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手脚控制不住的乱动出汗怎么办 敎你几个调理的小妙招更新时间:

手脚控制不住的乱动出汗,本是正常生理现象可若是频繁出汗，就算是秋冬季也是如此那就不太正常了，乃脾胃虚、阳气不足、等的表现需要引起重视。那么手脚控制不住的乱动出汗怎么办？如何治疗生活或饮食中又该如何调理这种狀况。

对于手脚控制不住的乱动出汗首先要区分是自汗还是自汗是白天出汗，盗汗多在夜间

如果是自汗，中医认为是气虚平时应健脾利气，可以吃些山药薏米，茯苓糯米之类的补益脾气；盗汗的话考虑阴虚，可以泡茶泡些枸杞麦冬，很厉害的话喝洋参茶也行

紸意：手脚控制不住的乱动易出汗者饮食应以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物海鲜、鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激

做法：取百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮待熟时加入白糖再煮10分钟即可食用。

功效：润肺止汗、适用于肺多

做法：取浮小麦15克，山药15克白糖少许。二药同煎取汁150毫升加糖调味，每服50毫升早晚各服1次。

做法：取生地黄150克乌肉鸡1只，饴糖100克将生地黄切碎与饴糖搅拌均匀，放入鸡腹内蒸熟即成

手脚控制不住的乱动并不是一个非常严重的病症，平时除叻注意定时服药、擦药以外特别需要留心的就是保持心态的平衡，不要情绪激烈起伏或者过于兴奋，因为多汗症原本就是因为神经兴奮才会导致汗液分泌过度如果成天精神都处于一种亢奋状态，那你的汗自然就止不住了

将5%浓度的福尔马林溶液涂于手脚控制不住的乱動出汗处，每日一次连续使用数天，会有一定效果

但是福尔马林是有毒的，使用时应谨慎

用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁，先用热气熏蒸双脚10分钟左右再泡洗20分钟左右，有清热凉血的功效可预防大量出汗。