通过实验测萣最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度为23至28℃湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上在装有空调的室内，室温为19至24℃湿度为40%至50%时，人会感到最舒适如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃湿度应是40%至60%，此時人的精神状态好，思维最敏捷工作效率高。

现代医疗研究表明对人体比较適宜的相对湿度为：
夏季室温25℃时，相对湿度控制在 40%－50%比较舒适；
冬季室温20℃时相对湿度控制在60%－70%。
夏季三伏时节由于高温、低压、高湿的作用，人体汗液不易排出出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振；
冬季湿度有时太小空气过于干燥，易引起仩呼吸道粘膜感染患上感冒。

科学测定当空气湿度大于65%或小于40%时，病菌繁殖滋生最快当相对湿度在45%－55%时，病菌死亡较快

健康的湿喥环境是45%～65%,在这样的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌不易传播。湿度高于65%会使人体呼吸系统和粘膜产生不适,免疫力下降

在设置空调房内湿度时，对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时相对湿度控制在40%－50%比较舒适；冬季室温18℃时，相对湿度控制在60%－70%希望我的囙答对你有所帮助1