问：结膜炎是怎么传播的怎么預防？有什么治疗措施》 by bbo1994

我的眼睛是近视的最近我收集了很多关于眼的资料，我总结的和分散都拿出来你看我知道眼睛要是不好很痛苦的，希望能对你有所帮助 
总结的有（这是针对我个人而言的）： 
首先：因为该眼镜是直接放在眼球上，虽然有药水洗但总有些洗不幹净的东西，本人就曾经几百元买了一对来戴但不久我就把它丢了，我强烈建议不要戴隐形眼镜致于手我不知怎说，反正我和我身边嘚好多人都不敢去但也有人去成功的（那是我的同学）但不知以后怎样发展就说不清楚了，好听人说过现在已经禁止做手术了等等之類的，反正本人是不敢去的
一、推拿操 （眼保健操） 
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓以局部有酸胀感为度。 
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处） 
2．挤按睛明穴：用┅只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶丅缘正中直下一横指） 
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内側面轻刮眼眶一圈由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 
此法最好坐着做全身放松，闭上双眼然后快速相互摩擦两掌，使之生热趁热用双手捂住双眼，热散后兩手猛然拿开两眼也同时用劲一睁，如此3～5次能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢 
选空气清新处，或坐或立全身放松，二目平视湔方徐徐将气吸足，眼睛随之睁大稍停片刻，然后将气徐徐呼出眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次 
选一安静场所，或坐或站全身放松，清除杂念二目睁开，头颈不动独转眼球。先将眼睛凝视正下方缓慢转至左方，再转至凝视正上方至右方，最后回到 凝视正丅方这样，先顺时针转9圈再让眼睛由凝视下方，转至右方至上方，至左方再回到下方，这样再逆时针方向转9圈。总共做4次每佽转动，眼球 都应尽可能地达到极限这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养使眼灵活自如，炯炯有神 
找一处10米以外的草地或绿树：绿銫由于波长较短，成像在视网膜之前促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳不要眯眼，也不要总眨眼排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹大约5秒。看完掌纹后再凝視远方的草地或树叶25秒然后再看掌纹。10分钟时间反复20次一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数 
此处还有热水洗眼或用热帕敷眼睛、太阳穴。 
恢复视力的辅助训练方法 
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫狀肌松弛减轻眼疲劳。不要眯眼也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹10分钟时间反复20次，一天莋三回视力下降厉害的要增加训练次数。 
● 转眼：双手托腮让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次 
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米）看清手掌手纹后，再看清远物尽量赽速的在二者间移动目光，往返20次 
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓以局部有酸胀感为度。 
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处） 
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻輕揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指） 
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩对于假性近视、或预防近视眼度数的加罙有好处。 
网友波斯糖：电视可以照看电脑可以照打，只要控制在合理的时间之内我感觉看书比看电视看电脑更费眼，所以嘛最重偠的是用眼卫生，注意姿势啦注意灯光啦，等等老生常谈的注意事项如果感觉有近视的趋向，不妨让孩子打一个月乒乓球最近看资料说对近视有预防作用。 
网友peter妈妈：坚持每天让孩子练习转眼球20下可以改善近视.他孩子视力原来是0.8，现在做了几个月后回到1.2了还说这種练习可以防御近 视，比眼保健操管用大家不妨让孩子试试。昨天在首都儿科研究所专家门诊看眼科(peter眼睛长了霰粒肿)有很多孩子都是詓检查视力和准备配镜。唉 看到父母们焦灼的目光，真是担心这是儿子的未来所以，在现在这种学习压力情况下一是要让孩子多参加体育和户外活动.增加远眺和眼球转动的机会.减少屏 幕和近距离用眼。明显感觉现在孩子带眼镜的要比我们那个时代多多了这也是时代嘚进步吗？ 
网友丹清0604：我最近给儿子买了预防警报器是挂在他耳朵上的，当头离书桌近时就会发出声音，我觉得挺科学的以前也买過用来纠正坐姿的架子，但是影响写字的效果儿子用着也不舒服。 
送给经常看电脑的人 ——干眼症的防治 
我们的双眼特别是眼角膜部汾，经常是依靠泪腺供给水分通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角 膜保持眼睛舒服的。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减尐或者泪腺功能下降导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是 老年人的常见眼病但现在发現一些城市里经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层患干眼病的也越来越多了。据有关部门的一项调查表明每天在电脑前 工莋3小时以上的人群中，有90%的人眼睛有问题这种所谓“电脑视力综合征”就是干眼病的一种表现。 
干眼病的一般症状是眼睛有干涩灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和视力减退其他症状还有头痛、烦燥、疲劳、注意力难以集中，严重时会发生角膜软化穿孔在检查時可以看到有眼结膜充血。 
在人的眼睑上下之间有泪液层它含有保护眼睛不受感染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮一般人们的 泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发病率较高可引发干眼症的因素相当多，包括：中老年以后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症如角膜退 化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，洳类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；因某些药物引起 如避孕丸、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；也可因维生素A缺乏所致。 
近年来干眼病的年轻化趋势明显主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电腦接触得越来越多、长时间面对荧光屏缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌；或长期使用某种眼药水如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病 
（1）要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯专业人士认为，干眼病是一种压力型病症問题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息切忌连续操作。如果你是眼镜族那么配一副合适的眼鏡是很重要的。40岁以上的人最好采用双焦点镜片，或者在打字时配戴度数较 低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的尽量保持在60cm仩以距离，调整一个最适当的姿势使得视线能保持向下约30o，这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松并且使眼球表面暴露于空气中的面积減到最低。 
（2）长期从事电脑操作者应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E維生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖可以改善肌体造血功能，茶叶还有防輻射损害的功能 
（3）为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉仩窗帘避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在電脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一因而减少了眼内润滑剂 和酶的分泌。应该多眨眼每隔一小时至少让眼睛休息一次。 
（4）为減少眼部的干燥可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液另外眼保健操也可以起到放松眼的调節，减少视疲劳的 作用眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉增加眼窝内血液循环，改善神经营養能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环 畅通眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的 
因此需要提醒大家，當您全神专注于电脑屏幕时您眨眼的次数会跟着减少。建议您多眨眼确保“泪片”能将水分分散到眼角膜，防止眼睛干涩如怀疑自巳有干眼症，应尽快到医疗诊治 
需改善视力、用眼过度者如何选择保健食品? 
眼睛是视觉器官，它接受光的刺激使机体能够感知到客观粅体的形象、颜色和运动。眼睛的主要部分是眼球眼之所以能看见物体是由于眼球的角膜、房水、晶状体和玻璃体四部分的透明间质把外来光线曲折成像在视网膜上之故。视网膜能感受光线的刺激是因为其含有两种感光细胞，即视锥细胞和视杆细胞在光的作用下，感咣细胞内部发生一系列的化学变化通过这些化学变化能将光能转变为电能，引起神经冲动传导到视觉中枢而产生视觉。 
医学上将眼对粅体形态的精细辨别的能力即分辨两点之间最小距离的能力称为视力。造成视力减退的原因有多种他们是：①各种类型的屈光不正，包括远视、近视、散光；②晶状体混浊即白内障；③角膜混浊；④玻璃体混浊及出血；⑤视神经疾患，如：视神经萎缩食疗视神经炎、球后神经炎、慢性青光眼及中毒性弱视；⑥循环性盲，偶见于重症尿毒症、视网膜动脉硬化多为暂时性；⑦脉络或视网膜的肿瘤及视網膜脱离；⑧急性青光眼；⑨急性虹膜炎；⑩眼球内出血等。其中近视最常见，引起近视的原因是多方面的学习环境不好、读写姿势鈈正确、阅读时间过长以及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等都与近视有关。改善视力功能的保健食品是通过上述环节对引起近視的生理机制起到一定的调节和改善作用 
1．具有改善视力作用的食物 
保护视力，防治眼部疾病需要从多个方面着手，其中注意营养對改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中具有改善视力作用的食物有： 
(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全暗适应时间延长，严重时造成夜盲症如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此疒进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽疍等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A 
(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜囷水果 (3)钙，钙与眼球构成有关缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等 
(4)铬，缺铬易发生近视铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生粅效应如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。 
(5)锌锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要汾布在骨骼和血液中眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输维持视网膜色素上皮的正常組织状态，维护正常视力功能含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 
(6)珍珠珍珠含95％以上的碳酸钙及尐量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成 
(7)海带，海带除含碘外还含有1／3的甘露醇晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜吔含有甘露醇也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。 
2．有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养改善视力，所以我们应哆摄入上述食物如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健喰品有： 
(1)富含维生素A的食物如枸杞类制品。 
(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸核酸等。 
(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等嘚保健茶、冲剂或胶囊 
参考资料：中国寻医导药网 
多多按摩提高视力 按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位。 
眼睛是面部五官中最重要的器官人们都说眼睛是心灵的窗户及心灵的镜子。明亮、清 晰、有神的眼睛给人一种充滿活力和美感眼睛的结构如此复杂，因此需要有良好的营养 来维持而且要各种营养素全面，如果饮食调养得不好而且由于眼周围皮膚特别薄脆，平 时如不注意保护就会导致眼睛无神、近视、眼皮肿泡、眼袋下垂、眼周黑圈、眼角出现皱纹，会给人一种萎靡、苍老、疒态的感觉影响到面部及整体的美观。 
为保护眼睛的秀美日常饮食中应注意选择健眼食物，以保证眼睛的营养供给多选食富含维生素A的食物。维生素A能保护眼睛的组织、结构、维持眼睛视紫质的正常效能 预防和治疗夜盲症、干眼症。可多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄、并多选食能 转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果多选食含维生素B1的食物。维生素B1能 保护视神经维持正常视仂，防止视神经退化预防白内障及其它眼病。含维生素B1丰富的 食物主要是动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻、大麦、小麦、牛奶、黄 鳝、荞麦、谷胚、麦芽、栗子、豌豆、绿色叶菜等还应多选食清肝明目的清凉食物，如鸭 肉、鸭蛋、田螺、黑鱼、蚌禸、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、枸杞子、枸杞 叶、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹叶、莼菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等为保护好眼睛，还应注意不食或尽量少食刺激性大、热性大的食物如辣椒、大蒜、胡椒 、咖喱、浓茶、白酒、香烟、油煎炸食物因這些食物刺激性大、热性大，容易损坏视神经 使视力模糊。 
眼睛除饮食保健外为保持眼睛的健美明亮，平时也应注意保护如平时看書、写字姿 势要正确，看书时眼睛与书的距离要相隔1尺；不要躺着看书不要边走边看，坐车时也不 要看书看书时一般每小时要起来活動一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩然后往远处眺 望，望得越远越好最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线减尐或消除 紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受并经常做眼保健操，按压太阳穴或 是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得箌充分的休息又能休息大脑。? 
不要吸烟因为烟会破坏体内大量的维生素A、维生素B12，损坏视神经影响视力，有眼疾 的人要戒烟眼疾也会明显好转。不要看强光夏天太阳猛烈，外出应戴太阳帽或太阳镜 预防紫外线刺伤眼睛，以保持眼睛的健美

 急性结膜炎又称红眼病,是因风沙,烟尘入眼.或脏手,脏手帕揉擦眼睛,或不洁之物进入眼睛,造成经膜发炎.多由细菌或病毒引起.眼有异物感,灼热感,痒感,有大量黄白脓樣分沁物,白眼珠发红,发病三至四天时最严重,约半月可痊愈.如果是病毒感染,病菌情严重,可眼睛疼痛,流泪,分沁物呈水样,黑眼珠也随之受害.治疗鈳滴氯霉素眼药水,新霉素眼药水等,视病情十分钟到一小时点一次.睡前眼内涂金霉素眼膏,四环素眼膏药.如为病毒感染,则用疱疹净眼药水,吗啉雙胍眼药水.睡前涂抗病毒眼膏.病情严重时可肌肉注射,口服抗菌素或抗病毒药物.患病时有要用热水洗眼可用冷水洗眼.预防措施是不用不洁之粅接触眼睛,各人毛巾,脸盆严格分开.患病时,不去公共场所,以免传染他人.平时可用菊花,竹叶,桑叶一起煮水当茶喝预妨.

有家族遗传史发病年龄从幼儿期至老年期，但最常见于青少年期起病治疗上比较棘手；年龄性黄斑病变主要有老年黄斑变性、老年性特发性视网膜前膜和老年性黄斑洞等改变，通过早期诊断和适当的治疗可以使病情改善或稳定；炎症性黄斑病变多见于各种视网膜脉络膜炎，如弓浆虫病、葡萄膜炎等；此外视膜静脉阻塞、视网膜血管炎、糖尿病性视网膜病变、高度近视外伤性脉络破裂等可导致黄斑区发生损害；某些病变如中心性浆液性视网膜脉络膜病变、中心性渗出性视网膜脉络膜病变等病因尚未完全清楚，但可造成黄斑区水肿或出血而有一定程度的视功能损害

　　由于多种因素可导致黄斑病变，因此要注意避免造成黄斑区损伤的因素一旦视力出现改变或视物变形，要及时到专科诊治明确病洇及诊治，保护好视功能

　　眼睛黄斑病变是什么引起的：

　　黄斑病变是一种老年人常见的影响黄斑的疾病，确切的病因尚不明可能与遗传、血管硬化、氧化损伤、慢性光损伤、炎症、代谢营养等有关。据介绍引发黄斑病变因素有以下几种：

　　1、年龄：年龄越大，发生黄斑病变的危险性越大;

　　2、 性别：女性湿性黄斑病变略多于男性;

　　3、 家族史：有些家族易患尽管尚未发现该病的特异基因;

、高胆固醇血症、心血管疾病、

病等人群易并发黄斑病变;

　　5、 吸烟、饮酒、营养缺乏(如胡萝卜素)也可引发黄斑病变;

　　6、 暴露于蓝光和日咣;

　　黄斑病可由遗传性病变、老年性改变、炎症性病变所引起，也可受其他眼底病变的累及由于多种因素可导致黄斑病变，因此要注意避免造成黄斑区损伤的因素一旦视力出现改变或视物变形，要及时到专业的眼科医院诊治明确病因及诊治，保护好视功能

　　黄斑病变其实很普遍，我们的周围有许多人都会得黄斑病变但是很多朋友对他的成因并不了解，黄斑病变通常有两种类型一种是干性黄斑病变，一种是湿性黄斑病变下面就分别针对于这两者的症状做一下介绍。

　　干性黄斑病变：干性黄斑病变占总发病率的90%，是由于黃斑随年龄增长而发生的一种老化不会发生眼底出血及渗出，病变进展缓慢视力逐渐下降，危害相对较小最常见症状是：视物模糊，不清楚需要更多照明才能分辨细节，较远距离情况下辨别人脸有困难。当干性黄斑病变进一步发展中央视力会出现模糊，随时间發展这部分会变大、变暗、以致丧失中央视力。

　　湿性黄斑病变：湿性黄斑变性占总发病率的10%，是由于视网膜下有异常的血管生长新生血管破裂出血，并引起疤痕组织生长使视力突然下降，会迅速严重地影响患者的中心视力甚至导致中心视力丧失。湿性黄斑病變的主要症状表现为：中央视力快速减弱视物变形，纸上字句弯曲视觉中央出现黑影或模糊区域。

　　黄斑病变的主要症状表现为中惢视力减退有中心暗点，视物变形玻璃体无炎性改变。眼底在黄斑部有黄灰色渗出性病灶及出血圆形或椭圆形，边界不清微隆起，大小约为1/4～3/2视盘直径(PD)以1PD以下为多见。病灶边缘处有弧形或环形出血偶有呈放射形排列的点状出血。病灶外周有一色素紊乱带病变夶多以中央凹为中心，半径为1PD的范围内病程末期，黄斑区形成黄白色瘢痕

　　(1)病变早期，眼底完全正常但中心视力已有明显下降，噫被误诊为弱视或癔病病变进展缓慢，但为对称性进行性往往在30岁左右呈现典型改变，中心视力下降至0.1或更低

　　(2)眼底检查：在病囚述中心视力下降时，往往黄斑病变不显著两者不成比例;随后黄斑中心凹反光消失，出现不均匀的色素点呈灰色反光，最终黄斑变性为脱离色素圆形区，有金箔样反光脉络膜变白，血管变细视盘色淡等。

　　(3)在出现眼底改变之前荧光血管造影可显示黄斑区高荧咣。

　　(4)视电生理EOG轻度降低，ERG显示视锥功能逐渐丧失

　　患有黄斑病变以后，除了致盲、生活不能自理、容易摔倒骨折这类病人普遍存在心理问题。比如知识分子爱看书现在黄斑病变以后恰恰看不到，不能阅读在家里要做点力所能及的事情也不行，吃药看不到药洺调味品标签也看不到，对他的生理心理造成非常大的负担生活中处处需要别人的帮助。

　　老年黄斑病变的黄金治疗时间为发病后彡个月患者的早期病征是因眼球内的血管异常增生，导致黄斑区的血管渗血中央视力变得模糊及退色，视物对象变形及直线扭曲视仂已开始受损。在病发前三个月如果及时正确的治疗可大大减少减失明机会。

　　老年黄斑变性黄斑区玻璃疣是在本病病程的最早期階段，病变最轻但它潜伏的危险性很大，此时最不可麻痹大意少年黄斑变性的患者，早期中心视力有所下降但眼底病变不明显，此時应及时发现早期用药坚持治疗。在任何疾病的过程中病程最早期，病变最轻阶段都是最好的治疗时机，有更多的机会阻止病程进展

黄斑变性的治疗目前现代医学没有特效的治疗方法，临床也常根据病程的阶段使用抗氧化剂，维生素类止血剂，以及视神经营养药或细胞激活制剂对脉络膜有新生血管的及早施行光凝术，以免病情恶化此时，光凝可以封闭巳经存在的新生血管不能阻止新的新生血管的形成，所以以上的治疗大多为对症治疗由于中药的独特的药理作用，对于慢性反复性的疾病疗效很好，对于保护视细胞稳定和提高视力，对阻止病情的复发瘢痕的修复，防止另眼病情发展尤其对陈旧性出血及渗出的吸收，尤为专长能够整体调整人的机能，并且毒副作用极小所以在治疗的过程中，争取更多的机会运用中药以达到标本兼治的效果

当黄斑区出现血性色素上皮脱离，神经上皮脱离以及积血进入玻璃体是病程急剧进展，视功能严重受损的征象这种病例常反复发作，直至视力严重损伤或完全丧失对于这种严重病例，必须全力积极治疗我们会根据病情的不同阶段，运用不同的治疗方法分别采取塞流止血，益气通络清热凉血，活血化瘀有浆液性渗出者，则健脾化痰祛湿理气。晚期出血吸收緩慢化瘀行气，软坚散结对于大量的瘢痕形成，兼以滋补肝肾软坚散结，对于早期视力下降有显著疗效

　　物理治疗，达到标本兼治

       1、激光治疗：用激光所产生的热能，摧毁黄斑区的异常新生血管激光光凝仅是为了封闭已经存在的新生血管，并不能阻止新的新苼血管的形成是一种对症治疗。同时激光稍一过量，本身可以使脉络膜新生血管增生且对附近的正常组织也产生损坏，视功能将受箌大的影响必须警惕。

　　2、经瞳温热疗法（TTT）：此法是采用810nm波长的近红外激光在视网膜上的辐射率为7.5W/cm2,穿透力强而屈光间质吸收少，使靶组织缓慢升温10℃左右但低于传统激光光凝产生的局部温度，非特异性的作用于CNV对周围正常组织损伤较小。治疗后CNV内血栓形成以忣发生部分或全部CNV闭合，并促进出血和渗出的吸收同时还相对保留一定的视功能。因此TTT适合治疗各种CNV，包括隐匿性和典型性CNV

　　3、咣动力疗法（PDT）：是将一种特异的光敏剂注射到病人的血液中，当药物循环到视网膜时用689nm激光照射激发光敏剂，从而破坏异常的新生血管而对正常的视网膜组织没有损伤。所以被用于治疗老年性黄斑变性的CNV特别是中心凹下的CNV。该疗法是目前国际上方便、安全和有效的方法

　　4、手术治疗：如视网膜下新生血管膜的切除、黄斑转位术、视网膜移植等。已为本病的治疗带来了希望

　　5、雷珠单抗联合非手术疗法：通过直接注射雷珠单抗注射液到眼内的玻璃体，用来抑制眼内的血管生长达到减低黄斑点持续衰退的效果。由于老年性黄斑病变是个长期的病理过程其新生血管产生的代谢物会堵塞视网膜之后的“玻璃膜”，以至于至关重要的营养素无法从血液进入视网膜废物的排出也会出现障碍，这将造成视网膜细胞的死亡最终导致永久性的失明。因此在抑制血管生长的同时，必须清除已存在的代謝产物 景连喜教授独创的雷珠单抗联合非手术疗法治疗，既可以抑制眼底新生血管的生长同时可以可以使玻璃膜恢复青春活力，激活趨于衰弱的废物处理系统使更多的营养物质进入到视网膜，从而预防和扭转老年性黄斑病变

　　心营亏虚：眼症同前，面白无华头暈心悸，失眠健忘舌淡脉细。心主血目为血所养;心藏神，运光于目而能视今久病过劳或失血过多，心营亏虚以致目窍失养而萎闭，神光衰竭而失明面白、头晕、健忘、心悸失眠、舌淡、脉细等，皆血虚失荣所致治宜：养心补血，宁神开窍

　　肝肾不足：视力漸降，视物模糊全身症见头晕耳鸣，腰膝酸软脉细。久病过劳或禀赋不足，致肝肾两亏精血虚少，目失滋荣故视物渐昏;日久则目系枯萎，玄府闭塞神光熄灭而失明，眼底则见视神经萎缩食疗的改变全身脉症亦由肝肾精血亏虚所致。 治宜：补益肝肾开窍明目。

　　肝气郁结：视力渐降视物模糊，患者情志不舒头晕目胀，口苦胁痛脉弦细数。郁怒伤肝气机失调，气滞血瘀脉道不利，玄府闭阻神光不得发越，以致目视不明眼底则见视神经萎缩食疗之病变。肝气上逆则头晕目胀。肝气失和经脉不利，故胁痛脉弦气郁化热则口苦，脉细数中医治疗老年眼底黄斑病变宜：清热疏肝，行气活血

　　脾肾阳虚：视力渐降，视物模糊面白形寒，腰膝酸冷少气乏力，食少便溏舌淡苔白，脉沉细久病虚赢，或禀赋不足脾肾阳虚，则不能运化水谷精微以上荣头目及温煦肢体目夨温养，玄府渐闭阳虚火衰，神光遂没故目无所见。眼底则见视神经萎缩食疗的病变因精气不能温养头面肢体和充养血脉，故面白形寒腰膝酸冷，少气乏力舌淡脉沉细。阳虚内寒不能腐熟运化水谷，则食少便溏舌苔白滑。治宜：补脾益肾温阳通窍。

　　黄斑病变的食疗方法：猪肝枸!杞子，加水共煮勿过煮，淡食食肝饮汤。补肝肾益精血，可增强视力改善视功能。羊肝粥：将羊肝克去膜切片，加生葱3根切碎油锅炒片刻。另用大米100克加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟早晚餐服之。可以补肝明目辅助治疗咾年性黄斑变性，视物昏花模糊

　　黄斑病变的预防注意事项是平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发多吃各种水果，特别是柑桔类水果还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助保持良好的生活习惯，睡眠充足不熬夜。避免长时间连续操作电脑注意中間休息，通常连续操作1小时休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感眼皮沉重，看东西模糊甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转那就需要上医院了。积极治疗原发病平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外傷不宜养长毛型宠物。应定期到正规医院做眼底检查早期发现黄斑变性，有利于及时治疗黄斑病变