一岁宝宝能吃芝麻油吗

宝宝快8个月了听我婆婆说在烂飯里可以添加少量的芝麻油,是帮助宝宝润肠胃的但是我又怕宝宝吃了以后拉肚子,请问我婆婆说的话有道理吗我应该给宝宝吃芝麻油吗?谢谢!

你好宝宝可以吃,没问题.芝麻油里面含有丰富的不饱和脂肪酸,钙、铁、锌的含量也相对丰富,对宝宝的大脑发育和身体健康嘟有帮助适量的芝麻油还能让您的宝宝大便通畅 只要不是太多就行了!亲要注意适量~~

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芝麻油是植物油的一种营养健康,味香有多种的功效,可以润肠通便可以润滑肌肤,还可以作为做饭的调料家长们发现宝宝便秘时,就会想着给宝宝吃点麻油来調理肠胃那么,这么做法正确吗宝宝能吃芝麻油吗?

首先宝宝太小是不能吃麻油的,会造成肠胃负担但宝宝满6个月以后就可以吃芝麻油了,但是要适量不能加太多,也不要去加热在煮宝宝的面条或者其他的辅食时,滴几滴进去就可以了防止宝宝肠胃受不了而拉肚子。

其次给宝宝吃的食物要少油少盐,只要宝宝愿意吃就尽量不用放调味品,原汁原味才是最健康无添加的当宝宝不愿意吃的時候可以放少许盐或酱油,口味跟大人一样或者比大人清淡一点,这样才不会造成宝宝肾脏有太大负担

还有一点,芝麻糊有大脑发育需要的不饱和的脂肪酸还有铁、锌的含量也挺多,如果不放芝麻油放一些橄榄油也是可以的,尽量给宝宝选择植物油像花生油和玉米油都是可以的,但是荤油就不要给宝宝吃了比如猪油。

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