呢。”

  虽然营养总体状况没有城市的孩子好,还是有部分孩子存在肥胖的情况。

  “40多个超重以及肥胖的孩子,总体肥胖程度比城市孩子的情况要轻一些,属于轻度肥胖,应该和饮食结构不当以及家庭遗传因素有关。”梁教授说,不少被诊断为肥胖的孩子表示自己不爱吃肉,不过许多孩子表示喜欢喝饮料。

  二年级的小月说:“我妈妈担心我长不高,每天让我做仰卧起坐,现在已经能做30多个了呢。”

  “做仰卧起坐是减肥的运动之一,这个方式值得提倡。这些检查出肥胖的孩子总体上都是轻度的,特别是那些超重的孩子,可以通过增加运动以及改善饮食结构的办法来纠正的。”梁教授说。

  长个子多做纵向运动

  在去给孩子们做体检的同时,梁教授的团队也给这些孩子带去了一大箱图书,以及篮球和跳绳,送这些礼物是有特别用意的。

  “图书可以帮助他们增加知识,而篮球和跳绳是我一直建议想长个子的孩子们要做的运动,要长个子,请多做纵向的运动,比如投篮以及跳绳。”梁教授说,游泳也是一个不错的纵向运动。

  现在许多孩子的家长喜欢给孩子去测骨龄,其实不是很有必要。梁教授建议,正常生长发育的孩子没有必要去测骨龄,只有那些特别矮的孩子以及性早熟的孩子才需要测骨龄。

  如果是要控制体重减肥,梁教授也开了一个运动方子:每天坚持45分钟的步行,仰卧起坐50个,跳绳1000个,配合合理的膳食。家长可以遵循膳食宝塔的原则,如果掌握不好,也欢迎家长登录省儿保内分泌科的畅想成长网(),有一个科室开发的每日摄入食物的计算方法,帮助家长给孩子计划每天的饮食以及运动方式。

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