1、去角质由于皮肤代谢过慢、干燥、或是肌肤上的污垢、油脂没有及时地清洁干净让肌肤的黑色素沉淀，最终也就导致了角质层变得越来越厚而皮肤都有一个更新的周期，我们就要对肌肤进行去角质这样才能为后续的美白产品的吸收打好坚实的基础。2、美白保湿产品洁面后要用保湿产品为肌肤补沝，并锁住肌肤水分定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。出门前一定要擦隔离霜及防晒乳囙到家记得要马上卸妆。3、多吃含维生素C的食物人体必需的物质少不了维生素C多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。热是促进黑色素形成的最重要因素所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃4、修复色斑色斑是由皮肤内黑色素堆积而造成的黑色小斑，多由日晒引起应对脸部色斑的方法快速美白就是以防晒为主，再配合美白去黑产品盡早开始尝试使用美白护理的产品，制定焕白方案越早处理对亮白、均匀肤色越好。5、防晒四季都要注意防晒才能真正避免皮肤受到紫外线的侵害才能避免因为阳光的照射使皮肤变黑。尤其在不同的环境中工作还会经常暴晒在太阳下面，更需要做好防晒工作

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