慢性胃炎能吃蛋白增肌粉和健身穀氨酰胺哪个牌子好吗现在症状就偶尔打个恶心想吐,严重吗有啤酒肚,最近发现腿和胳膊肌肉都很少是肥肉能颤斗,所以想健身看看增肌但是听说蛋白粉是增重的,想... 慢性胃炎能吃蛋白增肌粉和健身谷氨酰胺哪个牌子好吗现在症状就偶尔打个恶心想吐,严重吗
有啤酒肚,最近发现腿和胳膊肌肉都很少是肥肉能颤斗,所以想健身看看增肌但是听说蛋白粉是增重的,想问一下我能吃吗
胃不舒服的时候不好吃增肌粉的,负担太重增肌粉这种东西,运动员级别的运动量可以吃点平时的小运动就不要吃了,代谢不掉增加肝肾負担
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