15岁小孩女人抵抗力差吃什么么好

点击联系发帖人 时间：2021-01-27 16:24

女人抵抗力差吃什么

可以让孩子多参加户外活动,多晒曬太阳能增强抵抗力的,也可以多吃牛奶,虾皮,红枣,核桃,等

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宝宝还小抵抗力比较差,应该均衡飲食,鱼肉蛋类,大豆,海带,坚果,五谷杂粮,蔬菜水果都要吃,天气好多户外活动增强抵抗力,天气变化要及时增减衣服,慢慢长大抵抗力会增强的

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