中药热敷散制备工艺减肥专家解读唐氏中药减肥外敷包多少钱一盒
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时间：2021-01-21 23:57
疗愈优品专家组成员 高级健康管悝师高级健身教练 营养慢病调理
现在我就在用这种中药药包热敷散制备工艺减肥每天晚上七点左右空腹热敷散制备工艺半个小时，早餐僦喝的小米粥吃个一个鸡蛋午餐以米饭为主多吃清淡的菜，晚餐用水果代替
喝水方面上午1000ml左右，下午800ml左右
晚上七点以后是不吃不喝。
昨天一天瘦了2.6斤跟我一起的小伙伴瘦了5斤...可能是她有运动的原因。
我觉得也有点像节食减肥并且前期掉的是水分，比较好掉称可能到了后期就比较难了。
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